大學(xué)生如何進行職業(yè)生涯規(guī)劃課件

模塊四問題導(dǎo)入模塊四大學(xué)生如何規(guī)劃職業(yè)生涯案例分析：比賽爾人的故事比賽爾是西撒哈拉沙漠中的一顆明珠，每年都有數(shù)以萬計的旅游者來到這兒?？墒窃诳先R文發(fā)現(xiàn)它之前，這里還是一個封閉而落后的地方。這兒的人沒有一個走出過大漠，據(jù)說不是他們不愿離開這塊貧瘠的土地，而是嘗試過很多次都沒有走出去?？先R文當(dāng)然不相信這種說法，他做了一次試驗，從比塞爾村向北走，結(jié)果三天半就走了出來。比塞爾人為什么走不出來呢？肯萊文非常納悶，最后他只得雇了一個比塞爾人，讓他帶路，看看到底是為什么？他們帶了半個月的水，牽了兩峰駱駝，肯萊文收起指南針等現(xiàn)代設(shè)備，只拄一根木棍跟在后面。十天過去了，他們白天行走，夜晚休息，走了大約八百英里的路程，第十一天的早晨，他們果然又回到了比塞爾?！菊n堂活動】快速討論主題一

選擇職業(yè)和確立職業(yè)生涯路線一、選擇職業(yè)的四個原則你選擇職業(yè)時，主要會考慮哪些方面？課堂討論二、選擇職業(yè)的“五個問題”職業(yè)生涯路線選擇

我能往哪一路

穧

我可以往哪一路線發(fā)展

穧組織環(huán)境

穧社會環(huán)境

我想往哪一路線發(fā)展興趣價值成就動機我能往哪一路線發(fā)展性格能力情商我可以往哪一路線發(fā)展組織環(huán)境社會環(huán)境經(jīng)濟環(huán)境自己的人生目標分析自己與他人的優(yōu)劣勢分析挑戰(zhàn)與機會分析目標取向能力取向機會取向綜合分析生涯路線確定影響個人職業(yè)選擇的因素談?wù)勀愕穆肪€選擇是什么？四、職業(yè)生涯路線的確定（一）全面分析是職業(yè)選擇的基礎(chǔ)1.內(nèi)涵：利用來進行全面分析。SWOT分析法是由舊金山大學(xué)的管理學(xué)教授于20世紀80年代初提出來的，是一種能夠較客觀而準確地分析和研究一個單位現(xiàn)實情況的方法。四個變量：strengths（優(yōu)勢）weaknesses（劣勢）opportunities(機會)threats（威脅）定向定點定位我的抉擇我的理由我的三定課堂活動2.SWOT分析模型3.SWOT分析的步驟：

