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我們一起來鼓掌

在上左手智商右手情商

心理心理健康授課人：丑小鴨的4個(gè)心理表現(xiàn)認(rèn)知行為意志情緒心理健康：

是指人在知、情、意、行等方面保持持久、穩(wěn)定的健康狀態(tài)。心理健康的定義規(guī)則：

1、如實(shí)回答2、守住秘密3、做好記錄4、不擾他人

心理健康小測(cè)試1、

A、0

B、2

C、0

2、

A、0

B、2

C、1

D、0

3、A、0

B、1

C、2

4、A、2

B、1

C、0

5、A、2

B、1

C、0

測(cè)試對(duì)應(yīng)分?jǐn)?shù)表6、

A、2

B、1

C、0

7、A、0

B、1

C、2

8、A、2

B、1

C、09、A、2

B、1

C、010、A、2

B、1

C、0測(cè)試對(duì)應(yīng)分?jǐn)?shù)表心理健康小測(cè)試心理健康很健康超健康16128心理健康認(rèn)知行為意志情緒智力人際關(guān)系心理健康的標(biāo)志主要標(biāo)志3、頑強(qiáng)的意志品質(zhì)2、穩(wěn)定而愉快的情緒1、正常的智力4、積極進(jìn)取的行為5、和諧的人際關(guān)系健康樹主要表現(xiàn)尊重他人互相信任人際關(guān)系方面贊賞別人善意批評(píng)主動(dòng)溝通和睦相處學(xué)習(xí)方面積極性，自覺性滿足感，自信心良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣自我方面正確評(píng)價(jià)認(rèn)識(shí)自我勇于嘗試自我激勵(lì)控制的情緒和行為擺脫消極情緒困擾1、尊重他人，互相信任2、贊賞別人，善意批評(píng)3、主動(dòng)溝通，和睦相處人際關(guān)系方面積極性自覺性滿足感自信心合理用腦學(xué)習(xí)方面學(xué)習(xí)習(xí)慣正確評(píng)價(jià)認(rèn)識(shí)自我勇于嘗試確立目標(biāo)控制行為控制情緒擺脫消極情緒的困擾自我方面擊掌小游戲你認(rèn)為自己：一分鐘可以擊掌多少次？3、頑強(qiáng)的意志品質(zhì)2、穩(wěn)定而愉快的情緒1、正常的智力4、積極進(jìn)取的行為5、和諧的人際關(guān)系主要標(biāo)志心

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