高中心理健康教育-《生涯規(guī)劃“路線圖”》教學(xué)設(shè)計(jì)學(xué)情分析教材分析課后反思

生涯規(guī)劃“路線圖”一、設(shè)計(jì)理念：

高中階段的職業(yè)規(guī)劃很重要，這是職業(yè)規(guī)劃的源頭，它對(duì)以后的就業(yè)和職業(yè)發(fā)展意十分重大。北京市教育科學(xué)研究院曾經(jīng)做過一個(gè)調(diào)查，調(diào)查結(jié)果表明：42.1％的大學(xué)生對(duì)所學(xué)專業(yè)不滿意；如果可以重新選擇，65.5％的大學(xué)生表示將選擇別的專業(yè)。這就說明高考填志愿的時(shí)候存在一定的盲目性和缺少計(jì)劃性，這種情況不應(yīng)該繼續(xù)下去。而且對(duì)高中生進(jìn)行科學(xué)的職業(yè)生涯規(guī)劃也將更有效地幫助學(xué)生盡早確定目標(biāo)，有的放矢的進(jìn)行規(guī)劃和學(xué)習(xí)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，幫助學(xué)生直達(dá)成功的彼岸！

二、教學(xué)目的：

1、了解生涯規(guī)劃的要素，激發(fā)學(xué)生生涯規(guī)劃的熱情。

2、想象未來的生活，尋找自己的生涯目標(biāo)。3、初步確定生涯路線引導(dǎo)生涯旅程。

三、教學(xué)重難點(diǎn)：初步確定生涯路線引導(dǎo)生涯旅程。

四、教學(xué)方法：

討論想象放松活動(dòng)體驗(yàn)

五、教學(xué)準(zhǔn)備

1、全班分成8組圍圓圈坐。

2、多媒體課件。3、背景音樂。4、活動(dòng)用紙60份。5、便簽紙若干。6、彩筆8盒。

六、教學(xué)過程

（一）“乘坐地鐵”這是青島未來的地鐵路線圖。請(qǐng)你來想一下，如果要從青島北站出發(fā)到青島大學(xué)，你會(huì)選擇哪一條路線？學(xué)生分享：思考：如果把走的這條地鐵路線比喻成我們的生涯規(guī)劃，你會(huì)有怎樣的啟發(fā)和思考？學(xué)生分享：導(dǎo)入主題：兩位同學(xué)從不同的角度來談了自己的想法，原來我們的生涯規(guī)劃，要有起點(diǎn)，有目標(biāo)，有一條路線，中間要經(jīng)過許多驛站，同時(shí)我們還要做好去實(shí)現(xiàn)他的準(zhǔn)備。那么，今天就讓我們探索屬于我們自己的生涯路線——私人訂制“路線圖”。

