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PAGEPAGE1小學作文:做一個快樂的人第一篇:小學作文:做一個快樂的人做一個快樂的人一天晚上,媽媽早早回到家,我馬上提出要和她談談心。我問媽媽:“媽媽,我長大以后,你希望我成為一個怎樣的人?”“做一個快樂的人!”媽媽想了想,脫口而出,“做一個快樂的人嗎?你對我的要求是不是太低了?”我有些傷心,接著說:“我知道我是一個平凡的女孩,沒有特別的才華,所以你對我不抱太高的期望?!薄安唬沐e了?!眿寢屌呐奈业募绨?,站起來,拿起她的杯子,邊倒水邊說,“人是因為聰明、健康、善良而快樂的,不聰明、不漂亮,沒有關系,只要你有愛心、善良,就會變得可愛,就會快樂?!蔽宜贫嵌攸c點頭,又搖搖頭,媽媽又說:“你永遠快樂,就是我對你最高的期望,做一個真正快樂的人并不容易?!比缓?,媽媽把杯中的水一飲而盡。我并不是特別明白媽媽這句話的意思,她說,以后我會明白的。也許過了許多年后,我就會明白其中的意思,我相信:我一定可以成為一個真正快樂的人。第二篇:做一個快樂的人作文做一個快樂的人作文做一個快樂的人作文終于寫完了作業(yè),我迫不及待地打開了電視?!袄蠋熃虒覀冋f,要做一個快樂的??”沒等這段廣告放完,我就不耐煩地關掉了電視。為什么?因為我煩??!這段廣告我看了幾百遍,最終竟還是沒搞懂到底怎樣才能去做一個快樂的人。學習壓力越來越大,現(xiàn)在我甚至都很難笑出聲來,方向也越來越不明晰了。我本想就這樣輕輕松松地學習下去,但現(xiàn)在似乎不能一直這樣輕松了。同伴們又在一旁游戲,我無法確定我這條路是否是正確的,巨大的壓力也使我變得易怒了許多,結果與同伴關系處不好,導致我更加不開心了。“算了吧,還是回去寫作業(yè)吧?!蔽一氐脚P室,繼續(xù)著那道做不出來的數(shù)學題。那道題我看了很長時間,想盡了一切辦法,但還是久攻不克。我本認為我在數(shù)學上素養(yǎng)很高,但這道題卻成了我心里的坎,我現(xiàn)在決定返回來解決這道難題?!白鲆粋€相似三角形,證平行??不對不對,應該先做一條高,證明它是等邊三角形??”我把卷子甩到一邊,似乎這用力地一甩中夾雜著我所有的憤怒與悲傷。我放棄了,我知道我失敗了。我決定睡一覺?,F(xiàn)在是晚上7:00,我睡著了。父母看出了我的不安,他們叫醒我,要帶我出去散步。夜晚的空氣藏匿了蹤跡,我很難呼吸。我注意著父母的言談,他們看起來成天總是樂呵呵的。此時,他們正在聊天,聊得很開心。我似乎明白了什么,我深深地吸了一口氣,夜晚漆黑的空氣似乎比白天更加清新?,F(xiàn)在是晚上8:30,我醒來了?;氐郊?,我終于明白:人不是全能的,別苛求自己把什么事情都做到完美無缺,做到均衡便是最快樂的事,放平心態(tài)便是最快樂的人?!蹲鲆粋€快樂的人作文》第三篇:小學作文:做一個快樂的“小宣傳員”做一個快樂的“小宣傳員”這個暑假,我過得非常的開心,因為我做一次快樂的“小宣傳員”,宣傳了環(huán)保知識。暑假的一天。爸爸帶我到他的工廠去玩。我一進工廠的大門,一看,呀!工廠的地上全都是垃圾,抬頭一看,天空中飄著黑云般的煙霧,我急忙用手捂著鼻子。我又看見路邊的垃圾箱里面,垃圾多得都往外流。我急忙對爸爸說:“爸爸,這里怎么有這么多的垃圾呀?”爸爸說:“在這里干活的叔叔們亂扔垃圾,不注意環(huán)境保護造成的。”我對爸爸說:“爸爸,咱們倆把這里打掃一下吧?!卑职终f:“OK!”我和爸爸就動手打掃起來,我們先撿垃圾,最后用掃把掃垃圾,有許多叔叔看見了也過來幫忙。