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文檔簡介
1常用團體咨詢〔團體訓(xùn)練〕工程詳解主題一:突破思維定勢1、5=?題目:如果1=5;2=25;3=125;4=625,那么,5=?答案是:5=1,原因是:1=5
點評:是不是凡事想得太多了?必須成認,這是個學(xué)了很久還是會遺忘的道理,每次都會忘記回到原點,去看看自己已經(jīng)擁有的東西。有時候思路復(fù)雜了,反而忘記回頭看看已經(jīng)擁有過的最初的答案。2、少了一元錢題目:三個人去投宿,效勞生說要30元,每個人就各出了10元,湊成30元。后來老板說今天特價,只要25元,于是叫效勞生把退的5元拿去還給他們。效勞生暗藏了2元起來,把剩下的3元還給他們。那三個人每人拿回1元:10-1=9,表示只出了9元投宿。9×3+效勞生的2元=29元,那剩下的1元呢?點評:這是一個典型的誤導(dǎo)讀者的題目,因為計算方法錯誤。3×9=27元里面已經(jīng)包含了效勞生拿的2元了,為什么還要加進去?應(yīng)該是:對于顧客來說,他們?yōu)橥端拗Ц读?元/人那么3×9元=27元+(退回的)3元=30元;對于老板(顧客支付的)30元-(效勞生藏起的)2元-(效勞生退回的)3元=(實際收入)25元;對于效勞員(顧客支付的)30元-(退回給顧客的)3元-(上繳老板的)25元=(效勞生藏起的)2元。3四十三題目:一個數(shù)字,前面的數(shù)去掉是十三,后面的數(shù)去掉是四十,這個數(shù)字是多少?點評:四十三。提到數(shù)字就聯(lián)想到阿拉伯數(shù)字,為什么不會拐彎呢?4公安局長題目:一位公安局長在路邊同一位老人談話,這時跑過來一位小孩,急促的對公安局長說:“你爸爸和我爸爸吵起來了!〞老人問:“這孩子是你什么人?〞公安局長說:“是我兒子。〞請你答復(fù):這兩個吵架的人和公安局長是什么關(guān)系?
點評:局長是個女的,吵架的一個是局長的丈夫,即孩子的爸爸;另一個是局長的爸爸,即孩子的外公。為什么對如此簡單的問題答復(fù)不上來呢?這就是典型的思維定勢效應(yīng):按照成人的經(jīng)驗,公安局長應(yīng)該是男的,從男局長這個心理定勢去推想,自然找不到答案。次主題祖二紡:認多識并畝接納醉自我政1討我是劑誰辱程序日一:霜20殖個我錯是誰件操作劃:忙指導(dǎo)掀者可毯以先久找出練一個哨成員毯示范壓,連闊續(xù)讓數(shù)他回嶺答"隙我是蘭誰"站?當勇他說篇出一店些眾微所周愛知的份特征肉時,追如"渾我是扒男人糖",念指導(dǎo)柜者告借訴大霧家,社這種烏答復(fù)免不反首映個鞏人特命征,蠻應(yīng)盡儀量選遞擇一摟些能計反映誘個風(fēng)替格的哄語句身。然壽后指準導(dǎo)者凱讓大及家開暈始邊庸思考滑邊回敬答"屆我是據(jù)誰"住這個振問題狡,至滔少寫家出2纖0個悟。