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五年級(jí)體育教案-羽毛球一、教學(xué)目標(biāo)了解羽毛球的基本知識(shí)和規(guī)則,認(rèn)識(shí)羽毛球運(yùn)動(dòng)的好處。學(xué)會(huì)正確的握拍姿勢(shì)和常規(guī)擊球動(dòng)作,能夠使用正確的技術(shù)進(jìn)行打球。加強(qiáng)學(xué)生的體育意識(shí),培養(yǎng)學(xué)生的合作精神和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),提高學(xué)生的身體素質(zhì)和體育技能水平。二、教學(xué)內(nèi)容1.羽毛球基本知識(shí)和規(guī)則1.1羽毛球是一種室內(nèi)和室外皆可進(jìn)行的體育運(yùn)動(dòng),是一項(xiàng)技術(shù)性很強(qiáng)的競(jìng)技項(xiàng)目。1.2羽毛球比賽的規(guī)則是每局先得21分,三局兩勝制,每局中間有一個(gè)1分鐘的間歇。1.3羽毛球場(chǎng)地采用標(biāo)準(zhǔn)長(zhǎng)方形布局,長(zhǎng)度13.4米,寬度6.1米。1.4羽毛球比賽中裁判員則可根據(jù)比賽情況在球場(chǎng)旁設(shè)置比分計(jì)分板。2.羽毛球技術(shù)動(dòng)作2.1握拍姿勢(shì)手柄握住,筆直或略微向下;食指和拇指握住手心,其余三指握住手柄,握力不宜過(guò)緊或過(guò)松。2.2正手扣殺和反手扣殺正手扣殺:球往身體方向彎曲,胳膊伸直向前或向上揮拍;球拍頭向上,用腕部力量擊球。反手扣殺:球往身體方向彎曲,球拍頭向下,拍覆蓋球面正對(duì)著球;拉球撥球后,快速轉(zhuǎn)身向前跑,以腕部力量推打出去。2.3正手發(fā)球和反手發(fā)球正手發(fā)球:以右手拿球的發(fā)球姿勢(shì)為例,右腳向后退一步,左腳向前跨一步;身體向前傾斜,右臂向后拉至身側(cè);右臂向上伸直,然后拍頭沿著左肋骨方向快速向前打出球。反手發(fā)球:與正手發(fā)球姿勢(shì)相反,以左手拿球?yàn)槔?.羽毛球比賽中的技能3.1珍惜自己手中的每個(gè)球遇到高、長(zhǎng)、快球要及時(shí)調(diào)整自己的站位,注意運(yùn)用動(dòng)作技能,爭(zhēng)取打出好球,將球打到對(duì)方場(chǎng)地上。3.2打出固定的高度和長(zhǎng)度在練習(xí)過(guò)程中,要注意加強(qiáng)球勢(shì)的控制,不同的球速和方向都有相應(yīng)的技術(shù)處理方法。將球在正確的高度和長(zhǎng)度上打出來(lái),以此來(lái)掌控比賽的先手優(yōu)勢(shì)。3.3選擇正確的球路在比賽的過(guò)程中一定要盡可能的選擇更好的擊球路線,使用不同的技術(shù)動(dòng)作,逐漸摸索出自己的打球特點(diǎn)。建立自己的比賽策略,爭(zhēng)取在球場(chǎng)上取得更多的勝利。三、教學(xué)方法3.1組織和安排羽毛球較長(zhǎng)時(shí)間的練習(xí),使學(xué)生逐漸熟悉和糾正技術(shù)動(dòng)作。3.2采用高效的羽毛球技術(shù)教學(xué)方法,以可行的動(dòng)作技能訓(xùn)練方法使學(xué)生掌握正確的技術(shù)。3.3鼓勵(lì)學(xué)生通過(guò)模仿、分析和嘗試發(fā)掘出自己的技術(shù)特點(diǎn)和優(yōu)越力量,提高學(xué)生的自我管理和動(dòng)手能力。四、教學(xué)流程1.熱身階段訓(xùn)練時(shí)間:5分鐘左右活動(dòng)安排:教練或?qū)W生自己根據(jù)“步伐練習(xí)”或“熱身體操”進(jìn)行專(zhuān)項(xiàng)練習(xí)和放松運(yùn)動(dòng),達(dá)到鍛煉的效果。2.技術(shù)訓(xùn)練階段訓(xùn)練時(shí)間:30分鐘左右活動(dòng)安排:2.1握拍動(dòng)作練習(xí):教練示范學(xué)生模仿,互相交流,注意動(dòng)作細(xì)節(jié)。2.2發(fā)球練習(xí):教練進(jìn)行詳細(xì)講解,并要求學(xué)生模仿,注意訓(xùn)練過(guò)程中手勢(shì)要清晰明了,動(dòng)作要配合好。2.3固定高度和長(zhǎng)度的打球:由教練進(jìn)行實(shí)際指導(dǎo),要求學(xué)生逐漸掌握正確的技術(shù)動(dòng)作并在練習(xí)中加強(qiáng)控制。3.比賽練習(xí)階段訓(xùn)練時(shí)間:30分鐘左右活動(dòng)安排:3.1自由發(fā)揮或進(jìn)行配對(duì)比賽:根據(jù)球員的實(shí)際情況,讓學(xué)生自由組隊(duì)或分成兩個(gè)小組進(jìn)行比賽練習(xí),重點(diǎn)觀察學(xué)生的動(dòng)作和技術(shù)特點(diǎn),加以培養(yǎng)與完善。3.2點(diǎn)評(píng)和總結(jié):針對(duì)各小組的表現(xiàn)情況,教練進(jìn)行評(píng)價(jià)和總結(jié),指導(dǎo)學(xué)生如何繼續(xù)改進(jìn)技術(shù)動(dòng)作和提高比賽水平。4.放松階段訓(xùn)練時(shí)間:5分鐘左右活動(dòng)安排:教練或?qū)W生自己根據(jù)“靜心瑜伽”、“舒適體操”或“伸展體操”等項(xiàng)目進(jìn)行放松運(yùn)動(dòng),總結(jié)本次練習(xí),交流對(duì)比賽的想法與感悟。五、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)1.教學(xué)重點(diǎn)1.1培養(yǎng)學(xué)生的技術(shù)動(dòng)作特點(diǎn),不斷提高比賽水平。1.2提高學(xué)生的球勢(shì)控制和球路選擇能力。1.3通過(guò)練習(xí),增強(qiáng)同學(xué)之間的合作精神和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。2.教學(xué)難點(diǎn)2.1糾正學(xué)生錯(cuò)誤的技術(shù)動(dòng)作,克服運(yùn)動(dòng)能力相對(duì)較差的學(xué)生對(duì)動(dòng)作慢速度的敏感問(wèn)題。2.2提高學(xué)生的球路選擇能力和決策能力,使學(xué)生比賽時(shí)更加沉穩(wěn)、自信。六、教學(xué)評(píng)價(jià)學(xué)生能夠熟練掌握基本的握拍姿勢(shì)以及常規(guī)擊球動(dòng)作,能夠根據(jù)球的高度和長(zhǎng)度打出固定的球路。學(xué)生有效的提高了個(gè)人的技術(shù)能力,相互協(xié)作和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)得到了進(jìn)一步提高。教學(xué)過(guò)程中,教練與學(xué)生互動(dòng)良好,交流、配合緊密,課堂氣氛十分活躍、積極。七、教學(xué)注意事項(xiàng)學(xué)生應(yīng)該每次提前準(zhǔn)備好

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