心理咨詢師的五個(gè)面具

散肓寶找好教育，上教育寶心理咨詢師的五個(gè)面具心理咨詢有五項(xiàng)任務(wù)：1■評估，也叫診斷，或者概念化；2、指導(dǎo)，包括心理健康教育■“權(quán)威性解釋”和野蠻分析；3■“治疔”，通過示范、演練、參與■互動(dòng)，而不僅僅是說教，幫助來訪者發(fā)生改變；4■分析，通過共同討論、平等對話，深入了解來訪者的內(nèi)心變化，真正的心理"咨詢”；5、支持，給來訪者營造一個(gè)溫馨、安全的氛圍，促進(jìn)成長。的氛圍，促進(jìn)成長。不同的咨詢師側(cè)重于不同的任務(wù)，因而形成不同的“咨詢風(fēng)格”和咨詢師面具。一、心理醫(yī)生心理醫(yī)生就是精神科醫(yī)生，通常不做心理咨詢。他們的主要任務(wù)是給病人下診斷，也就是評估。如果診斷為有病，就吃藥，如果診斷為沒病，就走人。所以，“咨詢”過心理醫(yī)生的人都以為心理咨詢就找好教育，上教育寶 www,jiaoyubao,cn

散肓寶散肓寶找好教育，上教育寶是確定一個(gè)人有病沒病.嚴(yán)格地講，這不是心理咨詢，而是精神病咨詢。心理醫(yī)生有一雙敏銳的眼睛，不用借助于任何儀器（化驗(yàn)和檢查），一眼就能看出別人有沒有心理障礙，是哪種心理障礙，嚴(yán)重程度如何。因此，很多人都害怕心理醫(yī)生的眼睛，怕被看出毛病。其實(shí)，這種害怕是沒有必要的。如果沒有毛病，心理醫(yī)生是不會(huì)看成有毛病的；如果有毛病，碰它看出來，則會(huì)耽誤病情。但是，評估不是最終的目的?看出有病，就要治病?光貼標(biāo)簽.扣帽子，不治病，不是心理咨詢。心理咨詢師的培訓(xùn)通常都是從評估開始的，一個(gè)初學(xué)者，學(xué)了評估，還沒學(xué)治病，就會(huì)犯光貼標(biāo)簽不治病的錯(cuò)誤。所以，咨詢師不能單用心理醫(yī)生面具。如果和其它咨詢師面具合用，心理醫(yī)生面具則是非常有用的。二、心理老師心理老師的工作主要是心理健康教育，屬于主動(dòng)干預(yù)，具體方法有二：權(quán)威解釋和直接指導(dǎo)。找好教育，上教育寶www.jiaoyubao,cn

找好教育，上教育寶www.jiaoyubao,cn散肓寶散肓寶‘找好教育，上教育寶權(quán)威解釋就是咨詢師憑自己的知識和經(jīng)驗(yàn)，給求助者一個(gè)解釋，其效果就是直接改變求助者的認(rèn)知.這項(xiàng)工作也稱“說服"，是〃態(tài)度轉(zhuǎn)變”的一種手段?，F(xiàn)代心理咨詢所采用的是態(tài)度轉(zhuǎn)變模式，態(tài)度轉(zhuǎn)變了，就OK了。野蠻分析也屬于權(quán)威解釋。有的人學(xué)了一點(diǎn)精神分析，就去分析別人?？吹角笾叩囊粋€(gè)癥狀，就用童年創(chuàng)傷、戀母情結(jié)、潛意識動(dòng)機(jī)和心理防御去解釋,如果求助者不接受他的分析，就說人家阻抗。與權(quán)威解釋相對應(yīng)的，就是直接指導(dǎo)。為覺得自己是權(quán)威，所與權(quán)威解釋相對應(yīng)的，就是直接指導(dǎo)。為覺得自己是權(quán)威，所以有資格告訴別人怎么做。指導(dǎo)也是一種“態(tài)度轉(zhuǎn)變”的有效手段,為行為的改變可以促使態(tài)度轉(zhuǎn)變。你想知道蘋果的味道嗎？那就先吃一口吧?人一旦有所行動(dòng)，而這種行動(dòng)與原來的觀念不太一致，就會(huì)產(chǎn)生認(rèn)知不協(xié)調(diào)，不得不予以調(diào)整。通常情況下，都是改變認(rèn)知適應(yīng)行為，因?yàn)樾袨橐呀?jīng)發(fā)生。所以，很多咨詢師都喜歡布置作業(yè)。只要求助者做了作業(yè)，他就中了咨詢師的圈套了。行為改變了，認(rèn)知就會(huì)跟著改變?nèi)缓蟪觯┣蛐?yīng)”，改變越來越尢這樣的改變對求助者是有利的嗎？它是需要的嗎？誰來判斷它的必要性？當(dāng)然是咨詢師說了1找好教育，上教育寶www.jiaoyubao,cn

