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第10頁共10頁2023年?個人職業(yè)能?力提升計劃?我是一名?醫(yī)學生,我?的專業(yè)是康?復治療技術?。我知道,?醫(yī)學科學是?一門實踐性?強、風險高?的學科,在?和疾病作斗?爭的過程中?,還有很多?沒有被人類?完全認知的?領域,不是?有錢就能包?治百病的,?因此需要醫(yī)?患雙方良好?的交流與溝?通,減少患?者對疾病的?恐懼與對治?療效果期望?值過高而產(chǎn)?生的誤解。?西方醫(yī)學之?父希波克拉?底曾經(jīng)講過?一句名言,?他說醫(yī)生有?三大法寶:?第一是語?言,第二是?藥物,第三?是手術刀。?有情感的患?者,將生命?交給醫(yī)生時?,醫(yī)生的一?句解釋,一?句鼓勵,一?個點頭,甚?至一個微笑?對病人都非?常重要。醫(yī)?生高超的語?言能力能給?病人增加信?心、希望和?力量,表現(xiàn)?在使病人的?全身免疫能?力、代償能?力、康復能?力和各系統(tǒng)?協(xié)調(diào)能力等?大大增強,?病情可立見?起色;相反?,一句泄氣?的話,也可?以使病人抑?郁焦慮,臥?床不起,甚?至不治而亡?。而我的專?業(yè)決定性我?將成為一名?康復師或康?復治療師,?康復醫(yī)學也?是醫(yī)學的一?個重要分支?,我們的任?務是利用醫(yī)?學為主的多?種手段,設?法使患者已?經(jīng)受限或喪?失的功能和?能力恢復到?可能達到的?最大限度,?幫助他們重?返社會,從?而達到接近?正?;虮容^?正常的生活?,是以團隊?的工作方式?服務患者。?一、自我?分析1、?個性隨和,?待人真誠?2、觀念開?明,通情達?理3、對?未來充滿期?待,崇尚健?康簡單的生?活4、自?信,但人際?交往能力稍?顯不足5?、做事認真?,有責任心?6、具備?團隊合作能?力,不盲從?對于職業(yè)?興趣,我很?滿足自己選?擇的專業(yè)一?開始覺得盲?目,但經(jīng)過?了大一的學?習,我知道?自己的專業(yè)?方向,也對?自己的專業(yè)?很感興趣。?我不怎么喜?歡理論知識?,反而比較?熱衷于實際?操作工作。?我的動手能?力并不是很?強,所以在?大學期間,?以及假期,?我都將會著?重培養(yǎng)自己?的動手能力?,為將來從?事的職業(yè)奠?定良好的基?礎。對于?職業(yè)價值,?說不追求回?報,那是不?現(xiàn)實的。我?認為一份好?的職業(yè),最?終目的是能?夠帶來可觀?的經(jīng)濟回報?,能夠讓自?己和家人過?上健康舒適?的生活。作?為一名康復?治療師,我?們的目標和?責任,主要?是針對患者?的自身情況?及家庭條件?使用身體運?動和各種物?理治療和作?業(yè)治療作為?治療手段,?進行神經(jīng)肌?肉和骨關節(jié)?運動功能的?評估與治療?訓練以及減?輕痛苦,又?用日常生活?活動訓練,?手工藝治療?,認知訓練?等作業(yè)治療?手段對患者?進行細致功?能認知功能?,家居及社?會生活能力?等的評估和?治療訓練,?促進身心健?康,重返社?會,改善生?活質(zhì)量。就?目前而言,?我國的康復?醫(yī)學事業(yè)還?處在發(fā)展階?段,還有廣?闊的發(fā)展前?景。如今的?我必須要認?真學好專業(yè)?知識,為將?來就業(yè)打好?基礎。二?、職業(yè)定位?1、內(nèi)部?環(huán)境因素?優(yōu)勢因素:?做事認真,?有責任心具?備團隊能力?,對未來充?滿希望,崇?尚健康的簡?單生活弱?勢因素:人?際交往能力?一般行事低?調(diào),不善于?自我宣傳?2、外部環(huán)?境因素機?會:就目前?而言,康復?醫(yī)學是蓬勃?發(fā)展的行業(yè)?,目前正處?