心理健康教育的心得體會15篇

第頁共頁心理安康教育的心得體會15篇心理安康教育的心得體會15篇心理安康教育的心得體會1當我知道我們要上心理安康教育課的時候，我非常得不快樂，難得雙休日我們有時間可以好好玩，晚上還要去上課，我當初也覺得心理課是一門很枯燥的課，無非就是給我們講一些理論、認識一些心理名詞、心理疾病、叫我們?nèi)绾巫晕艺{(diào)節(jié)等等，可是在我上了第一節(jié)課后，我就知道我錯了。老師的課并不無聊，課堂氣氛很活潑，老師會與我們在課堂上進展一些交流，讓我們當堂表達自己的想法。在我的印象中，上課一般用的只是腦，大腦不停地考慮問題解答問題、記憶等，但心理課不一樣，它給我的感覺是心靈的解剖，它的內(nèi)容大局部都與我們有關，我們會很老實的上這門課，因為我們想更多更好更準確的理解自己。這是我上心理課給我的最大的感受，是一種自己與自己的對話，是一種反思一種自我省視，心靈的安撫，當然，這只是一方面，有些課時給我的更多的是快樂和知識。上老師的課很輕松很愉快，相比往常這個時間段我會在宿舍玩手機玩電腦愉快多了，是發(fā)自內(nèi)心的感受，也肯定比我在宿舍浪費時間值得多了，但是需要說明的是就算老師的課不愉快它也比我在宿舍值得，因為上課承受知識本身就是一件很有價值的事情，只是我們大多時候心里不愿意，它便變得與我們相處的不好。我都覺得可惜，因為我因其他的事情逃過課，如今也不明白當初為什么會覺得心理課是枯燥的。我往往還在沒弄清楚對象、還在不理解對象的時候就做出判斷，然后就會影響我對這個事物的看法，這是不好的。第一節(jié)課老師讓我們互相認識，學會自我介紹，當堂認識兩個新的同學，還讓同學給我們示范。我膽子比擬小，老師讓同學上去的時候我有在慶幸自己沒點到，老師找了坐在角落里、不太起眼的同學。課堂很是活潑，尤其是同學上去認識新朋友的時候。當然也有相對不輕松的時候，就是給我們講道理的時候。我記得老師說過，如今心里有點病是很正常的，也有好多同學愿意把心里的結(jié)說出來，讓老師幫助，我們要學會自我?guī)椭约航o自己暗示。向老師同學傾訴交流，把心中的疙瘩解開。我記得我高中有段時間心里很難受，不是學習壓力，沒有理由的難過，可能是為自己感到絕望，感覺在虛度光陰，當時我也想讓自己盡快擺脫這種狀況，可是我又不知道要怎樣擺脫。我也不想和任何人說，因為我覺得他們不會理解，反而會引起對我的另一些看法，看書也不行，后來我和好朋友打了，我對我自己的事情絲毫沒提，可是打了后我會覺得好過一點，即使我的問題沒有解決。這個時候我就知道，其實交流交談改變的是心情而不是解決問題，等你的心情改變了，你心中的不快、難過也不見了，交談的內(nèi)容也不一定就要說自己的事情，后來我就學會了以這樣的方式來調(diào)解自己，但這個方法也不是都有用，會覺得很矛盾，我居然到了用這種方法來使自己不難過了的地步。也發(fā)現(xiàn)越長大心里的問題就越多。這大概是我多想的習慣造成的。所以聽到老師說如今的人心里多少都會有一點缺點，或大或小，我也就不那么擔憂了。我記得老師給我們做過這樣一個游戲，讓我們自己在紙上寫20個句子我是誰，當時我們都覺得好難寫，20個句子，可是越寫到后面就發(fā)現(xiàn)20個句子根本不夠?qū)懀綄懺较雽?，后來我回到宿舍寫了一篇日志，題目就是我是誰，好好的看看自己是怎樣的一個人，看看自己眼中的自己與理想中的自己有多大的差異。人往往會因為外界因素而改變自己內(nèi)心真實的想法，從而把自己原來好的優(yōu)秀的思想變少變沒，然后自己就變得越來越脫離自己原有的軌道，突然有一天發(fā)現(xiàn)自己怎么會是這個樣子的，然后又陷入自責當中。我覺得老師很有趣，我們在寫的時候老師已經(jīng)給我們準備了紙筆，有時候交上去，有時候自己留著。上這門課程，沒有壓力。我們大學生作為一個特殊的群體，一方面漸漸步入社會，一方面還能像孩子一樣，未免不會產(chǎn)生某些疑慮某些心理的問題，那么心理安康教育便成了我們的不可缺少的過程。剛步入大學的時候。學院還組織了大家做了個心理測試，通過測試看看大家的心理安康狀況，由此就知道，大學生心理安康教育還是很重要的一件事情。如今越來越多的大學生做出許多不可思議的事情，這不能不說明，我們的心理、思想出現(xiàn)了那么一點小小的問題。學習心理教育，不僅僅是在學校里起作用，等我們真正步入社會后，我們也同樣需要這些方法來調(diào)整自己，擺正心態(tài)。心理安康課令我受益匪淺，我感悟到人世間愛的可貴，學會了與人共處，我會將課堂學到的知識運用到平日生活中去，承受愛，報答愛。就讓我們乘著愛的翅膀去騰飛！在心理課上，我學到很多知識，雖然沒有當堂答復下列問題鍛煉膽，我也感到自己身上的缺乏，并下決心改正。上心理課的老師講課很有特點，給我留下很深的印象。我也希望老師能開展有關心理的什么活動，讓我們以后沒有時機上課、但又不敢去到心理咨詢室的同學能參與安康心理的測試等等，讓更多的同學更好的理解自己。我也相信，一定會有很多同學愿意參加這樣的活動。我喜歡上這門課程的理由之一是老師會與我們做交流、給我們做心理測試、課堂活動。最后一次課堂老師給我們做了這么個活動，讓我們繪制自己的心情圖，從星期一到星期日，看情緒表的曲折。我發(fā)現(xiàn)自己課多的那一天心情最差，課少的時候最快樂。后來老師給我們講了ABC法那么，是說性格的，大家做了性格測試，希望老師多在課堂上做一些這樣的活動，不僅使課堂氣氛更活潑了也讓我們更起勁去學習心理安康教育。課堂上老師必不少講的是戀愛，大學戀愛老師也給了我們一些指點，讓我們或多或少有了方向，通過學習大學生戀愛的利與弊，及戀愛中的技巧，讓我認識到大學生戀愛的正確處理方法，更加深了對戀愛含義的認識，當然也會更慎重地選擇合適自己的戀愛。另外生活中，我們要保持積極樂觀的心態(tài)，多想一些開心的事情，必要的時候改變自己，心態(tài)很重要，同一件事情不同的看法就會有不同的結(jié)果，另外，一定要堅持自己對的、優(yōu)秀的好的思想，這樣就不會把自己變得對自己很絕望，和同學和睦相處。就我自己來說，我覺得我最需要改變的是說話，說話的方式和音量。我說話聲音太小，有時說話并沒有說明自己的真實想法，有時又不得已違犯了自己的意愿，就要自己調(diào)節(jié)一下，幽默可以讓氣氛活潑，也讓談話輕松。心理安康教育的心得體會2大學生心理問題存在著年級差異，不同年級的學生有著不同的心理問題特點。一年級學生在高校生活適應方面的心理問題居多；二年級學生是各類心理問題較多產(chǎn)生期；三年級較多表如今個人開展與情感的沖突；四年級那么以擇業(yè)求職而產(chǎn)生心理上的困惑為主。文章主要根據(jù)大學生心理安康問題的年級特點，提出施行心理安康教育的途徑及有針對性的相應對策，以不斷進步大學生心理素質(zhì)。處于大學階段的學生們在成長過程中，面臨著人生課題的挑戰(zhàn)，由于大學生在智力和人格開展上尚未成熟和完善，遇到問題和困惑常產(chǎn)生苦悶、煩惱、情緒不穩(wěn)定等，有關資料顯示，我國大學生心理安康狀況不容樂觀，心理障礙的發(fā)生率一直保持較高程度，是心理障礙乃至心理疾病發(fā)生的頂峰時期，因此，認真分析^p和把握不同年級大學生心理安康問題，有針對性地采取相應對策，按學生年級特點施行心理安康教育，是將大學生心理安康教育落實到實處，進步大學生心理素質(zhì)的有效方法。