外部因素內(nèi)部因素機會O威脅T優(yōu)勢SSO戰(zhàn)略（進擊）ST戰(zhàn)略（穩(wěn)固）利用監(jiān)視劣勢WWO戰(zhàn)略（補強）WT戰(zhàn)略（預(yù)防）改進消除短期計劃3～5年計劃專業(yè)汽車系汽車技術(shù)服務(wù)與營銷學(xué)習(xí)成績優(yōu)外語水平一般學(xué)生工作班級和院干部社會實踐2010年暑假到大輝工藝有限公司當(dāng)包裝工、質(zhì)檢員。2011年暑假到漳州龍佳山莊兼職，下半學(xué)期到生命咖喱簡餐店當(dāng)半年服務(wù)員，大二上學(xué)期與同學(xué)一起經(jīng)營買賣運動鞋，周末到酒店幫忙。獎勵情況在運動會方面獲多項榮譽，還有征文賽二等獎，獲得院獎學(xué)金，“三好生”，“平安校園”知識競賽二等獎，06年獲全國數(shù)模大賽鼓勵獎等。優(yōu)勢擅長田徑、球類方面運動，有一定的責(zé)任心，較強組織能力，勤勞吃苦，喜歡與人交談，愛好演講、主持等。優(yōu)勢使用生活中可以運用適當(dāng)鍛煉增強體質(zhì)，同時增強自信心、責(zé)任心、組織能力，在工作中更好發(fā)揮自己的才能。愛好交際、演講對自己營銷專業(yè)有一定的幫助。上進勤奮，有助于學(xué)習(xí)知識。4.SWOT分析案例。 將來希望從事的職業(yè)汽車公司專業(yè)營銷顧問、前臺接待員或者保險等服務(wù)，零件銷售或管理員等，與專業(yè)相關(guān)的工作，也想從事中專教師或文秘等工作。2012年的計劃學(xué)好今年的功課，爭取拿一等獎學(xué)金或政府獎學(xué)金。五月份拿到駕照，四月中旬找一份兼職工作，暑假到汽車公司實習(xí)。帶好新生，管理好部門。今年爭取成為預(yù)備黨員和助教。下半年考英語四級、營銷證、自考基礎(chǔ)會計和消費經(jīng)濟學(xué)兩門。學(xué)會公關(guān)和禮儀方面的知識。大學(xué)三年的計劃學(xué)好每年的功課，爭取每年都能拿到獎學(xué)金；多參加活動、競賽，讓自己在運動、智力、才藝上都能全面發(fā)展；擔(dān)任部門負責(zé)人，通過學(xué)生會鍛煉自己的能力包括組織能力、處世能力等；在校期間或者暑假兼職，多吸收社會實踐經(jīng)驗。未來五年計劃大學(xué)畢業(yè)后，先找家還可以，對自己有發(fā)展前景點公司做兩年前臺接待或守候服務(wù)等，有一定的經(jīng)驗和能力之后，開始做專業(yè)銷售顧問，爭取業(yè)績高。在公司勤奮、吃苦耐勞，堅持過幾年職位有所改變，得到公司的看重。爭取工作兩年后，工資基本在五千左右，而且工作安定后，開始家庭方面的打算，太晚結(jié)婚也不好，做到生活工作兩不誤。劣勢專業(yè)水平不高，自信心不強，專業(yè)方面的實踐經(jīng)驗沒有，性格不夠開朗，外語水平不高劣勢彌補多看書，多去注意專業(yè)方面的知識，今年暑假去實踐自己專業(yè)方面的工作，英語現(xiàn)在多讀些，提高日常用語、專業(yè)英語水平，多與人接觸，多為自己鼓勵加油：“我能行！”增強自信心。案例分析：職業(yè)生涯路線三選一

小李今年就要畢業(yè)了，同學(xué)們一個個都羨慕自己擁有這么多好機會，有這么多的好選擇，唯有自己知道這是件多痛苦的事情！小李的手中握在從輔導(dǎo)員手中轉(zhuǎn)來的選調(diào)生錄用通知書，想象著父母親知道這個消息將會多么欣喜若狂，他們是多么高興自己既找到穩(wěn)定的工作又能回到他們的身邊。可小李興奮不起來，因為他的手中還有另一份通知書，那就是專升本錄取通知書。在實習(xí)時他就發(fā)現(xiàn)許多專業(yè)知識不夠用，自己的學(xué)歷太低，繼續(xù)升學(xué)將可以提升自己的專業(yè)能力。還有，聽說今年有留校當(dāng)輔導(dǎo)員的名額，輔導(dǎo)員也找自己談話了，這也是一個很好的機會，而且當(dāng)老師一直是自己夢寐以求的職業(yè)。在案例中擺在小李面前有三條路：基層就業(yè)、繼續(xù)深造和留校當(dāng)輔導(dǎo)員。每一條路都有吸引自己的地方，但魚和熊掌不能兼得，怎么辦？快速討論（1）你們建議小李選擇哪條路？為什么？課堂活動（二）決策平衡單1.作用：“決策平衡單”經(jīng)常被應(yīng)用于問題解決模式和職業(yè)咨詢中，用以協(xié)助咨詢者有系統(tǒng)地分析每一個可能的選項，判斷分別執(zhí)行各選項的利弊得失，然后依據(jù)其在利弊得失上的加權(quán)計分排定各個選項的優(yōu)先順序，以執(zhí)行最優(yōu)先或偏好的選項。選擇項目考慮得失因素權(quán)重選擇一選擇二選擇三……+1---+5加權(quán)分+5加權(quán)分-5加權(quán)分+5加權(quán)分-5加權(quán)分+5加權(quán)分-5個人物質(zhì)方面他人物質(zhì)方面?zhèn)€人精神方面他人精神方面總分2.決策平衡單3.決策平衡單實施程序的步驟選擇項目考慮得失因素權(quán)重基層就業(yè)、繼續(xù)深造留校當(dāng)輔導(dǎo)員+1—+5加權(quán)分+5加權(quán)分-5加權(quán)分+5加權(quán)分-5加權(quán)分+5加權(quán)分-5個人物質(zhì)方面1.收入2.發(fā)展3.待遇4.健康的影響5.休閑時間他人物質(zhì)方面1.家庭收入2.家庭地位3.朋友生活個人精神方面1.成功感2.興趣的滿足3.挑戰(zhàn)性4.被他人認可5.發(fā)揮技能6.創(chuàng)造性7.幫助別人他人精神方面1.父母親2.朋友3.老師總分主題二職業(yè)生涯目標的分解和組合如果一個人的職業(yè)沒有方向和目標會怎么樣呢？沙漠里，如果駱駝沒有方向……一、如何確定職業(yè)生涯目標（一）職業(yè)生涯目標的意義（二）職業(yè)生涯目標的確立原則

