優(yōu)生優(yōu)育-怎樣生一個健康寶寶課件

優(yōu)生、優(yōu)育——怎樣生一個健康寶寶

每一對夫婦都想生一個健康的寶寶，每一位父母都希望自己的孩子天資聰慧，將來有一個美好的未來。然而，由于遺傳和環(huán)境的因素，臨床上每100個新生兒約有4—6個有先天缺陷（每30秒就有一個畸形兒生），這些缺陷是由遺傳因素,環(huán)境因素，或兩者相互作用而發(fā)生。我國每年新增出生缺陷患兒達80萬—120萬之多，給許多家庭帶來痛苦。每一對夫婦都想生一個健康的寶寶，每一位父母都希望

怎樣生一個健康的寶寶怎樣生一個健康的寶寶一、影響優(yōu)生優(yōu)育的因素一、影響優(yōu)生優(yōu)育的因素1.年齡：一般認為最佳年齡：女性為25—29歲男性為25—35歲1.年齡：2.遺傳因素：1.夫妻一方有遺傳疾病、先天缺陷或有遺傳病家族史的2.已經(jīng)生育過嚴重畸形兒或遺傳病患兒的夫婦3.已經(jīng)生育過原因不明智力低下兒的夫婦4.性器官發(fā)育異常者5.有不明原因習(xí)慣性流產(chǎn)、死胎、死產(chǎn)、新生兒死亡史2.遺傳因素：3.環(huán)境因素：.污染的環(huán)境會影響受孕及胎兒的質(zhì)量：.1）物理因素:高溫、輻射、震動等.2）化學(xué)因素：化學(xué)制劑，重金屬.3)生物因素：狗、貓、鳥、有毒及有刺激性的花卉3.環(huán)境因素：4.煙酒的危害：煙酒可造成胎兒畸形、早產(chǎn)、流產(chǎn)、低體重。孕前三個月要戒煙戒酒。4.煙酒的危害：5.感染因素：至今已知十多種病毒能通過胎盤危害胎兒，可引起死胎、早產(chǎn)、胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩、智力障礙、畸形。明確致畸的有風(fēng)疹病毒、巨細胞病毒、單純皰疹、流感病毒。5.感染因素：6.藥物致畸：藥物在孕前、孕期應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用6.藥物致畸：

7.精神因素：精神過度緊張會增加早產(chǎn)、流產(chǎn)、低體重兒及心臟病兒的機會。7.精神因素：8.營養(yǎng)因素孕前、孕期營養(yǎng)狀況的優(yōu)劣對胎兒生長發(fā)育直至成年后的健康將產(chǎn)生至關(guān)重要的影響。

8.營養(yǎng)因素孕前、孕期營養(yǎng)膳食原則的三個階段1孕前期（孕前3——6個月）2孕早期(孕1周——12周）3孕中期

(孕13周——27周）4孕晚期(孕28周——分娩）孕前、孕期營養(yǎng)孕期及孕后各階段，對于沒有明顯妊娠并發(fā)癥的孕婦，要遵循以下營養(yǎng)供給原則：1.食物多樣化，谷物為主，粗細搭配2.多吃新鮮蔬菜、水果（適量多選黃、紅、綠蔬菜）3.每天吃奶類、大豆制品4.常吃適量的魚、禽、蛋和瘦肉孕期及孕后各階段，對于沒有明顯妊娠并發(fā)癥的孕婦，要遵循以下營5.控制烹調(diào)油用餐，吃清淡少鹽的膳食6.每天適量運動，保持適當(dāng)體重7.餐飲合理分配，零食種類和數(shù)量適當(dāng)8.每天足量飲水，選擇潔凈水為飲料，少喝各類含添加劑的飲料9.講究飲食衛(wèi)生，食物新鮮、潔凈、加工合理5.控制烹調(diào)油用餐，吃清淡少鹽的膳食9.孕期主要微量元素補充原則：1.葉酸的補充2.鈣的補充3.鐵的補充

9.孕期主要微量元素補充原則：

1、葉酸的補充

1、葉酸的補充2、鈣的補充：孕期鈣的需求增加。孕中期鈣的適宜攝入量1000MG/D,末期1200MG/D。因此每日至少攝入250ML——500ML的奶，并適當(dāng)?shù)难a鈣，同時要在醫(yī)生指導(dǎo)下進行，因補鈣過量，會造成胎盤過早老化。2、鈣的補充：3.、鐵的補充鐵的需求增加，如果攝入不足，會導(dǎo)致孕婦及嬰兒缺鐵性貧血。建議：除食補外，孕婦血紅蛋白低于100g/L時，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下及時補鐵，同時攝入維生素C,以利于鐵的吸收。3.、鐵的補充（二）、夫妻雙方孕前優(yōu)生醫(yī)學(xué)檢查（二）、夫妻雙方孕前1、一般檢查：

了解主要臟器功能，是否適合妊娠。2、輔助檢查：血、尿常規(guī)，肝、腎功能，血糖、乙肝、丙肝、梅毒篩查，愛滋篩查，病毒四項的篩查，女性陰道分泌物的檢查，男性精液的檢查等。1、一般檢查：三、孕早期檢查（0——12周）三、孕早期檢查1.如果錯過孕前全面檢查，在孕早期應(yīng)及時檢查。2.婦科檢查,排除婦科疾病，確認懷孕。1.如果錯過孕前全面檢查，在孕早期應(yīng)及時檢查。四.孕中期篩查也同樣重要，規(guī)范性產(chǎn)前檢查，可以防止妊娠合并癥的發(fā)生篩查內(nèi)容：1.NT值

2.唐氏篩查

3.超聲檢查

4.妊娠合并糖尿病篩查

(24周——28周）