初中體育-耐久跑教學(xué)課件設(shè)計(jì)

耐久跑一、指導(dǎo)思想根據(jù)新課標(biāo)的要求，以促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力整體健康水平的提高為目標(biāo)，通過(guò)耐久跑的學(xué)、練，讓學(xué)生鞏固提高耐久跑的運(yùn)動(dòng)技能，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的意志品質(zhì)、團(tuán)結(jié)互助的集體主義精神及終身體育的意識(shí)。使學(xué)生在寬松和諧的氣氛中體驗(yàn)成功，享受快樂(lè)；培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的意識(shí)和良好習(xí)慣,使學(xué)生健康成長(zhǎng)，確?！敖】档谝弧彼枷肼涞綄?shí)處。二、教學(xué)目標(biāo)在情境中激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，培養(yǎng)耐久跑能力，提高體能。掌握耐久跑的基本技術(shù)，重點(diǎn)掌握耐久跑的呼吸方法。培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難，戰(zhàn)勝自我的心理品質(zhì)和團(tuán)結(jié)友愛、互幫互助的集體主義精神。三、學(xué)情分析初二年級(jí)的學(xué)生正處于青春生長(zhǎng)發(fā)育期，活潑好動(dòng)，思想活躍樂(lè)于接受新鮮事物，但耐力性較差，對(duì)于耐久跑這種單調(diào)枯燥的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。興趣不大，甚至有的同學(xué)談“長(zhǎng)跑”色變，怕苦、怕累，不能持久，針對(duì)這一現(xiàn)象，本節(jié)課主要從教法上多下功夫，將枯燥乏味的教學(xué)變的靈活多樣，使學(xué)生在心理愉悅的狀態(tài)下完成練習(xí)和達(dá)到運(yùn)動(dòng)量。四、教學(xué)方法1.采用情境教學(xué)法，讓學(xué)生入境動(dòng)情，以情境激發(fā)興趣，從而提高學(xué)習(xí)效果2.遵循學(xué)生的認(rèn)知、情感、意志等規(guī)律，以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)，共同參與，共同學(xué)習(xí)，共同討論，較好的完成教學(xué)目標(biāo)3.練習(xí)法是本節(jié)課最主要的教學(xué)方法，在耐久跑的教學(xué)中適當(dāng)采用了講解和示范法。在練習(xí)環(huán)節(jié)則運(yùn)用了分組合作、練習(xí)，使所有學(xué)生都獲得充分的運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣的同時(shí)培養(yǎng)其團(tuán)結(jié)合作的意志品質(zhì)。五、教學(xué)重、難點(diǎn)重點(diǎn)：在耐久跑練習(xí)中養(yǎng)成正確的呼吸習(xí)慣難點(diǎn)：在跑的過(guò)程中合理分配體力六、教學(xué)過(guò)程準(zhǔn)備部分1.課堂常規(guī)2.情境導(dǎo)入3.熱身活動(dòng)

a.繞場(chǎng)地慢跑同時(shí)聽口令作出相應(yīng)動(dòng)作

b.游戲：大風(fēng)吹六、教學(xué)過(guò)程基本部分1.復(fù)習(xí)耐久跑呼吸方法

a.原地體驗(yàn)

b.踏步體驗(yàn)

c.跑步體驗(yàn)2.初步體驗(yàn)全班分為8隊(duì)，選出隊(duì)長(zhǎng)，每隊(duì)先派一名隊(duì)員跑步出發(fā)，繞過(guò)對(duì)面標(biāo)有本組序號(hào)的標(biāo)志物后返回，再繞過(guò)起點(diǎn)標(biāo)志物，這時(shí)第二名同學(xué)跟上，以此類推每跑一個(gè)來(lái)回都增加一人，直到全體隊(duì)員集結(jié)完畢（隊(duì)伍最長(zhǎng)）跑完一個(gè)來(lái)回之后，再根據(jù)體力狀況，每個(gè)來(lái)回減少一人，最后剩一人返回起點(diǎn)，練習(xí)結(jié)束。六、教學(xué)過(guò)程3.學(xué)以致用每隊(duì)隨機(jī)分配一張路線圖（15條路線），隊(duì)長(zhǎng)按照路線圖的指示帶領(lǐng)本組隊(duì)員討論路線，制定方案。練習(xí)開始后全體隊(duì)員一路縱隊(duì)，由隊(duì)長(zhǎng)帶領(lǐng)按路線圖順序跑到相應(yīng)標(biāo)志點(diǎn)并繞過(guò)標(biāo)志桿，隊(duì)長(zhǎng)領(lǐng)跑完3條路線后，轉(zhuǎn)身與其他同學(xué)擊掌并換位到排尾，以此類推，每名隊(duì)員分別領(lǐng)跑3條路線后擊掌并換位到排尾。六、