《做不抱怨的教師》讀書心得優(yōu)秀

第頁共頁《做不抱怨的老師》讀書心得優(yōu)秀《做不抱怨的老師》讀書心得篇一一個學校，假如老師的身心安康得不到保障，很難說能培育出身心安康的學生，由于學生正處在一個人格形成和完善的關鍵時期，除了知識上的需求之外，更多的是對如何做人的理性考慮，他們需要知道如何才能成為一個對自己、對別人，對社會有用的人，而老師在學生成長過程中的示范作用是至關重要的。當老師的負性情緒帶入課堂時，必將導致教學工作效率下降，師生關系緊張等問題的發(fā)生，而問題的出現(xiàn)反過來又加劇老師的負性情緒，久而久之，老師身心疲憊，情緒易沖動，各種軀體不適病癥如頭痛、頭暈、乏力、失眠、食欲減退時有發(fā)生，有些老師因此而不得不退出講臺，有些老師甚至產(chǎn)生過激行為，學生、學校、家庭、社會將因此而蒙受難以逆轉(zhuǎn)的損失。或許我們在工作中會覺得有很多不自在，不滿足，不愉快的事情，客觀的條件讓我們頹廢、悲觀。可是，我要說，人不是萬能的，七情六欲在影響著我們,老師是不應該唉聲嘆氣的。我國的教育條件非常非常不平衡，可以說是天壤之別，這點大家都理解。為這等等事，就要嘆個氣嗎？我不是說不應該。光嘆氣就能改變場面嗎？我認為不能，別人怎么想，我不知道。我以為，在不能改變場面的情況下，嘆氣沒用，那只是白白浪費力氣的！我覺得，我們應該更用心地去教學生。去感受學生。去感受生活帶給我們的另一份財富。假如用心，是可以教給學生很多東西的，不光光是知識！教不了學生當博士不要緊，教他們當好人意義要大一些！環(huán)境不好，我們就給學生描繪什么是美妙的環(huán)境吧！我們給學生希望，他們就成為我們的希望了。你是笑著面對自己的希望呢，還是哭著面對希望呢？笑著面對希望，希望會越來越多，你會找到越來越多的快樂！生活就是一面鏡子，你笑，它也笑；你哭，它也哭?！安灰晕锵?，不以己悲”，時時注意保持快樂的心情，做一個陽光老師，拿得起，放得下，生活就會簡單而充實。從今后，努力做個不抱怨的老師，不抱怨孩子的犯錯，不抱怨家長，不抱怨自己的選擇！懷一顆寬容的心，靜靜等待孩子在跌跌撞撞中成長！“抱怨”這個詞，看到它，就想到消極、推卸、不滿、怨恨，可以說，抱怨不會讓人積極的思維，進取的意。那么抱怨有何危害呢？對于老師乃至任何職業(yè)的人來說，老是抱怨會產(chǎn)生什么樣的后果呢？我在這里借用于丹的闡述來說明一些問題。于丹說，“什么是抱怨？也有的人說它是一種宣泄，一種平衡，它能把覺得不如意的事情發(fā)泄出來。每個人可能都會面對很多不如意的事情，假如抱怨是一時的還可以承受，但抱怨有時候是會形成習慣的。關鍵是我們常常會給抱怨披上一層華美的外衣。這一切是在我們生活中不自覺發(fā)生的，并不完全見得是在你怒火中燒或者煩躁不堪的情況下的調(diào)節(jié)和宣泄，而是變成了一種生活中大家展示自己的一種方式。這在所謂精英階層反而比擬多。一個有獨立的生活方式的人，一個有自我價值空間的人，在這個世界上他的快樂和驕傲都是不能由別人去剝奪的，所以他就能迅速建立起自己的調(diào)整機制……”看了于丹的評說，看了這本書的一些觀點，我們就會釋然，所以就不會抱怨，就不會找各種借口來訴說自己的不滿。所以，就會變不利為有利，變不通為皆通。自古亂世出英雄，是因為英雄可以化不利為有利，有創(chuàng)造性地施行自己的方案，南非前總統(tǒng)曼德拉就是這樣的英雄，做了那么多年的牢，卻照舊樂觀、照舊向上，每一天都微笑著待人做事。因此他才會成為英雄，沒聽說過哪個每天抱怨不離口的人會成為英雄。讀了這本書，我會延續(xù)以前的做人態(tài)度，不悲不喜，不卑不亢，多干活，少抱怨。累了，伸伸懶腰；困了，往往遠處的風景；煩了，想想人生是多么的美妙，活著真好；厭了，找家人說說內(nèi)心的苦悶，讓倦怠從此隨風而去……總之，改變不了環(huán)境就改變自己，管他是阿q還是阿門，只要變，就變好，不把自己往害處變。讓自己更陽光、快樂、美妙。做不抱怨的老師，做不抱怨的人，做不抱怨的工作，過不抱怨的生活。《做不抱怨的老師》這本書就好似一個心理學家在為我看病，讓我回想過去走過的路程，平時在生活中抱怨這個世界的不公平；抱怨父母給的太少了；別人有的我什么都沒有，內(nèi)心充滿了那么多的不滿?？