心理健康學習心得體會

心理健康學習心得體會精選心理健康學習心得體會【一】

聽了主講老師的專題講座，使我懂得心理健康教育要面對全體同學，培育同學良好的心理素養(yǎng)，促進同學身心全面和諧進展和素養(yǎng)全面提高的教學活動，現(xiàn)今社會不僅要求我們具有健康的身體，而且需要健康的心理狀態(tài)和良好的社會適應力量。

經(jīng)過這次心理健康教育的學習,我的收獲很大。

不僅學習了很多專業(yè)的心理學問,以前許多的疑問都得到了解決,我真正熟悉到了心理健康的重要性。

以下是我學習后的一些心得

一、老師自己必需是心理健康的人

通過一線的教學經(jīng)受，深深的體會到老師自身的心理健康直接影響到周邊的人，心理不健康就不能正確理解同學的行為，更無法奇妙地處理同學問題，輕則影響師生關系，重則可能損害同學心靈。

因此，為了更好地教育同學，老師自己首先必需是心理健康的人。

老師的心理健康從根本上說還得由老師自己維護。

一個優(yōu)秀的老師應當能夠處理好兩個方面的關系既關注同學的心理健康，同時也重視自己的心理健康。

優(yōu)秀的老師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己始終處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進行。

身為老師，只有不斷提高自身的綜合素養(yǎng)，不斷學習和把握新的學問，盡快適應新的教學觀念，把握新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的進展，也才能真正擁有心理上的平安感。

老師不斷地接受新學問，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。

一個盡職的老師是特別辛苦的，需要休息和放松。

充當無所不能的教育者形象的確使人精疲力盡。

因此，老師可以試著在假期給自己充電，例如學習做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事學習做美食家，在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。

新的工作體驗不僅能使老師得到放松，而且可以開闊老師的視野，增加老師的學問面。

老師可以把從其他工作體驗中獲得的閱歷、樂觀心情帶到教育工作中來，更好的促進教育工作。

二、常常關注特別同學的心理輔導

老師的天職就是教書育人，對待問題同學更應當盡心盡責，遇到問題同學怎么辦呢?肯定要充分利用班集體的作用，在寬松公平的班級氛圍中，加強對同學心理的團體輔導，通過主題班會的形式，充分發(fā)揮班隊活動課的集體心理輔導效應。

針對特別同學的特點，有側(cè)重地選擇團體輔導的主題。

如自信念教育、青春期教育等。

采納講座法、熟悉法、操作法、表演法、角色扮演和行為訓練等多種方法來激發(fā)同學樂觀參加的內(nèi)在動機，并在活動中得到領悟。

通過一系列的團體輔導活動，不僅讓全體同學獲得心理健康方面的有關學問，也拉近了同學間、師生間的距離，融洽了師生關系。

在考慮同學一般心理規(guī)律的同時，也要對暴露出來的個別同學的個別心理問題進行疏導關心。

在對同學的個別輔導中，我一方面通過心理輔導室兼職心理老師的個別詢問輔導，另一方面也進行了個別談心與輔導。

通過學校開通的心理詢問箱，打通老師和同學的心理通道，準時了解同學的真實思想，關心同學解決心理困惑。

以上，是我的一家之言，收獲是巨大的，體會可能膚淺，切記心理健康的前提是身體健康!重視我們自己的心理，正視我們自己的問題，看到自己的優(yōu)勢，找到自己的不足，這樣才能更有效的關心我們身邊的人，盼望我們都能保持開闊的心境，良好的心態(tài)!

心理健康學習心得體會【二】

心理素養(yǎng)教育是素養(yǎng)教育的重要組成部分，而人格教育，作為心理素養(yǎng)教育的核心，更應當引起足夠的重視。

所謂人格教育，是指針對同學的身心特征，在需要、動機、態(tài)度、理想、價值觀等方面所實施的指導和教育。

在教育教學中，我們滲透健全人格教育，促進同學心理健康，形成崇尚健全人格、注意健康心理的同學主流，從而提高同學的心理健康水平。

一、在教學思想上要滲透健全人格教育。

心理素養(yǎng)教育，首先是做人的教育。

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