一、大學生心理安康問題存在著年級差異通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，不同年級大學生在心理問題方面存在著年級差異，不同年級的學生有著不同的心理問題特點和開展趨勢差異1、高校生活不適應是新生主要心理問題大學新生帶著美妙的理想和憧憬，從中學邁進高校，由于角色的變化，環(huán)境的改變，在入學后普遍存在適應方面問題：一是生活環(huán)境與角色變化的不適應。新生由原來依賴父母的小家庭生活到相對對立的集體生活，一局部學生入學后表現(xiàn)出對生活環(huán)境及角色變化的不適應，心理上產(chǎn)生孤獨感，大學特殊的生活環(huán)境使得他律失去，自律尚未建立，喜悅感和失落感、新穎感和無意義感和盲目感的交織，產(chǎn)生了矛盾和沖突、憂郁和焦慮。二是高校要求與學習規(guī)律不適應。一些新生入學后沒有明確的學習目的，采取應付的態(tài)度；在學習規(guī)律和學習方法上仍沿襲中學的思維形式和學習習慣；有些新生不喜歡所學專業(yè)，學習不努力；還有些學生頻繁地參加各種活動，熱衷于社會工作，學習受到較大的影響，并因此引發(fā)自卑等心理困惑。三是人際關系與交往溝通的不適應。很多新生對高校全新的人際關系不適應，入學后，因缺乏經(jīng)歷、技巧而不善交往；因怕閑言碎語與異性而不敢與異性交往；因性格內(nèi)向孤僻而不會交往等等，因此造成與別人難以溝通。人際關系的不適應不僅直接影響新生入學后的學習、生活，也影響他們的心理安康2、各類心理問題較多集中在大學二年級產(chǎn)生大學二年級是學生心理問題較多的年級，也是心理問題發(fā)生率較高階段。一是學習壓力造成心理焦慮。大學課程設置滿，各教學環(huán)節(jié)涉及面廣、難度大、要求高，學習壓力大。學習方法不佳，學習效率不高，學習產(chǎn)生疲勞，考試造成焦慮，使他們產(chǎn)生情緒急躁、憂郁、厭煩、易怒等心理問題。二是個性差異造成人際關系沖突。由于不同的家庭、生活習慣和個體性格，導致了人際關系不和諧。三是異性交往產(chǎn)生心理困惑。大二學生的心身開展逐漸成熟，渴望與異性交往，往往在與異性交往過程中會產(chǎn)生心理困惑3、個人開展與情感的沖突較多表如今三年級隨著年級的增長，大三的學生在成長過程中而不斷成熟，但心理開展尚未完全成熟、穩(wěn)定。其心理問題表現(xiàn)較突出的有：一是自我開展與才能培養(yǎng)的問題。大學生自我定位高，成才的欲望強烈，作為承載社會、家庭、學校高期望值的特殊群體，過高的期望與高校現(xiàn)實條件使他們感到自我開展與才能培養(yǎng)和他們期望與理想相差甚遠，他們感到困惑、迷惘，產(chǎn)生絕望感，導致情緒消極低落。二是戀愛情感帶來的心理沖突。學生戀愛在大一、大二時一般比擬單純，經(jīng)過一段時間的交往到了大三，就會出現(xiàn)要分手的、失戀的、是否要重新選擇等問題，一些學生往往不能自拔，陷入無法解脫的境地，情感沖突在大三表現(xiàn)得比擬突出4、擇業(yè)求職的心理困惑是畢業(yè)生的突出問題四年級學生以擇業(yè)求職而產(chǎn)生的心理困惑是突出問題，兼有個人將來開展和社會需要的問題以及因戀愛而產(chǎn)生的問題等。嚴峻的就業(yè)形勢使莘莘學子早早就開場了擇業(yè)求職，他們奔波在學校、社會組織的各種供需見面會上，期望能找到一份滿意的工作。不少畢業(yè)生擇業(yè)時受社會上一些言論的左右，盲目從眾，追逐熱門，不考慮自身條件及職業(yè)特點和社會整體需求，擇業(yè)觀念、傳統(tǒng)束縛、愛慕虛榮、自我封閉、消極怠慢等心理極大地影響了畢業(yè)生的擇業(yè)和求職，使擇業(yè)范圍和開展空間大大縮小，易導致挫敗感和消極情緒并因此引發(fā)心理問題。二、施行心理安康教育的途徑長期以來，由于“應試教育”以及學生所處的社會環(huán)境、家庭環(huán)境、學校教育，對學生的教育更多的是著重智力培養(yǎng)，大學生群體暴露出的心理問題本質(zhì)上是長期的教育中積累和埋伏下來的，因此，對不同年級大學生心理安康問題應有針對性地采取相應對策。1、將心理安康教育納入大學生思想政治教育體系。心理安康教育在大學生思想政治教育工作中的作用越來越明顯，身心安康素質(zhì)與思想道德素質(zhì)、科學文化素質(zhì)必須協(xié)調(diào)開展的理念逐步深化。高校應開展行之有效的心理安康教育，形成課內(nèi)與課外、教育與指導、咨詢與談心等與大學生思想政治教育嚴密配合的心理安康教育工作格局。2、將心理安康教育納入學校教學工作體系。在教學工作中開設心理安康教育必修或選修課程；根據(jù)不同層次學生的需要，開設有助于學生心理素質(zhì)進步的各種講座，創(chuàng)辦大學生心理安康教育刊物，介紹國內(nèi)外先進的心理調(diào)適方法，普及進步心理素質(zhì)才能知識。3、健全學校、院系、班級三級心理安康教育組織體系。在加強校級心理安康教育機構建立的同時，著力加強班級心理安康教育的組織建立，及時反映學生中的心理異常情況，協(xié)助學校做好心理安康教育工作。4、健全心理危機預防與干預體系。建立大學生心理危機預防與干預預案，并將其列入維護學校平安穩(wěn)定和公共應急管理工作預案之中，一旦大學生遇到重大心理創(chuàng)傷事件時，能提供高效的危機干預效勞。認真開展大學生安康狀況摸排工作，做好心理問題高危人群的預防和干預。5、加大心理安康教育人力投入。堅持按需、精干的原那么，根據(jù)學校的規(guī)模，按1∶3000—5000的比例，裝備心理安康教育與咨詢的專職老師，著力建立一支以專職老師為骨干，專兼結(jié)合、專業(yè)互補、相對穩(wěn)定、素質(zhì)較高的大學生心理安康教育和心理咨詢工作隊伍。加強大學生心理安康教育是全面推進素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，是培養(yǎng)高素質(zhì)人才的重要環(huán)節(jié)，是加強和改良大學生思想教育工作的重要任務。心理素質(zhì)是人才素質(zhì)的根底，只有心理安康，大學生的德、智、體、美才能得到全面開展；只有心理安康，才能不斷增強理論才能和創(chuàng)新精神，承當將來建立祖國的重任。心理安康教育的心得體會3感謝xxx省教育廳為我們基層老師提供了如此好的培訓時機，作為心理學本科專業(yè)畢業(yè)的學生，在過去幾年里的高中學校根本上是很難找到能真正發(fā)揮自己專業(yè)特長的時機。今天作為高中心理老師來到著名的學府西南大學感到意義非常重大，一方面意味著自己專業(yè)的地位得到了領導的重視，另一方面更加明確了自己工作的任重道遠。也非常感謝西南大學的相關領導和老師的辛勤付出，讓我們非專業(yè)的老師初步理解了心理咨詢的原那么和技巧、原那么，也讓心理專業(yè)的老師再次穩(wěn)固了相關知識并肯定了在教育工作中富有創(chuàng)新的思想和想法?？偟膩碚f，這次培訓給老師們帶來了一些新的信息，為我們今后的工作奠定了一定的根底，對專業(yè)老師而言就如打了一針強心劑，對將來的工作更是充滿了信心。