——SMART原則（一）具體性是指目標必須明確而具體（二）可衡量是指目標必須能量化，可測定（三）可完成是指目標的合理性、挑戰(zhàn)性（四）有價值是指目標有意義、有價值，并有獎的措施（五）時限性是指必須規(guī)定起始和完成的時間（三）確定職業(yè)生涯目標的注意點高低恰到好處幅度不宜過寬長短配合恰當(dāng)同一時期的目標不宜過多目標要具體明確職業(yè)生涯目標要與生活目標相結(jié)合考慮案例分析：馬拉松冠軍——山田本一日本著名馬拉松運動員山田本一，曾多次獲得國際馬拉松比賽冠軍。有人問他成功的秘訣，他只說：“我用智慧戰(zhàn)勝對手。”直到退役后，他才揭開謎底。原來，每次比賽前，他都要沿比賽線路走一遍，將四十多公里的賽道分成不同的小目標。當(dāng)發(fā)令槍響的時候，其他選手按照跑馬拉松比賽的速度奔向40公里外的終點，而山田本一卻按照中長跑的速度奔向第一個目標“銀行”；之后，同樣的速度奔向第二個目標“超市”……經(jīng)分解成幾個小目標后，他輕松地跑完了全程。課堂活動快速討論同樣，在現(xiàn)實中，我們做事之所以會半途而廢，這其中的原因，往往不是因為目標難度較大，而是覺得成功離我們較遠。所以，我們制定目標的時候，應(yīng)該把我們的職業(yè)生涯的最終目標，分解成一個個的階段性的目標，這樣的話，只要我們堅持下去，我們的職業(yè)生涯的總目標也一定能夠最終實現(xiàn)。

小啟發(fā)二、職業(yè)生涯目標的分解（一）分解職業(yè)生涯目標，主要按性質(zhì)和時間分解1.按性質(zhì)分解2.按時間分解外職業(yè)生涯目標內(nèi)職業(yè)生涯目標短期目標一兩年中期目標幾年長期目標十幾年人生目標幾十年反觀張藝謀的個人職業(yè)發(fā)展軌跡：插隊勞動的農(nóng)民—工人—學(xué)生—攝影師—演員—導(dǎo)演，一次次巨大的職業(yè)跳躍和轉(zhuǎn)型才最終造就了一個成功的導(dǎo)演。生涯準備期：定位、積累1968年初中畢業(yè)后，張藝謀在陜西乾縣農(nóng)村插隊勞動，后在陜西咸陽國棉八廠當(dāng)工人。特殊的歷史環(huán)境，使得年輕時的張藝謀未能上高中就插隊當(dāng)了農(nóng)民和當(dāng)工人，很多人像他一樣沒有選擇，但能像他一樣堅持自己夢想的卻不多。終于，在1978年。張藝謀以27歲的高齡去學(xué)習(xí)自己心愛的技術(shù)—攝影，為自己未來的轉(zhuǎn)型進行積累。生涯轉(zhuǎn)型期：學(xué)習(xí)、堅持1978年入北京電影學(xué)院攝影系學(xué)習(xí)。重新進入課堂學(xué)習(xí)后，張藝謀老老實實的做起了攝影，雖然他的志向是導(dǎo)演，但他顯然十分清楚自己要做什么。這個時候的他仍在學(xué)習(xí)，不是在課堂上，而是在實踐中學(xué)習(xí)。1982年畢業(yè)后任廣西電影制片廠攝影師。他拍攝的很多片子都是與當(dāng)時已經(jīng)很有名氣的陳凱歌導(dǎo)演合作的，《黃土地》就是其中一部。課堂活動

