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文檔簡介
教材內(nèi)容一、學習跨欄步技術(shù)二、素質(zhì)練習:俯臥支撐教學目標知識與技能:嘗試和體驗跨欄步動作要領(lǐng)。過程與方法:通過跨越各種小體操墊的練習初步掌握跨欄步擺動腿的“抬、伸、壓”和起跨腿的“蹬、展、拉”。情感與價值觀:發(fā)展學生柔韌、靈敏、力量等身體素質(zhì),培養(yǎng)學生大膽體驗、勇于嘗試的精神和愛國情懷。教學環(huán)節(jié)教學內(nèi)容時間教師活動學生活動設(shè)計意圖、方法開始部分一、課堂常規(guī):1、體委整隊,報告人數(shù)2、師生問好,宣布本課內(nèi)容3、檢查服裝,安排見習生2語言導(dǎo)入,情感激勵,盡快投入教學角色認真執(zhí)行教學常規(guī),動作規(guī)范,精神飽滿準備部分二、準備活動:1、慢跑中做后踢腿、外踢腿和跨越小墊子2、輔助練習:①吸腿跳②車輪跳③側(cè)擺腿跳④側(cè)擺腿折疊腿跳⑤側(cè)擺腿折疊提拉跳⑥跨欄坐練習6教師帶領(lǐng)學生示范并提示要點。記住要點,按教師要求做各種變換動作。跑動中注意力集中,輔助動作認真到位基本部分學習跨欄步技術(shù)(一)、擺動腿和起跨腿模仿練習(二)、跑動中跨越小體操墊練習(三)增加跨越遠度的跨越練習(四)增加起跨腿“展”的限制練習(五)增加起跨腿向前的限制練習(六)連續(xù)跨越欄架練習二、俯臥支撐分組:全班分成八組,每一路為一組,以小組為單位看著圖示和說明自主、探究學習并能小組展示32要求學生積極體驗、大膽嘗試、挑戰(zhàn)自我、超越自我,根據(jù)每組具體情況自主選擇不同材質(zhì)、高度欄架,并自行調(diào)整欄間距。小組成員要積極練習,并能自信展示自我培養(yǎng)學生學習勇敢頑強的意志品質(zhì)超越自我的信心和自我展示能力。結(jié)束部分集合放松活動小結(jié)本課宣布下節(jié)內(nèi)容下課5教師領(lǐng)做放松活動;教師總結(jié)本課教學過程,表揚表現(xiàn)好的同學和小組,鼓勵暫時落后的小組要自信;組織學生收還器材,與學生再見跟隨老師緩慢做放松活動;認真聽教師總結(jié)、評價過程;收還器材并愛護器材,與老師再見是學生身心得到恢復(fù),為下節(jié)課做好準備器材欄架12展示架一個小體操墊32塊音響一臺擴音器一臺課后小結(jié)學情分析當代的中學生喜歡在集體中標新立異,不喜歡機械的統(tǒng)一要求與墨守成規(guī)高一年級學生已具有了一定的身體素質(zhì)、獨特分析和思考能力,絕大多數(shù)學生已經(jīng)具備了較強的社會適應(yīng)能力,能在集體活動中和他人團結(jié)合作,完成活動任務(wù)。他們有極大的學習熱情,我們在教學中給學生一個充分展示的舞臺,學生完全可以從“要我學”轉(zhuǎn)變?yōu)椤拔乙獙W”,在學習活動中表現(xiàn)出應(yīng)有的主動性和積極性,培養(yǎng)終身體育鍛煉的意識,所以在教學中要積極創(chuàng)造條件,放手讓學生自主去進行探究、去挑戰(zhàn)自我,多給自我發(fā)展和展示的空間,滿足學生的身心需求,在不斷進步或成功的過程中,增強自信心和合作意識,讓學生體驗運動的快樂同時也到很好的身體鍛煉,形成積極向上、樂觀開朗的生活態(tài)度。效果分析通過本節(jié)課的學習,學生知道了跨欄步擺動腿“抬、伸、壓”和起跨腿“蹬、展、拉”的基本動作要領(lǐng)。學生對于跨欄項目認識更加深入,并通過練習積極體驗了跨欄步的基本動作要領(lǐng)。學生在通過看圖示、教師示范來探究每一拍動作,在探究練習的過程中充分體驗,大膽嘗試來學習體會動作,讓學生的思維發(fā)生碰撞,并在探討過程中聽取別人的意見、尊重別人的觀察。學生在課堂上以小組為單位互相鼓勵、互相究學習,全員參與,整節(jié)課學生學習氛圍熱烈濃厚,學習效果扎實有效,學生不但學到了知識而且克服了恐懼,樹立了自信。