（二）時(shí)空隧道訂制我們的“路線圖”，首先要明確我們要去的地方，你的心中有目標(biāo)了嗎？下面我們通過時(shí)空隧道，穿越到15年以后去看一下30歲的自己在從事什么什么職業(yè)。請(qǐng)大家選擇一個(gè)自己舒服、放松的姿勢(shì)坐好，把注意力放在這張圖片上，慢慢的放松下來，好現(xiàn)在請(qǐng)你閉上眼睛，接下來，我要帶領(lǐng)大家通過時(shí)空隧道穿越到你30歲的生活里。我們?cè)跁r(shí)空隧道里慢慢走著，你看到自己慢慢長大，走到了30歲，這時(shí)的你，會(huì)是怎樣的一個(gè)人呢？容貌有什么變化？請(qǐng)你盡量想象自己30歲時(shí)的情形，想的越仔細(xì)越好。好，你已經(jīng)30歲了，現(xiàn)在你躺在家里的床上，這時(shí)候正是清晨，和往常一樣你從睡夢(mèng)中醒來，走下床拉開窗簾，你看到窗外的美好景色，你看到了嗎？接著你走到浴室刷牙、洗臉，看看自己的臉，是什么樣子的呢？洗完臉，你來到衣柜前，準(zhǔn)備換衣服上班。沒錯(cuò)！你工作了！他是一份怎樣的工作呢？吃完早餐，你準(zhǔn)備到工作的地點(diǎn)，你搭乘怎樣的交通工具上班？快到達(dá)工作的地方了，工作的地方看起來如何呢？好，你進(jìn)入了工作的場所，跟同事打招呼，大家怎么稱呼你呢？其他人在做什么？你該做些什么呢？一天的時(shí)間很快過去了，該是睡覺的時(shí)候了，回憶著一天的工作和生活，你滿意嗎？過得愉快嗎？好，我們要通過時(shí)空隧道穿越回來了，慢慢的往回走，你看到自己慢慢變回現(xiàn)在的樣子，回到了這里。請(qǐng)大家慢慢睜開眼睛。學(xué)生分享：你看到自己在做什么職業(yè)？（三）設(shè)計(jì)未來的名片請(qǐng)?jiān)诨顒?dòng)用紙右上方的卡片位置設(shè)計(jì)自己的名片。要求：1、名片信息：姓名、職業(yè)、職位、地址、聯(lián)系方式等。名片設(shè)計(jì)要有合理性和可行性。時(shí)間：3分鐘。小組分享：（四）生涯規(guī)劃路線圖把當(dāng)下的你和未來的目標(biāo)鏈接起來。怎樣鏈接呢？我們來欣賞幾張圖片。1、圖片欣賞：“路線圖”2、生涯規(guī)劃“路線圖”活動(dòng)要求：（1）畫出屬于自己的路線圖，越具體越好，盡可能將這段旅途中經(jīng)過的每個(gè)“驛站”都描述清楚。（2）可以用便簽紙、圖形、文字等多樣化方式來呈現(xiàn)。（3）可以用個(gè)性、特色的方式來展現(xiàn)，因?yàn)樗菍儆谀愕乃饺寺肪€。學(xué)生分享：1、介紹自己的路線圖。2、今天的收獲。結(jié)語：同學(xué)們，看到大家精彩的創(chuàng)意，也看到同學(xué)們堅(jiān)定地步伐，希望這張路線圖能成為你人生的導(dǎo)航。人生猶如航海，如果目的地明確，燃料充足且有一個(gè)正確詳細(xì)的路線圖，那么一定能到達(dá)成功的彼岸，祝愿大家都能是現(xiàn)自己的目標(biāo)。學(xué)情分析高中階段的職業(yè)規(guī)劃很重要，這是職業(yè)規(guī)劃的源頭，它對(duì)以后的就業(yè)和職業(yè)發(fā)展意十分重大。北京市教育科學(xué)研究院曾經(jīng)做過一個(gè)調(diào)查，調(diào)查結(jié)果表明：42.1％的大學(xué)生對(duì)所學(xué)專業(yè)不滿意；如果可以重新選擇，65.5％的大學(xué)生表示將選擇別的專業(yè)。這就說明高考填志愿的時(shí)候存在一定的盲目性和缺少計(jì)劃性，這種情況不應(yīng)該繼續(xù)下去。在與教師、學(xué)生交流是也發(fā)現(xiàn)很多學(xué)生沒有學(xué)習(xí)動(dòng)力，最根本的原因是生涯目標(biāo)不明確，對(duì)自己的認(rèn)識(shí)、對(duì)職業(yè)的認(rèn)識(shí)不清晰。對(duì)高中生進(jìn)行科學(xué)的職業(yè)生涯規(guī)劃將更有效地幫助學(xué)生盡早確定目標(biāo)，有的放矢的進(jìn)行規(guī)劃和學(xué)習(xí)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，幫助學(xué)生直達(dá)成功的彼岸！效果分析《生涯規(guī)劃“路線圖”》一課在導(dǎo)入環(huán)節(jié)用青島地鐵路線圖，生動(dòng)形象的視覺感調(diào)動(dòng)起同學(xué)們的學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)了學(xué)生進(jìn)行生涯探索的熱情。通過時(shí)空隧道去想象30歲的自己在從事的職業(yè)，引導(dǎo)學(xué)生在內(nèi)心確定一個(gè)目標(biāo)，在想象中感受將來的生活，強(qiáng)化目標(biāo)對(duì)學(xué)生的引導(dǎo)作用。給未來的自己制作名片，體驗(yàn)未來的角色，給學(xué)生帶來積極正能量。制作生涯規(guī)劃路線圖，把愿景落到實(shí)處，清晰地描述自己要經(jīng)過的驛站，每個(gè)驛站要做一些什么事情，把學(xué)生遙遠(yuǎn)空洞的目標(biāo)具體化為生活的實(shí)際，學(xué)生看到了自己的未來，看到了自己的實(shí)際行動(dòng)，這將使他們更好地探索自己的生涯旅程。教材分析本節(jié)課通過選擇地鐵路線這一生活經(jīng)歷導(dǎo)引出如何設(shè)計(jì)自己的生涯路線，了解生涯路線的因素，確定自己的生涯目標(biāo)，規(guī)劃自己的生涯路線。從而達(dá)到以下目標(biāo)：