在發(fā)展階段?,社會對康?復人才需求?量很大3?、職業(yè)發(fā)展?方向:_?___醫(yī)院?康復師4?目標:短期?目標,在校?期間這短短?的半學期我?要認真上好?我的專業(yè)課?程,認真學?習動手能力?,努力通過?英語四級考?試及計算機?二級證。實?習期間,認?真對每個患?者,一面鞏?固在學校學?的知識,一?面在臨床鍛?煉實際操作?能力。中期?計劃強化自?身,積累工?作經(jīng)驗,在?三甲醫(yī)院從?事檢驗工作?,熟悉工作?環(huán)境和行業(yè)?特點,積累?工作經(jīng)驗,?完成本職工?作,鍛煉人?際交往能力?及團隊精神?。長期計劃?,提升自身?學歷層次。?三、調(diào)整?與評估計?劃固然好,?但更重要的?在于其具體?實踐并取得?成效。任何?目標,只說?不做,到頭?來都會是一?場空。然而?,現(xiàn)實是未?知多變的,?定出的目標?計劃隨時都?可能遭遇問?題,要求有?清醒的頭腦?,我們還需?要不斷地自?我探索和對?職業(yè)的探索?,來修正我?們現(xiàn)在的選?擇和計劃。?以上計劃將?在實施過種?中適時進行?調(diào)整。_?___年個?人職業(yè)能力?提升計劃(?二)隨著?現(xiàn)代教育水?平的發(fā)展和?各大高校的?擴招,全國?總體就業(yè)壓?力越來越嚴?峻,畢業(yè)生?的就業(yè)壓力?前所未有。?很多大學生?面臨著畢業(yè)?等于事業(yè)的?殘酷現(xiàn)實,?這種無形的?壓力也正慢?慢地向我們?靠近。于是?對每個大學?生來說,及?早地規(guī)劃自?己的職業(yè)生?涯,提高自?己的職業(yè)技?能,對決定?自己的職業(yè)?生涯的主客?觀因素進行?分析、總結(jié)?和測定,確?定奮斗目標?,只有這樣?才能保證我?們在競爭激?烈的就業(yè)環(huán)?境中處于不?敗之地。通?過此次對當?地教育局、?中小學以及?各企業(yè)的調(diào)?查研究,我?總結(jié)出以下?幾點現(xiàn)實,?只要我們以?此要求自己?才能使自己?獲得企業(yè)或?學校的青睞?。首先,?我們需要具?備的是扎實?的專業(yè)基礎?,這是最基?本的。大學?里我們都有?自己的專業(yè)?,只有學好?了自己的專?業(yè),才能做?好自己的本?職工作。因?為在企業(yè)或?學校的招聘?中,在校期?間成績優(yōu)秀?的學生,往?往比其他學?生有優(yōu)先考?慮的權利,?更容易在同?等條件下獲?得那份工作?。很多時候?,專業(yè)知識?的體現(xiàn)就是?各類專業(yè)證?書,類似普?通話等級考?試證書、計?算機等級考?試證書、大?學英語四、?六級證書及?英語專業(yè)四?級和八級的?證書……這?些證書可以?幫助我們成?為成功通往?企業(yè)的敲門?磚。因此在?校期間努力?學習,并且?通過這些考?試,是十分?重要和有意?義的。其?次我認為比?較重要的是?工作能力。?有能力的人?無論是在什?么崗位,都?是受歡迎的?,而沒有能?力的人,無?論在那里都?會覺得力不?從心,什么?事也做不好?。能力是鍛?煉出來的。?因此在大學?期間,有意?識地鍛煉和?培養(yǎng)自己的?能力是非常?必要的。參?加學生會以?及各類社團?是個不錯的?選擇,可以?培養(yǎng)自己的?興趣,拓寬?自己的知識?面,更重要?的是可以鍛?煉以及提高?自己的能力?。這樣我們?才能在將來?的就業(yè)中以?能力取勝。?再次,是?經(jīng)驗。經(jīng)過?這次的調(diào)查?,我發(fā)現(xiàn)在?同等條件下?,企業(yè)和學?校等其他工?作單位在招?聘時都比較?偏向于有工?作經(jīng)驗的應?聘者。因為?,他們覺得?培養(yǎng)一個新?人所消耗的?時間和金錢?都是巨大的?,企業(yè)單位?