一會兒的工夫,這里干凈了許多。工人叔叔們都夸我是個環(huán)境小衛(wèi)士。我今天雖然很累,但是心里很高興!因為我不僅寶葫蘆環(huán)境,還讓更多的人加入到了環(huán)保,我覺得,這也是環(huán)保宣傳員吧。第四篇:做一個文明濟源人作文做一個文明有禮的濟源人濟源市坡頭初中112班孔瑋琳輔導教師:王高舉“人,乃一撇一捺,寫起來容易做起來難。我們要經(jīng)常思考,我在做什么,我做得怎么樣,我要成為怎樣的人?!弊鲈鯓拥娜耍@個問題會有很多的答案,但是這些答案的背后都有一個基本點,那就是做人首先要做一個文明的人。眾所周知,我國是世界四大文明古國之一,也是傳統(tǒng)的禮儀之邦,“講禮儀”是中華民族上下五千年的顯著特色,《中學生日常行為規(guī)范》也明確要求現(xiàn)代中學生要禮貌待人,遵規(guī)守紀,嚴于律己。在我們的身邊,有一部分同學還有一些不文明的行為。例如,在我們的校園內比如樓梯上經(jīng)常會看到與我們美麗的校園極為不和諧的紙屑,教室里、校園的角落里食品包裝袋隨處可見,甚至有些同學認為反正有值日生打掃,扔在地上是沒有關系的。有些同學經(jīng)常在學校的走廊里追逐打鬧,走路推推搡搡,還有一部分同學相互之間講臟話、粗話,甚至還有個別同學故意破壞學校的公共財物。我們很多同學把學習文化放在首位,而忽視了社會公德的培養(yǎng)和文明習慣的養(yǎng)成。事實上,良好的行為習慣是保證我們順利學習的前提,也是樹立健康人格的基礎。作為新時代的中學生,我們應該注重自己在日常的學習和生活中的言談、行為舉止,自覺履行我們應該遵守的文明禮儀。文明禮儀說起來容易,要真正做起來并不容易,原因就在于我們在平時生活中對文明禮儀并不怎么重視,從而我們會忽略文明。做文明人就要文明用語,文明做事。中國素有禮儀之邦的美稱,禮貌待人是中華民族的傳統(tǒng)美德。作為新時代中學生的我們如果不能繼承和發(fā)揚這種傳統(tǒng)美德,就不能成為一個合格的中學生,不能做一個文明的人?!傲佳匀攵瑦赫Z傷人六月寒?!蔽拿鞫Y貌是很容易做到的事情,同時也是生活中最重要的事情,我們應當遵照中學生守則和日常行為規(guī)范,嚴格的要求自己,只要我們從平時的一言一行做起,尊敬師長,團結同學,文明用語,我們就會成為新時期文明的中學生。如果你失去了今天,你不算失敗,因為你還有明天;如果你失去了金錢,你不算失敗,因為你人生的價值不在于金錢;如果你失去了文明,你將是徹徹底底的失敗,因為你已經(jīng)失去了做人的真諦。讓我們攜起手來,從我做起,從小事做起,從良好的行為習慣做起,做一個講文明、講禮貌的濟源學生。讓文明之花,禮儀之花,開滿校園。濟源因文明,有禮而驕傲!做一個文明有禮的濟源人濟源市坡頭初中084班張超輔導教師:王高舉一個個的小家庭組成的一個大家那是國。那什么是家呢?就是由一個一個成員而組成。所以,一個國家中人最重要。只有當每一個人都具備了文明素質,那么這個國家的整體素質才能提高。不久前,曾看到這樣一則報道,說的是新加坡,新加坡是一個通用英語的國家,這個國家的公共場所的各種標語大多是用英語書寫。但其中的一些文明禮貌的標語,如“不準隨地吐痰”、“禁止吸煙”、“不準進入草坪”等卻用中文書寫。為什么呢?人家回答:“因為有這些不文明行為的大多數(shù)是中國大陸的游客?!睘榇?,到新加坡考察的一位中學校長語重心長地說:“不文明行為也是國恥?!辈恢蠹沂欠裼浀茫瑤啄昵爸醒腚娨暸_報道,國慶節(jié)后的天安門廣場,隨處可見口香糖殘跡,40萬平方米的天安門廣場上竟有60萬塊口香糖殘渣,有的地方不到一平方米的地面上,竟有9塊口香糖污跡,密密麻麻的斑痕與天安門廣場的神圣和莊嚴形成了強烈反差。