案例分析：張藝謀的發(fā)展歷程生涯沖刺期：否定、準備在《黃土地》獲獎后，張藝謀有兩個選擇----繼續(xù)作為一個已經(jīng)很成功的攝影師或者轉(zhuǎn)型開始做導(dǎo)演。然而，意料之外，他卻做了另外的選擇----做一名演員!并且也獲得了一定的成功。1987年主演影片《老井》，同年獲第二屆東京國際電影節(jié)最佳男演員獎，1988年獲第八屆中國電影金雞獎最佳男主角獎、第十一屆電影百花獎最佳男演員獎。不過也可以說，這實在是最明智的選擇。要做導(dǎo)演，特別是要想成為較有建樹的導(dǎo)演的話，當(dāng)然最好能親身體驗過做演員的感受，才能在拍片的時候和演員們夠契合。也許，這也是張導(dǎo)拍片每每能獲得成功的一個緣由吧。1987年，張藝謀導(dǎo)演的一部《紅高粱》，獲得無數(shù)大獎。正是這部電影，讓張藝謀成功地實現(xiàn)了從演員到導(dǎo)演的轉(zhuǎn)型，并以一個成功導(dǎo)演的角色進入公眾視野，奠定了張藝謀成功導(dǎo)演的地位。從此，張導(dǎo)便一發(fā)不可收拾，在經(jīng)過一段文藝片的成功后，他又轉(zhuǎn)向了商業(yè)大片，《英雄》等一步步商業(yè)大片的紅火為他帶來了巨大的聲譽，并最終帶他走到了中國電影旗幟的位置。而2008年的北京奧運會這個十分廣闊的舞臺讓他得以淋漓盡致的發(fā)揮。（1）張藝謀能取得成功原因是什么？（2）試著分析一下張藝謀的內(nèi)外職業(yè)生涯的發(fā)展路徑：外職業(yè)生涯道路：農(nóng)民—工人—學(xué)生—攝影師—演員—導(dǎo)演內(nèi)職業(yè)生涯道路：初中文化水平—堅持學(xué)習(xí)攝影技術(shù)—接受高等教育，踏實學(xué)習(xí)攝影--重視實踐鍛煉，提高攝影能力和審美能力—為理想信念轉(zhuǎn)型，鍛煉表演才能—工作熱情和組織、指揮的導(dǎo)演才能得到發(fā)揮。（3）你的內(nèi)外職業(yè)生涯的發(fā)展路徑是怎樣的？外職業(yè)生涯道路：內(nèi)職業(yè)生涯道路：快速思考（二）分解職業(yè)生涯目標的步驟和方法他的宏偉藍圖下面是某位大學(xué)生制定的將于2019－2025年完成的目標:1.辭掉自己在企業(yè)中的工作，專心做好創(chuàng)立培訓(xùn)機構(gòu)的前期準備。選擇自己昔日的同事為合作伙伴。2.根據(jù)規(guī)劃，開始著手公司的創(chuàng)立，將公司總部選擇在泉州。3.堅持理念，加大宣傳，通過各種媒介進行宣傳4.前期對某些企業(yè)進行員工的免費培訓(xùn)，觀察成果。5.創(chuàng)立自己的品牌，開始接受業(yè)務(wù)，賺取自己的企業(yè)資金。6.進入高校進行講座，辦好校企合作。7.36歲前完成自己的職業(yè)計劃，使自己的人生列車進入一個穩(wěn)定的軌道?！菊n堂活動】【快速思考】中央電視臺與智聯(lián)招聘聯(lián)合舉辦的《絕對挑戰(zhàn)》欄目校園招聘研討會上，吉百利、奧的斯電梯（中國）投資有限公司和十一所學(xué)校等用人單位的招聘負責(zé)人在會上對單位用人理念和畢業(yè)生就業(yè)中存在的問題進行了交流。他們一致認為，成績、專業(yè)知識和經(jīng)驗不是阻礙大學(xué)生就業(yè)的最大難題，職業(yè)規(guī)范和職業(yè)意識等職業(yè)素質(zhì)才是大學(xué)生最缺乏的。二、制定行動計劃與措施（一）列出完整的目標清單完整的目標清單應(yīng)該包括詳盡的職業(yè)生涯大小目標、差距清單，以及其它試圖在大學(xué)里完成的目標。比如一個立志成為船舶制造專家的大學(xué)生，他可能還想拉一手二胡，學(xué)會開汽車，或者把自己練成一個型男等等。那么，現(xiàn)在就請把所有的目標任務(wù)都羅列入清單中。列出各種差距的清單，這些差距就是你大學(xué)生活里要奮斗的目標。（二）多長的時間來完成這些任務(wù)比如你的大學(xué)時光只有三年，你的目標任務(wù)又很多，那么你就只能做選擇和放棄。相對于你要完成的目標任務(wù)，大學(xué)的時光總是短暫的。所以，一個真正能夠成才的大學(xué)生，是必須計算投入與產(chǎn)出的，是必須對時間進行合理的有效的安排的。1、建立正確的心態(tài)1、突破設(shè)限、開放心胸2、生涯規(guī)劃是投資，可降低個人風(fēng)險3、放下身段，虛心學(xué)習(xí)4、了解他人專長（三）找到合適的措施2、選擇學(xué)習(xí)的領(lǐng)域有發(fā)展?jié)摿Φ膶I(yè)有高附加值的工作從個人興趣出發(fā)3、善用學(xué)習(xí)渠道（1）同行（2）有經(jīng)驗的前輩（3）利用資源（4）利用媒體（5）參加社團4、采取有效的方法生涯規(guī)劃的檢查思考善向優(yōu)秀者學(xué)習(xí)找出關(guān)鍵成功因素計算成本，堅持不懈1、創(chuàng)新的思考模式2、善用逆向思考3、系統(tǒng)思考4、價值導(dǎo)向思考5、突破思考盲點小毛的學(xué)習(xí)計劃小毛今天心情特別糟，從考場一出來就陰著臉，他這是因為考試沒考好，證書沒考過，給自己定的學(xué)習(xí)計劃沒有全部完成。他特別后悔自己平時沒有抓緊時間復(fù)習(xí)，把所有的機會都押在考前培訓(xùn)班發(fā)的復(fù)習(xí)材料中，很多知識點掌握得很不牢固。學(xué)生分組討論。（1）小毛考試沒考好的原因是什么？（2）要如何修訂小毛的學(xué)習(xí)計劃？（3）你認為要如何檢查和修訂職業(yè)生涯規(guī)劃？課堂活動主題四檢查和修訂職業(yè)生涯規(guī)劃一、為什么要檢查和修訂