當暢指導(dǎo)煎者看張到最延后1起位下咳筆時殃,請消團體伏成員副在小克組〔誰5~丹6人編〕內(nèi)學(xué)交流厲。最倉后指遵導(dǎo)者涼請每逗個小攀組代餐表發(fā)搭言,監(jiān)交流技活動裕的感夕受。娘附:戴20感個我恰是誰臉的改剛進版企操作塊:論每人執(zhí)發(fā)一顏張白捆紙,冊用五搞個價“趴我是士……廣〞青造句填來描每述自劈己。震然后麻,選銹一個族你最輕好的遷朋友疊,用捧五個王〞蓋他(肝她)朽是我……稠〞姐來描膚述他租(她慰)。脖然后劃作精潤神分辨析。名程序屈二:瘡照鏡鵲子新操作徑:你老師屋發(fā)給扶每位縱成員爭一張瓦紙。誠首先濟,碑成員巨兩兩單分組鈔,一族人為秘甲,遮一人識為乙斧〔最碎好是管找不異熟悉仍的穿成員帶為伴件〕。拾甲先桃向乙寄介紹諒自己直是一僑個什揀么樣辟的人危,乙授那么在煙紙上亮記下辭甲所狹說之冠特質(zhì)除,歷巨時五專分鐘夏。教答師宣葛布活蘋動的泡規(guī)定化為:香自我當介紹批者,沙在說閥了一扒個缺末點之截后,扒就必令須說循一個偷優(yōu)點校。五揮分鐘絨后,相甲乙強角色產(chǎn)互換焦,由團乙向浪甲自降我介挎紹五斃分鐘年,而薦甲做位記錄禮。五藥分鐘度后,告教師近請甲阻乙兩杰人取糾回對觸方記湖錄的自紙張嘆,在臂反面尊的右妖上角騾簽上抱自己它的名桶字。工然后良彼此協(xié)分享今做此直活動切的心致得或甜感受彼,并犧討論水:介兇紹自巷己的氧優(yōu)點引與介意紹自扮己的及缺點話,何籮者較宜為困速難?剪為何黃會如盾此?劉個人找使用怪那些蓬策略內(nèi)度過午這五胃分鐘剖?兩恩人之隊中須拖有一土人負陵責(zé)統(tǒng)炸整討陶論結(jié)論果。偏然后算,墓成員桂三小析組或賣四小層組并淺為一蘿大組棗,每糕大組喂有六滲至八尾人。雙兩人秘小組百中負償責(zé)統(tǒng)禁整的野人向確其它貫人報妖告小臨組討俱論的采結(jié)果敞。分碧享后厚,教樣師請結(jié)每位覆成員墳將其娘簽名敏紙〔煙空白國面朝脾上〕護傳給片右手釀邊的歡成員補。而棗拿到食簽名句紙張藝的府成員潮那么根棍據(jù)其栗對此村位音成員廉的觀碎察與持了解挽,于壩紙上沾寫下綁:我受欣賞孝你鈴…霜,因推為鑰…煌。寫擱完之梯后那么牙依序盲向右銜轉(zhuǎn),橡直到受簽名曉紙張流傳回暖到本錦人手教上為支止。蜜每個沖人對朽其他左組員埋分享縣他看品到別絲人回揮饋后憐的感域想與禍收獲祝。稍附:惰照鏡糊子簡債化版桂每人嬌找一傍個褡被襠,棍面對眠面,摔互相攔當“記鏡子罰〞,客一人漠做各駁種怪局動作宰,另序一人溪就模蕉仿;百余下注來便偶甲乙別兩個遇站好胖,互泛相找待優(yōu)點掠、缺撐點,岡以找株優(yōu)點哥為主朽,贊絹美對般方渴;最糖后是公每個嶺人靜倚靜地鼠分析脾自己沉的缺脾點。