找好教育，上教育寶www.jiaoyubao,cn散肓寶散肓寶找好教育，上教育寶三、精神導(dǎo)師心理老師側(cè)重于言教，精神導(dǎo)師側(cè)重于身教。言教容易流于形式，停留在表面，很難真正內(nèi)化，因此許多病人說：“道理我都懂，就是做不到?！斑€有一些人，別人遇到煩心的事,他都能夠予以勸解，而自己遇到煩心的事卻無法擺脫.這說明，他有理論，但沒有實(shí)踐，無法把理論和實(shí)踐結(jié)合起來,理論，但沒有實(shí)踐，無法把理論和實(shí)踐結(jié)合起來,EJ領(lǐng)悟,這是心理老師的通病。精神導(dǎo)師身體力行，每接觸到一種新的理論，就會(huì)先在自己身上實(shí)踐一遍，只有覺得確實(shí)有用，才會(huì)傳授給別人，決不會(huì)以訛傳訛。或者，他所倡導(dǎo)的方法就是他自己的經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)，完全是原創(chuàng)的。精神導(dǎo)師了解言教的弊極，所以往往做得多，說得少，身教多于言教。身教就是體驗(yàn)式教學(xué)，分為三種形式：示范，輔助，實(shí)戰(zhàn)。許多心理老師也會(huì)示范，從別的老師那里學(xué)了一招一式，就去教學(xué)生，自已不一定真正掌握，只是“形似"而已這跟言教沒什么捌，言教就是從別處學(xué)來知識，教給學(xué)生，自已不一定真正理據(jù)找好教育，上教育寶www.jiaoyubao,cn

找好教育，上教育寶www.jiaoyubao,cn散肓寶散肓寶找好教育，上教育寶輔助就是手把手地教，光是“形似”就不夠了，老師必須親自練習(xí)過。因?yàn)樽砸丫氝^，所以知道什么是錯(cuò)的，為什么錯(cuò)，怎么糾正。有的心理老師也能做到這一點(diǎn)。制實(shí)戰(zhàn)，就是老師和學(xué)生“對練”，如果老師沒有真本事，會(huì)被學(xué)生打敗。所以，只有掌握了真功夫的老師才會(huì)采用這種教學(xué)方法。精神導(dǎo)師就是這樣的老師。他在某一方面確實(shí)高于學(xué)生，而不只是說得好?他可以教學(xué)生很多東西，也可以解決學(xué)生的實(shí)際問題?這就要求精神導(dǎo)師具有一定的“人格魅力”，需要較高的自我修養(yǎng)。、靈魂伴侶自從羅杰斯提出7麗導(dǎo)性心理咨詢”的概念，心理醫(yī)生、心理老師和精神導(dǎo)師就漸漸失去了光彩.現(xiàn)在，心理咨詢師與心理醫(yī)生、心理老師和精神導(dǎo)師形成了鮮明的對比，完全不是高高在上的形象,而是非常平等的。咨詢師與求助者并肩作戰(zhàn)，共同解決他的問題。咨詢師必須深入到求助者的精神世界中去，感受他的感受，體驗(yàn)他的體驗(yàn)，這就是共情，也稱共情理解。有人把共情理解分為兩個(gè)層次,一即共情，也稱感受或察言觀色,就是“識別”對方的情緒狀態(tài)，甚至與對方產(chǎn)生共鳴；二是理解，就是弄清楚對方為什么會(huì)出現(xiàn)這樣的情緒變化，找出情緒變化的前因后找好教育，上教育寶www.jiaoyubao,cn