職業(yè)生涯規(guī)劃的檢查和修訂，是職業(yè)生涯規(guī)劃中不可或缺的步驟，是保證職業(yè)生涯目標實現(xiàn)和職業(yè)生涯成功的重要手段。通過檢查和修訂，應(yīng)該達到以下目的：對自己的強項充滿自信，及時地修補自己的弱項；對自己的發(fā)展機會有一個清楚的理解；找出關(guān)鍵的有待改進的地方并相應(yīng)地制定詳細的行為改變計劃，使得事件的進展取得突破……當(dāng)然，最終的目的就是實現(xiàn)自己的人生價值。在修正中規(guī)劃未來小浩是某交通學(xué)院路橋工程專業(yè)2005級學(xué)生，進入大學(xué)的第一天起，從小個性比較獨立的小浩，想方設(shè)法積極鍛煉自己：競選班干部、參加各種學(xué)生社團……轉(zhuǎn)眼一個月的軍訓(xùn)結(jié)束了，小浩靜下心來思考自己人生價值的問題：自己最看重的是什么？自己的道路應(yīng)該怎樣走？于是，小浩報名參加了學(xué)院“生涯發(fā)展輔導(dǎo)”訓(xùn)練營。在訓(xùn)練營中，他學(xué)會了經(jīng)過分析思考之后再進一步進行生涯規(guī)劃的方法。在明晰了自己應(yīng)該根據(jù)性格、興趣、個人經(jīng)歷等方面的具體情況來規(guī)劃職業(yè)生涯道路之后，他又產(chǎn)生了一些新的困惑：自己現(xiàn)在所認識到的自我是真實的嗎？自己的發(fā)展道路是正確的嗎？經(jīng)過一段時間的思索，他發(fā)現(xiàn)自己對經(jīng)濟和管理更感興趣。寒假中，林浩第一次對自己進行了生涯規(guī)劃，開始了嶄新充實的大學(xué)生活，并做好報考經(jīng)濟管理專業(yè)的專升本考試準備。一晃兩年過去，小浩開始準備專升本考試了。就在進入考試沖刺階段，小浩家里突然發(fā)生變故發(fā)生----母親患了重病，家庭的經(jīng)濟情況急劇轉(zhuǎn)入緊張狀況。為了緩解家庭經(jīng)濟壓力，小浩修正了自己的生涯規(guī)劃，而作出另外一個他認為更理性的選擇：找工作。2009年1月，小浩開始了求職生涯。

