職業(yè)探索與生涯決策

三、職業(yè)探索與生涯決策

教學目標與要求：了解現(xiàn)代社會下的職業(yè)發(fā)展概況和從業(yè)能力要求，幫助學生掌握有關決策的基本方法、了解決策的風格，學會如何做出正確、有效的決策。學時數(shù)：2個學時教學內(nèi)容：（1）職業(yè)選擇（2）影響職業(yè)選擇的因素（3）探索工作世界的維度與方法；（4）大學生如何進行決策教學重點：現(xiàn)代社會下的職業(yè)能力培養(yǎng)、探索工作世界的維度與方法，大學生如何進行決策，教學難點：探索工作世界的維度與方法（一）什么是職業(yè)選擇職業(yè)選擇是個人對于自己就業(yè)的種類、方向的挑選和確定。它是人們真正進入社會生活領域的重要行為，是人生的關鍵環(huán)節(jié)。通過職業(yè)選擇，有利于人和勞動崗位的較好結合，使個人順利進入社會勞動崗位。職業(yè)選擇是人的社會化的重要內(nèi)容，它有利于社會化的順利進行與實現(xiàn)。通過職業(yè)選擇，有利于取得較大的經(jīng)濟利益。通過職業(yè)選擇，可以達到多方面的社會效益。通過職業(yè)選擇，可以促進人的全面發(fā)展。（二）影響職業(yè)選擇的因素

一、能力特征

能力直接影響活動的效率，是活動順利完成的個性心理特征。社會上任何一種職業(yè)對工作者的能力都有一定的要求。如：會計、出納、統(tǒng)計等職業(yè)。必須有較強的計算能力，工程、建筑及服裝設計等職業(yè)。必須具備空間判斷能力；飛行員、外科醫(yī)生、運動員、舞蹈演員等職業(yè)。需要具備眼與手的協(xié)調(diào)能力。

二、興趣愛好

興趣是一個人力求認識、掌握某種事物，并經(jīng)常參與該種活動的心理傾向。興趣是最好的老師，人們對某種職業(yè)感興趣，就會對該種職業(yè)活動表現(xiàn)出肯定的態(tài)度。反之，對自己的精力、才能都是一種浪費。興趣引導愛因斯坦走進科學迷宮，成為一代科學巨匠。貝多芬迷戀神奇的音樂世界，終成永流芳名的音樂家。

不同的職業(yè)需要不同的興趣特征。一個擅長技能操作的人，靠他靈巧的雙手，在技能領域得心應手，但如果硬把他的興趣移到思辨型的理論研究或與人交往的營銷和公關上來，他會感到無用武之地。

一般說來，興趣愛好廣泛的人，選擇職業(yè)時的自由度就大一些，他們更能適應各種不同崗位的工作。廣泛的興趣可以促使人們注意和接觸多方面的事物，為自己選擇職業(yè)創(chuàng)造更多有利條件。

三、氣質(zhì)類型

心理學家把氣質(zhì)分為多血質(zhì)、膽汁質(zhì)、粘液質(zhì)、抑郁質(zhì)四種類型。不同氣質(zhì)類型的人在生活和工作中會表現(xiàn)出不同的心理活動和行為方式。多血質(zhì)的人活潑、好動，反映靈敏，喜歡與外人交往，興趣和情趣容易變換。膽汁質(zhì)的人精力旺盛、脾氣急躁、容易沖動，心境變換劇烈。粘液質(zhì)的人安靜穩(wěn)重、沉默寡言，顯得莊重、情緒不易外露。抑郁質(zhì)的人孤僻、行動遲緩，善于觀察他人不易覺察的細節(jié)，具有內(nèi)向性。氣質(zhì)本身并無好壞之分，每種氣質(zhì)都有積極和消極的一面，多血質(zhì)和膽汁質(zhì)的人比較適合一些要求做出迅速、靈活反應的工作，粘液質(zhì)、抑郁質(zhì)的人比較適合做要求細致的工作。

氣質(zhì)是制約人們選擇職業(yè)的重要因素之一，不同職業(yè)對人的氣質(zhì)有特定的要求，如醫(yī)務人員要求耐心、細致，飛行員要求機智靈敏、注意力集中等特點。氣質(zhì)具有相對的穩(wěn)定性，但后天也可以鍛煉改造，況且純粹屬于某一氣質(zhì)類型的人很少，大多數(shù)人都是幾種氣質(zhì)類型兼具的混合體。在選擇職業(yè)時要注意揚長避短。

