幼兒園安全小衛(wèi)士第三冊：保護眼睛有辦法教案

幼兒園安全小衛(wèi)士第三冊：保護眼睛有辦法教案前言現(xiàn)今社會，兒童使用電子設(shè)備的時間越來越長，過度使用或過早接觸電子產(chǎn)品甚至?xí)λ麄兊难劬υ斐蓚ΑＲ虼?，N個市教育局適時出版了幼兒園安全小衛(wèi)士第三冊：保護眼睛有辦法。本教案適合幼兒園的孩子，幫助孩子學(xué)會保護眼睛，預(yù)防近視和眼病。教學(xué)目標了解眼睛基本構(gòu)造了解近視、遠視等眼病學(xué)會如何正確使用電子產(chǎn)品學(xué)會運動眼球、眨眼、休息眼睛等眼保健方法培養(yǎng)正確的用眼習(xí)慣教學(xué)內(nèi)容1.眼睛基本構(gòu)造眼球由角膜、虹膜、晶狀體、玻璃體和視網(wǎng)膜等構(gòu)成。角膜是不能自行修復(fù)的結(jié)構(gòu)，所以我們需要好好保護眼睛，不要用手揉搓，不要亂用眼藥水或隱形眼鏡。2.眼病近視、遠視、弱視、斜視、散光等都是常見的眼病。其中，近視又稱近視眼，即遠處物體看不清，近處物體看得清楚。遠視又叫遠視眼，即近處物體看不清，遠處物體看得清楚。我們需要提倡在自然光線充足的室內(nèi)進行學(xué)習(xí)活動，避免長時間使用電子產(chǎn)品。3.如何正確使用電子產(chǎn)品使用電子產(chǎn)品有很多注意事項。我們需要學(xué)會以下正確用眼方法：用眼距離：與電子屏幕的距離應(yīng)當足夠，建議距離電子屏幕60厘米以上屏幕高度：屏幕應(yīng)該與眉毛平齊屏幕角度：屏幕傾斜角度應(yīng)該15度左右以上這些就是正確的電子產(chǎn)品用眼方法，而錯誤地使用電子產(chǎn)品可能會引起眼部疲勞，甚至導(dǎo)致近視。不要用電子產(chǎn)品玩得太久或者玩得太頻繁。4.眼保健科學(xué)的眼保健方法，尤其是幫助眼睛休息，可以預(yù)防眼疾甚至提高視力?；顒友矍颍嚎梢源龠M眼睛血液循環(huán)，預(yù)防眼病發(fā)生。將眼球上下、左右轉(zhuǎn)圓圈，每天早晚各30次眨眼：每小時休息一下，眨眼20次左右，5分鐘能大大緩解眼部疲勞，推薦在電子設(shè)備使用期間進行眼保健操：用手掌來回擦拭眼球旁邊的穴位等方法，可以緩解眼部疲勞、活化眼部血液循環(huán)此外，環(huán)境衛(wèi)生和飲食健康，也是眼部健康的保障。應(yīng)保持室內(nèi)空氣流通，勤通風(fēng)換氣，不吸煙等有害物質(zhì)。飲食上我們要吃富含維生素A的食品，如綠色蔬菜、果汁、雞肉等，以幫助增強眼睛的抵抗力。教學(xué)過程睜大眼睛，觀察自己的眼球觀察自己的眼球，了解眼球基本構(gòu)造和部位的名稱。眼保健操活動有節(jié)奏地進行眼保健操。了解眼睛常見病通過圖片等媒介，讓孩子了解近視、遠視、弱視、斜視、散光等眼病科普。學(xué)習(xí)正確使用電子產(chǎn)品的方法闡述正確使用電子產(chǎn)品的方法，以重點介紹用眼距離，屏幕高度和角度等使用方法，讓孩子明確，正確使用電子產(chǎn)品是保護眼睛健康的必要條件。運動眼球一般可采用左右看，上下看，左右看，上下看和斜著看5個方向的運動法。休息眼睛孩子在完成一定學(xué)習(xí)時間后，，可選擇坐在椅子上閉上眼睛，雙手揉搓眼睛，輕輕搖頭，或者行走，移動身體，調(diào)節(jié)呼吸等方法來達到休息的效果。紀念書這本教材適合在幼兒園課程中討論，用來提醒孩子注意眼睛健