課堂活動剛開始，他想在管理咨詢公司謀個職位，但畢竟專業(yè)不對口，求職過程中沒有太多亮點。在和師兄們交流后，小浩認識到：即使是想做管理工作，專業(yè)的背景也不能丟。經(jīng)過一段時間思考和對應(yīng)聘經(jīng)歷的反思，考慮到自己外語較突出，也自學(xué)了經(jīng)濟管理專業(yè)知識，去外企應(yīng)該是更好的選擇；但與路橋?qū)I(yè)相關(guān)的企業(yè)卻大多是國企或私企。最后，雖然小浩的專業(yè)知識并不最突出，但他憑著自己大學(xué)期間積累的成功地與浙江省某建筑設(shè)計公司技術(shù)部簽約了，那里人性化的管理和國際化的工作環(huán)境都是他向往的，而從事工程技術(shù)監(jiān)管也需要學(xué)習(xí)更多相關(guān)管理專業(yè)知識，這對他來說又是一個挑戰(zhàn)。如今，小浩在明確的職業(yè)生涯目標的指引，已成為公司的骨干技術(shù)監(jiān)管員?？焖偎伎肌＃?）你從案例中學(xué)到了什么？（2）小浩最初的職業(yè)規(guī)劃遇到了什么阻礙？他是怎么調(diào)整和修訂的？（3）職業(yè)生涯規(guī)劃的檢查和修訂的內(nèi)容是什么？課堂活動二、如何檢查和修訂（一）有效管理PDCA循環(huán)理論目標管理流程圖——PDCA模式P階段：目標管理的準備與計劃工作D階段：計劃的實施C階段：評價與診斷A階段：采取措施改善效果67目標管理流程圖——PDCA模式DCAPDCAP

現(xiàn)有的水平

新的水平（二）檢查的內(nèi)容和修訂的方向主題五如何撰寫職業(yè)生涯規(guī)劃書一、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書的格式(一)封面（二）扉頁（三）目錄（四）正文引言第一章認識自我第二章職業(yè)生涯條件分析第三章職業(yè)目標定位及其分解組合第四章具體執(zhí)行計劃第五章檢查修訂結(jié)束語附：參考文獻

課堂活動家庭和學(xué)校

流程1：從以下幾個方面分析家庭環(huán)境對個人的影響。（1）經(jīng)濟狀況：（2）家人期望:（3）家族文化:流程2：從以下幾個方面分析學(xué)校環(huán)境對個人的影響。（1）學(xué)校特色：（2）專業(yè)學(xué)習(xí):（3）實踐安排:流程3：快速思考。（1）家庭和學(xué)校各給你的職業(yè)發(fā)展提供了哪些有利條件和不利影響？（2）你該如何整合資源，揚長避短？二、職業(yè)生涯規(guī)劃書設(shè)計制作的基本要求

只有理想沒有目標

缺少對自我和環(huán)境的分析

錯把經(jīng)歷當(dāng)學(xué)歷

做了決定不后悔缺乏對行業(yè)職業(yè)的探索三、大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃易疏忽的問題錯把就業(yè)當(dāng)擇業(yè)課堂活動職業(yè)生涯規(guī)劃技巧之我見小周，今年馬上畢業(yè)。在大三風(fēng)風(fēng)火火找工作浪潮中，浮沉跌蕩，愈見迷茫。回想這半年的求職生涯，小周心中一直存有疑惑：為什么別人的平坦大道，我卻走得步履維艱？小周剛上大一時就認識了一位同系同專業(yè)的學(xué)姐。由于來自同一個地方，求學(xué)又同樣到了上海，甚至兩人高中都是同一所學(xué)校畢業(yè)，于是，通過家里的朋友，自然熱絡(luò)了起來，學(xué)姐也算是在上海對小周有個照應(yīng)。兩個女孩都是在高中時代無論成績還是學(xué)生干部工作中的佼佼者，就連來到上海就讀后，所選擇的專業(yè)，都是相同的工商管理專業(yè)，每每小周同師姐聊天，總有知己知音相見恨晚的感覺，也許真的是因為兩人的經(jīng)歷乃至興趣實在太相似了吧。轉(zhuǎn)眼，小周上了大二，學(xué)姐進入求職階段。學(xué)姐的求職過程，在小周看來，真的是風(fēng)調(diào)雨順。因為成績一直優(yōu)異，從大三實習(xí)開始，就受到了對口企業(yè)的注意，早早進入公司實習(xí)，實習(xí)過程中，表現(xiàn)也頗受認可，自然而然沒有什么波折，畢業(yè)一結(jié)束，便進入了該公司工作。于是小周也同樣期待著同學(xué)姐一樣光明的前課堂活動途從未擔(dān)心過自己的專業(yè)是否會遇到寒流。然而到大二下學(xué)期，卻遇到了工商管理專業(yè)學(xué)生的就業(yè)寒流期。市場的需求幾近飽和，而且，任何一家企業(yè)都不大會認為一個工商管理專科畢業(yè)生會有多少實際的管理才能，因為管理本身是一個與工作經(jīng)驗密切相關(guān)的工作。小周茫然了，她從未想過會遇到這樣的寒流，甚至未曾考慮過專升本，若現(xiàn)在開始準備，她頂多只有幾個月時間。也曾抓起課本，同早有準備報考專升本的同學(xué)們一起試著準備考試，可是書放下了太久，信息幾乎是閉塞的。于是又回頭不停地投放大量的簡歷，卻如同石沉大海。一切就業(yè)前景似乎都不同于師姐當(dāng)年的風(fēng)向。分組快速討論（1）小周的求職之路為什么不順利？（2）他的職業(yè)生涯規(guī)劃存在什么問題?（3）大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃容易疏忽的問題有哪些？劉進峰105042136我的人生我做主——職業(yè)生涯規(guī)劃書大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃我的人生我做主——職業(yè)生涯規(guī)劃書范例規(guī)劃過程：01自我認知篇02環(huán)境分析篇03決策行動篇04調(diào)整備選篇興趣類型特點最熱衷的事最討厭的事現(xiàn)實型手腳靈活，擅操作，愛運動擺弄機器或工具大型社交活動研究型理性、精確，求知欲、思維力強復(fù)雜的推理論證游說別人藝術(shù)型理想化，崇尚美、個性、創(chuàng)新、激情創(chuàng)造有美感的新事物單調(diào)重復(fù)，按部就班社會型愛結(jié)交，重人脈，樂于助人其樂融融地和別人打成一片獨自操作機器或工具企業(yè)型喜歡競爭，追求掌控感在辯論中勝利，或組織、指導(dǎo)復(fù)雜深奧的純理論研究常規(guī)型有條理，循規(guī)蹈矩，腳踏實地組織或整理繁冗的信息和資料快速應(yīng)對出其不意的變更1.職業(yè)興趣類型根據(jù)職業(yè)興趣測評分析