四、個人性格

性格是由各種特征所組成的有機統(tǒng)一體。性格與氣質(zhì)不同，其社會評價有明顯的好壞之分。許多的工作對性格品質(zhì)有著特定的要求，要選擇某一職業(yè)就必須具備這一職業(yè)所要求的性格特征。如企業(yè)家，除了具備這一職業(yè)所要求的氣質(zhì)、能力外，還應具有果斷、勇于開拓創(chuàng)新的特征；教師除了具備豐富的知識外，還應具備熱愛學生、正直、有責任感等良好品質(zhì)；醫(yī)生要求具有救死扶傷的人道主義精神和一絲不茍的工作態(tài)度。實踐證明，沒有良好的與職業(yè)要求相適應的性格品質(zhì)，就不能很好地適應工作。

（三）探索工作世界的維度與方法系統(tǒng)化職業(yè)規(guī)劃法

自我探索探索工作世界決策求職行動再評估覺知與承諾學生的困惑“老師，你說我們的這個專業(yè)在中國是否有前途？如果還說的過去的話，我不知道我今后是應從事這方面的理論研究工作，還是應該從事其他相關的職業(yè)？”“老師，聽說我們專業(yè)畢業(yè)的學生，以前要專科生做的工作現(xiàn)在要本科生來做，以前要本科生做的現(xiàn)在要研究生來做，你說用人單位對學歷的要求會越來越高？”“我以前在一所中學當老師，感覺也不錯。后來去上了研究生，畢業(yè)時，發(fā)現(xiàn)再回以前的學校，人家都不要了我了，你說，我是不是應該再考個博士？”“我不知道我應該基于工作世界的要求來進行自我塑造，還是基于我的特征，去尋找適合我的工作世界？”學生的困惑職業(yè)探索要解決的問題勞動力市場現(xiàn)狀有關職業(yè)的一些基本事實探索工作世界的方法活動：你眼中的勞動力市場是一個進行勞動力買賣的市場：勞動者競爭職位，雇主競爭勞動者的市場；勞動力市場就是在勞動力管理和就業(yè)領域中，按照市場規(guī)律，自覺運用市場機制調(diào)節(jié)勞動力供求關系，對勞動力的流動進行合理引導，從而實現(xiàn)對勞動力的合理配置機構配置勞動力并且協(xié)調(diào)就業(yè)決策的市場什么是勞動力市場轉換工作成為一種慣例全球化的經(jīng)濟環(huán)境沒有技術意味著沒有工作培訓和再教育成為常事工作價值觀整體趨向勞動力變化結構性失業(yè)問題突出多種工作形式選擇新型契約關系勞動力市場現(xiàn)狀……失業(yè)將是一個長久存在的問題，我國勞動力供大于求的狀況要持續(xù)30余年……國家戶籍政策的放寬，使工作遷移成為越來越普遍的情況，遷移中的不同人群：在15-64歲遷移人口中，因務工經(jīng)商45.7%，培訓學習19.1%勞動力需求結構以高、低兩層人才為主，形成兩極化的傾向（1）勞動力變化（1）勞動力變化

2010年，全國高校畢業(yè)生６３０萬，比２００９年的６１１萬多１９萬，就業(yè)形勢非常嚴峻。

“天之驕子”到就業(yè)援助對象和就業(yè)困難群體；“畢業(yè)即失業(yè)”、“被就業(yè)”、“啃老族”、“蟻族”、“零工資就業(yè)”

……如今的大學生到底怎么啦？！不知道她就業(yè)了還是被就業(yè)了？！人流涌動的人力資源市場畢業(yè)生“寧要北京一張床，不要西部一套房”考研熱：05年117.0萬，06年127.5萬，07年128.2萬，08年120.0萬，09年124.6萬,2010年140萬人考公務員熱基層就業(yè)冷，自主創(chuàng)業(yè)少（2）結構性失業(yè)問題突出產(chǎn)業(yè)結構調(diào)整：工業(yè)或制造業(yè)的就業(yè)人數(shù)減少,服務業(yè)和信息產(chǎn)業(yè)的工作機會增多企業(yè)破產(chǎn)與建立成為普遍的事情多種工作形式、機會可供選擇（3）轉換工作成為一種慣例