上課開始,以激勵性的語言使學生迅速進入角色,以變換各種跑的方式使學生身心迅速進入上課狀態(tài),使學生保持高度注意力,同時避免了單純跑的枯燥無味,徒手操以針對性較強的專門練習為主,一改過去簡單的關(guān)節(jié)練習和拉伸,通過變化來提高學生新鮮感,培養(yǎng)興趣,利于本課內(nèi)容的學習。教學中,首先采用激勵方式調(diào)動學生學習的熱情,采用變換小體操墊進行練習,消除了學生的恐懼心理,通過不同的擺放墊子方式解決教學中遇到的各種問題,如跳欄等錯誤動作。通過看圖和教師優(yōu)美的示范激活學生的思維,促進他們深入思考探究,積極練習,很快明確了動作要領(lǐng);即培養(yǎng)了學生看圖學習能力,同時又讓學生在練習中能夠積極去體驗和嘗試所學動作,激發(fā)每一位同學練習活力,使他們互相鼓勵、互相指導(dǎo)幫助:通過俯臥支撐練習身體力量素質(zhì)同時誦讀《少年中國說》培養(yǎng)愛國情懷。通過小組間的互相競爭,提高練習積極性和熱情;通過小組展示,使學生充分展現(xiàn)小組和個人魅力的同時培養(yǎng)了他們的自信。結(jié)束部分在舒緩的音樂中通過簡單、輕松的舞蹈使學生身心得到恢復(fù),男、女代表談本課的感受和收獲,為今后遇到各種困難做好強大的心理儲備。這節(jié)課,教的輕松,學生學的快樂,發(fā)揮了學生的主體作用,給每位學生充分展示自己的機會,使學生在練習中、學習中得到快樂,享受到運動的喜悅。教材分析地位與作用:跨欄跑是一項技術(shù)比較復(fù)雜的項目,它要求在短時間內(nèi),在保持快速跑動的情況下,連續(xù)跨越欄架,對學生的速度、力量、柔韌性、節(jié)奏感和時空感有較高要求。高一學生經(jīng)歷了初三體育中考的洗禮,具備了一定的身體素質(zhì),又朝氣蓬勃,想迫切成功,敢于嘗試冒險、挑戰(zhàn),有很強的靠努力和奮斗贏得勝利,超越自我的心理傾向。同時面對困難和障礙,需要培養(yǎng)他們耐受挫折的能力和勇于克服的精神。本課以過欄技術(shù)作為教學內(nèi)容,使學生明確擺動腿的“抬、伸、壓”和起跨腿的“蹬、展、拉”動作要領(lǐng),是實踐課第一次課。2、創(chuàng)新改革:教法:巧妙合理利用小體操墊作為輔助練習,消除學生恐懼心理,循序漸進過渡到真實的欄架練習。,教師自制海面欄架并能從中間斷開,確保學生的安全。音樂配置:采用背景音樂下做俯撐的同時誦讀《少年中國說》是同學們更加感受到身上背負的責任,培養(yǎng)愛國情懷。給學生創(chuàng)造自我挑戰(zhàn)和展示的空間。跨欄步檢查表小組名稱:小組答對題數(shù):1、()哪是擺動腿:(A)先過欄的腿(B)后過欄的腿負責人:2、()哪是起跨腿:(A)先過欄的腿(B)后過欄的腿負責人:3、()擺動腿動作要領(lǐng):(A)抬、伸、壓(B)蹬、展、拉負責人:4、()起跨腿動作要領(lǐng):(A)抬、伸、壓(B)蹬、展、拉負責人:5、()男運動員有哪些跨欄項目:(A)110m欄(B)400m欄負責人:6、()女運動員有哪些跨欄項目:(A)100m欄(B)400m欄負責人:課后反思一、本課的亮點學生通過中考的體育測試已有了一定的運動能力,通過本節(jié)課的學習,了解和初步掌握了跨欄步的基本動作要領(lǐng)。學生對于跨欄項目認識更加深入,通過練習明白了擺動腿和起跨腿的動作要領(lǐng)。學生在通過看圖示、教師的示范動作,通過練習、交流、探討來學習動作,讓學生的思維發(fā)生碰撞,并在探討過程中尊重別人的意見、尊重別人的觀察。學生在課堂上開始運用小體操進行練習,消除了學生的恐懼心理,在基本掌握動作后敢于大膽嘗試運用欄架挑戰(zhàn)自己。整節(jié)課學生學習和練習氛圍熱烈濃厚,學習效果扎實有效,學生不但學到了知識而且身心得到了洗禮。上課開始,以激勵性的語言使學生迅速進入角色,運用針對性變換跑的方式使學生保持高度注意力,進入上課狀態(tài),避免單純跑的枯燥無味,徒手操結(jié)合本課學習內(nèi)容有針對性采用輔助練習,一改過去一成不變的關(guān)節(jié)練習和拉伸,通過變化來提高學生新鮮感,培養(yǎng)興趣。