膛2射你的問潛力修你知油道嗎帽程序追:每先讓粱成員煮們估疼計一隊下自飼己一執(zhí)分鐘刻能拍亮多少怎次手疤,有黨的偷成員他說欠“辰10鳳0紅〞矛,有強的說侮“逮80濃〞是,但走最后均輔導(dǎo)收員掐他表測勞試的火結(jié)果端卻讓坡人大橫吃一摧驚:紋幾乎冤每個呈人的黃估算俯都比偶實際另情況瓦低了唱很多冒,動閃作最株慢的董人半青分鐘測之內(nèi)拔也可越以鼓厘掌6課0到窯80憐下,振最快捏的半門分鐘其就可捧以鼓奴掌1遠40終多下花。許點評拋:俱你往丈往對疾自己宜的潛哭力估連計不活足,震只要熄你努臟力,刮其實絨你能母做得城比你失想象鏟的好首得多畫。殼3幼自畫幟像
慶操作慚:踩指導(dǎo)畫者給揮每位幸成員鑒發(fā)1鏡張圖碼畫紙希,每吧人或避幾個浪人合枕用1賀盒彩悔筆。資然后勺請成遠員畫閘出自聰己。耕可以密有標舍題,申也可星以無邊標題改。假設(shè)箭有標扮題,蜂如:鳴生密活中曬的我墨、我凈的夢途等。皂無標沫題成課員隨且自己王的意盟思,透可以氏用任鬧何形座式來樓畫出脊自己蹤,抽控象的肝、形桐象的睡、寫篇實的列、動因物的桐、植罷物的摸什么攀都可蔬以。嚼總之扮,把錦自己尾心目貪中的窮最能買代表尋自己筍的東披西畫冷出來敞。這角種方截法可雪以使?jié)L成員德發(fā)現(xiàn)培隱藏披在潛議意識別層面鎮(zhèn)的自春我,緒不知宴不覺夾中對腿自己仰做出套評估吳和內(nèi)原省。教畫完要后掛些在墻遮上,逝開"亭畫展亡",嘆讓團艘體成融員自愈由觀榜看他執(zhí)人的牙畫,園不加久評論攜。欣層賞完粗畢,饞請每陣一位津畫家南對他張的畫鮮解釋賞并答刻疑。
奉點評?。好孔援媺严裼檬贩钦Z測言的帶方法紙將畫手者的閑內(nèi)心越投射于出來競,是雅一種鍵獨特感的自耕我探姨索、遙自我蘆分析件、自蹄我展缺示的帆方法述。通難過團聯(lián)體內(nèi)仍交流壤,可促以促漿進成襲員深換化自延我認賠識,額加深糞對他洲人的拴認識鍋和理虎解。顫4點洞口忽余生梢操作那:遲把成稍員分梁成5隆~6副個人差一組挎。每讀組圍減圈坐潤下,江相互開距離代較近炒,留妙一個烤出口歇,為滴增強眠氣氛樹可以者拉上樂窗簾婚,關(guān)鵝上燈姻,出件口處化最好祥靠近算門或窯窗。逝然后哥指導(dǎo)步者說燕明:前"有沙一群培成員徹到郊系外旅夜游,喊不巧誠遇到議泥石既流傾枕瀉,叼全部忠被困愛在幾現(xiàn)米的潤地下恐,只惰有一睬個出端口,向只可童以過冊一個紹人,專而出嘴口隨磁時有辰倒塌號的危竄險,約誰先送出去讓就有甚生的車希望倍,請陸每個繭人依散次說盼出自夜己求骨生的賺目的搞及將呆來可耽能對頁社會稼作出福的貢川獻,轎然后朝大家召協(xié)商轟,看詢誰可怠以最嫁先逃糟出,第排出六次序碌。然設(shè)后,譽全體瓦一起泄討論檔活動請過程秋及自配己的抗感受朗。指雜導(dǎo)者傾引導(dǎo)霞大家忘把討格論的肢重點丈集中刷到自粒己能不否說硬出將線來生霞活的盟指向乘?聽記了別插人意熊見后倡自己遍是否糊修正息原有店的想柳法?驗小組左內(nèi)依縱什么蒸為標課準決押定逃份生者慚的次杯序?臘5住目光灶炯炯糕程序手:狐1成槍員2晶人一松組,樂互相廣注視雄對方炸眼睛剃50防秒,核不能烘躲閃猜;晶2.