一個美國人，上穿英國斜紋軟呢服、韓國襯衣，下著香港家長褲，腳蹬意大利皮鞋，看看腕上的瑞士表，瞟一眼新裝了4個法國輪胎的德國車，用加拿大杯子倒上一杯滾熱的哥倫比亞咖啡，放到愛爾蘭亞麻桌布上的中國絲繡杯墊上，那是一張用印度亞麻籽油漆裝飾過的丹麥桌子，一邊聽著日本產(chǎn)的電視機里面播報的新聞，一邊從摩洛哥公文包中拿出一支中國臺灣制造的圓珠筆，寫信給議會代表，了解為何美國的貿(mào)易不平衡。（4）全球化的經(jīng)濟環(huán)境科技化與自動化，導致工作內(nèi)涵變化，需要從業(yè)人員具備技術基礎與廣博知識。研究與發(fā)展的工作將日趨重要。（5）沒有技術意味著沒有工作知識與信息的保質(zhì)期越來越短知識、信息的瀑漲，使得即時更新成為生存的必要技能“在信息社會中，唯一不變的就是‘變’，我們不能只期望單一的教育形態(tài)來幫我們渡過一生，沒有任何一種教育和技能，可以在未來的社會中一成不變，這是二十一世紀的人必須具有的信念?！保?）培訓和再教育成為常事（7）新型契約關系問題傳統(tǒng)職業(yè)生涯模式現(xiàn)代職業(yè)生涯模式環(huán)境特征穩(wěn)定性動態(tài)性職業(yè)選擇在職業(yè)早期選擇一次在不同發(fā)展階段多次選擇主要職業(yè)責任組織個人工作地點一個組織多個組織工作時間長期短期雇主期望忠誠和義務責任感、靈活性、適應性雇主給予工作安全保證工作技能的獲得流程標準任期長短決定升遷根據(jù)結果和知識獲得晉升成功標志在等級階梯中獲得升遷內(nèi)心的成就感培訓正式程序，培養(yǎng)通才根據(jù)工作性質(zhì)、公司的特殊需要而定價值觀忠誠、穩(wěn)定、家長式作風個體差異、多重功能性傳統(tǒng)價值觀：做一顆螺絲釘，工作到退休現(xiàn)代價值觀：實現(xiàn)經(jīng)濟目標，成就理性動機后現(xiàn)代價值觀：實現(xiàn)個體幸福最大化，追求個體標準差異，不強調(diào)權威與大眾標準。（8）工作價值觀整體趨向全職工作兼職工作多重工作工作分享工作分工/團隊模式人才庫代理/經(jīng)紀人合同工作咨詢工作自雇工作企業(yè)家（9）多種工作形式選擇用頭腦風暴法列舉出與手機相關的盡可能多的職業(yè)。頭腦風暴No.1商務策劃師No.2會展策劃師No.3房地產(chǎn)策劃師No.4景觀設計師No.5模具設計師No.6建筑模型設計制作員No.7家具設計師No.8動畫繪制員No.9客戶服務管理師No.10寵物健康護理員No.11信用管理師No.12網(wǎng)絡編輯員No.13數(shù)字視頻（DV）策劃制作No.14職業(yè)信息分析師No.15玩具設計師No.16公共營養(yǎng)師No.17理財規(guī)劃師No.18企業(yè)文化師新型的工作世界有關職業(yè)的基本事實（1）……就勞動力的社會發(fā)展而言，各國的職業(yè)體系在大結構與主要類別上都是相似的。比如，美國2005年在《職業(yè)名稱詞典》(DictionaryofOccupationalTitles)(U.S.DepartmentofLabor,1991)定義了12700多個不同的職業(yè)名稱，但據(jù)專家估計，約95%的勞動力都集中在近400個職業(yè)中……有關職業(yè)的基本事實（2）新增職業(yè)不斷出現(xiàn)：人力資源與社會保障部自2004年8月建立新職業(yè)信息發(fā)布制度以來，到2007年底已經(jīng)發(fā)布了10批共106個新職業(yè)的信息，其中已完成國家職業(yè)標準制定的88個……對于大多數(shù)人來說，每個人都會有數(shù)種職業(yè)適合于自己調(diào)查表明，各個經(jīng)濟收入階層和各種行業(yè)領域都有熱愛自己工作的許多人

