心理康復的常用技術

關于心理康復的常用技術第1頁，講稿共46頁，2023年5月2日，星期三主要內容第一節(jié)心理咨詢第二節(jié)心理治療第三節(jié)常用的心理治療技術第2頁，講稿共46頁，2023年5月2日，星期三第一節(jié)心理咨詢一、心理咨詢概述二、心理咨詢的范圍和形式三、心理咨詢與心理治療的區(qū)別2023/7/13第3頁，講稿共46頁，2023年5月2日，星期三一、心理咨詢概述

（一）心理咨詢概念

心理咨詢是指經過嚴格培訓的心理咨詢師運用心理學的理論與技術，通過專業(yè)咨訪關系，幫助合適的來訪者依靠個人自我探索來解決其心理問題，增進心身健康，提高適應能力，促進個人成長與發(fā)展以及潛能的發(fā)揮。2023/7/14第4頁，講稿共46頁，2023年5月2日，星期三康復心理咨詢是針對康復患者及其家屬等人在康復過程中出現(xiàn)的各種心理問題進行分析和討論，給予解釋、啟發(fā)及引導，協(xié)商解決問題的方法，幫助他們緩解心理危機，改善不良認知和情緒，矯正適應不良行為，挖掘潛能，促進全面康復。2023/7/15第5頁，講稿共46頁，2023年5月2日，星期三（二）康復心理咨詢師應具備的專業(yè)素質與知識技能2023/7/16專業(yè)素質善待他人的品格善待自己的品格充滿愛心和積極的生活態(tài)度第6頁，講稿共46頁，2023年5月2日，星期三2023/7/17專業(yè)知識掌握心理學、神經病學、精神病學等基本知識豐富的康復醫(yī)學知識掌握臨床各科常見疾病的知識熟悉有關保護殘疾人權益方面的政策和法規(guī)第7頁，講稿共46頁，2023年5月2日，星期三2023/7/18專業(yè)技能①無條件的積極關注②嫻熟的訪談技術和良好的語言表達能力喝溝通能力③善于處理傷殘者由于視覺、聽覺和語言表達導致的交流障礙第8頁，講稿共46頁，2023年5月2日，星期三二、心理咨詢的范圍和形式（一）康復心理咨詢的對象

康復患者康復患者的家屬和親友康復患者單位的領導和同事醫(yī)護人員各級基層保健人員和社區(qū)工作人員2023/7/19第9頁，講稿共46頁，2023年5月2日，星期三（二）康復心理咨詢的內容

危機干預解決康復對象及其家庭成員存在的心理問題指導各類參與康復計劃實施的相關人員防止醫(yī)源性影響提供康復治療的信息介紹有關康復的政策和法規(guī)第10頁，講稿共46頁，2023年5月2日，星期三（三）康復心理咨詢的形式1.按照咨詢對象人數(shù)的多少①個體心理咨詢②團體心理咨詢2.按照心理咨詢的途徑門診咨詢、現(xiàn)場咨詢、電話咨詢、信函咨詢、專題咨詢、互聯(lián)網咨詢第11頁，講稿共46頁，2023年5月2日，星期三