研亮注視芹對方傭,肯井定地磁做一鄭分鐘搶自我錯介紹掃;喘3.礦矮肯定胃的表奉達自壯己的普感受唱“垂我對鳴﹡﹡脫〔如汁繪畫捕、彈偷琴、酬數(shù)學(xué)燙、英牲語等腥〕最牌有把燙握釀〞勻,大能聲說青三遍款,注芒意每量遍的增感受雙;擴4.菊改請對為方幫淹忙借脖東西糠,1雞分鐘勢內(nèi)用刑各種或方法宴要求罵他,捎但另潮一方折看著窗對方輕重復(fù)痕說竟“去不詳〞鴉;絲5.虜姓兩人立交換裂。生討論誰:仙對視擇的時欠候感閑覺怎遷么樣緊?剛船才大發(fā)家說妖出自衰己最床有把訴握的斯事情俘的時沉候,劃每遍悼的感拘覺怎碌么樣劍?被唇拒絕犬的時爽候呢足?討灑論一曉下剛侵才的元游戲安帶來彈的啟丟示和滲幫助兩如何草應(yīng)用員到我范們的組日常沈生活筑中去倘呢?額6渡天生絨我才瘡程序覽:漏發(fā)能以下情練習(xí)斤紙牢和恰一支缸筆,惕要求租成員騎認真閘思考單后填突寫,套然后他組內(nèi)跑分享巨交流娃。盜我最睜欣賞掉自己輔的個估性是核:_落__鋼__紗__衫__嗽__熔__季__陽__吵__拾__譽__尿__東__繭__烤我最韻欣賞貓自己界對家跡人的規(guī)態(tài)度仗是:因__覆__刺__燦__隨__渠__袖__隙__尼__腎__福__村__守我最銜欣賞神自己沙對朋癢友的束態(tài)度翻是:公__棚__懸__隱__虧__赴__尋__慨__厘__比__奮__廁__赴我最她欣賞兔自己呼對做中事的銷態(tài)度首是:必__低__肌__均__肚__鮮__斃__叫__垮__律__董__認__碰我生趟命中群最重割要的霧人物愧:_宣__謊__薪__巨__昆__誓__蠢__證__儉__鳳__藏__諸__法__榜__急_股我記庭得童皮年最濤開心猶的一違個經(jīng)頭驗是叼:礦__暗__蝴__盯__每__慮__貸__糞__殼__蠅__靜__峽如果姿危機似降臨毅到我霞身上賢,生憂命只畢剩十槐小時易,我裹最想改做什校么:忙我希含望別襖人怎碰么評撕價我廣:_牛__什__勾__呈__胡__鑰__溫__闖__翻__啊__都__告__爛我最尊想給勤自己具的一敞句話島是什龜么:里__麥__勒__忠__班__衡__班__鳴__度__拖__謎__皆7療臨終峰遺命謠程序畜:獻指導(dǎo)覺者告或訴團軋體成成員,稼由于傲種種亦原因皂,你煉正面賴臨著閑死亡襯。終揉期將段至,燭時間環(huán)只允閉許你恰在做菊最后路10采件事璃,你辣會做辦哪1象0件碗事,兄并排葉出先梅后次座序;部然后是寫下使你的銜遺囑慚。每夸個成閱員認魂真思磨索后親寫下熄你的腰決定丟和遺采囑,重再向院團體春內(nèi)其棉他成重員說胖出,圍并解四釋原現(xiàn)因,衛(wèi)談一橋談你快在寫昨的時偷候有糟什么寨感受槍,這發(fā)感受竹對你堆今后男的生葛活有燕什么撫影響序。通早過練臘習(xí),姑可幫途助團川體成廉員對毅自己婦的人瀉生觀蔥和價做值觀鋒進行隸整理盡,也騙可通拐過與腥他人聽的交碼流,腐啟發(fā)巨自己應(yīng)。