以上的兩個事例表明,文明其實是由細節(jié)構成的,反思我們的所作所為可見文明離我們還有一段距離。在我們身邊,在一部分同學身上,還存在著一些不文明的行為。例如,在我們的校園內、樓梯上總能見到與我們美麗的校園極不和諧的紙屑,尤其是星期六、日教室里、校園內食品袋、方便面袋隨處可見,甚至有的同學認為:反正有值日的同學打掃,扔了又何妨;再例如有的同學在教室走廊上追逐打鬧,走路推推搡搡習以為常;還有部分同學相互之間講臟話、粗話,隨意攀爬樹枝,甚至還有個別同學故意損壞學校的公共財物。我們很多同學把文化知識的學習放在首位,而常常忽略了社會公德的培養(yǎng),文明習慣的養(yǎng)成,而這恰恰從本質上展現(xiàn)出一個人的思想品質。事實上,良好的行為習慣,是保證我們順利學習的前提,也是樹立健康人格的基礎。在學校沒有良好的行為習慣的同學就可能目無紀律,不講衛(wèi)生,擾亂班級的學習環(huán)境。相反,如果我們養(yǎng)成了文明的行為習慣,學習環(huán)境就一定是良好的、有序的?,F(xiàn)在,我們正處于人生中最關鍵的成長時期,我們在這個時期的所作所為,將影響到我們自身的素質,而文明的行為就在幫助我們提高自身的素質。所以,我們首先應該做一個堂堂正正的人,一個懂文明、有禮貌的謙謙君子,然后才是成才,不能做一部單純掌握知識技能的機器,而要成為一個身心和諧發(fā)展的人。代表民族未來的我們,需要學習和繼承的東西有很多很多,然而最基本的問題是:我們究竟要怎樣去接過人類文明的接力棒。同學們,我們每播下一個動作,將收獲一個習慣;播下一個習慣,將收獲一個品格,讓我們把文明禮儀放在心上,時時刻刻與文明交談,用它來約束自己的言行,千萬不要把文明行為習慣看作小事。讓我們從現(xiàn)在做起,從自己做起,從點點滴滴的小事做起,養(yǎng)成良好的文明習慣,做文明學生。請我們每一個人管住我們的口,不說粗話、不隨地吐痰;管住我們的手,不亂扔垃圾、不打架斗毆;管住我們的腳,不踐踏草坪。我相信,經(jīng)過我們全體師生共同努力,一定會營造出一個文明美好的校園。第五篇:做一個快樂的人做一個快樂的人【活動目標】1.學會調整情緒,能較好地融入集體,在集體中與人合作,友善交往。2.樹立自信心,防范不安、沖動、孤獨等心理困擾?!净顒觾热荨啃W生情緒心理輔導?!净顒有问健坑螒?、小品表演、情境創(chuàng)設、問題討論?!净顒訉ο蟆啃W一年級學生?!净顒訒r間】40分鐘?!净顒訙蕚洹?.深入了解學生的心理狀態(tài),在活動中適當安排學生活動角色。2.準備活動用具,如:寫有“藥方”的紙條、做“星星”的材料等?!净顒釉O想】為了讓學生學會調控情緒,排除情緒困擾,設置活動讓學生發(fā)現(xiàn)并傾訴出自己的心理困惑,向“心理醫(yī)生”咨詢如何調控自己的情緒,保痔愉快的心情,使學生初步掌握聽音樂、唱歌等簡單的自我調節(jié)情緒的方法,排解不良情緒?!净顒舆^程】一、游戲導入師:同學們,你們喜歡做游戲嗎?眾生:喜歡。師:大家一起做“開火車,過山洞”的游戲,好嗎?眾生:好。(“嗚??”,汽笛響,火車開,火車穿過山洞跑。學生開心地做游戲。)1師:在游戲中,大家有什么樣的感受呢?生:感到快樂,笑聲咯咯。生:心情愉快,很想接著玩兒。(點評:創(chuàng)設愉悅的情境,讓學生體會快樂。但該游戲內容在觸及學生心靈的情感體驗方面略顯無力。)二、看小品,談看法師:接下來,我們來看一個小品。