高一體育《背越式跳高-助跑起跳技術(shù)》優(yōu)秀說課稿模板

高一體育《背越式跳高——助跑起跳技術(shù)》優(yōu)秀說課稿模板一、教材分析

主教材《背越式跳高助跑起跳技術(shù)》是全日制一般高級中學(xué)教科書《體育與健康》高一班級教材中的選修教材，教材從課的性質(zhì)上看屬于跳動類教材，從課的類型看，是一堂新授課，由于背越式跳高技術(shù)難度較大，所以本學(xué)期將支配8個課時進行教學(xué)，該課次為單元方案第一次課。背越式跳高是由：助跑、起跳、過桿和落海綿包四個技術(shù)環(huán)節(jié)組成，為了獲得必要的速度、高度、更有利地進入騰空過桿階段，快速有力地起跳是背越式跳高的關(guān)鍵技術(shù)，也是教學(xué)重點，而弧線助跑起跳技術(shù)則是本次課教學(xué)的難點。助跑起跳技術(shù)是在進行前一次課彎道跑技術(shù)教學(xué)的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)的，同時為以后騰空過桿技術(shù)動作教學(xué)服務(wù)。其動作要領(lǐng)是：直線段助跑加速樂觀，動作放松;弧線段助跑身體向圓心方向傾斜，最終3~4步節(jié)奏快，邁步放腳動作堅決，利落，樂觀攻桿;起跳階段緊腰挺髖，以全腳掌快速滾動落地，搖擺腿和兩臂樂觀前上擺，起跳腿充分伸展、腳跟內(nèi)轉(zhuǎn)，用腳尖蹬離地面，身體半背向橫桿。副教材搭配"拔河'嬉戲，著重要求同學(xué)依靠上肢肌肉力氣進行競賽，以此達到本次課能夠較為全面地進展同學(xué)的身體素養(yǎng)。

二、學(xué)情分析

教學(xué)對象為淮南市第三中學(xué)高一班級同學(xué)，處在該年齡段的同學(xué)身體素養(yǎng)較好，接受新事物力量強，反應(yīng)靈敏，參加體育運動的熱忱比較劇烈并具備了肯定的運動基礎(chǔ)和自我愛護力量。在前次課彎道跑技術(shù)教學(xué)后，大多數(shù)同學(xué)已經(jīng)把握了弧線助跑的基本技術(shù)動作，這為本課次授課打下了良好基礎(chǔ)。

三、教學(xué)目標

1、認知目標：通過情景教學(xué)，讓同學(xué)初步理解背越式跳高的動作含義，使他們在練習(xí)中體驗助跑起跳動作要領(lǐng)并培育他們的平安防范意識。

2、技能目標：

①通過情景教學(xué)，使全班大部分同學(xué)都能初步把握正確的助跑與起跳技術(shù)動作及其練習(xí)方法。

②通過教學(xué)，進展同學(xué)跳動力量及身體的協(xié)調(diào)性，培育助跑的節(jié)奏感。③利用嬉戲"拔河'重點進展同學(xué)上肢肌肉力氣。

3、情感目標：通過教學(xué)和嬉戲，漸漸培育同學(xué)自主練習(xí)，克服困難，勇于拼搏的優(yōu)良作風(fēng)及相互合作力量，體驗團隊的價值和意義，在堅韌拼搏的同時要學(xué)會公正的對待同伴，客觀的評價同伴，真誠的與同伴相處。

《背越式跳高助跑起跳技術(shù)》說課稿

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四、教學(xué)重點和難點

1、教學(xué)重點：起跳技術(shù)

2、教學(xué)難點：弧線助跑起跳技

五、教法、學(xué)法與手段教法：老師主要采納講解示范法、完整分解法、嬉戲競賽法、提問作答法、預(yù)防訂正錯誤動作法、表揚鼓舞法、分組練習(xí)法，來達到傳授背越式跳高助跑起跳的基礎(chǔ)學(xué)問、技術(shù)和技能的目的。學(xué)法：充分體現(xiàn)同學(xué)在教學(xué)中的主體作用，培育同學(xué)創(chuàng)新意識和實踐力量以及自我管理力量。采納觀看法、表象訓(xùn)練法、仿照練習(xí)法、重復(fù)練習(xí)法、自我評價法和小組評價法。手段：主要有掛圖的應(yīng)用，出示背越式跳高完整及分解技術(shù)動作圖片讓同學(xué)觀賞，老師點評提問，其目的讓同學(xué)建立正確的表象，使同學(xué)有直觀的理解。例如：在基本部分的前兩分鐘讓同學(xué)觀看背越式跳高掛圖，同時結(jié)合老師的講解，介紹背越式跳高環(huán)節(jié)中助跑起跳的動作要領(lǐng)。目的是讓同學(xué)在練習(xí)之前對所學(xué)的背越式跳高技術(shù)動作有一初步認知，明確動作要領(lǐng)和教學(xué)重、難點，樂觀進行表象訓(xùn)練。

六、教學(xué)過程

㈠開頭部分

教學(xué)流程：

1、體育委員集合整隊，檢查人數(shù)及服裝。

2、師生問好，支配見習(xí)生。

3、老師宣布本次課的內(nèi)容、目標、留意事項，導(dǎo)入教學(xué)。

教學(xué)意圖：在課的開頭部分對同學(xué)進行紀律性和平安性教育，并提出相關(guān)的要求，有利于教學(xué)的順當進行。

㈡預(yù)備部分

教學(xué)流程：

1、慢跑400m熱身

2、徒手操

教學(xué)意圖：通過慢跑熱身和徒手操拉伸練習(xí)，使同學(xué)的主要肌肉和關(guān)節(jié)得到有效的活動，提高同學(xué)的神經(jīng)興奮性，為基本部分教學(xué)做好身心預(yù)備。

㈢基本部分

教學(xué)流程：

1、背越式跳高技術(shù)教學(xué)⑴。技能泛化階段同學(xué)觀看掛圖，在大腦皮層下建立正確的技術(shù)動作概念。⑵。起跳技術(shù)(教學(xué)重點)

①學(xué)習(xí)搖擺腿的搖擺方法

②練習(xí)起跳腿的蹬伸用力動作

③學(xué)習(xí)邁步起跳技術(shù)

⑶。助跑起跳練習(xí)(教學(xué)難點)

①沿著直徑為15m的半圓做加速跑

②沿弧線跑4~5步后的起跳練習(xí)

③直線助跑后進入弧線跑的練習(xí)④同上練習(xí)，并進入起跳，坐上海綿包。

2、嬉戲"拔河'競賽

教學(xué)意圖：利用掛圖賜予同學(xué)直觀印象，在大腦皮層建立泛化動作表象，采納分解動作法對同學(xué)進行系統(tǒng)性教學(xué)，逐步使同學(xué)把握正確的助跑起跳技術(shù)，培育同學(xué)掌握身體的力量，提高其跳動力量。㈣結(jié)束部分

教學(xué)流程：

1、體育委員集合整隊。

2、放松整理練習(xí)"兔子舞'(配樂《dj版兔子舞》)

3、小結(jié)

4、布置課外作業(yè)：

5、支配