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調(diào)味品的營養(yǎng)價值調(diào)味品的營養(yǎng)價值調(diào)味品的營養(yǎng)價值調(diào)味品的營養(yǎng)價值1調(diào)味品的種類由中國調(diào)味品協(xié)會推薦的調(diào)味品按口味分為咸味類、甜味類、酸味類、鮮味類、香味類、辣味類、苦味類等七大類。如常見的食鹽、醬油、食醋、味精、甜醬、豆瓣醬、豆豉、食糖、飴糖、蠔油等。調(diào)味品的種類由中國調(diào)味品協(xié)會推薦的調(diào)味品按口味分為咸味類、甜2一、食鹽1、鈉和鉀:對維持人體體液平衡和物質(zhì)交換起重要作用。2、氯:為胃酸的成分之一,若缺少,會導(dǎo)致胃酸分泌減少,食欲不振。3、由于排汗、排尿的原因,每日都需要補(bǔ)充一定的食鹽,健康人每日應(yīng)攝入食鹽6~10g。一、食鹽1、鈉和鉀:對維持人體體液平衡和物質(zhì)交換起重要作用。3二、發(fā)酵性咸味調(diào)味品
生產(chǎn)過程中使用大豆等高蛋白質(zhì)原料,發(fā)酵性咸味調(diào)味品中蛋白質(zhì)質(zhì)量分?jǐn)?shù)可達(dá)3~12%,其中較大部分為氨基酸態(tài)氮,醬油就屬于該類調(diào)味品。碳水化合物大約為6~27%,脂肪質(zhì)量分?jǐn)?shù)與原料初始脂肪質(zhì)量分?jǐn)?shù)有關(guān)。二、發(fā)酵性咸味調(diào)味品生產(chǎn)過程中使用大豆等高蛋白質(zhì)原料,發(fā)酵41、老抽醬油1、老抽醬油52、特釀醬油2、特釀醬油6醬油的生產(chǎn)原料的準(zhǔn)備
釀造醬油以大豆、脫脂大豆、小麥等糧食作物為主要原料,經(jīng)過發(fā)酵釀造成而成,不僅風(fēng)味醇厚,而且含有蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)。經(jīng)過除雜的脫脂大豆和小麥還要經(jīng)過特殊的處理才能夠進(jìn)行發(fā)酵。在這個過程中要進(jìn)行微生物培養(yǎng)過程,要產(chǎn)生很多酶系,去除的是對醬油生產(chǎn)有害的微生物,培養(yǎng)對醬油生產(chǎn)有益的曲霉,這個曲霉在培養(yǎng)過程中產(chǎn)生一些酶系,分解原料中的蛋白質(zhì)、糖等一些物質(zhì),到最后醬油的生產(chǎn)形成特有的色香味體。經(jīng)過除雜的脫脂大豆和小麥還要經(jīng)過特殊的處理才能夠進(jìn)行發(fā)酵。醬油的生產(chǎn)原料的準(zhǔn)備釀造醬油以大豆、脫脂大豆、小7醬油的顏色是越深越好,
味道是越鮮越好嗎?
高原稀態(tài)醬油:就是液態(tài)發(fā)酵,這種工藝生產(chǎn)出來的醬油味道就比較鮮、顏色比較淡,屬于品質(zhì)比較好的醬油。低氨固態(tài)發(fā)酵醬油:這種醬油發(fā)酵期比較短,醬香味比較濃一些,相對顏色也稍微深一些。醬油的顏色是越深越好,
味道是越鮮越好嗎?
高原8如何科學(xué)選擇醬油?消費者在購買醬油的時候,可以從下面幾個方面來鑒別醬油的好壞:一個是搖一下醬油,好的醬油泡沫比較豐富而且大小均勻,靜置很長時間泡沫才會散去,不好的醬油搖好之后泡沫大小不一樣,而且泡沫很快會散去;第二個就是倒在一個白的小瓷盤里,搖一下看看,好的醬油它的掛碗特別好,而且顏色比較紅亮;次的醬油顏色比較暗淡,而且非常不容易掛碗。
如何科學(xué)選擇醬油?消費者在購買醬油的時候,可以從下面幾個方面9三、食醋三、食醋10食醋的營養(yǎng)特點醋是以谷類或其他含糖量較高的水果、廢糖蜜為原料發(fā)酵而成的調(diào)味品,西餐中還常使用酒醋。醋的主要成分為醋酸(3~8%),另有少量蛋白質(zhì)(0.1~3.8%)、脂肪(0.1~0.7%)、碳水化合物(1~18%)、礦物質(zhì)1~5%,其中以鈣和鐵最為豐富。食醋的營養(yǎng)特點醋是以谷類或其他含糖量較高的水果、廢糖蜜為原料11四、甜醬四、甜醬12五、味精目前我國采用發(fā)酵法生產(chǎn)味精,首先要將各種糧食制成淀粉,然后將淀粉進(jìn)行糖化,制成水解糖,加入菌種進(jìn)行發(fā)酵產(chǎn)生谷氨酸,再經(jīng)過中和、等電、冷卻分離、中和除鐵、脫色結(jié)晶、分離、干燥等工序,便制成了純度很高的谷氨酸鈉,即成品味精。
五、味精目前我國采用發(fā)酵法生產(chǎn)味精,首先要將各種糧食制成淀粉13雞精與味精有什么不同?
