八種著名的心理游戲

八種著名的心理游戲而。不反芻而不自知的，源自于小時(shí)候在真實(shí)表達(dá)自己的需要時(shí)，受到拒絕、否定，遂發(fā)展出一套生活規(guī)則，不坦誠(chéng)直接表達(dá)自己的情感與需要，的。積緒券時(shí)大吵一架，有人積到一萬(wàn)點(diǎn)時(shí)分手、離婚，積累十萬(wàn)點(diǎn)時(shí)精神割裂，。點(diǎn)券還可分成好多種顏色，紅色代表憤怒的點(diǎn)券；黑色是悔恨、出歡。種一愈陷愈深，乃至回到小時(shí)與父母互動(dòng)時(shí)，心靈深處的幼兒定奪期感受，小。系。游“者與“軀/者（Karpman)角三角的）。理個(gè)角色，而每一個(gè)人都在這三個(gè)不同的角色中不斷地互換位置。其實(shí)，，續(xù)活。跳戲阱跳的。拯所部老慣。下列是八項(xiàng)心理游戲，值得你去發(fā)覺(jué)自己是不是在玩這些游戲，重復(fù)的原?始創(chuàng)傷又是什么？你對(duì)這些心理游戲的覺(jué)察可與之前驅(qū)迫令、演出悉碼。是是第es.ut”…熱。就像有的學(xué)員常常對(duì)我說(shuō)：“許老師，我跟先生一天到晚吵架，我到底應(yīng)該怎么辦呢？”我回答她：“那就離婚呀！”接著她又說(shuō)：我孩？”，如又為。種那個(gè)受創(chuàng)的經(jīng)驗(yàn)里，于是，被他深埋在心中那個(gè)“沒(méi)有人可以幫得了我”、。，可就，人個(gè)在此。都害！”什你是角且他。的己推責(zé)。間。在但以看到像這樣喜歡挑撥離間的人，他們不斷地在背后議論他人的是非，個(gè)關(guān)這的”的“斗”所心。需勵(lì)這。讓了第四個(gè)咱們常：NIGYOB（NowIgotyousonofbitch）我將養(yǎng)”會(huì)玩這種心理游戲的人，一般來(lái)講他童年時(shí)期的憤怒受到壓抑、在生，父母親之間常有爭(zhēng)執(zhí)和沖突，而這樣長(zhǎng)期不斷的爭(zhēng)吵使他十分恐懼、害怕，于是在很小的時(shí)候，就決定自己長(zhǎng)大時(shí)必然不要像父母一樣，所積忍。官盜。不人以，所…并容老是讓愛(ài)我的人受傷”的念頭中而無(wú)法自拔。很多人許諾戒煙、戒酒、。時(shí)候父母是不是也這樣對(duì)待過(guò)你，他們是不是時(shí)常對(duì)你說(shuō)：“你看看！”，的，我傷”。將外一種則是將所有的過(guò)錯(cuò)都推給他人：“都是你不好，都是你的錯(cuò)?！币弧ａ?。體生，沙游條不是放這無(wú)下到。體愛(ài)我是“是年候。庭游的對(duì)容望并多了要“的”活介的。表“’的不往代個(gè)是。者。險(xiǎn)而捕挖恢