找好教育，上教育寶www.jiaoyubao,cn散肓寶散肓寶‘找好教育，上教育寶果。然后，把自己的感受和理解反饋給求助者.這就是羅杰斯說的,咨詢師是一面鏡子，幫求助者看清自己。精神分析也非常強(qiáng)調(diào)"理解“，有理解才有解釋，理解是解釋的前提。自體心理學(xué)把這種理解稱為“替代性內(nèi)省”，意思就是，根據(jù)求助者的自我報(bào)告憑借咨詢師的想象力度構(gòu)出求助者的心理歷程，從而全面了解求助者。替代性內(nèi)省和共情有細(xì)微的差別，但總體上是異曲同工的。有了共情和替代性內(nèi)省，咨詢師就變成了求助者的靈魂伴侶。他知道求助者的心，他是求助者的另一個(gè)自我?有了他，求助者不再孤單，遇到問題有人商量，解決問題的能力成倍提高。五■愛心大使羅杰斯的人本疔法由兩個(gè)部分構(gòu)成，一個(gè)是共情，一個(gè)是無條件積極關(guān)注.羅杰斯說，求助者才是自己的問題的專家，咨詢師根本幫不了他，所以，只能是提供無條件的積極關(guān)注，讓他自己解決問題。如黑穗幫他一把，那就要進(jìn)入他的精神世界，與之共情。所以，無條件的積極關(guān)注是最佳方案，共情是第二選擇。在客體關(guān)系理論看來，愛心大使就是容器?她包容你，接納你，〃抱持“你，吸收你釋放出來的消極情緒，把它消化，然后反饋給你。找好教育，上教育寶www.jiaoyubao,cn

找好教育，上教育寶www.jiaoyubao,cn散肓寶散肓寶找好教育，上教育寶在她里面，你也學(xué)會(huì)了處理情緒,也許，容器還嫌太小，稱之為“心靈港灣”或“心靈家園”更加恰當(dāng)。早期的精神分析師是父親式的，后現(xiàn)代的精神分析師是母親式的。父親式的精神分析師更像精神導(dǎo)師，母親式的精神分析師就是愛心大使。如果說，客體關(guān)系理論的抱持還是一種溫柔的堅(jiān)持，或者適度的挫折，那么，自體心理學(xué)的最新主張就是當(dāng)求助者的配角，配合他的表演。許多人擔(dān)心，這樣不是縱容嗎？求助者想干什么咨詢師都支持、配合，不是無法無天了？這是心理醫(yī)生和心理老師的想法，愛心大使決不會(huì)這么想，因?yàn)閻坌拇笫瓜嘈湃诵员旧?，人有自我?shí)現(xiàn)和自我療愈的能力。只要給予愛，他就會(huì)成長和官愈，不會(huì)墮落和生病?墮落和生病，不是因?yàn)閻厶?，而是缺愛。綜上所述，咨詢師面具有五個(gè)，必須根據(jù)來訪者的情況和咨詢的進(jìn)程進(jìn)行切換。早期的心理咨詢以心理醫(yī)生面具、心理老師面具和精神導(dǎo)師面具為主，自從羅杰斯提出V的導(dǎo)性心理咨詢”之后，靈魂伴侶面具和愛心大使面具成了主流，但心理醫(yī)生面具和心理老師面具仍然是不可缺少的。有人主張，心理評估