墒恰氨г故桥橙?、____的最好詮釋，他像幽靈一樣到處游蕩、饒人不安?！毕胂胍彩牵K究是什么原因?qū)е伦约阂晃兜谋г鼓?？其實，愛抱怨的根就是自己的?nèi)心不夠強大，懦弱的表現(xiàn)，假如自己的內(nèi)心足夠強大，就會英勇地正視周圍的困境，全力以赴去解決困難，哪里還會無休止的抱怨呢？以前，我總在抱怨，抱怨老師工作的艱辛，抱怨身體不適，抱怨生活的壓力等等，一切的不順心的事都會放在心上，掛在嘴邊，為了什么，只博同情和理解？抱怨過后，發(fā)現(xiàn)這些不但不能改變我的處境，而且還傳染著周圍的人，也影響了別人的情緒?？戳诉@本書后，讓我知道，老師的身份和職責決定了我們勢必要承載更多的壓力，既然這是一個不爭的事實，那么我們何不在認清事實的前提下，放棄抱怨呢？西方國家有句諺語：“與其抱怨黑暗，不如點燃蠟燭。”是啊，與其抱怨自己各方面都不如別人，不如正視自己的缺乏。當我們看到別人在某些方面比自己優(yōu)秀時，應當理性地判斷：我終究為什么比別人差？分析^p原因以后，要堅信自己有才能，也有時機獲得同樣的成就。作為一名老師尤其需要一顆強大的內(nèi)心，因為我們需要面對和解決的問題比一般人還要多，假如沒有與之對抗的勇氣和堅決的信念，只知道一味地抱怨和苛刻自己，那么在面對諸多問題時，只會束手無策。只有自己滿懷信心且百折不撓、越挫越勇，游刃有余地解決各種可能出現(xiàn)的問題，對待同事和別人，就像一位哲人說過：“善待別人就是善待自己”，虛心向別人學習，取長補短，承受別人的批評，讓自己獲得成長。當我開場在心里關注這件事后，我開場有意識的去注意我的言語，說話前經(jīng)常會考慮我是不是在抱怨，有沒有在抱怨，盡量注意自己的言行，一段時間后，覺察，自己原來有這么多的事情想去抱怨，我漸漸開場調(diào)整自己的心態(tài)，減少抱怨，努力的接納自己、確定自我的價值。遇事多從自己身上找原因，努力控制自己的情緒，在任何時候都保持積極良好的心態(tài)。漸漸的感受到它漸漸的在改變我的生活。我也感覺自己輕松多了，也多了自信，發(fā)現(xiàn)自己的生活，也有很多閃光的地方。在工作當中，我借用高爾基的一句話：“工作假如是快樂的，那么人生就是樂園；工作假如是強迫的，那么人生就是地獄?！蔽視W會保持良好的心情，用一種積極的態(tài)度對待自己的工作。懷著快樂的心情，我相信，不管是什么工作，不管是什么樣的困難，我都會快樂的面對，而且我相信我會在工作中收獲更多的樂趣。世界上沒有一個人是十全十美的，也沒有一個人會讓自己完全滿意。正所謂“己所不欲，勿施于人”，既然我們不能苛求自己做到完美，那么也應當讓自己對別人少一些抱怨，多一些包容、好心和尊重?！蹲霾槐г沟睦蠋煛纷x書心得篇二當我拜讀完《做不抱怨的老師》這本書，我心里為之一顫。為自己以前對工作的不滿而懈怠;對學生的不滿而憤怒;對別人的不滿而耿耿于懷。心里就非常懊悔、沮喪，難過。但這天讀完這本書讓我的心靈仿佛釋然了許多。這本書就像一劑良藥慰藉了心靈，我將用它的理論在今后的教育之路上踐行自己的人生目的，實現(xiàn)自己的人生價值。不抱怨工作，獲得工作的樂趣。俗話說得好：“好工作不如好身體，好身體不如好情緒?！贝_實，愉悅快樂的情緒對工作和生活有著極其重要的作用。假如人們整天總是愁眉苦臉、郁郁寡歡。你縱使工作條件再好，職位再高，薪水再多，也是徒勞無用的。因為他們沒有好的情緒去享受工作的樂趣，自然就會怨聲四起，抱怨工作中出現(xiàn)的各種問題。老師也是如此，倘假設我們沒有好情緒，如何將快樂傳達給學生，如何讓學生愉快學習呢高爾基以前說過：“工作假如是快樂的，那么人生就是樂園;工作假如是強迫的.，那么人生就是地獄?！币粋€人之所以總是抱怨自己的工作，往往并不是因為他的工作真的有多么的糟糕，而是因為他沒有用一種良好的情緒，用一種用心的態(tài)度對待自己的工作。我曾抱怨自己的工作太累，一周的滿工作量，再帶班主任，常常搞得自己暈頭轉(zhuǎn)向總是抱怨不止，雖然已盡力但還是力不從心，總覺得學校對青年老師的培養(yǎng)策略不對，