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文檔簡(jiǎn)介
挺身式跳遠(yuǎn)說(shuō)課課件說(shuō)課程序一
指導(dǎo)思想二
教材分析三
教學(xué)目標(biāo)四
教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)五
教法與學(xué)法六
教學(xué)過(guò)程指導(dǎo)思想
本課堅(jiān)持“以人為本、健康第一”的指導(dǎo)思想。在教學(xué)過(guò)程中,充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位,給學(xué)生展示自我的舞臺(tái)。注意培養(yǎng)學(xué)生的自信心和創(chuàng)新能力,教學(xué)過(guò)程中注意學(xué)生實(shí)際能力的培養(yǎng)。從而促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì),發(fā)揚(yáng)學(xué)生個(gè)性,培養(yǎng)學(xué)生自信自強(qiáng)的優(yōu)良品質(zhì)。教材分析
挺身式跳遠(yuǎn)不僅是一項(xiàng)競(jìng)技項(xiàng)目,也是一種鍛煉身體的手段,經(jīng)常練習(xí)跳遠(yuǎn)能有的發(fā)展速度、下肢力量、靈敏等身體素質(zhì),提高神經(jīng)系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)的功能,培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷頑強(qiáng)等優(yōu)良品質(zhì)。適當(dāng)?shù)奶h(yuǎn)有助于學(xué)生的身體素質(zhì)的提高,使學(xué)生的身心都得到很好的鍛煉。
教學(xué)目標(biāo)
運(yùn)動(dòng)參與:學(xué)生了解挺身式跳遠(yuǎn)的基本常識(shí),使學(xué)生積極參與。
運(yùn)動(dòng)技能:學(xué)生基本掌握挺身式跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng),部分學(xué)生動(dòng)作到位。
身心健康:通過(guò)學(xué)習(xí)挺身式跳遠(yuǎn),使學(xué)生的靈敏性和協(xié)調(diào)性得到提高,并通過(guò)力量素質(zhì)的練習(xí),達(dá)到鍛煉身體、陶冶情操的目的,使學(xué)生的身心得到全面發(fā)展。
社會(huì)適應(yīng):培養(yǎng)學(xué)生之間互相幫助的能力,建立和諧的良好的學(xué)習(xí)氛圍。教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)重點(diǎn)
助跑是為了獲得很大的水平速度,為準(zhǔn)確踏板起跳創(chuàng)造條件。難點(diǎn)
助跑和起跳的有效結(jié)合,要連貫、順暢。教法與學(xué)法
教法:本課在教法上主要采用講解法、示范法、練習(xí)法、借助器材練習(xí)法、游戲競(jìng)賽法等。利用引導(dǎo)法與提問(wèn)法,激發(fā)學(xué)生的求知欲,激起學(xué)生對(duì)挺身式跳遠(yuǎn)的興趣,積極主動(dòng)的參與。游戲競(jìng)賽法,主要讓學(xué)生在輕松、愉悅的氛圍中提高身體素質(zhì),通過(guò)游戲來(lái)體驗(yàn)學(xué)習(xí)的樂(lè)趣、達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)的目的。教法與學(xué)法
學(xué)法:在本課的教學(xué)中,應(yīng)注重對(duì)學(xué)生學(xué)法的指導(dǎo),對(duì)學(xué)生動(dòng)作的及時(shí)糾正和指導(dǎo)。學(xué)生主要運(yùn)用了模仿法、觀察法、思考法、練習(xí)法、自學(xué)自評(píng)法、提問(wèn)法等。這樣學(xué)生能積極主動(dòng)參與,將理論聯(lián)系實(shí)踐,使學(xué)生在教師指導(dǎo)、自主性學(xué)習(xí)、同學(xué)間互相幫助互相糾正的學(xué)習(xí)中有效的獲取知識(shí)。
教學(xué)過(guò)程一、準(zhǔn)備部分1、常規(guī)部分:體育委員整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)、師生問(wèn)好、安排見(jiàn)習(xí)生、宣布課的任務(wù)。2、熱身部分:學(xué)生在體育委員的帶領(lǐng)下先跑2圈、然后做一般性的準(zhǔn)備活動(dòng)、再做跳遠(yuǎn)的專門性準(zhǔn)備活動(dòng)、把全身各個(gè)關(guān)節(jié)活動(dòng)開(kāi)、使學(xué)生的興奮性得到提高。專門性準(zhǔn)備活動(dòng)1、單腿蹬地跳。2、跑3步做“騰空步”練習(xí)。教學(xué)過(guò)程二、基本部分1、結(jié)合師范講解挺身式跳遠(yuǎn)技術(shù),使學(xué)生建立正確的技術(shù)概念,了解挺身式跳遠(yuǎn)技術(shù)的要求、方法和要領(lǐng)。2、雙腿原地向高跳起,在空中做挺身送髖和兩臂側(cè)上展動(dòng)作。
3、立定挺身式跳遠(yuǎn)。在沙坑邊站立,向前上方跳起,在空中做挺身送髖和兩臂側(cè)上展動(dòng)作,然后舉腿前伸落于沙坑。4、助跑4-6步,在助跳板上起跳(或在起跳區(qū)起跳,但將沙坑沙子適當(dāng)適當(dāng)挖低),做挺身式跳遠(yuǎn)。這個(gè)練習(xí)由于增加了騰空高度和時(shí)間,便于在空中做挺身動(dòng)作。
5、助跑4-6步,在起跳區(qū)起跳做挺身式跳遠(yuǎn)。6、助跑6-10步,在縮小的起跳區(qū)或起跳板起跳做挺身式跳遠(yuǎn)。7、游戲競(jìng)賽--素質(zhì)練習(xí)。素質(zhì)練習(xí)規(guī)定時(shí)間內(nèi)的集體仰臥起坐以組為單位,手拉手圍成圓圈,集體做仰臥起坐教學(xué)過(guò)程三、結(jié)束部分1、評(píng)價(jià)學(xué)生本節(jié)課的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)效果,分別予以表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì),并對(duì)下節(jié)課提出新的要求。2、帶領(lǐng)學(xué)生跟著音樂(lè)放松,最后整隊(duì),師生再見(jiàn)。場(chǎng)地器材大
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