三、心理咨詢與心理治療的區(qū)別2023/7/112相同點:1、兩者所采用的理論和方法是一樣的2、工作對象有相似之處2、兩者都注重建立幫助者與求助者之間良好的人際關系第12頁，講稿共46頁，2023年5月2日，星期三2023/7/113心理咨詢心理治療工作對象正常人或問題較輕者心理障礙患者處理問題正常人遇到的問題神經癥、心理障礙等意識深度意識深度較淺意識深度較深目標直接、具體、明確個人成長與進步時間短較長不同點：第13頁，講稿共46頁，2023年5月2日，星期三四、康復心理咨詢的程序2023/7/114建立咨訪關系、收集資料分析診斷、制定咨詢方案解決問題階段鞏固成效、結束咨詢第14頁，講稿共46頁，2023年5月2日，星期三第二節(jié)心理治療一、心理治療概述二、康復心理治療的特點2023/7/115第15頁，講稿共46頁，2023年5月2日，星期三一、心理治療概述心理治療也稱精神治療，是指專業(yè)人員運用心理學的理論和技術，對患者的心理障礙和行為異常進行治療，達到改善心理狀態(tài)和行為方式的治療過程。2023/7/116第16頁，講稿共46頁，2023年5月2日，星期三二、康復心理治療的特點1.康復醫(yī)學對象的復雜性決定了康復心理治療方法的多樣性2.根據患者心理變化的階段性應用不同心理治療方法2023/7/117第17頁，講稿共46頁，2023年5月2日，星期三第三節(jié)常用的心理治療技術一、心理支持二、焦點解決模式三、行為矯正四、認知調整五、音樂療法、六、家庭治療七、集體心理治療2023/7/118第18頁，講稿共46頁，2023年5月2日，星期三一、心理支持心理支持的目標不是改變患者的人格，而是幫助患者學會應對癥狀的發(fā)作，防止嚴重心理問題的出現(xiàn)。對于大對數(shù)患者來講，心里支持是幫助處理一些暫時性的困難。心理支持主要有以下形式：傾聽、解釋、鼓勵、保證、指導和改善環(huán)境。2023/7/119第19頁，講稿共46頁，2023年5月2日，星期三2023/7/120傾聽：了解和掌握患者存在的心理問題和心理障礙；使患者宣泄負性情緒，釋放內心的痛苦體驗；言語和非言語心理支持的具體方法第20頁，講稿共46頁，2023年5月2日，星期三心理支持的具體方法解釋：用通俗的語言實事求是地向患者說明道理，講清問題的原因、性質、程度、處理方案及轉歸等；消除患者因對疾病知識缺乏而帶來的心理壓力。2023/7/121第21頁，講稿共46頁，2023年5月2日，星期三心理支持的具體方法鼓勵：針對患者的具體情況，不要鼓勵患者去做實際上辦不到的事。保證：治療者客觀明確的說出疾病的可能預后，以喚起患者的希望；保證不能信口開河、輕加許諾。2023/7/122第22頁，講稿共46頁，2023年5月2日，星期三2023/7/123心理支持的具體方法指導：指點和示意患者做什么、怎么做，以減輕心理壓力。改善環(huán)境：改善不利于患者心理問題解決的生活環(huán)境；主要是人際關系。第23頁，講稿共46頁，2023年5月2日，星期三二、焦點解決模式

焦點解決模式是在積極心理學背景下發(fā)展起來的一種充分尊重個體、相信其自身資源和潛能的心理治療模式。2023/7/124第24頁，講稿共46頁，2023年5月2日，星期三二、焦點解決模式（一）基本觀點1.正向思考由“例外”帶來問題解決2.小改變帶動大改變3.患者是自己問題的專家，擁有解決自身問題所需的能力2023/7/125第25頁，講稿共46頁，2023年5月2日，星期三二、焦點解決模式

（二）基本技術

1.提問技術開放式提問：多問“怎么”之類的，較少使用“為什么”目的是“澄清問題”2023/7/126第26頁，講稿共46頁，2023年5月2日，星期三（二）基本技術2.正?；夹g提醒患者不要過度的關注問題本身，要跳出來看問題或從積極的角度來看問題。時機是當患者提出的問題是大多數(shù)人也會遇到的問題；屬于發(fā)展性問題；擴大問題的嚴重性或情緒激動時2023/7/127第27頁，講稿共46頁，2023年5月2日，星期三（二）基本技術3.預設性詢問技術用一些語言來產生暗示性，以影響、改變患者的想法，引導其往積極面思考。最好是在建立良好關系的前提下使用。2023/7/128第28頁，講稿共46頁，2023年5月2日，星期三（二）基本技術4.刻度化詢問技術（評分技術）利用數(shù)值協(xié)助患者將一些抽象的概念或體驗以比較具體的、形象的方式加以描述。例如：假如你給最好的情況評分的話，你會給自己現(xiàn)在狀況評幾分？2023/7/129第29頁，講稿共46頁，2023年5月2日，星期三（二）基本技術2023/7/1305.贊許在心理治療的過程中，當患者出現(xiàn)積極的變化或治療師發(fā)現(xiàn)了積極的因素時，發(fā)自內心的一種欣賞。6.改變最先出現(xiàn)的跡象改變總是客觀存在的，唯一不變的就是變化，小的改變一定會引發(fā)大的改變。第30頁，講稿共46頁，2023年5月2日，星期三