(表演:兩個同學玩紙飛機,一同學不小心踩在另一同學的紙飛機上,兩人互相爭執(zhí),并動手打起來。)師:看到這樣的情景,你們有什么感受呢?生:不團結、不文明,兩個人打架,鬧得大家心情不愉快。(點評:通過角色扮演和問題討論,讓學生辮析“任性、不友好會給大家?guī)聿豢鞓贰薄#┤?、向“心理醫(yī)生”咨詢師:在生活中,你們是不是也常遇到這種不愉快的事?大家能把心中的困擾告訴老師嗎?生:有時候我和同學為了一點小事鬧意見后,不高興,怎么辦?生:有的同學對我發(fā)脾氣,我該怎么辦?生:為什么有的同學孤僻,不喜歡與人交往?生:有的同學把我的文具弄壞了,我不高興,怎么辦?師(心理醫(yī)生):大家說得好,這些表現(xiàn)都是心理上的影響和障礙,導致情緒不穩(wěn)定的。老師這里有幾付排除不良情緒的“藥方”,大家想不想試試看?眾生:想?。ń處煱褜懹小八幏健钡募垪l發(fā)給同學。)師:請拿到藥方的同學念給大家聽。生:我拿到的藥方是“唱歌療法”。生1:我拿到的藥方是“聽音樂療法”。生2:我拿到的藥方是“笑一笑、樂一樂療法”。生3:我拿到的藥方是“寬容別人、善待自己療法”。生:我拿到的藥方是“助人為樂療法”o-(點評:通過學生的傾訴、咨詢,讓學生初步了解幾種簡單的調節(jié)情緒的方法。)四、走進心理健康室?guī)煟捍蠹沂掷镉羞@么多的藥方,如何進行情緒療法呢?咱們一起走進心理健康室去感受一下。生1:瞧!這是“音樂療法”?。ㄔ撋鷱匿浺魴C里放一首歡樂的曲子,一邊跟著輕輕地哼著。)生:這音樂多柔和?。÷犃诵那檎媸娣?!師:音樂療法可以讓情緒不穩(wěn)定的人通過欣賞、感受音樂,使情緒、情感發(fā)生變化,從而達到在心理上自我調節(jié)的目的。音樂療法目前正受到世界各國的普遍重視。生2:這是“笑一笑、樂一樂療法”。(該生向同學展示一本本的漫畫。)看到一本本幽默漫畫,笑得開心極了!在笑聲中,我就不覺得寂寞了!師:這一療法就是要大家用微笑來激勵自己。最新的醫(yī)學研究發(fā)現(xiàn),笑口常開可以減輕精神壓力。笑,給人歡樂,又可使情緒得到宣泄。生3:這是“寬容別人、善待自己療法”。生活中,我們同學之間難免會有小矛盾,比如別人踩到自己的腳,其他同學碰壞了自己的學習用品,都要大方地說一聲“沒關系”。你就會發(fā)現(xiàn),原來寬容、體諒別人也會使自己快樂。師:寬容別人可以調節(jié)情緒,使人心情愉快,生活變得有滋有味。今天大家來到心理健康室,親身體驗到了什么?生:心情愉快,很平靜,不想生氣。學會用各種方法調控情緒,解除煩惱,使自己快樂起來。(點評:學生在心理健康室里,體驗情緒療法。學會調控情緒,使學生不良的心理、情緒得到疏緩。)五、結束活動師:最后,我們來做一幅《星空圖》。以小組形式,把自己剪的“星星”錯落有致的貼在版面上。每顆“星星”下面寫上星星的名字和自己的名字。每一組就成一個星座。(學生動手剪貼。)師:看到這幅《星空圖》,你們有什么想法呢?生:好美的星空??!每一顆星星都在閃光。我們的班級就象一個大星空。師:在小組合作學習中,你覺得一個人快樂呢,還是和大家一起學習快樂?生:和大家一起學習快樂!師:燦爛的星空圖真美啊,要靠同學們一顆顆心的星,團結匯聚而成!每個人要想讓自己這顆星星閃閃發(fā)亮,就要懂得調節(jié)自己的情緒,作一個快樂的人!(最后,大家齊唱《小星星》。)(點評:培養(yǎng)學生的團隊合作精神和樂觀的生活、學習態(tài)度。)【專家點評】這是在人際交往中學習情緒調控

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