西南大學培訓學院各位培訓老師的敬業(yè)精神給我們留下了良好的印象，班主任老師也是盡心盡責、不畏辛勞，尤其是覃老師，對待每位學員都很熱情。張大均教授對學校心理安康教育的根本問題作了科學的闡述，為接下來的培訓作了理論和框架上的鋪墊。馮維教授的《高中老師工作壓力與心理安康維護》講座中選取了網(wǎng)絡上流行的一些話語和順口溜，語言幽默幽默，道理深化淺出，給學員們留下了深化的印象。維護老師自身安康的觀念深化人心。劉衍玲老師有感冒聲音沙啞但應學員們要求仍堅持上課到12點過才下課，互動和答疑也很有專業(yè)特色，讓非專業(yè)學員得到了感悟。黃蓓老師《心理咨詢的根本理論、技術與方法》講座內(nèi)容豐富，課件明晰。班主任覃老師待學員真誠熱情，給我們理解提供了許多的方便。由于前來參加培訓的老師心理專業(yè)程度是參差不齊的，有個別非專業(yè)老師反映有些重要的地方跟不上。因此建議培訓學院能否征求培訓老師的意見為每位學員在課后能提供相關培訓資料〔文字的、光盤課件、音像資料等〕，方便課后復習穩(wěn)固。在晚上觀看心理安康教育專題片這一環(huán)節(jié)，建議能觀看高中心理安康課的課堂實錄和心理劇等資料，而不是看中央電視臺的心理訪談或____專家的與高中老師接觸的不太相關的內(nèi)容，假如有可能播放西南大學自己拍的心理專題片也好。學員們感覺到認識詳細心理咨詢、心理課堂的過程、技術時機和時間都太少。有些理論與自己的實際工作和操作還是有一定的間隔，因此希望能在往后的培訓中有時機接觸到。作為曾經(jīng)專門去深圳學習和體驗回來的老師，本人也于今年6月赴四川地震災區(qū)之前在成都參加了來自____的李中瑩老師培訓，建議在培訓組織中，能將培訓學員進展較細致的分組，以便學員們能及時討論總結(jié)、互助進步。對給予學員們提供效勞和幫助的領導和老師們表示衷心的感謝！你們辛苦了！心理安康教育的心得體會4心理安康在現(xiàn)代社會的教育中越來越重要。如何開展心理安康，開展成功與否，是學校教育的重要一環(huán)，下面就我在心理教育方面的幾點心得：一、抓認識進步，明確心理安康的重要性。社會日新月異的急速開展和變革，各種不良思潮和矛盾使在校青少年學生受到了極大的影響。由于青少年學生正值成長開展過程中，缺乏科學的區(qū)分才能和社會理論經(jīng)歷，加上小學生的獨立意識較差，所以小學生很少易發(fā)生心理行為偏向。近年來，小學生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不安康心理行為，究其原因，我們不難發(fā)現(xiàn)，他們存在心理偏向，是由于在學習和生活中碰到問題和困難時，缺乏解決矛盾，應對挫折和處理危機的才能。作為教育工作者我們對此不能置之不理，不能只注重分數(shù)而不管學生是否具有安康的心理和健全的人格，我們要培養(yǎng)的是人才而不是廢才，更不是害群之馬，因此，我們?nèi)Ｉ舷滦纬晒沧R：要下足功夫，正視心理安康，促使學生的安康開展，健全他們的人格，為21世紀培養(yǎng)合格的人才。二、抓學科浸透，扎實推進心理安康。課堂是學校進展教育活動的主要場所，課堂教學不僅是科學知識傳授的過程，也是學生心理開展的過程。我們嚴格按照上級要求，開設上好心理安康課的同時，要求老師在各科備課時注意挖掘心理安康的教育因素。思品課，抓好心理疏導的教育；語文課，以教材中大量的優(yōu)秀文字形象，從這些人物身上體會和感悟良好的心理素質(zhì)；數(shù)學課中研究重點是觀察、注意、思維、記憶等心理活動；英語課那么要求創(chuàng)設寬松、和諧的課堂氣氛，增強學生學習信心，使之敢于表現(xiàn)自我，增強學生群體交往意識，開展才能和個性；音樂、美術等以培養(yǎng)學生良好的情感體驗，給人以美的熏陶方面的心理安康。在各學科教學過程中浸透有關的知識，可以使學生處處都感受到真、善、美的教育，進步自身的心理素質(zhì)，且作為教育的主體，老師不僅在知識上影響著學生，而且老師的人格也會在教學的師生互動過程中起潛移默化的作用，這就構成了心理安康的一個重要內(nèi)容。三、抓課題研究，從細處著手抓好心理安康。探究了一系列針對小學生的關愛教育的內(nèi)容及途徑，探究并形成了優(yōu)化學生情感體驗、人格開展的一系列的方式方法。主要是在老師以身示范下，對小學生開展“關愛自己、關愛別人、關愛社會”三個方面的教育。通過開展主題活動，抓陶冶、抓體驗、抓浸透等展開教育，我們明顯感覺到學生的心理素質(zhì)、道德情感得到不同程度的進步、優(yōu)化。在校內(nèi)、班級中師生之間、同學之間互相關愛、團結(jié)幫助蔚然成風，在各種學習活動中，學生合群，積極參與，團結(jié)協(xié)作，自尊自信，創(chuàng)新精神等得以充分表達。在家中，社會上，學生都能從小事做起主動關心、保護、幫助別人，富有同情心。屢次主題隊活動的開展，使學生受到教育的同時，自身的才能不斷得到進步，心理素質(zhì)明顯加強。四、抓家庭教育，引導學生家長關心子女的心理安康。由于學生家長與學生固有的血緣關系，感情和倫理道德上的內(nèi)在聯(lián)絡，家庭教育直接影響著學校教育的效果，也是學校教育所不能代替的一種力量。父母在關心子女的生理安康的同時，還應關心他們的心理安康。有些父母認為孩子長得壯，不生病就是安康，這是不全面的認識。事實上，有一些青少年身上存在心理障礙，如說謊、無理取鬧、妒忌、自卑、不合群等行為。然而，認識的片面性，不少家長對于孩子的心理安康不夠重視，甚至采取違犯心理保健的教育方法，這是不利于他們的心理安康開展的，在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時我們就及時與家長聯(lián)絡做到及時矯正，并在學校上對家長開展如何對子女進展心理安康的講座，引導家長科學地教育孩子，從而培養(yǎng)孩子關心社會、關心別人，培養(yǎng)他們的責任感、獨立性和自制力，養(yǎng)成樂觀進取的精神?？傊箤W生的心理得以安康開展，學校及教育工作者必須掌握好心理知識，遵循學生心理開展的規(guī)律，在理論中靈敏運用心理教育規(guī)律，探究學生的心理開展，總結(jié)心理教育的經(jīng)歷，與家庭、社會嚴密聯(lián)絡，才能獲得良好的成效。心理安康教育的心得體會5時代的開展，對人的素質(zhì)提出了更高的要求，因此擁有安康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和根底。從素質(zhì)教育的著眼點來看，安康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障。然而，在我們施行素質(zhì)教育的過程中，由于社會、學校、家庭多方因素，導致局部老師厭教，局部學生厭學等不安康心理，嚴重影響了教與學的工作。故而，我一直對心理安康的問題非常感興趣。首先加強對中小學心理安康教育，進步學生心理素質(zhì)，應總體規(guī)劃，多方面做工作。一、加強老師學習，進步老師心理素質(zhì)要對學生進展心理安康教育，首先要進步老師的心理素質(zhì)?