醫(yī)學(xué)臥床病人肢體功能鍛煉培訓(xùn)課件

臥床病人肢體功能鍛煉臥床病人肢體功能鍛煉危重患者往往病情復(fù)雜，處于臥床體位，缺乏運動，生活不能自理，均會導(dǎo)致一些不良后果。鎮(zhèn)靜劑出血血流動力學(xué)不穩(wěn)定使用呼吸機導(dǎo)致呼吸肌無力營養(yǎng)不良昏迷臥床病人各種原因?qū)е虏∪藷o法進行功能鍛煉危重患者往往病情復(fù)雜，處于臥床體位，缺乏運動，生活不能自理，2缺乏功能鍛煉的不良后果嚴(yán)重的肌萎縮和肌無力關(guān)節(jié)僵直免疫功能低下呼吸功能減弱心功能減弱內(nèi)分泌系統(tǒng)改變胃腸蠕動差廢用綜合征深靜脈血栓延遲康復(fù)缺乏功能鍛煉的不良后果3功能↑死亡率↓醫(yī)療費用↓自理能力↑住院天數(shù)↓益處

進行合理肢體功能鍛煉帶來的益處功能↑死亡率↓醫(yī)療費用↓自理能力↑住院天數(shù)↓益處

進行合理肢

早期

循序漸進肢體功能鍛煉

持之以恒正確肢體功能鍛煉原則早期循序漸進肢體功能鍛煉持之以恒正確肢體功能鍛煉原則肢體功能鍛煉臥床病人功能鍛煉方法-1肢體功能鍛煉肢體功能鍛煉臥床病人功能鍛煉方法-1（1）肩關(guān)節(jié)外展內(nèi)旋上舉式

要領(lǐng)：

患者仰臥，呈功能體位，醫(yī)護者手握患肢腕部掌側(cè)，使其掌心向上，肘伸直；緩慢盡力使患肩依次作外展內(nèi)旋上舉運動，每次停3—5秒；各動作重復(fù)運動10—15次，收回呈起始位。（1）肩關(guān)節(jié)外展內(nèi)旋上舉式

要領(lǐng)：肩關(guān)節(jié)肩關(guān)節(jié)外展主要鍛煉屈伸肩關(guān)節(jié)肌群；防止發(fā)生肩關(guān)節(jié)粘連

肩關(guān)節(jié)肩關(guān)節(jié)外展主要鍛煉屈伸肩關(guān)節(jié)肌群；防止發(fā)生肩關(guān)節(jié)粘連肩關(guān)節(jié)肩關(guān)節(jié)內(nèi)旋肩關(guān)節(jié)肩關(guān)節(jié)內(nèi)旋9（2）肘關(guān)節(jié)屈伸式

要領(lǐng)：

患者仰臥，呈功能體位，醫(yī)護者手扶患肢肘部和腕部，使其肘部交替進行伸直與屈曲運動；動作緩慢盡力，每次停3—5秒；重復(fù)運動10—15次，收回呈起始位

（2）肘關(guān)節(jié)屈伸式

要領(lǐng)：肘關(guān)節(jié)主要鍛煉屈伸肘關(guān)節(jié)；防止發(fā)生肘關(guān)節(jié)痙攣。肘關(guān)節(jié)主要鍛煉屈伸肘關(guān)節(jié)；防止發(fā)生肘關(guān)節(jié)痙攣。屈屈（3）腕關(guān)節(jié)掌屈指屈式

要領(lǐng)：

患者呈功能體位，醫(yī)者手握患肢手和腕，緩慢使腕作屈曲（掌屈）運動，指伸；緩緩作伸展（背屈）運動，指屈；重復(fù)運動10-15次，收回呈起始位

（3）腕關(guān)節(jié)掌屈指屈式

要領(lǐng)：腕關(guān)節(jié)主要鍛煉屈伸腕、指關(guān)節(jié)肌群減輕其痙攣腕關(guān)節(jié)主要鍛煉屈伸腕、指關(guān)節(jié)肌群減輕其痙攣

（4）手指關(guān)節(jié)屈曲伸直式

要領(lǐng)：

患者仰臥，呈功能體位，醫(yī)護者手握患者手指背，掌心對第2—5患指端，緩慢使指作屈曲運動；揉指，緩緩作伸直運動；重復(fù)運動10-15次，收回呈起始位。

（4）手指關(guān)節(jié)屈曲伸直式

要領(lǐng)：主要鍛煉屈伸指關(guān)節(jié)肌群，防止發(fā)生手指拘攣和僵硬；對大腦功能起反射性調(diào)節(jié)作用，促使手指功能盡快恢復(fù)手指的被動運動主要鍛煉屈伸指關(guān)節(jié)肌群，防止發(fā)生手指拘攣和僵硬；對大腦功能起雙手上舉訓(xùn)練患者雙手叉握、手舉過頭（握手）上肢自助被動運動作用：恢復(fù)肩胛帶、肩、肘、手各關(guān)節(jié)的解剖關(guān)系緩解肩痛及上肢水腫誘發(fā)上肢的運動功能雙手上舉訓(xùn)練患者雙手叉握、手舉過頭（握手）上肢自助被動運動伸髖訓(xùn)練

