大腸癌的簡(jiǎn)易檢查指標(biāo)

大腸癌的簡(jiǎn)易檢查指標(biāo)第1頁(yè)，課件共21頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月檢查糞便會(huì)不會(huì)黏馬桶就是一個(gè)指標(biāo)

很重要！

最近也有很多名人得到大腸癌，像李登輝，賀一航，李國(guó)修.......你的大便會(huì)黏馬桶嗎？第2頁(yè)，課件共21頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月經(jīng)驗(yàn)插一【腳】四年前，我大哥就是很『鐵』，所以才在大腸癌的折磨下，撒手西歸。他的不幸驚起我的危機(jī)意識(shí)，所以我做了大腸鏡，改變了上大號(hào)的次數(shù)，第3頁(yè)，課件共21頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月也試驗(yàn)出糞便黏馬桶的真正原因，有此情形者是身涼腸冷的現(xiàn)象，我在黃帝內(nèi)經(jīng)裡找到了佐證，所以經(jīng)過(guò)半年的調(diào)養(yǎng)，黏馬桶的情形已全改善。日常生活中大魚大肉總是有，但排便若整年都在黏馬桶，請(qǐng)朝我的經(jīng)驗(yàn)試試吧！第4頁(yè)，課件共21頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月檢查糞便會(huì)不會(huì)黏馬桶就是一個(gè)指標(biāo)想知道自己有沒(méi)有宿便？檢查糞便會(huì)不會(huì)黏馬桶就是一個(gè)指標(biāo)。我常在演講時(shí)和大家提到這個(gè)問(wèn)題：「你的大便會(huì)黏馬桶嗎？」第5頁(yè)，課件共21頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月請(qǐng)想想看，馬桶壁有多光滑？糞便卻能沾黏上，而且連沖水都沖不掉，那些廢物在我們腸子裡，沾黏的程度就可想而知了！第6頁(yè)，課件共21頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月糞便會(huì)黏馬桶的人，多半是因?yàn)槌粤颂喔哂椭?、高蛋白和高精製澱粉的食物。常吃高油脂和高蛋白的食物所產(chǎn)生的糞便，就像是沙子加上水泥一樣，會(huì)變得又硬又重，不易排出；積得越久，宿便就會(huì)越來(lái)越多。第7頁(yè)，課件共21頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月很多人都有這個(gè)問(wèn)題而不自覺(jué)，也有很多人不相信這個(gè)論點(diǎn)?！覆恍诺脑?，試試看連續(xù)三餐只吃油炸食物會(huì)變?cè)鯓?？」我進(jìn)一步向他們提出建議，相信隔天的糞便就會(huì)變得黏稠不易排出，而且會(huì)變細(xì)，像從中間硬擠出來(lái)的。第8頁(yè)，課件共21頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月若是還無(wú)法想像以上情況的話，不妨試想一下你家的抽油煙機(jī)上所殘留的油漬，如果是剛沾上的，很容易就擦得掉；但是如果隔了幾天不擦，就會(huì)越來(lái)越難擦掉。當(dāng)那些油脂逐漸變黏、變硬，最後就會(huì)像蠟一樣沾在牆壁上。

第9頁(yè)，課件共21頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月同樣的情況也可能出現(xiàn)在我們的腸子裡，宿便就是這樣來(lái)的。第10頁(yè)，課件共21頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月每天排便一次是不夠的！很多人問(wèn)我：「多久沒(méi)排便就算是便秘？」一般的標(biāo)準(zhǔn)是三天，但我認(rèn)為那已經(jīng)是非常嚴(yán)重的便秘。就像每天都要倒垃圾一樣，我們一天如果吃三餐，正常來(lái)說(shuō)，也應(yīng)該一天要排便兩到三次才能清乾淨(jìng)。第11頁(yè)，課件共21頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月很多人以為一天上一次，大號(hào)就夠了，但我會(huì)說(shuō)一天只上一次，大號(hào)是輕度便秘，兩次是標(biāo)準(zhǔn)，最好的情況是一天三次。以我自己的狀況來(lái)說(shuō)，每天習(xí)慣排便兩次，一次是早上出門工作之前，另一次則是晚上洗澡前。第12頁(yè)，課件共21頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月排便是一種可以養(yǎng)成的習(xí)慣，我常說(shuō)：「不管有沒(méi)有便意，時(shí)間到了，蹲都要蹲出來(lái)就對(duì)了?！菇ㄗh大家可以壓壓看自己的左下腹部，如果是硬硬脹脹的，很可能就是有宿便積在裡面。第13頁(yè)，課件共21頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月想要正常排便、不便秘，取決於：好水、酵素、纖維和益生菌等四大元素，這四大元素也是影響健康的重要標(biāo)準(zhǔn)。現(xiàn)代人通常水分補(bǔ)充不足、酵素不夠、纖維素不足，肚子裡的好菌也不夠。第14頁(yè)，課件共21頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月正常來(lái)說(shuō)，我們的肚子裡應(yīng)該要有一公斤重的菌在裡面，菌在腸道健康上扮演了很重要的角色，這些元素的缺乏造成現(xiàn)代人排便不順，宿便容易累積在大腸內(nèi)。第15頁(yè)，課件共21頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月它是一種良性的囊袋，是大腸最容易藏汙納垢的地方，如果不處理，久而久之就有形成大腸癌的可能。憩室一旦長(zhǎng)出來(lái)就不易消除，老人家和便秘者有百分之三十到四十的人，都會(huì)有憩室，第16頁(yè)，課件共21頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月平時(shí)不痛不癢，就像盲腸一樣，如果沒(méi)有髒東西跑進(jìn)去就沒(méi)事，但如果排泄物囤積其中，就容易發(fā)生感染或發(fā)炎。因此，已經(jīng)有憩室的人應(yīng)以斷食、灌腸來(lái)定期清除裡面的髒東西。第17頁(yè)，課件共21頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月毒素不清，會(huì)累積成癌在大腸癌的發(fā)生部位和發(fā)生機(jī)率中，直腸和乙狀結(jié)腸得癌癥的機(jī)率最高，幾乎有百分之七十的腸癌都集中從肛門上來(lái)六十公分的這一段，因?yàn)檫@裡是宿便最容易囤積的地方，毒素都累積在這裡，這段腸子就像家裡的垃圾桶，等到垃圾積滿了才會(huì)去倒。第18頁(yè)，課件共21頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月腸癌目前高居國(guó)人癌癥發(fā)生人數(shù)的第一名，是有跡可循的，證明現(xiàn)代人飲食中的毒素真的太嚴(yán)重，加上排泄不良，宿便的毒素都累積在大腸

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