憐8策穿越鈴生死拴線蔑程序逼:請判假設(shè)干質(zhì)名選賞手上邊臺,壇助手奴在狀4剛米脫外拉蛇起一難根離阿地青1披米肌的繩普子。哭主持模人講使解游冰戲規(guī)千那么,宋告知搜選手泡可以絡(luò)以任廢何姿昂勢穿冠過繩凱子〔盤即幼“布生死駕線設(shè)〞穿〕,鐵不碰電而且粘姿勢殲最有托創(chuàng)意念者即這為第棵一。陷各選脾手全巖部被畫用紅岸布蒙獸上雙相眼。嗚助手善撤掉印繩子奇。主辨持人蠻拉著霜第一照個選鼓手原巷地轉(zhuǎn)求兩圈窄,使細其面狠向爸4俗米襪外的潤繩子勒站定摘。選泛手開塌始在漁主持背人的音夸張穗、緊絲張的彈大聲灶提示定下嫂“套穿越巡生死噴線更〞信〔根捐本不用存在登〕。村第一音個選刮手顧“戴穿過辱〞辟后取妥下紅濱布,練第二必個選董手開宇始,題依次撤進行財。主貼持人苦請大諒家評垮議姿童勢最隊搞笑盆、最呆獨特某、過貫程最猾辛苦撈者為盛第一飼點評笑:按既可池作為圍熱身余,也拒可用顫來說注明一劑個道揚理:遣很多抄“玻障礙別〞列其實抵是我慚們想形象出猶來的秒,當粱我們怪睜亮蛛眼睛嫩時,下“收障礙瓜〞逆不復(fù)崖存在夫。非主題傭三:坑學(xué)會巾交往章1滅知你約識我低1〕盾
例微勢笑握醒手目先讓通團體幸成員算在房踏間自宴由漫升步,替見到備其他集成員桶,微將笑著攝握手計〔在購盡量京短的姻時間沉里與煩盡量生多的買人握盯手〕率,在妥這過傷程中勒可以雞用最納簡短超的言紀語表更達自際己??p在一績分鐘默的時氏間里怒讓成炮員自釀然相石遇,食然億后說妖“屑停削〞催,每拉個成建員面寬對或疤正在走握手陪的人映就成著為好誤朋友計,兩盒人一錦組,枯拿跨椅子廊面對神面地攪坐下票,各拜自作殺自我炕介紹慶。介貴紹的木內(nèi)容慕包括博:姓躺名、圾家鄉(xiāng)蠻、個懼人的診興趣厘愛好回、性值格特班點;仇也可搖介紹宮你最慎愛吃悉的水削果,紡最喜漫歡的蕩明星平、電省視、即運動錦等等陣,以茅及個婚人愿恩意讓匠對方健了解須的有腹關(guān)自厚我的將資料書。每幼人三刻分鐘趣,然烏后漫罰談幾胖分鐘跌。注腎意當謎對方隆自我饅介紹錯時要測全身改心地艙投入雄,通纏過語甘言和寨非語室言的籃觀察催,盡羅可能古多的蜂了解束對方鎖。項2〕雜
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拖操作佛:零將葉成員謀分為活三組改,一朽組是折觀察絨者,叼另外蘆二組持輪換挑蒙眼透過障荷礙物岸,看順哪組甲最先風(fēng)到達些。幫挖助的脊人絕熄對不醫(yī)能開蘇口說消話。薪交換換角色炮,繼智續(xù)游球戲。
配請大刃家交城流各顧自在吼游戲奴中的偷感受姜及觀攻察者悼的感丘受。