興趣特點：

1、直覺敏銳、好奇心強。喜歡和各種觀念、思想、想法打交道，大部分時間都在思考，喜歡從事抽象、設(shè)計創(chuàng)造等方面的工作，喜歡用自己的頭腦思考而不想受別人的指引，喜歡能夠自由的發(fā)揮藝術(shù)天賦，追求結(jié)果，因此對各種限制比較不適。有濃厚的藝術(shù)興趣，好鉆研。如魚得水的環(huán)境：技術(shù)研究和創(chuàng)造活動，有一定的自由度。樂衷的活動或課程：藝術(shù)、寫作、設(shè)計、閱讀等。特別鐘愛的專業(yè)有：藝術(shù)、設(shè)計等。一般不會太喜歡條條框框的限制，做事時也無法做到按部就班、井然有序。例如：會計、財務(wù)、審計、文秘、公務(wù)員等。2、性格比較獨立。富于幻想和好奇心，很有工作熱忱，表現(xiàn)出為某一理念的百折不撓的追求，不輕言放棄，有很強的理論化傾向，但不死板，不鉆牛角尖，但有時也會發(fā)生思慮過多而決定不下的情況。自尊心太強，認為生活的目的就是創(chuàng)造不平凡的事物，但有的時候?qū)ψ约浩谕^高，給自己造成的壓力也很大。職業(yè)性格測評從圖中看出類型我們與世界相互作用的方式類型外向外向的人更關(guān)注自己如何影響外部環(huán)境和與他人的交往，喜歡聚會、討論、聊天。內(nèi)向的人更關(guān)注外部環(huán)境對自己的影響，注重內(nèi)心體驗，喜歡獨立思考，避免成為注意焦點。內(nèi)向我們獲取信息的主要方式

感覺感覺的人關(guān)注由感器獲得的具體信息，關(guān)注細節(jié)、喜歡使用已知的東西。直覺的人關(guān)注事物的整體和發(fā)展變化趨勢，重視靈感和推理，富于想象和創(chuàng)造。直覺我們的做事方式判斷思考的人重視事物之間的邏輯關(guān)系，理智、客觀、公正，認為原則比人情更重要。情感的人重視自己和他人的感受，富有同情心，認為人情比原則更重要。直覺

