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國旗下講話稿之第十一周國旗講話“做一個心理健康的孩子”?國旗下講話稿之第十一周國旗講話“做一個心理健康的孩子”

各位同學(xué)，各位老師

早上好！

今日，我國旗下講話的主題是“做一個心理健康的孩子”。

同學(xué)們，心理學(xué)家告知我們?nèi)说慕】狄话胧巧眢w健康，一半是心理健康。

在日常生活中，我們經(jīng)常重視自己的身體是不是健康，而忽視了自己的心理是不是健康的。

現(xiàn)在社會的競爭很激烈，同學(xué)的學(xué)習(xí)任務(wù)也越來越繁重，現(xiàn)在越來越多的人產(chǎn)生了心理問題。

我們生活的四周，有的同學(xué)心情反復(fù)無常，時而熱忱奔放，時而緘默寡言；有的同學(xué)脾氣急躁，常常會由于一些小事而耿耿于懷，與人爭吵，甚至拳腳相加；有的同學(xué)會感到孤獨(dú)孤獨(dú)?????，對自己的將來失去信念；有的同學(xué)經(jīng)常上課開小差，做小動作，一點(diǎn)兒也不喜愛學(xué)習(xí)；有的同學(xué)自卑，總覺得自己不如別人，承受不起一丁點(diǎn)的挫折或失?。挥械耐瑢W(xué)自以為是，認(rèn)為別人都不如他，對于別人善意的批判和勸說拒不接受，與老師、同學(xué)、家長的對立心情嚴(yán)峻……這些都是心理不健康的表現(xiàn)。

同學(xué)們這些現(xiàn)象你有嗎？

心理不健康，對你的學(xué)習(xí)，你的生活都有不同程度的影響，嚴(yán)峻的還會影響班級、學(xué)校的和諧和社會的安定。

那么我們怎樣才能擁有健康的心理呢？

首先要使自己的身體保持健康，身體健康是心理健康的基礎(chǔ)，留意加強(qiáng)熬煉，有充分的睡眠；

然后要正確熟悉自己，信任“天生我材必有用”，要信任“失敗乃勝利之母”。

但是，無論取得了多大的成就，都不能傲慢、自負(fù)，要知道“山外有山，人外有人”。

沒有最好，最強(qiáng)，只有更好，更強(qiáng)。

還要學(xué)會與人交往，建立和諧的人際關(guān)系。

學(xué)會敬重別人，體諒別人，多聽取老師、父母、同學(xué)的意見。

古人說的好良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行！

你還可以多方面的培育自己的愛好和樂觀向上的態(tài)度，多想想歡樂的事情，這樣可以減低你的心理壓力。

最終要懂得把握現(xiàn)在，面對現(xiàn)實(shí)，不要總是追悔過去，樂觀展望將來。

我在這里

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