學校心理輔導系列資料-學會堅強意志

學會堅強意志

堅強是一個人一生中必不可少的精神支柱。學會堅強，你會在這激烈競爭的世界中站得更穩(wěn)。學會堅強，你才能從困難和挫折的廢墟中解脫出來。學會堅強，在你痛苦絕望時給你增添生活的勇氣和經驗。彌補缺陷，鍛煉堅強的意志第一章節(jié)

苦難是人生的一位良師，那些患難困苦是磨練你們人格的最高學校。就像古人說的：“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身”?，F(xiàn)代的青少年朋友都是生活在一個富有的年代，優(yōu)越的生活使你們不知道什么是貧窮和艱難。父母過分的溺愛使你們在困難面前束手無策。你要學會彌補自己的缺陷，用積極的心態(tài)面對問題，養(yǎng)成堅強的意志，勇敢地與困難作斗爭。

我們都要明白具有堅強的意志對一個人來說是多么的重要。如果他沒有堅強的意志，他就會被迫退學；所以，對于現(xiàn)代青少年來說，堅強的意志在你的成長過程中具有相當重要的作用。

青少年朋友們在成長的道路上，需要克服許多困難，抵制許多誘惑，放棄許多享受，做到這些都需要堅強意志的支持。因為，堅強的意志和一個人受到的磨難是分不開的。所以，只有你經受住生活的考驗和磨礪，才能擁有堅強的意志和頑強的毅力，才會在困難和挫折中表現(xiàn)得鎮(zhèn)靜自若、永不退縮?？朔щy的過程就是意志活動的過程，因此，堅強的意志就是在不斷克服困難的過程中鍛煉出來的。堅強面對生活，快樂自己第二章節(jié)

每個人都可以讓自己快樂起來，但這是一個過程，你們可以接受在這個過程中的任何變化和退縮，但是，你們最終還是要學會堅強面對一切挫折與困難，讓自己快樂起來，讓自己真正活的有價值。青少年朋友們，你學會堅強可從以下方面做起：1．做到持之以恒。你學會堅強就先要學會擺脫凡世俗的困擾。從小事做起、持之以恒，在一定的條件下，要正確取舍、認真做事，才能不負少年心。2．認真地面對失敗。愛迪生曾經說過：“失敗是我需要的，它和成功一樣有貴重的價值?！鼻嗌倌暌獡碛袌詮姷囊庵?，在享受成功的同時也要品嘗失敗的滋味。因為在人生道路上不可能是一帆風順的，總會有許多的坎坷和困難。只有你認真地面對失敗，才能具備了堅強的意志力，才能克服前進道路上的種種困難。3．善于克制自己。你要自己堅持培養(yǎng)自身的堅強意志，還需要學會善于管理自己的情緒。把自己日常行為做個有條不紊的計劃，然后，根據計劃來管理或約束自的不良行為，從而達到培養(yǎng)堅強意志的目的。4．在艱苦的環(huán)境中鍛煉自己。著名的思想家盧梭曾說：“如果人害怕痛苦，害怕疾病，害怕不測的事情，害怕生命的危險，那么，他就會什么也不能忍受的?！币粋€人的道德意志與品格是完全一致的，道德意志越強大品格的形成就越快。

因此，堅強的意志是與克服困難相聯(lián)系的。艱難、困苦和不幸是你們生活中真正的磨刀石，它是你們的力量、紀律和美德的最好源泉。所以，青少年朋友們，你們可以地艱苦的環(huán)境中鍛煉自己，讓自己學會堅強，克服困難，走向成功。

學會堅強就應該練就能承重的心靈，讓它變得恬淡自然，不以物喜不以己悲。永遠保持一份快樂的心態(tài)，把生活中的所有困難都看成是一種歷練。風雨愈