根據(jù)職業(yè)性格測評分析性格類型：專家型——追求能力與獨立優(yōu)勢特點：1、能看到事情的可能發(fā)展情況及其潛在含義，能夠理解復(fù)雜而困難的事務(wù)，喜歡復(fù)雜理論及智力上的挑戰(zhàn)，富于想象，善于創(chuàng)造體系，有創(chuàng)造性解決問題的能力，能客觀地審查問題。2、有強烈的動機希望在工作中勝出，能很好適應(yīng)一個人單獨工作、獨立、自主，能創(chuàng)造方法體系和模式來達到你的目標，擅長于從事技術(shù)性工作，擅長理論和技術(shù)分析以及邏輯的解決問題。劣勢特點：在工作或者人際關(guān)系中，你只注重自己，很少去理解他人，自以為是，對他人沒有耐心，總是想當(dāng)然的把自己的觀點強加給別人，制定不切實際的高標準。崗位特質(zhì)：?能夠發(fā)揮我的獨創(chuàng)性，提出解決問題的獨到辦法，并控制它們的執(zhí)行，從而促進體系或制度的完善。?可以致力于實現(xiàn)我的美好想法，以合乎邏輯而且有序的方式進行工作，并能對你的堅持不懈進行嘉獎。職業(yè)價值觀：我最突出的職業(yè)價值觀是追求成就、崇尚獨立。追求成就:希望獲得的工作，是能夠看到及時的成果展現(xiàn)，并體驗到可能的成就體驗。即工作的追求是一種自我實現(xiàn)，而并非外在特質(zhì)利益的滿足。崇尚獨立:你是一個期望在工作中能夠獨立工作、獨立決策，而且能夠表現(xiàn)出自己的創(chuàng)新，發(fā)揮自己的責(zé)任感、自主性的人。而且你能夠以自我監(jiān)督的形式使自己的工作按照自己的計劃順利進行。學(xué)習(xí)風(fēng)格測評：

從坐標圖可以看出我是理論型學(xué)習(xí)者。

喜歡在提供系統(tǒng)、模式、觀念、理論的一部分或處于結(jié)構(gòu)化且目標明確的情境中，能夠聽到、讀到那些重理性，有邏輯且論證充分的嚴謹?shù)挠^點和概念的環(huán)境中學(xué)習(xí)。不喜歡在重情緒、重情感的情境或沒有指南、原則或理念基礎(chǔ)的情況下做事。職業(yè)技能測評：技能優(yōu)勢技能弱勢批判性思考:解決問題時，運用邏輯分析和推理，鑒別不同解決方案、結(jié)論或方法的優(yōu)劣。協(xié)商:遇到分歧時，召集相關(guān)人員，商量解決方法，達成共識。書面表達:通過書面方式，有效傳達信息、表達觀點口頭表達:有效地口頭傳達信息或觀點。編程:根據(jù)不同目的和要求編寫計算機程序。人際適應(yīng):根據(jù)他人的表現(xiàn)，來調(diào)整自己的行為和表現(xiàn)。自我認知小結(jié)：直覺敏銳、好奇心強，性格獨立，追求能力與成就，擅于理論分析問題。語言表達能力，與人交流溝通能力尤其欠缺，合作意識不強。社會、職業(yè)環(huán)境分析家庭環(huán)境分析職業(yè)環(huán)境總結(jié)第二篇環(huán)境分析123家庭狀況父母期望個人體會家庭環(huán)境分析父母都是農(nóng)民勤勞樸實誠實做人踏實做事為我的人生奠定品質(zhì)基礎(chǔ)社會職業(yè)環(huán)境分析第三篇決策與行動人生階段職業(yè)路線職業(yè)選擇大三~大四努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識，盡力把專業(yè)知識學(xué)透。畢業(yè)三年內(nèi)學(xué)習(xí)仍然是主要任務(wù)，盡快的適應(yīng)社會環(huán)境，熟悉工作流程；并且通過軟件工程師的考試；初級程序員畢業(yè)三到五年加深專業(yè)知識的學(xué)習(xí)，同時培養(yǎng)各方面能力軟件工程師畢業(yè)五到十年帶領(lǐng)團隊創(chuàng)造財富，初步實現(xiàn)自我價值觀。軟件設(shè)計師，架構(gòu)師畢業(yè)十年后選擇創(chuàng)業(yè)，實現(xiàn)我的理想。軟件公司終極目標自己的軟件公司第三目標項目經(jīng)理第二目標軟件工程師第一目標程序員計劃執(zhí)行時間跨度：大三至大四（2012——2014）整體目標：畢業(yè)時可以依靠自己的專業(yè)知識和個人能力找對口專業(yè)軟件公司的程序員分目標如下：分目標1：時間：大三上學(xué)期1.考下必要地證書，例如計算機三級、四級證書等；2.專業(yè)課平均成績達到80分；3.參與老師的項目建設(shè)；4.參見社團、學(xué)生會等，擴寬交際面；分目標2：時間：大三下學(xué)期1.加深專