，F(xiàn)代化生活日益緊張和繁忙，給人們帶來許多心理變化，面對劇烈的升學競爭及來自社會各方面有形無形的壓力，使一些老師產(chǎn)生心理沖突和壓抑感。老師不安康的心理狀態(tài)，必然導致不適當?shù)慕逃袨?，對學消費生不良影響。學校要重視自身的心理安康，老師的職業(yè)牲特征要求老師要有極強的自我調(diào)節(jié)情緒的才能。老師要用科學知識調(diào)整自己心態(tài)使自己始終處于積極樂觀，平和穩(wěn)定，安康的狀態(tài)，以旺盛的精力、豐富的情感，安康的情緒投入教育教學工作中去。此外要對老師廣泛開展心理學知識的培訓，學校應將心理安康教育作為老師繼續(xù)教育的一項重要內(nèi)容，使每一位老師都掌握心理安康的根本知識，以利正確對學生進展指導，并在教育教學過程不出現(xiàn)失誤。培養(yǎng)一支自身心理安康，懂得心理學專業(yè)知識，掌握心理輔導技能和心理訓練方法的老師隊伍，這是加強心理安康教育至關重要的。同時應對學校進展整體改革，端正教育思想，改革教育教學方法，融洽師生關系，創(chuàng)設一個使學生心情愉快的學習生活環(huán)境。二、加強對家長的指導和幫助據(jù)調(diào)查，目前上中小學這代孩子的父母，很大局部受教育程度不高，尤其很少學過教育學，兒童心理學的有關知識。據(jù)《中國青年報》5月17日報道：“95%的家長沒看過心理學方面的書，72%的家長沒有看過教育方面的書?！彼麄儾焕斫馊绾胃茖W地教育孩子。因此，學校要通過家長會，家長座談會等到方式，讓家長懂得青少年心理開展規(guī)律，懂得心理安康的重要性，理解青少年年齡特點，懂得教育學生的正確方法。使家長理解青少年是一個特殊年齡階段，學生情緒反復，行為多變，對此要有心理準備，不能因此不尊重，不理解他們。對學生教育既要鼓勵，也可以批評，但方法的使用一定要符合青少年心理規(guī)律。對孩子的期望值不要過高，希望孩子成才，這是人之常情，但壓力過大，也會適得其反。此外對“問題家庭”的學生更要特別留總關心，幫助他們抑制因家庭的不良影響引起的心理問題。心理安康教育的心得體會6當前由于我國地理、經(jīng)濟開展的差異，產(chǎn)生了大量的進城務工人員。他們在為城市飛速開展作出奉獻的同時，有相當一局部夫婦因各種原因把他們的未成年子女留在農(nóng)村學習和生活。我們把這種父母雙方或一方流動到其他地區(qū)工作，孩子留在戶籍所在地不能和父母共同生活在一起的兒童稱為留守兒童。根據(jù)20xx年中國人口抽樣調(diào)查的數(shù)據(jù)分析^p顯示，中國農(nóng)村留守兒童大約5800萬人，在全部農(nóng)村兒童中，留守兒童的比例達28。29%，平均每4個農(nóng)村兒童中就有一個多留守兒童。筆者今年所教的初三年級，一個班60人，留守兒童就有15人，其中有3名是父母全部在外打工。留守兒童的父母外出打工后，與他們聚少離多，溝通較少，遠遠達不到其作為監(jiān)護人的角色要求，使得留守兒童的教育尤其是對于青春期的未成年的心理安康教育有較大的缺失。留守兒童極易產(chǎn)生情緒消極、認知程度較差、內(nèi)心失衡、人際交往障礙等心理問題。據(jù)湖南師大“農(nóng)村問題兒童開展與教育”課題組同志的調(diào)查說明：25﹪的獨生子女存在不同程度的問題行為，而問題行為實際上大多來自兒童心理障礙。留守兒童作為一群特殊的受教育群體，給學校班主任工作增加了一定的難度。該怎樣對他們進展心理安康教育呢？讓我們先理解什么叫心理心理安康教育，它是采用觀察和評定方法理解學生的心理特點長處和局限性，采用各種教育和心理學手段與措施改正心理的缺陷，發(fā)揚心理的長處或優(yōu)勢，并開展現(xiàn)代社會所需要的心理特征，從而使人格平衡開展，形成健全的人格。心理心理安康教育既是素質(zhì)教育的重要組成局部，也是班主任工作中不可或缺的局部。筆者是從以下幾個方面對農(nóng)村留守兒童進展心理心理安康教育的。一是學習中小學心理安康教育知識，進步老師自身程度。俗語說“活到老，學到老“。要想當一名合格的班主任就要適應社會的開展和學生心理的特點，掌握一定的中小學心理心理安康教育知識才能在學生工作中游刃。學生主要的心理問題包括學習類、人際交往關系、和青春期生理與心理民展引起的困惑與不安。班主任可以通過網(wǎng)絡，電視等多種途徑學習相關知識。二是建立完備的留守兒童心理檔案。留守兒童的班主任應對每位留守兒童建立一份完備的心理檔案，心理檔案主要包括以下方面的內(nèi)容：留守兒童個人的愛好特長；身體狀況；家庭的經(jīng)濟狀況，家庭氣氛，家長的教育方式與態(tài)度，與父母和監(jiān)護人的關系；學習成績，學習態(tài)度，學習習慣；思想品德，行為習慣；師生關系，同伴關系；性格類型及特征，個性心理有哪些特征，個性心理中有哪些良好或不良的品質(zhì)等。這樣才能隨時理解留守兒童的心理狀況，有針對性的進展心理輔導。三是加強對留守兒童家長聯(lián)絡與幫助。通過開家長會、家長座談會、與家長聯(lián)絡、家長回家及時進展家訪等方式，建立學校和家庭心理安康教育溝通的渠道，優(yōu)化家庭教育環(huán)境，引導和幫助留守兒童家長樹立正確的教育觀，促進親子關系的建立，讓家長協(xié)同學校對留守兒童進展教育。每一個新學年，筆者都要求所在班級的留守兒童提供一份詳細的家長聯(lián)絡方式表，包括外出父母的號碼和務工地址，留守的臨護人的姓名與學生的關系、號碼和家庭詳細地址。并在開學初與外出父母獲得聯(lián)絡，共同教育留守學生。去年我所在班有一名學生他的父母都在外打工，每次周日他就不愿返校，對其家訪后得知他與奶奶生活在一起，由于奶奶年歲已高，又要照顧剛滿周歲的妹妹，無暇顧及孫子，加上他自己性格內(nèi)向，總覺得自己很可憐，別人瞧不起，只想一個人呆在家里。筆者通過與他父母屢次交流后，他母親最終返鄉(xiāng)照顧兒子。這名學生從此不再逃學，人也開朗了許多。四是開設心理安康活動課。在農(nóng)村因種種原因很多學校都沒有開設專門的心理安康活動課，班主任可以根據(jù)本班學生的情況在班會課時講解一些心理安康知識，讓學生知道在學習和生活中遇到這樣那樣的問題并不可怕，可怕的是不知道怎樣解決這些問題。心理安康活動課應該融知識性、興趣性、參與性和操作性為一體，通過游戲、情景創(chuàng)設、角色扮演、討論等方式幫助留守兒童全面進步心理素質(zhì)。側(cè)重點主要包括：良好自我意識的建立、良好人際關系的建立、情緒的合理調(diào)控、挫折承受才能訓練指導等。此外，可以利用學?，F(xiàn)有的播送、板報和批復學生周記等方式來開展心理安康教育。四是采用個別咨詢和小組輔導相結(jié)合的心理教育方法。個別輔導，是對存在心理問題或出現(xiàn)心理障礙的留守兒童及時進展認真、耐心、科學的一對一的心理輔導，幫助學生解除心理障礙。而小組輔導也稱團體咨詢，是一組兒童在輔導老師指導下討論訓練并有效地處理他們面臨的共同問題。農(nóng)村中學的學生絕大數(shù)為住宿生，班主任可定期在課外活動時間將本班留守兒童集中進展心理安康輔導。大家聚在一起由班主任或?qū)W生自己提出心理問題，每個成員發(fā)表看法，最后班主任作總結(jié)。