教學中,首先采用小體操墊消除學生對欄架的恐懼,有針對性的采用變換小體操擺放的不同方式解決練習中出現(xiàn)的不同錯誤動作,體現(xiàn)他們的主體地位,發(fā)揮他們的積極主動性,通過看圖和教師示范激活學生的思維,促進他們深入思考探究,積極思考并練習,很快明確了動作要領(lǐng);快速讓學生掌握擺動腿和起跨腿動作要領(lǐng),增加了他們練習的興趣和積極性,激發(fā)他們互相交流、鼓勵;通過要求每個小組進行展示,充分了學生間的練習熱情和競爭意識;通過小組展示,使學生充分展現(xiàn)小組和個人魅力的同時培養(yǎng)了他們的自信。通過誦讀《少年中國說》不但鍛煉了學生的身體力量素質(zhì),而且很好的培養(yǎng)了學生的愛國情懷。結(jié)束部分在舒緩的音樂中通過簡單、輕松的拉伸練習使學生身心得到恢復(fù),對本次課談體會,使學生能正確面對困難,對他們今后的日常中遇到各種坎坷都會起到潛移默化的指導(dǎo)作用。這節(jié)課,教的輕松,學生學的快樂,發(fā)揮了學生的主體作用,給每位學生充分展示自己的機會,使學生在練習中、學習中學生克服恐懼,超越自我,挑戰(zhàn)自我的同時得到快樂,享受到運動的喜悅。二、今后教學中應(yīng)該注意的問題1、利用小組活動形式,培養(yǎng)合作、競爭意識和能力通過小組合作,共同探究學習內(nèi)容,培養(yǎng)學生學會與他人交流,與他人和諧相處,樂于交往的良好性格,這樣可以大大避免學生“不合群”的孤僻性格的出現(xiàn),同時為他們終身體育打下堅實基礎(chǔ)。教學中要指導(dǎo)小組活動,了解每個小組成員活動情況。另外通過小組間的相互競爭,增加學生練習的積極性和興趣,培養(yǎng)學生的集體榮譽感和正確的競爭意識、能力。由于存在競爭,小組成員誰也不想因自身原因給小組拖后腿,練習積極性自然提高,并在競爭中學會尊重對手,尊重他人,幫助學生培養(yǎng)良好性格。2、培養(yǎng)學生創(chuàng)新能力,體驗成功的愉悅課堂上應(yīng)給學生足夠的空間,通過多種手段和方式發(fā)展學生活躍的思維、豐富的想象,來發(fā)揮他們的聰明才智和創(chuàng)新能力,培養(yǎng)創(chuàng)新型人才,把他們培養(yǎng)成為有創(chuàng)造力、有競爭力的一代新人。課標分析新課標關(guān)注的是學生如何通過體育實踐活動,增強體能,掌握基本的體育與健康的知識技能,形成堅持體育鍛煉的習慣和良好的生活方式,提高身體、心理和社會適應(yīng)能力等整體健康水平,重視促進學生全面發(fā)展的作用,強調(diào)健身和育人的功能價值。新的課標要求充分發(fā)揮學生主體地位,倡導(dǎo)學生主動參與、主動探究、交流合作的學習,在關(guān)注知識與技能的同時,使學生體會到學習的樂趣,注重過程體驗,培養(yǎng)學生積極的學習態(tài)度和情感,教師要把課堂還給學生,讓學生積極參與教和學的全過程,激發(fā)學習興趣,教師不再是知識的簡單傳授者,而是引導(dǎo)學生自主學習,學會學習,學會創(chuàng)造性的去學習的指導(dǎo)者,使學生自主地獲得知識,并在獲得知識的同時,發(fā)展學生能力和解決問題的能力,為學生終生學習打下基礎(chǔ),為社會培養(yǎng)有學習能力、身心健康、適應(yīng)社會發(fā)展的一代新人。課程標準要求教學要體現(xiàn)時代性。教學內(nèi)容要體現(xiàn)時代性,以前那種帶有競技性的運動是以提高運動技術(shù)水平和創(chuàng)造優(yōu)異成績?yōu)槟康?,?dǎo)致了過去體育教學中,每一個運動項目都要求學生達到一定運動指標,以運動成績作為評價的主要標準,這樣的教學內(nèi)容對于改善學生健康狀況和激發(fā)學生的運動興趣是不利的,也很難體現(xiàn)時代的發(fā)展對教學內(nèi)容的要求。學生在體育教學中難以得到能使其終生受益的東西
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