七年級(jí) 揚(yáng)起自信的風(fēng)帆

我能行自信是驚雷，是飛雪，是驟風(fēng)，橫掃一切拖沓、遲滯、猶豫與懶惰。自信是戰(zhàn)鼓，是號(hào)角，是旌旗，催人勇往直前，大膽挺進(jìn)，日日精進(jìn)。自信是陽光，是雨露，是瓊漿，助人思維敏捷，精神抖擻，揮灑一切自信使?jié)撃茚尫牛估щy后退，使目標(biāo)逼近；自信的人生不一般，不一般的人生有自信。第二課揚(yáng)起自信的風(fēng)帆我能“行”1.自信的含義、表現(xiàn)及作用2.自負(fù)、自卑、自信產(chǎn)生的原因3.自負(fù)、自卑、自信的區(qū)別學(xué)習(xí)目標(biāo):日本指揮家小澤征爾有一次去歐洲參加指揮家大賽。在進(jìn)行前三名比賽時(shí)，他就安排在最后一個(gè)參賽。評(píng)委交給他一張樂譜。他開始指揮演奏，突然小澤征爾發(fā)現(xiàn)樂曲中有不和諧的地方。開始，他以為是演奏家的演奏錯(cuò)了，就指揮樂隊(duì)停下來重新演奏一次，仍覺得不順暢。這時(shí)，在場(chǎng)的權(quán)威人士都鄭重聲明樂譜沒有問題，而是他的錯(cuò)覺。

面對(duì)幾百名國(guó)際音樂權(quán)威，如果你是小澤征爾你會(huì)如何做？想一想小澤征爾不免對(duì)自己的判斷產(chǎn)生動(dòng)搖。但是，他思索再三，堅(jiān)持自己的判斷是正確的，于是大吼一聲：“不，一定是樂譜錯(cuò)了！”他的喊聲一落，評(píng)委立刻向他報(bào)以熱烈的掌聲，祝賀他大賽奪魁。原來這是評(píng)委們精心設(shè)計(jì)的“圈套”，以試探指揮家們?cè)诎l(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤而權(quán)威人士又不承認(rèn)的情況下，是否能堅(jiān)持自己的判斷。

請(qǐng)回答：是什么力量最終使小澤征爾獲得好成績(jī)？說一說學(xué)習(xí)電腦我能行鍛煉身體我能行打籃球我能行唱歌

我能行跳舞

我能行學(xué)生活動(dòng)（一）：寫一寫：“我能行”

說一說：感觸最深的“我能行”

一、自信一族我能行做早飯，我能行！學(xué)好數(shù)學(xué)，我能行！夸夸我自己我可以這種“我能行”的態(tài)度，就是自信。自信是對(duì)自身力量的確信，深信自己一定能做成某件事，實(shí)現(xiàn)所追求的目標(biāo)。自信是什么？

有一天，偏僻的小山村突然開來一輛車，這可是件新鮮事，全村人都圍過來。從車上走下來幾個(gè)人。其中一個(gè)穿黑皮夾克的中年男人問大家：“你們想不想演電影？誰想演請(qǐng)站出來?！币贿B問了好幾遍，村民都不敢吱聲，這時(shí)，一個(gè)十六七歲的女孩站了出來。1.你認(rèn)為女孩會(huì)說一句什么話？2.女孩敢站出來,這說明她是一個(gè)什么樣的人?你能猜一下后果嗎？活動(dòng)二：自信人物故事會(huì)這個(gè)女孩叫魏敏芝，因?yàn)樗淖孕?，幸運(yùn)地被大導(dǎo)演張藝謀選中，在電影《一個(gè)都不能少》中出任女主角，名字很快傳遍了大江南北.請(qǐng)說出你心目中的自信者展

示

自

信

者

的

風(fēng)

采

活潑、坦誠(chéng)、虛心、大度、

輕松、言行一致、開放、矯健、挺拔、端莊、

幽默、勇敢、果斷等。與人交談時(shí)走路時(shí)面對(duì)問題時(shí)自信的人討論交流自信的表現(xiàn)：

思想上相信“我能行”行為上相信“我能行”情感上相信“我能行”自信者的一些基本特征1.能夠了解自身的需求與渴望，懂得肯定自己和欣賞他人。2.能夠清楚、直接、坦誠(chéng)、適當(dāng)?shù)乇磉_(dá)自己真實(shí)的情感、態(tài)度和想法（不論肯定或否定）。3.能夠?qū)ψ约旱纳钆c選擇負(fù)責(zé)，不盲從、不怨天尤人。4.能夠積極樂觀地對(duì)待周圍的事物。二、超越自負(fù)，告別自卑自卑者自負(fù)者自卑自負(fù)