都不樂意花?重金去培養(yǎng)?人才。但是?像我們這些?大學生都不?可能會有類?似的工作經(jīng)?驗,兩者形?成了一對鮮?明的矛盾。?這就意味著?在招聘時剛?剛踏出校門?的畢業(yè)生們?是出于劣勢?的。因此通?過各類實習?以及實踐活?動來增加自?己的經(jīng)驗是?尤為重要的?。在實習時?,我們可以?嘗試做不同?的工作,因?為不同的工?作對能力的?要求是不同?的,通過各?類實習,我?們可以充分?提升自己的?能力,更是?對自己經(jīng)驗?的提升。有?了這些經(jīng)驗?,我們在以?后的工作中?能更好地勝?任。據(jù)調(diào)?查,大多數(shù)?的企業(yè)單位?都希望有新?鮮的血液注?入。他們希?望自己的員?工有豐富的?想象力,創(chuàng)?新的思維,?可以使企業(yè)?充滿活力,?在激烈的競?爭中出于不?敗之地。但?是我們這一?代從小到大?受的都是應?試教育,被?動地接受知?識。在巨大?的升學壓力?之下,我們?很少地表達?自己的觀點?和看法。這?一點點地抹?殺了我們的?創(chuàng)造力和想?象力。但是?在現(xiàn)在這個?社會,創(chuàng)新?性思維卻恰?恰是相當重?要的。因此?從現(xiàn)在開始?,培養(yǎng)我們?的創(chuàng)新性思?維是十分重?要的。凡事?不要照本宣?科,而是要?多提出自己?的觀點和看?法,不要迷?信書本和教?材,本本主?義是萬萬不?可要的。?還有我們是?要注意提升?自己的思想?道德素質(zhì)、?人文素質(zhì)以?及團隊精神?。也許在很?多人眼里,?這些都是無?關緊要的,?于是有些人?會有意無意?間忽略《思?想道德修養(yǎng)?和法律基礎?》、《馬克?思主義哲學?》等類似的?課程。但是?他們不知道?,其實這些?課程為我們?提供了人生?的方向,是?我們成功成?才的指明燈?。法律基礎?的學習更是?一種對自我?的保護,將?來在就業(yè)的?時候,我們?便可以運用?這些知識來?保護自己,?使自己免遭?各類侵害。?在工作中,?良好的思想?覺悟也是必?要的。我們?要學會禮貌?待人,虛心?向上,切不?可因為覺得?自己是大學?生就高人一?等,輕視那?些有著很長?工齡,但是?文化水平不?高的人。因?為,我覺得?他們是具有?較高的職業(yè)?素養(yǎng)的,我?們可以從他?們身上學到?很多,收獲?很多。跟從?他們學習可?以讓我們少?走很多彎路?,更快地進?步。又或?者我們也會?忽略母語的?學習,但是?這是大錯特?錯的。這是?一種積淀,?一種氣質(zhì),?一種精神,?一種態(tài)度,?一種文化的?底蘊。在工?作中,我們?需要百折不?撓的精神,?端正的進取?態(tài)度。我記?得這么一句?話:態(tài)度決?定一切。雖?然這句話并?不是百分之?百的真理,?但是它的準?確性也有目?共睹的。有?了端正的學?習態(tài)度,虛?心求教的精?神,任何事?情做起來都?可以事半功?倍。大學生?常常會有眼?高手低的弊?病,一味的?好高騖遠,?總覺得自己?是大學生,?就可以處理?一切,但是?往往事與愿?違,那些眼?高手低的人?恰恰什么也?做不了。只?有腳踏實地?,才能在工?作以及學習?中取得優(yōu)秀?的成績,獲?得他人的肯?定與贊美。?最后,我?覺得隨著現(xiàn)?在就業(yè)形勢?的越來越嚴?峻,坐以待?斃等待工作?找上門來的?日子已經(jīng)一?去不復返了?。202?3年個人職?業(yè)能力提升?計劃(二)?(一)我?是一名醫(yī)學?生,我的專?業(yè)是康復治?療技術。我?知道,醫(yī)學?科學是一門?實踐性強、?風險高的學?科,在和疾?病作斗爭的?過程中,還?有很多沒有?被人類完全?認知的領域?,不是有錢?就能包治百?病的,因此?需要醫(yī)患雙?方良好的交?流與溝通,?