這種方法易于解決人際關系方面的問題，同伴之間也更容易互相影響。兩種心理教育方法各有千秋，兩者相結(jié)合效果更佳。當然，要想徹底解決農(nóng)村留守兒童心理安康的問題，單靠學校老師的努力遠遠不夠，還需要家庭、社會的關注和配合，只有多方面齊抓共管才能讓農(nóng)村留守兒童安康快樂的成長。心理安康教育的心得體會76月10日上午，我有幸在榮成市崖頭小學聆聽了兩節(jié)心理安康教育觀摩課。課堂中，老師豐富的肢體語言，靈敏的教學方法，活潑的課堂氣氛，步步深化的情感熏陶，無不深深吸引著我。心理安康教育，顧名思義，重在關注孩子的心理安康。透過觀摩今天的兩節(jié)課堂教學活動真是讓我受益匪淺??！首先是席老師的“戴高帽”——《學會贊美》一下子就吸引了我，《學會贊美》一課是針對五年級學生，針對他們不會贊美別人或不喜歡贊美別人、肯定別人這一現(xiàn)象設計的，選題貼近學生的生活實際，整個教學設計層次清楚，銜接、過渡自然，環(huán)環(huán)相扣。席老師及時地引導，恰當、幽默的點評是整節(jié)課的亮點。比方學生贊美席老師的衣服漂亮時，席老師說：“你的目光和我們校長的目光一樣好?！币驗橄蠋熕┑囊路菍W校統(tǒng)一定制的，學生聽了席老師的話，臉上笑開了花，緩和了緊張情緒，更有利于后面活動的開展。席老師還給同學出了很多實用的好主意，無說教之詞，學生很容易承受。席老師以傳遞悄悄話的形式導入，活潑了課堂氣氛，拉近了師生之間的間隔〔席老師不是本校的老師，上課前與這些學生不熟悉〕，以一那么“戴高帽”的笑話引入本課主題，通過給席老師、現(xiàn)場聽課的老師、同學“戴高帽”，由近及遠地引導學生說出贊美別人的角度及贊美的好處〔既給別人帶來自信，又培養(yǎng)了自己發(fā)現(xiàn)美的才能，促進同學間的友誼〕。通過分析^p案例，使學生學會發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點，并以欣賞的目光與其交往，學會真誠地贊美別人。最后，讓每個學生通過寫的方式贊美自己的同學，并將所寫的內(nèi)容送給所贊美的同學，由動到靜，給了每個學生參與的時機。整個課堂真實，不造作，不夸大。假如在詢問上臺承受贊美學生的心情如何這一環(huán)節(jié)能延伸一下就更好了〔剛上臺時學生說緊張，老師問學生為何緊張；在學生聽完同學的贊美后，心情平靜，老師假如問一下學生，什麼力量使他平靜就更貼近主題〕。其次是畢軍曉老師的《誰最重要》，更是讓我耳目一新。她先以所發(fā)卡片的顏色分組，極大地調(diào)動了學生的積極性。根據(jù)二年級孩子的心理特點，首先設計了欣賞故事《五指的爭論》〔老師運用了豐富的肢體語言〕，以故事情景為引子，讓孩子們聽完故事談感受，使孩子們認識到合作的重要性，并通過用一根手指拿籃球的理論活動使孩子們認識到在團隊中每個人都很重要。畢軍曉老師還設計了各種生動有趣的游戲，每個游戲都能使學生通過親身體驗，感悟到團隊精神的必要性和重要性，使他們進步團隊意識，如《傳球》使學生初步認識到團隊合作的重要性；《請舉手》使學生認識到在團隊合作中要顧全大局，有時要犧牲個人利益；《吃棗》使學生認識到在生活中與別人配合的需要。整節(jié)課老師在設計時注重活動性原那么，讓學生在各種活動中得到真實的心理體驗和行為訓練。本節(jié)課的教學目的得到了很好的落實，完畢語很精彩，可以看出上課老師的用心良苦，而課堂上學生的表現(xiàn)也可以看出非常的有效。但此課個別游戲規(guī)那么剛開場交待得不是很清楚，影響效果，也浪費了一定的時間，假如改良一下，效果可能會更好些。兩節(jié)風格不一的心理安康課給我留下了深化的印象，現(xiàn)代的孩子們的心理安康問題已引起學校家庭的重視，作為老師，應該要做學生心理安康的導師。我們教育的目的是什么？是學生如何做人??！不懂做人的道理，學知識又有何用？心理安康教育活動課旨在促進學生心理安康地開展，改善學生的心理素質(zhì)，因此，在課程內(nèi)容安排上必須以學生的需要為出發(fā)點，以學生的活動為主體，以靈敏多變的形式、豐富實際的內(nèi)容去吸引學生，進步學生自助和互助的才能。使學生在玩中有所收獲、在玩中得到歷練、在玩中促進成長。讓我們的孩子不僅擁有安康的身體，更加擁有一顆安康、愉快的心靈。心理安康教育的心得體會8安康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和根底。從素質(zhì)教育的著眼點來看，安康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障。然而，在我們施行素質(zhì)教育的過程中，由于社會、學校、家庭多方因素，這次可以參加曹教授心理安康的學習。我感到非常的榮幸。經(jīng)歷了心理安康教育理論等內(nèi)容的學習。經(jīng)過一天的學習，使自己進步了對心理安康教育的認識，現(xiàn)對這次心理安康學習談一點自己淺薄的體會?！靶睦硎侨四X對客觀現(xiàn)實的主觀反響，是人的各種行為的準那么，是個體進展的社會活動思想根底”。從這個定義上我們就不難看出認知對于人的心理的影響。人本心理學認為，人是自主的，可以對自己將來進展選擇。正是因為有了自由和自主，人才可以嘗試消除種種條件的限制，去開展自我，實現(xiàn)自我，進步生命的質(zhì)量。再進一步從個體開展的角度展開之前，我們不妨承受中國古人的一個經(jīng)典的論斷：“人之初，性本善”。這也許能解釋人類社會幾千年來對于至善至美的不懈追求，這種自人類自身最深層次的追求是人類成長，進步的根本動力。把古人的這種普適的哲學的觀點放在今天的心理學上面來講就是：人的生命質(zhì)量的進步〔即自我實現(xiàn)〕是指向安康的向上的，而不是指向破壞和消滅的。心理是腦的功能，腦是心理的器官。而不是過去人們所普遍認為的“心臟是心理的器官”。但對于更多的認識目前我們大多還只停留在一個描繪性的階段。大腦是一個如此復雜而精準的構造，以致于如今的科學還不能完全理解它的工作原理的細節(jié)。腦機能定位嘗試理解大腦的不同區(qū)域?qū)Σ煌睦砘顒赢a(chǎn)生及開展的分工情況心理安康教育的心得體會9今天上午，我們錦華小學和古寨小學共同舉行了依次安康教育研討活動。參加本次活動的的有來自兩所學校的老師10多人，同時參會的還有教科所的主任和心理安康負責人?；顒又新犎×丝h小學心理安康負責老師，對于目前他們學校有關心理輔導活動的開展的一些情況與做法，并且聽取了三節(jié)心理輔導課聽課之后，與會的代表就有關學校心理安康教育的問題展開了討論，教科所主任還轉(zhuǎn)達了區(qū)教育委員會的有關精神和要求。由此可見，我們小學心理安康教育工作的開展無疑是先行了一大步，通過學習，感慨頗多，讓人感到沉重與責任重大。下面談幾點我對心理安康有了新的認識體會：一、學校有必要開展學生心理安康教育工作，但要慎重，要正確對待，有效施行。心理安康是學生心理開展的需要，是培養(yǎng)21世紀人才的需要，也是施行素質(zhì)教育的重要內(nèi)容之一。綜合目前國內(nèi)外的相關研究結(jié)果，近13%全球兒童和青少年在心理和行為方面存在問題，并且在近幾年呈上升趨勢。青少年的心理安康問題，已成為當今家庭、學校和社會一個亟待關注的重要課題。