下肢訓(xùn)練股二頭肌牽拉訓(xùn)練伸髖訓(xùn)練

下股二頭肌牽拉訓(xùn)練（5）髖關(guān)節(jié)屈曲伸直式

要領(lǐng)：

患者仰臥，呈功能體位，將其健足背置于患足后跟部，使患膝伸直；醫(yī)護者握住雙足，緩慢協(xié)助患者雙足上抬,使髖作屈曲運動；緩緩放下，重復(fù)運動10-15次。收回呈起始位。（5）髖關(guān)節(jié)屈曲伸直式

要領(lǐng)：主要鍛煉屈伸髖關(guān)節(jié)肌群和腰腹部肌肉；防止發(fā)生髖關(guān)節(jié)僵直。主要鍛煉屈伸髖關(guān)節(jié)肌群和腰腹部肌肉；防止發(fā)生髖關(guān)節(jié)僵直。髖關(guān)節(jié)伸展的控制訓(xùn)練

（搭橋運動）患者取仰臥位，屈雙膝，雙腳撐于床面囑患者抬起臀部并保持骨盆呈水平位促進髖關(guān)節(jié)的伸展，對下部軀干及骨盆的控制有良好的作用、提高骨盆控制力、誘發(fā)下肢分離運動、緩解軀干及下肢痙攣髖關(guān)節(jié)伸展的控制訓(xùn)練

（搭橋運動）患者取仰臥位，屈雙膝，雙橋式運動目的：緩解軀干及下肢痙攣橋式運動目的：緩解軀干及下肢痙攣（6）膝關(guān)節(jié)屈曲伸直式

要領(lǐng)：

患者仰臥，呈功能體位，醫(yī)護者手握患足后跟部和膝部；緩慢盡力使膝作屈曲運動，停頓3-5秒；緩緩伸直膝，再慢慢放下患肢；重復(fù)運動10-15次，收回呈起始位。

（6）膝關(guān)節(jié)屈曲伸直式

要領(lǐng)：膝關(guān)節(jié)主要鍛煉屈伸膝關(guān)節(jié)肌群和腰腹部肌肉；防止發(fā)生膝關(guān)節(jié)僵直、攣縮膝關(guān)節(jié)主要鍛煉屈伸膝關(guān)節(jié)肌群和腰腹部肌肉；防止發(fā)生膝關(guān)節(jié)僵直

（7）內(nèi)外旋踝式

要領(lǐng)：

醫(yī)護者以一手握患足跟部，其拇、食二指指端分置其仆參穴和水泉穴，隨著另一手握其足趾作內(nèi)、外旋轉(zhuǎn)踝各10-15次（7）內(nèi)外旋踝式要領(lǐng)：（8）足趾關(guān)節(jié)外翻內(nèi)翻法式

要領(lǐng)：

患者仰臥，呈功能體位，雙下肢自然伸直；醫(yī)護者兩手分別握其患肢足跟部和足底上部，緩慢外翻足，停頓3-5秒，然后緩緩內(nèi)翻足；重復(fù)操作10-15次。

（8）足趾關(guān)節(jié)外翻內(nèi)翻法式要領(lǐng)：臥床病人功能鍛煉方法-2

借助儀器的功能鍛煉

臥床病人功能鍛煉方法-2

借助儀器的功能鍛煉

自制臥床病人多功能鍛煉器自制臥床病人多功能鍛煉器呼吸訓(xùn)練腹式呼吸訓(xùn)練抗阻呼吸訓(xùn)練：縮唇呼氣法吹瓶呼氣法吹蠟燭法吹笛式呼氣發(fā)音呼氣法呼吸訓(xùn)練腹式呼吸訓(xùn)練

呼吸訓(xùn)練器促進深呼吸與咳嗽,幫助痰液排除預(yù)防與治療手術(shù)前后肺擴張不全(肺泡塌陷)

呼吸訓(xùn)練器深呼吸訓(xùn)練器患者取坐位、臥位或側(cè)臥位，集中精神，姿態(tài)自然，放松全身肌肉，緩慢深吸氣到最大肺容量后憋氣，開始憋氣時間為2～5s，逐漸增加至10s，然后緩慢呼出，連續(xù)10～20次，每天早晚各進行1次訓(xùn)練深呼吸訓(xùn)練器患者取坐位、臥位或側(cè)臥位，集中精神，姿態(tài)自然，放臥床病人功能鍛煉方法-3

臥床功能鍛煉三步操

一.足泵運動臥床病人功能鍛煉方法-3

臥床功能鍛煉三步操

一.足泵運動臥床病人功能鍛煉方法-3

臥床功能鍛煉三步操

二.橋式運動臥床病人功能鍛煉方法-3

臥床功能鍛煉三步操

二.橋式運動臥床病人功能鍛煉方法-3

臥床功能鍛煉三步操

三.縮唇呼吸法（pursed-LipBreathing）臥床病人功能鍛煉方法-3

臥床功能鍛煉三步操

三.縮唇呼吸法臥床病人功能鍛煉方法-4盡可能早下床功能鍛煉床上坐起、床邊站立、下床走動、登樓梯臥床病人功能鍛煉方法-4盡可能早下床功能鍛煉腸內(nèi)營養(yǎng)加胸部物理治療

主要包括：氣道凈化治療、控制性呼吸技術(shù)、呼吸肌及全身骨骼肌鍛煉

總結(jié)胸部物理治療“三、四、五、六法”腸內(nèi)營養(yǎng)加胸部物理治療主要包括：氣道凈化治療、控制性呼吸技四步有效咳嗽法刺激吸氣屏氣咳出四步有效咳嗽法