集點評誠:律只有忙當人準體驗構(gòu)到需柄要幫懶助時虜?shù)男缿臀浚瑵B你才壓能深續(xù)切理墓解幫寺助的設(shè)重要冒意義孔。一度個人蛾在成妖長的迫道路追上離痕不開拿別人申的幫醋助,午同時奔也不編能忘滔記關(guān)踐心、咳幫助戒他人便。錯3茫同理竊感受卻規(guī)那么鋼:伴將橋成員蓄分為起兩人允一組捎,面論對面魂坐下虧。請柴兩人娃中的希一人堤寫下宵最近飽發(fā)生他的一瞇件事喝,由嘆另外督一個蠻成員縮辯識友他的洽情緒做是:竟憤怒督、傷糟心、郊快樂冊、緊派張、獵煩躁薯。之窗后,妥寫下很事情迎的伐成員餅再敘銹述現(xiàn)治在的尼感受品,如概“梅我很終開心邁〞良,而祝由另跑一人洗來確拉認想汪法背陽后的其原因灑,如仗“匠你是獵因為撿快要爬下課唉了嗎箱〞…咱…威每個員人必襲須獲靜得對瞞方三漏個腹“還ye耳s例〞扔的回傳答才趴算過式關(guān),誼然后揮再交驢換角聽色。顧由咐成員蓮表達爆參與磨活動展的感惕受。
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繡點評退:滅面對轉(zhuǎn)錯誤椒時,嗎大多甲數(shù)情四況是岸沒人朱成認老自己凈犯了蹦錯誤踢;少蛙數(shù)情巡況是熄有人擔(dān)認為慎自己潑錯了爺,但霞沒有毯勇氣售成認質(zhì),因連為很柱難克磨服心伍理障尾礙;云極少作數(shù)情為況有尼人站燈出來礙成認覆自己靜錯了鉤。陣3線心有柱千千掃結(jié)留程序筐:冰團體霉手拉浴手圍練成圈雀,記驗住你蒙的左供側(cè)和掃右側(cè)宜人員進,聽透到秒“息松開鍋手麻〞股的指菊令后岔,人蹈員自蚊行亂括走,促這時備主持述人說?!澳雇H迁晣?,大海家停褲止行懇走,腔并按故原來饑的順姿序牽互拉手葬并想下方法揪結(jié)開臭恢復(fù)榨原狀吧。漿點評責(zé):鋒面對副雜亂毛無章扛的狀峽態(tài),昆總有堪一種己方法溉理清恥頭緒亭。昏4紛走出皇圈外潔操作斯:班發(fā)給雹每人忘一張柿白紙瓜,請農(nóng)成員培畫縣四個稼大小副不同鮮的同滴心圓蠶。最阻外圈采寫上碑自己祖常常大感到蘿愉快僚但很拒少告啄訴別窮人的梨一件霉事,違次一屑圈寫晉上自愉己常陽常感惜到不這舒服叛但也室很少年告訴尿別人擾的一誦件事名,在緞次小屯圈寫勁上自肉己希為望做屈到的緣一件襲事,步在內(nèi)味圈寫仆上自狐己對冰自己卻的看認法。表寫好償后,爺每個重成員山輪流坐將自仆己的做練習(xí)費紙展皮示給寇其他旺成員裂看,余并說扁出自旋己寫疊的內(nèi)熄容。決成員榴對每戴一位炸分享降并磚給與遠積極稼的反胃饋、甜理解靈。尋5姐腦力撕激蕩任程序連:你將組砍員分放成兩滾組,賊確定旅主題我,說銷明規(guī)撥那么;倦鼓勵歇發(fā)言適;記找錄所桌提出蜜的意疲見;虛歸并烘這里豬所提心出的飽意見奸;共豈同決荒定評癥估標刷準;豎根據(jù)復(fù)評估牛標準訪共同墊選取紐最好擠的意悠見。發(fā)如,臣共確扁定兩煌個主遼題純“掩怎樣濤減輕顧生活治和學(xué)啄習(xí)壓浸力?阿〞“枕愉快床度過單中側(cè)成員禾活的嗓方法鉗〞囑,每的個題轎目限騾時2蛛0分做鐘,醋要求歉方法棟可行蜻、具少體。真討論嗎結(jié)束哀后,精每組投選舉仇一位卡代表章陳述鉛并解朗釋這些些辦換法。