雞精是一種復(fù)合增鮮、增香調(diào)味料,主要由鹽、糖、味精、雞肉粉、香辛料、雞味香精等物質(zhì)復(fù)合而成的具有鮮味、肉香味、雞風(fēng)味的調(diào)味料。味精比較純凈,用量比較穩(wěn)定。而雞精目前尚無國家標(biāo)準(zhǔn)和行業(yè)標(biāo)準(zhǔn),各廠家以自定的企業(yè)標(biāo)準(zhǔn)來生產(chǎn),因此,質(zhì)量參差不齊。雞精因含多種調(diào)味劑,其味道比較綜合、協(xié)調(diào)。但因其含鹽,所以在調(diào)味時,應(yīng)注意少加鹽。雞精在湯菜上作用較明顯。雞精與味精有什么不同?
雞精是一種復(fù)合增鮮、增香調(diào)味料,主要14如何正確使用味精?
味精易溶于水,所以在烹飪時一般在起鍋之前加入味精效果好,菜肴的味道會更加鮮美。因為味精在水溶液中長時間加熱,少部分失水生成焦谷氨酸鈉,焦谷氨酸鈉雖無害,但沒有鮮味。10%的味精水溶液在100℃分別煮1、2、3小時,則鮮味損失率分別為0.6%、1.1%、2.1%。我國目前生產(chǎn)的味精含量為99.9%、97%、95%、80%等不同品種。谷氨酸鈉含量低的味精中有氯化鈉即食鹽,易吸濕結(jié)塊,雖不影響其內(nèi)在質(zhì)量,但使用不便。平時貯存在密封防潮,防干燥通風(fēng)處,可經(jīng)久不變質(zhì)。如何正確使用味精?
味精易溶于水,所以在烹飪時一般在起鍋之15
問:味精的化學(xué)成分是什么?答:谷氨酸鈉。問:有人認(rèn)為食用味精對人體有毒害作用,如何看待這個問題?答:味精是谷氨酸的一種鈉鹽,食用后在體內(nèi)能分解成谷氨酸,而谷氨酸是人體的一種必需氨基酸,所以食用味精對人體不會有毒害作用。問:味精的化學(xué)成分是什么?16食用油脂的營養(yǎng)與變化食用油脂的營養(yǎng)價值食用油脂的營養(yǎng)與變化食用油脂的營養(yǎng)價值17一、食用油脂的種類
食用油脂按其來源分為兩大類:1、植物油脂:主要有豆油、花生油、菜籽油、麻油、棉籽油、核桃油、玉米油、米糠油、棕櫚油等。2、動物脂肪:主要來源于動物體脂、乳脂及魚類脂肪。一、食用油脂的種類食用油脂按其來源分為兩大類:18二、食用油脂的營養(yǎng)特點
1、食用油脂是膳食的重要組成部分,是熱能的一個重要來源。2、可供給人體一些必需脂肪酸。3、提供一定量的脂溶性維生素。二、食用油脂的營養(yǎng)特點
1、食用油脂是膳食的重要組成部分,19三、油脂的變化對食品風(fēng)味特色的影響1、傳熱作用2、呈香作用3、起酥作用4、潤滑作用三、油脂的變化對食品風(fēng)味特色的影響1、傳熱作用20四、油脂在烹飪的變化1、脂類的水解和酯化2、脂類的熱分解3、油脂的熱氧化聚合作用4、油脂的老化5、油脂的氧化酸敗四、油脂在烹飪的變化1、脂類的水解和酯化21糖類調(diào)味品的特殊應(yīng)用糖類調(diào)味品的特殊應(yīng)用糖類調(diào)味品的特殊應(yīng)用糖類調(diào)味品的特殊應(yīng)用22一、淀粉的變化1、淀粉的糊化:指淀粉混在水中加熱時,水分子與部分淀粉顆粒結(jié)合,發(fā)生淀粉粒內(nèi)部分離、破裂、互相粘結(jié)后形成具有粘性的膠體溶液的變化。2、淀粉的老化:指糊化以后的淀粉在放置時,變成不透明狀,甚至產(chǎn)生沉淀的現(xiàn)象。一、淀粉的變化1、淀粉的糊化:指淀粉混在水中加熱時,水分子與23二、蔗糖的變化1、溶解、粘度與糖芡2
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