中共中央《關于進一步加強和改良學校德育工作的假設干意見》中也明確要求，學校要“通過多種方式對不同年齡層次的學生進展心理安康教育和指導，幫助學生進步心理素質(zhì)，健全人格，增強承受挫折、適應環(huán)境的才能?！泵磕甑?0月10日是世界精神衛(wèi)生日，我國將今年衛(wèi)生日的主題定為“快樂心情，安康行為——關注兒童青少年精神安康”。作為兒童教育的主要環(huán)境——學校，如今對這一方面都非常關注。我省今年也明確地把學生的心理安康工作的開展作了明確的要求：鄉(xiāng)鎮(zhèn)級學校在20xx學年開場必須專門有心理輔導老師；該老師必須經(jīng)過培訓，有上崗證。但學校心理安康教育工作的開展并不是一件容易的事，目前情況也不是很樂觀，更是有待于進一步的深化研究與進步。近年來，越來越多的地方和學校開展起心理安康教育，社會上的一些機構也積極參與到這方面工作中。大家都重視心理安康教育本來是好事，但是，如今確實存在一種把學生中心理不安康的數(shù)據(jù)無限擴大的傾向，以此來抬高心理安康教育的“身價”的現(xiàn)象。還有的學校把心理安康教育誤解為“心理學教育”的現(xiàn)象，雖然在開展，但缺乏心理安康教育的針對性和實效性。而我們開展心理安康教育的根本目的，是進步學生的整體心理素質(zhì)，維護和增進學生的心理安康程度。因此，學校心理安康教育的展開以及形式等都要慎重，要注重實效性，要根據(jù)不同情況表達多樣性。在小學，應以游戲和活動為主。二、學校學生心理安康教育工作的開展的幾點考慮：1、要把重視學生心理安康教育作為轉(zhuǎn)變教育觀念的重要內(nèi)容。隨著社會經(jīng)濟的`開展，教育必須加速改革，迅速由應試教育向素質(zhì)教育轉(zhuǎn)軌，由學科系統(tǒng)型教育向職業(yè)才能型轉(zhuǎn)軌。首先是思想觀念的轉(zhuǎn)變。素質(zhì)教育以轉(zhuǎn)變思想、進步德育素質(zhì)為靈魂，只有良好的心理才會產(chǎn)生高尚的道德行為。學校教育和學生管理必須建立在學生思想安康的根底上，進步教育的針對性，才會收到預期效果。所以，學校應健全心理安康教育機構，開設心理安康教育課程，開展心理咨詢，把心理教育納入教育方案。我們學校目前雖然沒有正式的心理安康教育機構和專門的教育課程，但學校領導和學生處經(jīng)常催促老師要注重學生健全人格的養(yǎng)成教育。任課老師在自己的學科教學中都重視浸透德育〔特別是學生的情感體驗〕教育，班主任老師更是走在前頭，他們利用多種多樣的方法和手段，像開展豐富多樣的班隊活動課和有益于學生安康成長的各種課外活動、義務勞動，舉辦一些知識講座，個別談心，給以關愛和幫助等有效的手段和方法來教育感化本班學生，盡力使學生快樂安康地成長。我們學校的老師事實上都已重視了對學生的心理安康教育，目前缺乏的是有專業(yè)的人來指導，還不能把學校的心理安康教育工作提到一定的專業(yè)與理論程度上來。2、努力進步老師心理學知識和對學生心理安康教育的程度。老師是人類靈魂的工程師，其含義應該是老師以安康的心靈感染學生，以良好的心態(tài)影響學生，以淵博知識和標準的行為教育學生。每一個學生身上都有老師這些方面的烙印，所以，對老師的心靈和職業(yè)道德要求格外高。老師必須有安康的心理外，還要具備理解學生的心理，掌握學生心態(tài)，幫助學生心理安康和抑制心理障礙，有效鑄造人類靈魂的才能，因此，必須加強心理學知識的學習。尤其是非師范畢業(yè)的老師應補好心理學這一課。學校還應定期組織對老師進展心理學的繼續(xù)學習，定期交流應用心理學知識、管理教育學生的經(jīng)歷。3、進步教育管理的針對性。以往我們存在著用同種方法、同種手段教育所有的學生，少數(shù)人犯錯，大家挨批，少數(shù)人有進步全班都榮耀的現(xiàn)象，不重視個性教育。在教育上，所有“一個羊是放，一群羊也是放”的說法和作法都是錯誤的。有不少家長把學生送到學校來對老師常說的第一句話：“給你添一個費事，要多勞你一份心”，這就是要求針對學生實際加強教育的期望。就像本次研討活動中的兩堂課“學會夸獎別人”、“學會調(diào)節(jié)控制自己的情緒”，還有我們學校各個班每個星期的主題班隊課等，就是針對各自班級中學生身上存在的一些實際問題展開心理安康教育活動的。這對學生的一些不良的心理能起到一定的教育與啟迪作用，有助于學校素質(zhì)教育的開展，更是有助于學生的心理走向正常的開展。我們認為學校學生管理部門、班主任、德育工作者和所有教職工都應該有理解學生心理的責任。教育管理有了針對性，才可能收到好的效果。4、營造良好的教育環(huán)境。良好的教育環(huán)境有獨特的教育功能，可以起到使學生耳濡目染、潛移默化的作用。校園幽靜和環(huán)境優(yōu)美自然會產(chǎn)生心情舒暢、氣氛和諧，為轉(zhuǎn)變學生思想、調(diào)整學生心態(tài)和行為創(chuàng)造有利條件。領導民主、管理民主、師生平等、尊重學生的人格、保護學生心靈、互交知心朋友是正常的教書育人的氣氛。民主與平等能給人們心理以寬松，感到順氣、順事，不易產(chǎn)生逆反心理。在這種環(huán)境中才能學生自我調(diào)整心態(tài)，具有較強的自我心理保健、自我約束不良行為的才能?？稍鰪娬_評價自我、正確認識現(xiàn)實、正視逆境和對社會的適應才能。這也是轉(zhuǎn)變學生思想，培養(yǎng)學生安康心理程度的必要條件。本學期，我們學校重視了校園環(huán)境的育人功能，注重了學生的文明行為養(yǎng)成教育，校長和老師們帶頭講文明禮貌、保持校園整潔、講普通話，同學之間互相催促，大家互敬互重，大局部人的文明行為帶動改變了小局部人的不文明行為，逐漸就形成了一個優(yōu)美、舒適的校園環(huán)境，學生在這樣的環(huán)境中更能保持愉悅、安康的心態(tài)?？傊?，學校的心理安康教育就是針對學生的心理障礙及行為進展有針對性的活動，目的是培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì)，維護心理安康，塑造安康人格的教育。長期以來，人們認為老師的職責是控制和訓導學生，而學生那么只能在被扣分、被訓斥中服從老師。因此，在民主社會，有識之士紛紛提出要校正教育目的，強調(diào)要為學校營造一個積極的、互相幫助、關心的環(huán)境。除了學業(yè)成績，還要關注學生的自我與情緒方面的開展。心理安康教育的心得體會10隨著社會的迅猛開展，安康的范疇在擴大，社會對每個人素質(zhì)的要求，也在不斷的進步，不僅要求有著安康的身體，更要有良好的心理素質(zhì)，安康的心理。而小學生正是心理開展、性格養(yǎng)成的關鍵時期，做好小學生的心理安康教育，不僅對小學生的安康成長有著重要意義，而且對施行素質(zhì)教育，培養(yǎng)合格的社會建立人才有著重要作用。小學生心理安康教育是一項科學性、理論性很強的教育工作，尤其對小學高年級十一、二歲的學生。他們已經(jīng)進入“心理斷乳期”，主體意識增強，認為自己經(jīng)長大成人了，成熟了。另外，受心理因素的作用，他們的情緒會躁動不安，需要同學、老師、家長的理解、賞識與溝通。