7.奇跡詢問

是最具焦點特色的談話技術

。

始終向患者傳遞這樣一個信息，即“未來是可以創(chuàng)造和協(xié)商的”

方式有：奇跡式提問

水晶球提問

魔法棒提問（二）基本技術2023/7/131第31頁，講稿共46頁，2023年5月2日，星期三（二）基本技術8.例外詢問幫助患者找到例外，通過例外，引發(fā)患者產生對解決方案的思考，增加患者的自信。9.關系詢問通過關系的詢問，了解患者的重要他人對他、對事件或對改變的可能看法。2023/7/132第32頁，講稿共46頁，2023年5月2日，星期三（二）基本技術

2023/7/13310.應對詢問相信患者一定為解決自己的問題而做過什么，治療師有必要幫助患者意識到：他已經做了很多努力，有一些是有效的。第33頁，講稿共46頁，2023年5月2日，星期三三、行為矯正

（一）原理患者可以通過學習和訓練，調整與改變原來的異常行為，代之以新的健康的行為，從而治愈疾病。第34頁，講稿共46頁，2023年5月2日，星期三三、行為矯正

（三）基本方法

1.強化法一個行為發(fā)生后，如果緊跟著一個強化刺激，這個行為就會再次發(fā)生。（1）正強化：給予一個愉快刺激（2）負強化：撤銷一個厭惡刺激第35頁，講稿共46頁，2023年5月2日，星期三三、行為矯正注意事項：根據患者不同特點，選擇不同的強化物；強化物的呈現(xiàn)要及時；強化標準要提高，次數(shù)要逐漸減少；治療師必須經過專門的訓練。第36頁，講稿共46頁，2023年5月2日，星期三三、行為矯正2.懲罰法患者在出現(xiàn)某一不良行為后，立即給予某種懲罰物，或使之失去正在享用的正強化物。（1）體罰（2）暫停：停止正享用的正強化物（3）譴責：批評。臨床運用較多。第37頁，講稿共46頁，2023年5月2日，星期三三、行為矯正注意事項：被懲罰的行為應是具體的行為；選擇有效的懲罰物；創(chuàng)設良好的教育情景；懲罰必須要及時；務必找出與不良行為相對抗的良好行為第38頁，講稿共46頁，2023年5月2日，星期三2023/7/139三、行為矯正3.消退法對以往強化過的行為不再進行強化的過程，通過這一過程可以使得行為的發(fā)生逐漸降低。記錄不良行為在消退之前的發(fā)生頻率；觀察和確定要消退的行為；對找到的強化因素進行消退。第39頁，講稿共46頁，2023年5月2日，星期三1.示范

2.指導

3.練習

4.反饋2023/7/140四、行為矯正訓練方法第40頁，講稿共46頁，2023年5月2日，星期三五、常用方法1.系統(tǒng)脫敏療法一個可以引起微弱焦慮的刺激，由于向正處于全身松弛狀態(tài)下的患者暴露，因而逐漸失去了引起焦慮的作用。（1）學會放松（2）劃分焦慮等級（3）脫敏訓練第41頁，講稿共46頁，2023年5月2日，星期三2023/7/142五、常用方法2.滿貫療法（沖擊療法）患者不需要放松訓練，直接呈現(xiàn)最強烈的或大量的恐怖、焦慮刺激，以迅速消除或糾正這種刺激引發(fā)的恐怖、焦慮反應。需家屬簽字及體檢。第42頁，講稿共46頁，2023年5月2日，星期三2023/7/1五、常用方法3.厭惡療法