1、了解生涯規(guī)劃的要素，激發(fā)學(xué)生生涯規(guī)劃的熱情。

2、想象未來的生活，尋找自己的生涯目標(biāo)。3、初步確定生涯路線引導(dǎo)生涯旅程。本節(jié)課的教學(xué)重難點(diǎn)：初步確定生涯路線引導(dǎo)生涯旅程。觀評(píng)記錄崔老師設(shè)計(jì)的《生涯規(guī)劃“路線圖”》一課，符合高一年級(jí)學(xué)生的發(fā)展需要，引導(dǎo)學(xué)生從整體性和發(fā)展性的角度做自己的生涯規(guī)劃，學(xué)生印象深刻，收獲頗多。一、本節(jié)課以學(xué)生為中心，創(chuàng)造情景，引導(dǎo)學(xué)生自我探索，充分發(fā)揮了學(xué)生的積極性和主動(dòng)性，真正做到了把課堂還給學(xué)生。學(xué)生自我設(shè)計(jì)、自我展示，在課堂上迸發(fā)出生命活力。二、課堂教學(xué)中教師的教態(tài)親切、自然，語言精煉、幽默，點(diǎn)評(píng)是否及時(shí)、到位。能為學(xué)生創(chuàng)設(shè)心理相容的良好氛圍。三、課堂氣氛民主、平等，學(xué)生思維是否活躍，參與積極。