活動(dòng)三：你來評(píng)價(jià)小張、小李兩人在一次考試中都沒有考好。小張滿臉愁容，自怨自艾（yi）：“我太笨了，不是讀書的料，怎么學(xué)也不可能學(xué)好。”小李卻認(rèn)為：“我這段時(shí)間學(xué)習(xí)不夠刻苦，學(xué)習(xí)方法也不太妥當(dāng)，我要好好反思，努力改進(jìn)，下一次一定考得更好?！毙￡愡@一次考試成績(jī)好不錯(cuò)，根本沒有把小張、小李兩人看在眼里，自我感覺特別好，自封是班上的才子。

你來評(píng)價(jià)你認(rèn)為三個(gè)同學(xué)分別是什么樣的人？為什么？青蛙的故事一群動(dòng)物舉行比“大”競(jìng)賽。老牛走上擂臺(tái)，臺(tái)下一片呼聲：“大！”大象登臺(tái)表演，臺(tái)下又一片歡呼：“大！”青蛙看在眼里，很不服氣，跳上一塊巨石，鼓起肚皮，神采飛揚(yáng)地高喊：“我大嗎？”“不大！”傳來一片嘲諷之聲。青蛙繼續(xù)鼓肚皮，嘭的一聲，肚皮破了。青蛙至死也不知道它到底有多大。議一議：你怎樣看待青蛙的行為?自負(fù)、自卑、自信的產(chǎn)生原因依據(jù)的事實(shí)是虛假的，追求的目標(biāo)根本達(dá)不到（自負(fù)）不相信自身的潛力，從而產(chǎn)生自卑所追求的目標(biāo)是可以達(dá)到的，不會(huì)同自己也不會(huì)同別人過不去（自信）課堂上不敢舉手，不敢站起來發(fā)言。

不敢嘗試自己沒有絕對(duì)把握的事情。

不敢當(dāng)眾表達(dá)自己的看法。

不敢主動(dòng)參加班級(jí)的活動(dòng)。

……自卑的表現(xiàn)為什么會(huì)自卑？自卑的人首先對(duì)自己不滿：不滿意自己的長(zhǎng)相，不滿意自己的狀態(tài)，不滿意自己的成績(jī)等等。

因此往往表現(xiàn)為情緒消極、缺乏進(jìn)取心、性格孤僻、悲觀，有時(shí)還會(huì)以暴怒、忌妒、自暴自棄等形式表現(xiàn)出來。結(jié)論：每個(gè)人都有自己的弱項(xiàng)，也都有自己的強(qiáng)項(xiàng)，沒有必要自卑，而是應(yīng)該努力去揚(yáng)長(zhǎng)避短，從而贏得別人的尊重。在成功面前在我們的學(xué)習(xí)生活中，很多同學(xué)都曾有過自負(fù)或自卑的心理經(jīng)歷，下面，讓我們進(jìn)行一個(gè)即興小品表演。1、以小組為單位，推薦三名表演的同學(xué)；2、小品內(nèi)容：數(shù)學(xué)考試后，自卑的甲、自信的乙、自負(fù)的丙都得了90分，三個(gè)同學(xué)一起走在回家的路上（分別會(huì)有什么表現(xiàn)）。3、分組討論（約三分鐘）,同學(xué)們?yōu)楸硌莸耐瑢W(xué)設(shè)計(jì)人物和語言。4、其他同學(xué)根據(jù)表演來猜測(cè)他們所扮演的角色。5、最后評(píng)一評(píng)哪一組表演的更形象?；顒?dòng)四：情景劇場(chǎng)自負(fù)的人自以為了不起，往往過高地估計(jì)自己，看不起別人，自以為是。而且，自負(fù)者依據(jù)的事實(shí)是虛假的，追求的目標(biāo)根本不可能達(dá)到。自卑的人輕視自己，往往看不到自己的能力，即使可以做得很好，也不敢嘗試。自負(fù)、自卑、自信的區(qū)別：只有自信的人能夠?qū)嵤虑笫堑乜创约?，既能看到自己的?yōu)點(diǎn)，也