結(jié)合自己多年的教學理論，就小學生的心理安康教育淺談看法：一、使小學生的各種活動與積極的情緒體驗相結(jié)合小學生在各種活動中，特別是在學習活動中，常常會產(chǎn)生各種情緒體驗。經(jīng)常產(chǎn)生積極的情緒體驗，如快樂、快樂、幸福、滿足等可使兒童增強自信心，情緒高漲，精神飽滿，既能進步其完成學習任務、參加集體活動的熱情，又能增加其心理安康，防止長期體驗消極情緒而引發(fā)的種種情緒障礙。積極的情緒體驗會成為學生新的活動動機，使他們以更高的熱情投入到學習活動中。因此，在小學的教學中，教材和教學方法都要合適小學生的特點。在教學活動中要幫助小學生掌握學習內(nèi)容，使其經(jīng)常產(chǎn)生成功的喜悅。老師還應特別注意因材施教，對優(yōu)等生提出更高的目的要求，使其不斷產(chǎn)生新的成就感；對差生要給予耐心細致的幫助，對他們的要求不能太高，對他們的每一點進步都要給予鼓勵。二、開展小學生的高級情感在教育中要培養(yǎng)小學生明辨是非的才能，以開展其道德感。通過繪畫、唱歌、跳舞、體育競賽、美化教室和校園的勞動、游覽、參觀、學習英雄事跡等多種形式的活動，培養(yǎng)小學生高雅的審美情趣，以開展他們的美感。求知欲和好奇心是小學生理智感的重要內(nèi)容。在教學活動中，老師要注意激發(fā)小學生的求知欲、好奇心，要鼓勵他們抑制困難，使他們在學習活動中體驗成功的歡樂，以開展他們的理智感。三、培養(yǎng)小學生控制和調(diào)節(jié)情緒的才能(1)建立適當?shù)男枰?。老師要幫助小學生確定符合他們實際情況的奮斗目的，切忌期望過高；要引導他們實事求是，不作非分之想，不苛求自己，尤其是優(yōu)等生或爭強好勝的小學生，不要為小事而過于自責，凡事要放寬心，想得開。(2)尋找樂趣。老師要讓小學生保持兒童天真爛漫的個性，對各種活動都傾注熱情，積極參與，享受生活的樂趣。小學生還要培養(yǎng)自己廣泛而穩(wěn)定的興趣，從中獲得快樂。(3)自信。自信是保持愉快情緒的重要條件。老師要小學生看到自己的優(yōu)點和長處，學會悅納自己、欣賞自己、肯定自己，做到不自卑、不自憐、不自責。要相信每個學生都有他得意和可造就的一面，要經(jīng)常肯定他們，鼓勵他們。(4)多與人交流。許多小學生還不擅長與人交流，其實小學生多與家長、老師和好朋友交流，可以增長知識，受到啟迪，增進友誼，能給自己帶來意外的收獲和快樂。四、建立學校--家庭心理教育網(wǎng)絡學生生活在家庭的時間很多，家庭環(huán)境，家長本身不健全的人格或不健全的心理睬直接影響到學生的心理開展，甚至會造成學生心理壓力和心理問題。因此進步家長的心理安康教育意識也是必不可少的。老師可利用家長會等形式開設心理講座，講清兒童的心理開展的特點，指導廣闊家長掌握科學的家教方法。學校和家長要開展豐富多彩的活動，通過各種喜聞樂見的活動形式，使學生發(fā)揮才智，開展想象力、創(chuàng)造力，塑造學生良好的心理品質(zhì)，進步心理素質(zhì)?？偠灾P注小學生的心理安康是目前小學老師不可無視的重點。心理安康教育的心得體會11近年來，職業(yè)學校普遍存在招生、管理兩大難的問題。職校學生大多數(shù)于初中學習、紀律雙落后的學生。學習根底薄弱，厭學、逆反心理重，局部職校生眼高手低、好高騖遠，更缺少吃苦、合作精神，面對這個由“問題學生”構成的“問題群體”，職校老師不僅心知肚明，更有艱辛努力后的苦衷與無奈。假如不及時有效地加以疏導，一些職校生就會意志消沉，不思進取，對前途悲觀絕望，進而影響他們的學業(yè)和以后的工作，甚至釀成社會問題。因此，職高教育應注重學生心理安康教育。讓學生明白“金無足赤，人無完人”的道理。作為一名職業(yè)教育的政治課老師，在教育引導學生的過程中，更有著不可推卸的責任。下面，結(jié)合自己的教學理論，就政治課教學中如何浸透心理安康教育淺談筆者的體會：一、老師必須有安康的心理對學生進展心理教育，不但是學生自身安康成長的需要，是社會開展對人的素質(zhì)要求的需要，也是每一位老師不可推卸的責任。老師心理安康是對學生進展心理安康教育的先決條件，只有心理安康的老師，才能培養(yǎng)出心理安康的學生。政治學科老師必須具有高尚的師德修養(yǎng)、穩(wěn)定的心理素質(zhì)、嶄新的教育理念、科學的教育方法，才能對學生進展心理安康教育。二、課堂教學是向?qū)W生浸透心理安康教育的主渠道心理安康教育與思想品德教育一樣，要不斷地浸透和交融到整個政治教學的全過程，這是政治教學浸透心理安康教育的主渠道和最根本的途徑之一。特別是要做好與新課程的結(jié)合，因為新的課程標準將心理安康教育的地位空前進步，新教材、新教法、新的評價方法都非常有利于學生的身心開展。在詳細施行中，通過訓練、輔導、暗示等方式進步學生的心理素質(zhì)。要求老師積極采取和諧、興趣、成功等原那么，創(chuàng)設學生樂學、好學的環(huán)境，減輕學生過重的課業(yè)和心理負擔，激發(fā)學生的學習動機和興趣，建立融洽的師生關系與和諧的教學氣氛，從而到達進步和開展學生的心理品質(zhì)、進步教育教學質(zhì)量的目的。老師要大膽改革傳統(tǒng)的教學方法，敢于向書本、向權威挑戰(zhàn)，使學生耳濡目染，在潛移默化中培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識，從而使課堂教學成為學生創(chuàng)新的搖籃。以老師自身為典范，給學生以積極的心理感染，運用鼓勵的手段，創(chuàng)設真實的環(huán)境，采用直接的感受，通過真誠的交流幫助學生全面理解自己，引導學生學會教育自我、完善自我，使學生感受到學習的快樂，獲得成功的喜悅。三、構建和諧的教學情境心理學把影響行為產(chǎn)生和變化的特定環(huán)境條件稱為情境。情境可以分為客觀情境〔如：物理空間的布置、陳設〕和心理情境(如：群體的心理氣氛)?？陀^情境因?qū)W校辦學條件、班主任的特點等因素而異，但無論怎樣，教室布置亮堂、舒適，讓學生有集體歸屬感這些方面是一樣的。為了使政治課教學與心理安康教育更好地結(jié)合，可以在課堂上適當變動學生座位的安排，例如：圍成圓桌式、小組式，也可以模擬電視論壇節(jié)目的形式等。這些方式既可以對學生進展思維才能〔批判性思維、求異思維、發(fā)散思維等〕、想象才能、協(xié)作才能的訓練，也可以通過師生之間的多向交往拉近間隔，加深彼此之間的理解，增進友誼?？陀^情境是外顯的，心理情境那么是內(nèi)隱的。因此，老師要結(jié)合實際教學，需要及時組織學生進展參觀訪問、社會調(diào)查等社會理論活動。大量的理論活動，能使學生思維活潑，創(chuàng)意無窮，既培養(yǎng)了學生的理論才能和創(chuàng)新才能，又增強了他們的社會責任感?！敖煺叱啵吆?。”表達了心理情境的重要性，學生在一定環(huán)境中生活、學習，就會受到環(huán)境風氣的熏陶，產(chǎn)生一種自然承受心理，久而久之會被同化。