有關職業(yè)的基本事實（3）沒有哪一種工作能夠完全滿足你所有的需要。所有工作都有其局限性和令人失望之處。你需要通過其它活動來平衡你的生活，才有可能感覺到完滿。工作市場和經(jīng)濟形勢都時常發(fā)生變化，甚至是急劇的變化。有的行業(yè)在目前可能充滿了機會，但卻會在數(shù)年內(nèi)飽和。變化是生活的一部分。我們的決定很可能不會持續(xù)一生，而需要不斷調(diào)整和變化才能保持滿意感。你需要學會如何應對工作的變動，而不是如何去避免它。有關職業(yè)的基本事實（4）明確自己的職業(yè)規(guī)劃，及早做好面對工作世界的準備；多一些實踐探索，增加對工作世界的體驗和認識；調(diào)整心態(tài)，意識到非理想就業(yè)的可能性，減少遭遇就業(yè)不理想時所受到的沖擊；從生涯發(fā)展的角度看待非理想就業(yè)，把其看作是學習新技能、積累更多工作經(jīng)驗的機會。面對現(xiàn)狀，大學生需要：靜態(tài)的資料接觸出版品視聽資料行業(yè)展覽會和人才交流會網(wǎng)絡機構：學校、政府、公司獲得職業(yè)信息的方法《中華人民共和國職業(yè)分類大典》我國第一部對職業(yè)進行科學分類的權威性文獻將我國目前社會職業(yè)分為1943個8大類，66個種類，413個小類具體確定了各個職業(yè)名稱國內(nèi)職業(yè)分類國家機關、黨群組織、企業(yè)、事業(yè)單位負責人專業(yè)技術人員辦事人員和有關人員商業(yè)、服務業(yè)人員農(nóng)、林、牧、畜、水利生產(chǎn)人員生產(chǎn)、運輸設備操作人員及有關人員軍人不便分類的其它從業(yè)人員職業(yè)分類大典中的分類JobSoSo于2005年3月16日正式發(fā)布，是北森公司基于全球領先的職業(yè)分類信息技術，在國內(nèi)率先推出的獨立執(zhí)業(yè)信息系統(tǒng)搜索門戶。隨著不斷的豐富和更新，目前已經(jīng)成為全球最大的中文職業(yè)信息檢索引擎具有客觀、簡潔、開放、不斷更新等應用特點全球最大中文職業(yè)信息檢索引擎：Jobsoso“職業(yè)信息網(wǎng)絡”（簡稱“O*Net”）

國外職業(yè)分類O*Net對工作者的要求基本技能可遷移技能綜合知識教育背景工作者特征能力興趣工作價值觀經(jīng)驗上的要求背景經(jīng)驗證書工作要求一般工作活動組織環(huán)境工作環(huán)境職業(yè)的具體要求職業(yè)知識職業(yè)技能任務機器、工具和設備職業(yè)的特征勞動力市場信息職業(yè)前景工資動態(tài)的資料接受專業(yè)俱樂部專業(yè)協(xié)會/學會生涯人物訪談參與真實情境直接觀察直接工作經(jīng)驗獲得職業(yè)信息的方法精確度難度人物訪談親友企業(yè)網(wǎng)站實習網(wǎng)站師兄、姐交流會獲得真實信息生涯人物訪談——定義生涯人物訪談，是通過與一定數(shù)量的職場人士交談而獲取關于一個職業(yè)“內(nèi)部”信息的一種探索活動。三三制生涯人物訪談——流程了解自我尋找生涯人物結合目標信息設計訪談問題預約生涯人物采訪生涯人物用信息加工的觀點來分析工作性質(zhì)、任務或內(nèi)容工作環(huán)境、就業(yè)地點所需教育、培訓或經(jīng)驗所需個人的資格、技巧和能力收入或薪資范圍、福利工作時間和生活型態(tài)相關職業(yè)和就業(yè)機會組織文化和規(guī)范未來展望喜歡這個工作什么不喜歡什么對自己進入這個領域有什么建議生涯人物訪談——內(nèi)容生涯人物訪談——注意事項結合自身特點做好訪談前各項準備關注訪談中的細節(jié)問題，突出重點過程中學會傾聽、提問，并做好記錄辯證地分析訪談到的內(nèi)容做好資料的整理和討論交流猜猜這個職業(yè)是什么？風險很高，有時可能從事強體力勞動；保密性也很高，工作性質(zhì)和內(nèi)容不得告訴家人或朋友；24小時全天待命，有任務時必須隨時出現(xiàn)；工資很少，或者沒有；全年只有一套小號的緊身工作服；（四）大學生如何進行決策1、什么是決策？決策是根據(jù)所獲信息做出選擇的過程，任何決策都是承前啟后的。——《咨詢詞典》生涯決策就是個人在多項選擇之間權衡利弊，以達成最大價值的歷程?！渡男睦磔o導》人的一生都在做決定，而決定是一門放棄的藝術Decidemeansde-cide抉擇