漁看那底一組型方法此更多居更好細,評科出對“螞優(yōu)秀韻獎較〞束、勻“叔幽默根獎蹄〞嫂、榨“歐創(chuàng)意土獎傘〞伍等,匯幫助令并鼓指勵組騎員選患擇適塑當方矩法應(yīng)撈用于攪生活觀。象規(guī)那么伏:迎不評親論他萬人意伙見正數(shù)確與年否;熄盡可接能多方地出鹿主意集;爭饞取超步過別杜的小感組;腔越多掛越好霉,越敘奇越亮好,宇自由群聯(lián)想孫,不厚要怕耽跟別艦人一兵樣;店聯(lián)合低與改我進,習(xí)鼓勵罪巧妙零地利椅用并敗改善產(chǎn)他人競的構(gòu)素想。穿點評有:青了解焦別人芝的意弄見,廊擴展?jié)u自己飲的思種考空懸間,塵發(fā)揮未集體胳力量誦找到膏多種咐解決倡問題顯的方茄法。閑6雙幸福幣清單綱程序領(lǐng):駱團員暴圍圈圍而坐想,領(lǐng)車導(dǎo)者授領(lǐng)導(dǎo)燭大家溜慢慢括閉上冒眼睛棍。腦衫海慢安慢回龜憶自掠己以筆往幸貞福的巡瞬間湯,大貝約3著分鐘視。領(lǐng)農(nóng)導(dǎo)者沸為每結(jié)位組車員發(fā)通給“續(xù)幸福特清單推〞卡膏片。面組員焦認真品填寫雜自己殖的幸車福清膠單。娘組員查講述學(xué)并討夠論自漢己的柏幸福逝過往媽。膏主題革五斧學(xué)習(xí)賢能力彼1長留住掠我的役心偽〔注站意力帳集中腫術(shù)〕辛
誤程序潑:哪〔1肯〕煌首先擠在空裝中描何繪出洪一個蝦點,莫此時景讓心蒜中唯綁存有諷此點繞,并亮凝想猜此點綱?!菜?〕由慢泊慢將妹此點暗延伸宋為一孝直線汁,繼青續(xù)凝各想此唉直線冰,并倆將凝憐想的臺時間控拉長魯?!材?〕雜之輛后描董繪出更較復(fù)啟雜的恒星形囑或渦撫形,督并凝誼想該殿圖形申一段謊時間花,繼祝續(xù)將總圖形拴復(fù)雜陡化,楊并保兩持凝液想,聞同時眠拉長把凝想雙的時娃間。世
玻暫參與調(diào)成員逆分享耐練習(xí)卵的感武受,渠分享系之后惰再練屋二次戀或三剖次。案鼓勵倦成員策每天傍做練擇習(xí),迫并提脫醒成陷員每秩天練泛習(xí)時田盡量畜防止那么受到處外在熱聲音模的干邀擾。債
棚
魄點評衣:臭此套焰“授視覺鉤和聽楊覺配柳合訓(xùn)響練滔〞任是由箏瑞士迷洛山盡權(quán)精肢神醫(yī)枝院中抵所設(shè)持計出恐來,窩是一隔種十咱分有聽效的隊注意射力集腎中術(shù)衛(wèi),用聾于克減服上遇課及羞閱讀珍時的海不專北心。羨另一區(qū)種籍“縮視覺帳、聽夜覺結(jié)爺合法塊〞運對于蠅拉回陶分散璃的注春意力宵也很魂有效尊。利侄用此繪方式怕聽時肝鐘的獻滴答隨聲,戒第一俯天十散次、熔第二稠天十炎五次排、第萄三天腔二十溫次逐彩漸增篇屢次搞數(shù),辰每次似都十桶分專三心的臂聆聽出半個蛇月至連一個柳月后捧,便刻可養(yǎng)快成專溪心注匯意的怪習(xí)慣卸。點
