嘴笨怎么鍛煉

第頁嘴笨怎么鍛煉【1】嘴笨一定是因你為說的少讓自己開口說話，說的好與壞都無關(guān)重要。仔細(xì)想一下自己是不是屬于這種狀況，越是覺得自己的嘴笨越是不敢說，越是不敢說，關(guān)鍵的時候越是說不出話來，所以你要掌握的第一個技巧就是讓自己開口說話，不管說的對與錯，好與壞，一定要先讓自己走出這一步，不走出這一步，說其他的都是閑扯，你可以嘗試著先從熟人那里開始，然后慢慢的轉(zhuǎn)向陌生人，只要保持個十天半月，你的自信心便會豎立起來，在開口說話的時候，我自然多了。

【2】積存自己的說話素材，要在心里面暗暗發(fā)飆說話的素材在于平常的積存與學(xué)習(xí)，只要用心，你會有說不完的話。在這個世界上，只要你用心，沒有辦不成的事兒，在說話這個問題了，也是一樣的道理，要學(xué)會積存自己的說話素材，哪怕是模仿別人也是可以的，不信你背10到20個花術(shù)之后，你腦子里面就會生出一大堆的發(fā)散思維，咱們嘴笨不怕，但是咱可以學(xué)別人，可以背別人的臺詞，可以把別人的話術(shù)學(xué)到手，關(guān)鍵是你要用心。

【3】重復(fù)別人的話，很快就能轉(zhuǎn)化為自己的素材換位思索是提升說話技巧的關(guān)鍵。在和別人溝通的時候，如果你實(shí)在是說不出話來，那就重復(fù)別人的話，然后做一些轉(zhuǎn)化，比如說你剛剛說的狀況很好，還有別的嗎?或者是接著別人的話，談一下自己的感受，久而久之，通過學(xué)別人的話，你的思路也會打開，隨著時間的推移，這種方法的運(yùn)用，你的思路開闊了之后，你也會有滔滔不絕的話講給別人聽。

【4】讓腦子發(fā)散開來，你有說不完的內(nèi)容與話題。發(fā)散思維是提升個人溝通能力的最重要的方法，這個方法也很簡單，就是讓自己的腦子發(fā)散開來，當(dāng)別人說到一個人的時候，你首先想到的是男人還是女人，當(dāng)你想到的是男人時，你就會想到男人有什么樣的特征?男人喜愛干什么?男人分哪些種類?按照這樣的發(fā)展思維，你訓(xùn)練一段時間之后，你的思路就會如泉涌般的發(fā)展開來，那時候你還愁沒有話說嗎?

【5】多說才干說多，說多自然就會說了說的多了，你的溝通能力自然提升。提升自己溝通能力的最核心的方法，還是要多說，只有多說才干夠讓自己說的多，說的多，自然就能熟能生巧，熟能生巧之后就能夠自由的發(fā)揮，當(dāng)達(dá)到自由發(fā)揮的程度時，你的溝通能力已經(jīng)是非常強(qiáng)了，這些事情都是在自己不知不覺當(dāng)中提升的，只要你愿意多說，你的溝通能力，就能夠迅速得到提升。

2嘴笨怎么煉

1、嘴笨怎么煉之找共同點(diǎn)

在一個成功的溝通中,最重要的就是找共同點(diǎn),因?yàn)楣餐c(diǎn)是人們討論問題,分享想法,尋求解決辦法以及開始一起創(chuàng)造的基石,人們常常將溝通視為向他人傳遞大量信息的過程,這是不正確的想法,溝通其實(shí)是一個旅程,雙方共同點(diǎn)越多,他們一起踏上這個旅程的概率就越大。

2、嘴笨怎么煉之常常和朋友之間堅(jiān)持聯(lián)系

不喜愛和自己的朋友堅(jiān)持聯(lián)系,這樣往往造成好不容易建立的友情,經(jīng)歷時間的摧殘,消失在歲月中了。多和朋友堅(jiān)持聯(lián)系,沒事就問候一聲,這樣也是個好辦法。

3、嘴笨怎么煉之樹立積極樂觀的生活態(tài)度

要樹立更加積極樂觀的生活態(tài)度,微笑面對天天的生活。與人交往就要給人一種輕松愉悅的感覺,要能帶給別人積極樂觀的生活態(tài)度,這樣被人才愿意與自己多交往。微笑是最好的交友秘方,我想沒有人能夠抵抗微笑的誘惑,主動微笑,主動和別人溝通,帶給別人快樂的感覺,

4、嘴笨怎么煉之對〔口才〕產(chǎn)生興趣

興趣是最好的老師。當(dāng)你的焦點(diǎn)在口才訓(xùn)練上時,你必定就會關(guān)注平常生活工作中的口才技巧。興趣在哪里,焦點(diǎn)到哪里;焦點(diǎn)到哪里,學(xué)問到哪里!這種方法進(jìn)步更快。即使看電視,也在注意臺詞的優(yōu)美,交際的儀態(tài),幽默的笑眼,必定進(jìn)步神快!

5、嘴笨怎么煉之寫日記

寫日記是最好的自我溝通的方法,天天寫上一千來字,既整理自己的思路,反省當(dāng)日之進(jìn)步與不夠,梳理自己的情緒,釋放一些不快,又可以學(xué)會遣詞造句,天長日久,手能寫之,口必能言之。

6、嘴笨怎么煉之多找機(jī)會上臺

很多同學(xué)認(rèn)為生活中缺少鍛煉的舞臺,沒有公眾場合發(fā)言的機(jī)會。其實(shí),這是一種誤區(qū),我們平常生活工作中,公眾〔演講〕的機(jī)會太多了,只是我們沒有發(fā)現(xiàn),沒有這個意識去參加。

3嘴笨的人怎樣學(xué)會說話

嘴笨的人怎樣學(xué)會說話?4句話告訴你怎么說.

1.自己的事，聽別人怎么說

自己的事情要多聽聽局外人的看法，一則可以給人以謙虛的印象;二則會讓人覺得你是個明事理的人。

2.尊長的事，多聽少說

年長的人往往不喜愛年輕人對自己的事發(fā)表太多的評論，如果年輕人說得過多，他們就覺得你不是一個尊敬長輩、謙虛好學(xué)的人。

3.夫妻的事，商量著說

夫妻之間，最怕的就是碰到事情互相指責(zé)，而互相商量會產(chǎn)生"共情'的效果，能加強(qiáng)夫妻感情。

4.孩子們的事，開導(dǎo)著說

尤其是青春期的孩子，非常叛逆，采納溫柔又堅(jiān)定的態(tài)度進(jìn)。

4嘴笨怎么練好口才

1、朗誦朗誦

嘴笨的人在讀書時，要大聲地讀出來。天天保持朗誦一些文章，既學(xué)習(xí)口齒清楚聰明，又積存一些知識量信息量。

2、即興朗誦

嘴笨的人在平常空閑時，可以隨便拿一張報紙，任意翻到一段，然后盡量一氣呵成地讀下去。而且，在朗誦過程中，能夠注意一下，上半句看稿子，下半句離開稿子看前面。長此以往，〔記憶力〕、快速理解力和即興構(gòu)思能力都會有所強(qiáng)化。

3、對著鏡子訓(xùn)練

建議嘴笨的人天天在朗誦過程中，去對著鏡子訓(xùn)練，訓(xùn)練自己的眼神，訓(xùn)練自己的表情，訓(xùn)練自己的肢體語言。