之道是去有害

反思個人的決策風格

請回想迄今為止在你人生中你所做的三個重大決定，并按以下幾部分予以描述并記錄在紙上記錄：目標或當時的情境你所有的選擇你的決策方式你作出的選擇對結果的評估

你將如何描述自己在上述三個事件中的決策風格？它們有共同之處嗎？2、決策的風格或類型痛苦掙扎型（Agonizing）：花很多的時間和精力來確認有哪些選擇、收集信息、反復比較，卻難以做出決定。（“我就是拿不定主意?！保_動型（Impulsive）：抓住遇到的第一個選擇，不再考慮其它的選擇或收集信息。（“先決定，以后再考慮?！保┩涎有停―elaying）：將對問題的思考和行動都再往后推遲。（“我還沒有準備好工作，所以打算先考研?！保┏Ｒ姷臎Q策風格直覺型（Intuitive）：將自己的直覺感受作為決定的基礎。（“愛你沒商量?！保┧廾停‵atalistic）：將決定留給境遇或命運。（“我這個人永遠也不會走運。”）從眾/隨大流型（Compliant）：順從別人的計劃，而不是獨立地做出決定。（“他們都覺得好，我就覺得好?！保┌c瘓型（Paralytic）：接受了自己做決定的責任，卻無法開始決策過程。（“我知道我應該開始了，但想到這件事我就害怕?！保┏Ｒ姷臎Q策風格確認要做出的決定：決定的性質(zhì)，具體目標，決策的標準。確認所有的選擇：不要在沒做探索之前就匆忙決定，這樣會將自己的選擇面限制得很窄。收集相關信息評估信息，按評估結果對所有選擇進行排列作出選擇行動對決定及其后果進行評估

理智型（信息型）決策已知未知環(huán)境已知未知自己決策模式四分類痛苦掙扎、癱瘓、拖延直覺、沖動宿命、從眾、隨大流理智、冷靜直覺型信息型依賴型困惑型一旦下了決定就不能再改變每個人終身只能有一個適合的職業(yè)不能做出決定，說明自己不夠成熟我會按照家人或者老師的期待去做出決策生涯決策中的不合理信念只要有興趣，我就一定能成功我的決策必須是十全十美的世界變化太快，“計劃未來”沒有意義工作是實現(xiàn)自我的唯一途徑身為男人/女人，我應該做……生涯決策中的不合理信念性別一般經(jīng)濟狀況家庭背景、種族機遇朋友婚姻一般的學習和教育后天習得的特殊技能生理特征認知或特殊天賦能力氣質(zhì)和個性興趣和價值觀職業(yè)選擇的12大因素決策平衡單的四個主題：自我物質(zhì)得失（+/-）他人物質(zhì)得失（+/-）自我精神得失（+/-）他人精神得失（+/-）決策平衡單在決策中的應用62決策平衡單選項考慮因素權重1－5生涯選項一：教書

+5－-5生涯選項二：讀研

+5－-5個人物質(zhì)得失個人收入健康狀況休閑時間未來發(fā)展升遷狀況社交范圍他人物質(zhì)得失家庭收入選項考慮因素權重生涯選項一：教書＋－生涯選項二：讀研＋－個人精神得失

所學應用進修需求改變生活方式富挑戰(zhàn)性成就感233452（+4）1（+3）1（+4）1（+5）2（-6）3（+6）3（+9）3（+12）3（+15）1（-3）他人精神得失

父親支持母親支持男/女朋友支持4322（+8）3（+9）1（-2）1（+4）1（+3）2（+4）總分6431明確選項細化四個主題的具體指標給每個指標標注權重（1-5）