學(xué)生始終以愉悅的心境參與活動(dòng)，并能獲得豐富的體驗(yàn)，頗多的感悟形式多樣，新穎獨(dú)特，應(yīng)用合理。四、本節(jié)課教學(xué)環(huán)節(jié)環(huán)環(huán)相扣，活動(dòng)依據(jù)目標(biāo)開展，所設(shè)計(jì)的活動(dòng)與輔導(dǎo)目標(biāo)一致。圍繞目標(biāo)和內(nèi)容，銜接緊密，過渡自然。學(xué)生步步深入的探索自己的生涯旅程，最終感受到生涯規(guī)劃的重要性、緊迫性。也給學(xué)生的實(shí)際生活帶來了深刻的思考。評(píng)測練習(xí)設(shè)計(jì)未來的名片請(qǐng)?jiān)诨顒?dòng)用紙右上方的卡片位置設(shè)計(jì)自己的名片。要求：1、名片信息：姓名、職業(yè)、職位、地址、聯(lián)系方式等。名片設(shè)計(jì)要有合理性和可行性。時(shí)間：3分鐘。生涯規(guī)劃“路線圖”活動(dòng)要求：（1）畫出屬于自己的路線圖，越具體越好，盡可能將這段旅途中經(jīng)過的每個(gè)“驛站”都描述清楚。（2）可以用便簽紙、圖形、文字等多樣化方式來呈現(xiàn)。（3）可以用個(gè)性、特色的方式來展現(xiàn)，因?yàn)樗菍儆谀愕乃饺寺肪€。課后反思本節(jié)課通過地鐵路線圖、時(shí)空隧道、設(shè)計(jì)未來名片、生涯規(guī)劃路線圖等幾個(gè)環(huán)節(jié)，引導(dǎo)學(xué)生確定自己的生涯目標(biāo)，進(jìn)而計(jì)劃自己的生涯路線。初步的引導(dǎo)學(xué)生確定生涯路線引導(dǎo)生涯旅程。在課堂上學(xué)生積極主動(dòng)參與，進(jìn)行生涯探索，感受深刻。但生涯規(guī)劃是一個(gè)系統(tǒng)龐大的課程體系，很需要從更多的方面去完善，引導(dǎo)學(xué)生更加清晰自己的生涯規(guī)劃。我認(rèn)為高中生涯規(guī)劃課需要對(duì)學(xué)生進(jìn)行如下方面的指導(dǎo)：1.教育學(xué)生要認(rèn)識(shí)自己，了解自己。自己是誰，自己有多大的能力，自己的性格如何，有哪一方面的興趣，多讓學(xué)生思考：我能做什么？我想做什么？我應(yīng)做什么？我可以做什么？我自己擁有什么？能充分認(rèn)識(shí)自己，了解自己就走出了學(xué)生生涯規(guī)劃的第一步。2.教育學(xué)生要接受自己、肯定自己。許多同學(xué)由于一直受到父母或者老師的“壓制”，從而不能正確地看待自己，認(rèn)為自己樣樣不行，缺點(diǎn)多于優(yōu)點(diǎn)。要教育學(xué)生五個(gè)手指也不一樣長短，每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)也有缺點(diǎn)，教會(huì)學(xué)生找到自己的優(yōu)點(diǎn)，從而肯定自己就走出了學(xué)生生涯規(guī)劃的第二步。3.樹立個(gè)人正確的世界觀、人生觀。指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)依照自己額經(jīng)驗(yàn)與知識(shí)，建立自己的價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)，以符合自己的要求與社會(huì)的客觀標(biāo)準(zhǔn)。作為一名高中生，如果能夠有此認(rèn)識(shí)，逐漸培養(yǎng)一生應(yīng)該會(huì)受益無窮，不但可以做個(gè)明辨是非、有正義感的人，同時(shí)也會(huì)是個(gè)國家、社會(huì)有用的人。4.形成個(gè)人的生涯目標(biāo)。在課程的指導(dǎo)下，同伴的幫助下，家長的共同策劃下，高中生才能夠逐漸形成自己喜歡的、能力所及的、社會(huì)需要的生涯目標(biāo)。當(dāng)然生涯目標(biāo)也不是一成不變的，可以指導(dǎo)學(xué)生制定長期目標(biāo)和中、短期目標(biāo)。在實(shí)際操作的過程中，可以依據(jù)實(shí)際發(fā)生的情況，不斷對(duì)目標(biāo)進(jìn)行調(diào)整。作為高中生涯規(guī)劃課程教學(xué)的“新人”，我自知自身能力有限，我的生涯課堂存在著很多不足。但我不曾放棄，我會(huì)在平時(shí)積極學(xué)習(xí)心理學(xué)知識(shí)，查閱生涯教育的相關(guān)資料，經(jīng)過課堂實(shí)踐積累經(jīng)驗(yàn)、認(rèn)真反思、查找不足、努力改善、爭取進(jìn)步。在以后的時(shí)實(shí)踐中，我會(huì)堅(jiān)持進(jìn)一步完善自身素質(zhì)，探索生涯課堂的教學(xué)策略，把學(xué)生的生涯規(guī)劃教育做扎實(shí)，為孩子的未來生涯良好發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。課標(biāo)分析高中階段的職業(yè)規(guī)劃很重要，這是職業(yè)規(guī)劃的源頭，它對(duì)以后的就業(yè)和職業(yè)發(fā)展意十分重大。北京市教育科學(xué)研究院曾經(jīng)做過一個(gè)調(diào)查，調(diào)查結(jié)果表明：42.1％的大學(xué)生對(duì)所學(xué)專業(yè)不滿意；如果可以重新選擇，65.5％的大學(xué)生表示將選擇別的專業(yè)。這就說明高考填志愿的時(shí)候存在一定的盲目性和缺少計(jì)劃性，這種情況不應(yīng)該繼續(xù)下去。我是誰？我要到哪去？我如何去？這是我們每個(gè)人都需要問自己的問題。當(dāng)我們擁有這樣的意識(shí)的同時(shí)，也就開始懂得了如何規(guī)劃自己，規(guī)劃自己的未來。若是看不到未來，就掌握不了現(xiàn)在；若是掌握不了現(xiàn)在，就看不到未來?！邦A(yù)則立，不預(yù)則廢”。凡是成大事者，一定是心中有目標(biāo)之人。

開展“職業(yè)生涯規(guī)劃”項(xiàng)目研究，一方面源于學(xué)生臨到高考時(shí)，對(duì)于如何填報(bào)志愿，一