2023年戀愛心理健康課心得體會

PAGEPAGE12023年戀愛心理健康課心得體會曾讀過詩經(jīng)中質(zhì)樸的對愛情的描寫“關關雎鳩，在河之洲。窈窕淑女，君子好逑?！痹x過泰戈爾的經(jīng)典詩句“世界上最遙遠的距離，不是生與死，而是我站在你面前，你卻不知道我愛你?！痹x過古希臘哲學家柏拉圖的名言“每個戀愛中的人都是詩人?！痹催^經(jīng)典愛情悲劇《羅密歐與茱麗葉》感受到愛是偉大的，愛是幸福的，有人說愛情是場冒險，賭注是一生的幸福。其實，愛情是每個人都必需經(jīng)歷的過程，在愛的過程中，學會承擔一種責任，逐漸成長，逐漸找到自己人生的坐標。一、學習《愛情心理學》之前在學習《愛情心理學》這門課之前，我對愛情沒有一種具體的了解，可能就單純的很喜歡電影或電視劇里浪漫的情節(jié)，或者是里面帥氣的明星;可能就是小說中那些幸福的情節(jié)描寫或者是其所宣揚的刻骨銘心的愛情;可能就是看著身邊一對一對小情侶們的甜蜜和溫馨。于是，對那些美好的幾乎純粹的愛情十分向往。我一度認為在愛情中，我需要的男朋友就應該是一個接近于白馬王子的人。他至少要關心我，寵我，包容我的壞脾氣，他必需溫柔體貼，懂得保護我，不能三心二意。同時，他要處處讓著我，不能跟我吵架，在意見不統(tǒng)一的時候要聽我的，不能逼我做我不想的事情，在生活中必需有責任心，有擔當，成熟穩(wěn)重……總之我要的就是一種趨近于完美的愛情。當然，我還有對生活習慣的強烈要求，我需要我們的興趣愛好也一樣，行為習慣也不能相差太大，例如，我希望他不抽煙，不喝酒。如果他之前有這樣的不良嗜好，我希望他能夠改正，我想如果他很愛你就一定會為你改變。同時對待事情的看法也要相差不多，因為他畢竟是要和你共度一生的人，我想我苛刻的要求只是為了在愛情的長跑中能夠不在中場退出，能夠勝利到達終點，能夠有被人羨慕的愛伴隨著我們的一生直到永遠。二、在學習《愛情心理學》之后在上完課后，我又重新認識了愛情，同時也漸漸發(fā)現(xiàn)在愛情的歷程中，有太多的東西需要我們學習，所謂愛情，即尊重、理解、關心、責任。這四個詞看似簡單，卻字字鏗鏘有力。這包涵了太多太多的東西，這使我對愛情又有了新的理解和感悟。在愛的過程中我其實考慮自己的部分實在太多了，我的種種要求近乎苛刻，種種希望近乎太完美，在現(xiàn)實的條件下，這種童話愛情是不可能存在的。在生活中，我們有太多的困難需要我們克服，我們不是活在沒有現(xiàn)實的真空中，愛情是需要相愛的人互相共同努力，共同創(chuàng)造的，你不能忽視這些問題，你可以有自己的想法和要求，但這一切都必需建立在現(xiàn)實的基礎上，脫離實際的愛情，是不會長久存在的。在課堂上，老師為我們解答了愛的釋義，Love這一單詞的含義是這樣的：L——Loyal——忠誠，O——Observant——用心，V——Valiant——勇敢，E——Enjoyment——喜悅。其實在整個愛的過程中，首先，我們要對愛情忠貞，在一起就代表一種責任，一個沒有忠貞的愛情就是形同虛設，忠于愛情，才能有甜蜜而長久的相守。其次，我們需要用心面對這一感情，用心去愛，用心去體會，用心去創(chuàng)造，努力用心的營造屬于只有你倆的愛情天堂。然后，我們還需要一顆勇敢的心。愛情需要勇敢，需要堅強，需要你勇敢的為自己的愛情打拼，勇敢的為自己愛的人付出，這樣你才不會在愛的過程中留下任何遺憾。讓勇敢這一武器為你的愛情保駕護航。最后，在我們歷經(jīng)了以上的過程后，我們終于能夠收獲果實了。當然這樣的果實需要你和你的另一半共同呵護這一得來不易的結(jié)果。在這一釋義下，我終于理解了愛的涵義，對愛也有了新的啟發(fā)，這些都不可能完全能實現(xiàn)我們其實可以時常這樣檢討一下自己。(一)你是什么類型的人1.時常問一下自己：“你真正了解自己嗎?”2.時常檢討一下自己：你在愛情中有哪些做的對，又有哪些做的不夠好的。3.時常傾聽一下對方的心聲，讓你更加的了解自己。(二)你期待另一半是什么類型?期望你能擁有怎樣的愛情?1.他是否屬于你理想的范疇之內(nèi)，可以試著溝通讓對方了解你的感受，同時你也需要有一顆包容真誠的心去寬容對方。2.你期望的愛情現(xiàn)實嗎?在現(xiàn)實的條件下能實現(xiàn)嗎?你能夠好好地去愛，去珍惜對方嗎?(三)你擁有愛的能力嗎?1.愛情是相互的，他有理想的成分，但最多的也是現(xiàn)實部分。你們在一起有阻力嗎?被朋友家長認可嗎?如果有，請仔細考慮你們的愛情能否堅持，彼此能否克服這些難題2.你有愛的勇氣嗎?在途中遇到的困難你都能夠努力克服嗎?三、案例分析來說說我初中同學的第一次戀愛經(jīng)歷吧。那時，剛剛告別了所謂傻乎乎的童年，我們終于即將要來到了初中，帶著一點點的懵懂和叛逆，不知是不是有點興奮和激動，我記得那個時候去看了好幾回我的初中，把教室、圖書館、食堂、藍球場看了好多次，每次都好喜歡校園里小道上的那些花花草草和石凳，顯得特別溫馨。她是一個很喜歡笑的女生，不得不否認她很漂亮，性格很開朗，連后來畢業(yè)的時候，初中的班主任回憶說，小A是他第一個記住的學生。于是，我們沒談幾句就成為了好朋友。每天，我們一起去食堂吃東西，一起放學回家，一起逛街談心就這樣，不知不覺就到了初二的下學期了。越來越忙，我感覺到老師的作業(yè)布置得越來越多，課也安排的好滿，于是，我和小A的課余瘋狂也變得越來越少，小A也很少在學校打打鬧鬧的了。剛開始，我還以為是她被最近的作業(yè)弄得壓抑了，可后來發(fā)現(xiàn)，她時常發(fā)著呆，上課也不是很專心，考試成績也不怎么理想。后來，才發(fā)現(xiàn)經(jīng)常有一個男生一到我們下課時間就來找小A。然后小A經(jīng)常上課遲到，到最后，我發(fā)現(xiàn)一個嚴重的問題，小A竟然逃課了!作為一個好朋友，我拉著她追問著到底發(fā)生了什么事。她說，她和比我們大一級的一個哥哥戀愛了，我驚訝著，這時候我們初二，那個哥哥初三了。我記著我著急的講了很多，但是這對于一個剛剛進入熱戀期的人來說簡直就是對牛彈琴。結(jié)果，沒過多久，被老師撞見了他們，于是，老師使出了絕招：請家長。她媽媽到了學校，和老師溝通了很久，把她狠說了一頓，并且不讓他們再見面了。然而小