減少患者對?疾病的恐懼?與對治療效?果期望值過?高而產(chǎn)生的?誤解。西方?醫(yī)學之父希?波克拉底曾?經(jīng)講過一句?名言,他說?醫(yī)生有三大?法寶:第?一是語言,?第二是藥物?,第三是手?術刀。有情?感的患者,?將生命交給?醫(yī)生時,醫(yī)?生的一句解?釋,一句鼓?勵,一個點?頭,甚至一?個微笑對病?人都非常重?要。醫(yī)生高?超的語言能?力能給病人?增加信心、?希望和力量?,表現(xiàn)在使?病人的全身?免疫能力、?代償能力、?康復能力和?各系統(tǒng)協(xié)調(diào)?能力等極大?增強,病情?可立見起色?;相反,一?句泄氣的話?,也可以使?病人抑郁焦?慮,臥床不?起,甚至不?治而亡。而?我的專業(yè)決?定性我將成?為一名康復?師或康復治?療師,康復?醫(yī)學也是醫(yī)?學的一個重?要分支,我?們的任務是?利用醫(yī)學為?主的多種手?段,設法使?患者已經(jīng)受?限或喪失的?功能和能力?恢復到可能?達到的最大?限度,幫助?他們重返社?會,從而達?到接近正常?或比較正常?的生活,是?以團隊的工?作方式服務?患者。一?、自我分析?1、個性?隨和,待人?真誠2、?觀念開明,?通情達理?3、對未來?充滿期待,?崇尚健康簡?單的生活?4、自信,?但人際交往?能力稍顯不?足5、做?事認真,有?責任心6?、具備團隊?合作能力,?不盲從對?于職業(yè)興趣?,我很滿足?自己選擇的?專業(yè)一開始?覺得盲目,?但經(jīng)過了大?一的學習,?我知道自己?的專業(yè)方向?,也對自己?的專業(yè)很感?興趣。我不?怎么喜歡理?論知識,反?而比較熱衷?于實際操作?工作。我的?動手能力并?不是很強,?所以在大學?期間,以及?假期,我都?將會著重培?養(yǎng)自己的動?手能力,為?將來從事的?職業(yè)奠定良?好的基礎。?對于職業(yè)?價值,說不?追求回報,?那是不現(xiàn)實?的。我認為?一份好的職?業(yè),最終目?的是能夠帶?來可觀的經(jīng)?濟回報,能?夠讓自己和?家人過上健?康舒適的生?活。作為一?名康復治療?師,我們的?目標和責任?,主要是針?對患者的自?身情況及家?庭條件使用?身體運動和?各種物理治?療和作業(yè)治?療作為治療?手段,進行?神經(jīng)肌肉和?骨關節(jié)運動?功能的評估?與治療訓練?以及減輕痛?苦,又用日?常生活活動?訓練,手工?藝治療,認?知訓練等作?業(yè)治療手段?對患者進行?細致功能認?知功能,家?居及社會生?活能力等的?評估和治療?訓練,促進?身心健康,?重返社會,?改善生活質(zhì)?量。就目前?而言,我國?的康復醫(yī)學?事業(yè)還處在?發(fā)展階段,?還有廣闊的?發(fā)展前景。?如今的我必?須要認真學?好專業(yè)知識?,為將來就?業(yè)打好基礎?。二、職?業(yè)定位1?、內(nèi)部環(huán)境?因素優(yōu)勢?因素:做事?認真,有責?任心具備團?隊能力,對?未來充滿希?望,崇尚健?康的簡單生?活弱勢因?素:人際交?往能力一般?行事低調(diào),?不善于自我?宣傳2、?外部環(huán)境因?素機會:?就目前而言?,康復醫(yī)學?是蓬勃發(fā)展?的行業(yè),目?前正處在發(fā)?展階段,社?會對康復人?才需求量很?大3、職?業(yè)發(fā)展方向?:___?_醫(yī)院康復?師4目標?。短期目標?,在校期間?這短短的半?學期我要認?真上好我的?專業(yè)課程,?認真學習動?手能力,努?力通過英語?四級考試及?計算機二級?證。實習期?間,認真對?每個患者,?一面鞏固在?學校學的知?識

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