在政治課教學的課堂中，老師應盡量創(chuàng)造一個安康向上、生氣勃勃的良好環(huán)境，創(chuàng)設一種給學生心理平安的教學氣氛，藝術地運用有聲語言和肢體語言營造積極、民主、和諧的課堂氣氛，實現(xiàn)師生心理相容，形成良性互動，使學生身心愉悅，也許會出現(xiàn)“不說而教”的效果。老師在政治課教學中有效地浸透心理安康教育是一門教學藝術。老師只要潛心鉆研，一定能做到科學性與藝術性的統(tǒng)一、知識教學與情感化的統(tǒng)一，從而學生掌握心理調(diào)節(jié)藝術，防止不良心理現(xiàn)象的產(chǎn)生，自行消除心理障礙，進而在學校、社會、家庭、學生和諧統(tǒng)一合力的作用下，不斷進步學生心理安康程度。心理安康教育的心得體會12第一次接觸心理課程是在上大一的第二個學期的時候。我想學?？赡苁菫榱藴p小大學生學習與心理的壓力，為我們排解心中苦悶與壓力才開設了這門課程的。自認為心理還比擬康健的我，聽完課后我才真正認識到自己的缺點與缺乏和需要變更和疏導的地方。從那時開場接觸心理學，同樣也開場漸漸理解心理學。心理安康課為現(xiàn)代的大學生樹立了正確的擇業(yè)觀、愛情觀、價值觀提供了條件認真回想一下，心理開展不成熟，情緒不穩(wěn)定，和一系列的心理生理及社會適應問題往往會導致沖突和矛盾，而這些沖突和矛盾得不到及時解決的話，就會演變成心理障礙，心理疾病。特別是在當今社會，現(xiàn)代大學生都是經(jīng)歷了殘酷的高考，倍受高考的毒害。為了在競爭劇烈的高考中取勝，全身心的投入學習，家長的過度呵護，學校的硬式教育，是我們?nèi)狈ι罱?jīng)歷，而且心理脆弱，意志薄弱，缺乏挫折的承受才能，每每遇到一些問題，總不能很好的處理解決，出現(xiàn)心理問題也不能正確的疏導，以致于出現(xiàn)心理疾病。這只是冰山一角，廣泛的說，競爭的加劇，生活節(jié)奏的加速，是人們產(chǎn)生了緊迫感和壓力感，個人對生活目的的選擇時機增多，從而難以兼顧的矛盾加劇了內(nèi)心的沖突，產(chǎn)生了焦慮感，各種心理因素，生理因素和社會因素交織在一起，極易造成當今大學生的心理失衡。心理將康指個體可以適應開展著的環(huán)境，具有完善的個性特征，且其認知，情緒反響，意志行為處于積極狀態(tài)，并能保持正常的調(diào)控才能。生活理論中，可以正確認識自我，自覺控制自己，正確對待外界影響，使心理保持平衡協(xié)調(diào)，就已具備了心理安康的根本特征。心理安康可以促進大學生全面開展，安康的心理品質(zhì)是大學生全面開展的根本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力程度、積極從事社會活動和不斷向更高層次開展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧開展，是以安康的心理品質(zhì)作為根底的，一個人心理安康狀態(tài)直接影響和制約著全面開展的實現(xiàn)。安康是人生的第一財富。對作為天子嬌子的大學生來說，心理安康更是學業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂的根底。同時大學生心理將康也具有非常重要的意義：首先，大學生心理安康是大學生綜合素質(zhì)得到進步的前提。心理素質(zhì)是在心理方面比擬穩(wěn)定的內(nèi)在特點，包括個人的精神相貌、氣質(zhì)、性格和情緒等心理要素，是其它素質(zhì)形成和開展的根底。我們大學生求知和成長，本質(zhì)上是一種持續(xù)不斷的心理活動和心理開展過程。教育提供應學生的文化知識，只有通過個體的選擇、內(nèi)化，才能浸透于個體的人格特質(zhì)中，使其從幼稚走向成熟。這個過程，也是個體的心理素質(zhì)程度不斷進步的過程。學生綜合素質(zhì)的進步，在很大程度上要受到心理素質(zhì)的影響。學生各種素質(zhì)的形成，要以心理素質(zhì)為中介，創(chuàng)造意識、自主人格、競爭才能、適應才能的形成和開展要以心理素質(zhì)為先導。在復雜多變的社會環(huán)境中，保持良好的心理適應狀況，是抗拒誘惑、承受挫折、實現(xiàn)自我調(diào)節(jié)的關鍵。正是從這個意義上可以說，大學生綜合素質(zhì)的強弱，主要取決于他們心理素質(zhì)的上下，取決于個人的心理的將康與否，學校心理安康教育的成功與否。其次，心理安康是驅(qū)動學生人格開展的根本動力。一個人的心理安康與否直接影響的他的人格開展，心理安康使人格開展不僅能正確引導一個人的開展，而且可以使人格上升到一個新的高度，進而使我有一個健全的人格。最后，心理安康可以更多的開掘?qū)W生的潛能。教育的目的之一就是要開發(fā)受教育者的潛能。良好的心理素質(zhì)和潛能開發(fā)是互相促進、互為前提的，心理安康那么為二者的協(xié)調(diào)開展創(chuàng)造必要條件。幫助主體在更高的層次上認識自我，從而實現(xiàn)角色轉(zhuǎn)換，開展對環(huán)境的適應才能，最終使?jié)撃艿玫匠浞珠_展。當代大學生的心理素質(zhì)不僅影響到他們自身的開展，而且也關系到全民族素質(zhì)的進步，更關系到跨世紀人才的培養(yǎng)，大學生的心理安康是將來能報效祖國的前提，也是祖國開展的重要因素。所以大學生的心理安康極其重要。心理安康教育的心得體會13有幸聽到福建省xx中心醫(yī)院心理治療中心林老師的有關心理安康講座，很受用，下面談談我的體會：做一個心理安康的人，做一個心理安康的老師。講座上，林老師通過可怕的調(diào)查數(shù)據(jù)，各種殘酷的案例，告訴我們從事教書育人的特殊群體——老師的心理安康是多么的重要。老師的心理安康不僅僅影響到老師整體素質(zhì)，還影響到青少年學生安康成長。由于老師職業(yè)的特殊性，給老師帶來超于其他一般職業(yè)更大的壓力。因些我們更應該想方法調(diào)節(jié)好身體，心理安康，以便更好做工作，適應社會，生存下去。首先我們要認識到老師也是人，既然是人就不可能“完美，全能”。老師要學會理解自我，辯證地對待自己的優(yōu)缺點。我們可以通過繼續(xù)學習不斷地填補自身的知識文化、道德品質(zhì)素養(yǎng)，以合適社會開展，滿足學生各種各樣的需求，但是，我們不要把自己看成“全能”的，也不要認為一切高于學生。不是有句話說：可以追求完美，但是不能要求完美。其次，老師要學會自我心理調(diào)節(jié)，保持積極樂觀的心態(tài)，培養(yǎng)幽默的生活方式。中學老師面臨著課改的壓力，升學的壓力，社會的言論以及自身的家庭、生活，必須掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學會緩解心理壓力，進步心理承受才能。在工作中樂于奉獻，愛崗愛學生，學生氣我，我不氣，以平等，與平的態(tài)度對待學生，建立良好的師生關系；在生活上，注意身體，合理飲食，合理安排時間，張弛有度，建立良好社會人際關系；學會選擇自己心情愉快的角度去考慮問題、處理問題，做一個心理安康的人，做一個心理安康的老師。心理安康教育的心得體會14在接觸心理學以前，總以為它很深奧也很虛幻，但是通過這一個學期的學習，我為它的科學性和真實性所折服。心理學是非常客觀的一種存在，但同樣不乏應