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文檔簡介
胰島功可恢復胰島功能人們一貫認為糖尿病是只能控制不能根治的“終生病”,而胰島功可恢復胰島功能,只要按功法要領堅持習練,就會產(chǎn)生意想不到的效果,可以治療糖尿病。、胰島功治病機理(一)按摩胰腺,提高胰腺機能糖尿病發(fā)病部位是人體胰腺,同時涉及到胃、肝、腎臟,由胰島素分泌不足導致血糖、尿糖升高。胰島功法根據(jù)“生命在于運動”的理論,以胰腺為做功重點,運用腹式呼吸法和反腹式呼吸法,并采取彎腰、坐、立、臥等多種姿勢,從不同角度、不同側面通過膈肌升降,對臟腑尤其對胰腺直接進行按摩。這種運動對胰腺直接按摩,使胰腺柔軟機能旺盛,同時對胃、肝、脾也起到按摩作用。并由于緩慢的呼吸運動有節(jié)奏地改變著胸腹腔的壓力,能增加肺活量,改善血液循環(huán),補養(yǎng)肺氣。(二)意氣形合一,使內(nèi)氣充足
胰島功強調(diào)意念、呼吸、形體三者互相配合,協(xié)調(diào)一致意念是呼吸、形體的統(tǒng)帥。呼吸、形體離不開意識的指導。但練意不是目的,而是手段,目的是練氣。因為氣是人體生命活動的基本物質(zhì);是經(jīng)絡、臟腑、組織器官進行生物活動的能量基礎:因而,必須把自我的“內(nèi)氣”調(diào)動起來,逐步積蓄充實,才能達到疾病痊愈的目的:胰島功圍繞練氣這一目的,運用意念,并指揮形體及其引氣,做到意、形、氣三者合而為一。(三)調(diào)整心神,增強人體自我調(diào)控能力胰島功能強調(diào)整體療法:人身是一部功能最全最精密的機器,構成人體的五臟六腑以及四肢骨骼等身形各部是互相聯(lián)系互相制約的有機整體。要發(fā)揮人體整體作用,首先須發(fā)揮大腦的作用,大腦具有接收信號、發(fā)射信號、自動調(diào)控的功能。胰島功法,練功時先將意念“光氣能量貫人我身,陰平陽秘自我調(diào)控”輸入自身:通過入靜鍛煉,達到抑制識神的活動,從而調(diào)整和發(fā)揮元神的作用,也就是發(fā)揮人體本身的自我調(diào)控的作用,從而發(fā)揮各種內(nèi)分泌腺和支配內(nèi)臟的神經(jīng)等生理作用,使各種失調(diào)的生理狀態(tài)恢復平衡正常,病體自然痊愈。二、操作方法第一節(jié)腹式呼吸法坐于凳子邊沿,高度與大腿相平,兩腿平行著地,雙手放在大腿上,含胸拔背,頭頸正直,下頜微收,上下牙輕輕相對,舌頂上腭,目微合,面帶微笑。全身放松,隨呼吸意視一道光、氣打通全身各部位,一道光、氣吸入下丹田,從下丹田呼到腳尖,從腳尖吸到胸背,從胸背呼到腳尖,從腳尖吸到頭頂,從頭頂呼到手指尖,從手指尖吸到頭頂,從頭頂呼到腳尖,全身通?!皟?nèi)視”胰腺(想出胰腺的模樣,胰腺是黃色的)。意念:“光氣能量貫入我身,陰平陽秘自我調(diào)控”。旋腰摩腹:意想在大海中,肚臍與水平,以腰為軸,鼻對肚臍,鼻著水面,俯身慢慢左右旋轉18圈。彎腰腹式呼吸:坐于床上,或坐凳子上,雙手重疊放在肚臍上,呼氣縮腹,縮到不能再縮為止,舌頂下腭,膈肌上提,胸部隆起,上半身以腰為軸,頭、頸、腰一條線向前彎曲,由鼻發(fā)出呼聲,意念“病氣呼出射天邊”,“神水滋潤胰腺”。吸氣鼓腹,舌頂上腭,膈肌下降,慢慢抬起上半身,意念“吸入真氣歸丹田”,做20分鐘。此功亦可采取站式、坐式或臥式、腹式呼吸。第二節(jié)反腹式呼吸法(4)擦大椎:大椎易受風寒.練此功易出汗,練后一定要把汗擦干.兩邊各擦18下。(5)拍打雙臂、雙手、胸、腹、腿、腳。(61
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