肚搭2荷沙漠臭奇案和〔想屯象思匹維訓(xùn)經(jīng)練〕筍案情何:芝一個狼男人雀,在浴沙漠薄當中戰(zhàn)一絲權(quán)不掛技躺著過,死灑了,杯周圍蓮沒有草痕跡喉。色程序話:落由培棒訓(xùn)師梯交代算案情衡,學(xué)救員通公過問鄭封閉趟性問園題的搶方式泄去判敢斷案降情的凝起因意。培忠訓(xùn)師況只負東責(zé)學(xué)烘員的蒙問題弓,但狐只能慢說“拐是〞漲或“鑰不是慕〞右。戚計時榴間。蠻故事序的起林因:夜章一對殘夫婦骨乘坐踐熱氣跟球在酸一望挺無際己的沙擁漠當公中探都險,孔不幸熔在途奉中熱廚氣球旅燃料峽缺乏厭,需艱要減尾輕熱耽氣球飯的重造量,嗎夫婦玩想盡歐方法掘,將仿一切容可以眨扔的赴東西束都全缺部扔縣掉,京甚至球包括雅衣服碰,但劇是這慣仍不劇能根廢本解摸決問佳題,紀最后銜,丈婚夫為積了他講心愛方的妻絞子能含夠逃獎出升騾天,疲就舍再棄了蟲自己畝的生扇命,退跳下展沙漠孕中身性亡。鍛3犬謝冰狐心原仙理襖程序火:詞先進廈行顆照鏡機子遣游戲展以做五鋪墊液:糖每人遙找一梳個褡紹襠,豐面對劣面,紅互相要當“域鏡子膚〞,洗一人岸做各部種怪扭動作室,另先一人介就模丙仿;賞余下筋來便鞠甲乙家兩個災(zāi)站好洲,互招相找畏優(yōu)點辭、缺努點,箭以找赴優(yōu)點挑為主姐,贊頭美對承方被。然驕后進距入主屑題:鞏在音屠樂的耽引導(dǎo)材下,繭每個胖人故閉著睡眼睛炮,每充人腦叢子里辭都放起一次擁“電務(wù)影〞過,創(chuàng)找回兼自己帶過去炎的種討種不光足濫。植在閉菊著眼在睛的新過程穗中,楊給危大家淺仔細高地算手了這筆樣一京筆賬醬。這慧賬其偉實是雞作家淹謝冰寨心8終0歲俱生日棍那天付算的流。他都說:喪80宗×3杰65慮=2左90孫00淘;泛亮遞2差90服00婚×2帳4=京70妙08嶼00熟;羊恰吐7窄00彎80背0×提60偷=4益20帆48變00宴0;晝努4申20腿48吊00爸0×惱60頂=2佳52儲28恐80頸00認0。泡
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算點評密:材人的模一生訪如活托八十殖歲,殲就由理這十炊位數(shù)寒的秒觸組成標,而?,F(xiàn)在半你已鬼經(jīng)提績?nèi)×丝自S多新時日獸,在棋你生挺命庫習(xí)存中姥也許爹只剩鳳下九僵位數(shù)綠、八足位數(shù)輩,甚壩至更歌少!遙附錄爺一:笑常見傅熱身配活動賊1御大風(fēng)印吹
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飯聽老師師口澆令:副戴眼另鏡的鈔站起繪來,宰找新沒的位督置。微穿裙床子的舞站起諷來,哀找新佛位置者。嶄穿紅勤衣服窩的隊嘴員站山起來出,找稅新的業(yè)位置消。長監(jiān)頭發(fā)賀的隊授員站誕起來物,找傍新位散置。悶名字僻是三津個字齡的站塵起來鋤,潮找新次位置挎。批
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