4.1青春的情緒課件教學

4.1青春的情緒教學目標知識目標1、了解人的情緒復(fù)雜多樣性；2、知道常見的基本情緒有哪些；3、認識情緒的作用；4、體會青春期情緒的特點；5、認識情緒的作用，學會積極面對負面情緒；6、培養(yǎng)健康心態(tài)，體會青春期情緒特點。教學重點：情緒的分類和作用；教學難點：正確看待青春期的情緒。01情緒的種類有哪些?02影響情緒變化的因素有哪些?03情緒有什么作用?04青春期情緒的特點有哪些?05怎樣正確面對青春期的情緒？自主梳理一、情緒面面觀明天我和家人要去野外郊游。下課鈴響了，老師還在拖堂。過生日收到好朋友的禮物。提醒同學別喝生水，遭同學白眼。在學校住宿，不能經(jīng)常回家。媽媽總想幫我收拾書包，順便檢查我的作業(yè)。遇到以下情境，你會有怎樣的情緒感受？情緒初認識開心、期待；無奈、煩躁、焦急高興、快樂、幸福郁悶、煩惱、無助傷心、難過，沮喪生氣、憤怒

厭煩、抵觸喜怒哀人的基本情緒：復(fù)雜情緒：又驚又喜哭笑不得

悲喜交加、喜憂參半、愛恨交織、喜極而泣、樂極生悲、悲歡離合、百感交集......悲憤不已害

羞焦

慮內(nèi)

疚厭

惡

（1）人的情緒是復(fù)雜多樣的，除了常見的喜怒哀俱等基本情緒，

（2）還有害羞、焦慮、厭惡和內(nèi)疚等復(fù)雜情緒。1.情緒的分類？哭笑不得喜極而泣惱羞成怒悲喜交加相關(guān)鏈接情緒的成分

情緒是一種綜合表現(xiàn)出來的生理和心理狀態(tài)，包括①內(nèi)在體驗②外顯表情和③生理激活三種成分?？赡芫Τ渑?，對新鮮事物好奇，笑容滿面，步履輕盈可能覺得沮喪、泄氣、無精打采，甚至想哭可能會血壓升高、心跳加快、口干、出汗可能會心跳加快、呼吸急促、肌肉緊張喜怒哀懼1234早上起床，發(fā)現(xiàn)自己臉上長了“青春痘”；數(shù)學課上，本以為能考90分的測試，卻考了不到80分；語文課上，老師表揚了我的作文，一時間大家都在稱贊我的寫作能力強；晚上雷雨交加，向來膽小的我獨自在家。生理預(yù)期輿論自然環(huán)境思考：1.材料分別體現(xiàn)了小靜的哪種情緒？2.分別是哪些因素影響了小靜的情緒？影響情緒的因素：010203040個人生理周期2、影響情緒的因素對某件事情的預(yù)期周圍的輿論氛圍自然環(huán)境你能說說關(guān)于情緒影響的故事嗎？林黛玉范進中舉喜極而瘋毒發(fā)身亡憂思成疾面對疫情，兩國民眾的情緒不同，結(jié)果也不同疫情中國民眾美國民眾積極情緒激勵人主動作為消極情緒導(dǎo)致錯誤行為淡定平靜有序應(yīng)對積極配合，有效防控積極情緒有益身體健康緊張恐慌抱怨政府，引發(fā)爭斗及犯罪消極情緒影響身體健康情緒的作用非常神奇，影響著我們的觀念和行動3.情緒的作用有哪些？情緒的作用非常神奇，影響著我們的觀念和行為。

積極作用：它可以能激勵我們克服困難、努力向上；

消極影響：也可能讓我們因為某個小小的挫敗而止步不前；情緒的青春色調(diào)02

冬奧會閉幕式一度“失控”，運動員遲遲不肯落座。情緒反應(yīng)強烈上述情景體現(xiàn)了什么情緒特點？

小剛頭腦聰明，喜歡運動，也愛學習。但是他情緒變化大，高興時有說有笑，精神抖擻，遇到一點不順心的事，就心煩意亂、焦躁不安。小剛的這些情緒表現(xiàn)體現(xiàn)了青春期情緒的哪些特點？

情緒波動大情緒反應(yīng)強烈情緒波動與固執(zhí)情緒的細膩性情緒的表現(xiàn)性4.青春期的情緒特點P36我的情緒故事

在人生的旅途中，會有明媚的陽光，也會有陰雨，甚至雷電。請同學們敞開心扉，寫下自己近期感受最深、印象最深的情緒故事。（簡要描述事情的經(jīng)過及當時的情緒感受）5.正確面對青春期的情緒？①要善于激發(fā)正面的情緒感受，可以讓我們的生活更加絢爛多彩；②要積極面對負面情緒，這是我們成長過程中需要經(jīng)歷的。要善于激發(fā)正面的情緒感受笑一笑，十年少；愁一愁，白了頭。怒傷肝，喜傷心，憂傷肺，恐傷腎，氣傷肺，思傷脾。生氣催人老，笑笑變年少。

名言名句

在現(xiàn)實生活中人們往往被憂慮、懼怕、貪求、怯懦、嫉妒和憎恨等不良情緒困擾。科學研究顯示，情緒低落時人體的抗癌功能會衰退20%以上?！娔仙綄W習積極面對負面情緒青春的情緒情緒面面觀情緒的青春色調(diào)青春期的情緒特點情緒的類型影響情緒的因素情緒的作用如何正確對待青春期的情緒特點課堂小結(jié)課堂測試1、古語“漫卷詩書喜欲狂”、“哀民生之多艱”、“草木皆兵”、“怒發(fā)沖冠”分別表達的情緒是（）A.喜、怒、哀、懼B.喜、哀、懼、怒C.懼、怒、喜、哀D.喜、懼、哀、怒B課堂測試2、“好雨知時節(jié)，當春乃發(fā)生。隨風潛入夜，潤物細無聲?！痹诙鸥戇@首詩之前成都已久未下雨，杜甫心情也很煩躁。在下雨時他寫下了這首《春夜