心理健康教育《換個角度看問題》_第1頁
心理健康教育《換個角度看問題》_第2頁
心理健康教育《換個角度看問題》_第3頁
心理健康教育《換個角度看問題》_第4頁
心理健康教育《換個角度看問題》_第5頁
已閱讀5頁，還剩15頁未讀， 繼續(xù)免費閱讀

下載本文檔

版權(quán)說明：本文檔由用戶提供并上傳，收益歸屬內(nèi)容提供方，若內(nèi)容存在侵權(quán)，請進行舉報或認領(lǐng)

文檔簡介

天下課件：

QQ：1601152807心理健康教育《換個角度看問題》天下課件：

QQ：1601152807心理健康教育《換個角度看問題》天下課件：

QQ：1601152807心理健康教育《換個角度看問題》心理健康教育《換個角度看問題》心理健康教育《換個角度看問題》心理健康教育《換個角度看問題》心理健康教育《換個角度看問題》心理健康教育《換個角度看問題》柳暗花明又一村——換個角度看問題心理健康教育《換個角度看問題》小組討論：

（1）Ａ調(diào)查員沮喪的依據(jù)是什么？

（2）Ｂ調(diào)查員興奮的依據(jù)是什么？

（3）通過Ａ、Ｂ兩位調(diào)查員的結(jié)論，你能悟出些什么道理？

心理健康教育《換個角度看問題》事件積極評價消極評價積極情緒消極情緒心理健康教育《換個角度看問題》ABC理論：情緒結(jié)果（emotionalConsequence；C）

事件（Activatingevent；A）評價系統(tǒng)（Beliefsystem；B）心理健康教育《換個角度看問題》

當事件無法改變時，若想改變情緒，首先要改變評價。心理健康教育《換個角度看問題》故事接龍：

古時有一位國王，夢見山倒了，水枯了，花也謝了，便叫王后給他解夢。王后說：“大勢不好。山倒了指江山要倒；水枯了指民眾離心，君是舟，民是水，水枯了，舟也不能行了；花謝了指好景不長了?！眹躞@出一身冷汗，從此患病，且愈來愈重。后來，有一位大臣參見國王，他做出了另外一番解釋，國王聽了全身輕松，很快痊愈。假如你是這位大臣，你將如何向國王解釋？

心理健康教育《換個角度看問題》山倒了指________________________；水枯了指________________________；花謝了指________________________。心理健康教育《換個角度看問題》

一向?qū)W習(xí)很好的小明，期中考試很不理想，竟然在班級排到了三十多名。他由于想法的不同會產(chǎn)生不同的情緒，請你們思考一下，產(chǎn)生這些情緒相對的想法是什么。心理健康教育《換個角度看問題》B（想法）

C（情緒）行為難過哭、不吃飯懊惱不敢嘗試其他事?lián)钠垓_父母擔(dān)心躲避老師慶幸下回注意不再犯同樣的錯誤平靜注意錯誤的地方，免得下回再錯振奮去念書高興更有興趣念心理健康教育《換個角度看問題》不能改變環(huán)境，但可以改變自己；

不能改變事實，但可以改變態(tài)度；

不能改變過去，但可以改變現(xiàn)在；

不能左右天氣，但可以改變心情；

不能選擇容貌，但可以展現(xiàn)笑容；

不能預(yù)知明天，但可以把握今日；

不能事事成功，但可以

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無特殊說明，都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等，如果需要附件，請聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙，網(wǎng)頁內(nèi)容里面會有圖紙預(yù)覽，若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
  • 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲空間，僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護處理，對用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯，并不能對任何下載內(nèi)容負責(zé)。
  • 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當內(nèi)容，請與我們聯(lián)系，我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準確性、安全性和完整性, 同時也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

評論

0/150

提交評論