《擺脫共情》讀書(shū)筆記思維導(dǎo)圖

《擺脫共情》最新版讀書(shū)筆記，下載可以直接修改思維導(dǎo)圖PPT模板共情能力理性情行為視角道德第章情緒暴力聚光燈判斷個(gè)人世界布盧姆感受作用動(dòng)物陌生人本書(shū)關(guān)鍵字分析思維導(dǎo)圖01推薦序我們能否理性地去共情第1章情緒共情VS.認(rèn)知共情：感性與理...第3章共情與決策：做好事，更要有能力做...引言別以為你真的了解共情第2章共情是怎么產(chǎn)生的：神經(jīng)科學(xué)的三大...視角延伸1共情會(huì)影響人的政治立場(chǎng)嗎目錄030502040607第4章共情與親密關(guān)系：考慮對(duì)方的考慮，...第5章共情與暴力：先思考再行動(dòng)，而不是...視角延伸2共情能引發(fā)利他行為嗎第6章共情不能讓你善良，理性才能讓你強(qiáng)...目錄0908010011致謝封底后折頁(yè)目錄013012內(nèi)容摘要人們通常認(rèn)為，共情是善良的源泉，很多社會(huì)問(wèn)題的出現(xiàn)都是因?yàn)槿藗儧](méi)有足夠的共情能力。但是，保羅·布盧姆在本書(shū)中提出了不同的觀點(diǎn)，他認(rèn)為共情是很多不公平、不道德現(xiàn)象的主要誘因之一，而且相比于帶來(lái)的積極作用，共情帶來(lái)的消極作用更為普遍。當(dāng)然，布盧姆并不是徹底地反對(duì)共情。他認(rèn)為共情可以分為兩類，即認(rèn)知共情和情緒共情。通過(guò)本書(shū)的論述，他告訴我們，情緒共情是一種非常狹隘的情緒，它迎合了人們的偏見(jiàn)，常常會(huì)影響人的理性判斷，甚至?xí)?dǎo)致暴力和惡行，讓世界變得更加糟糕。共情就像一盞聚光燈，帶有個(gè)人偏見(jiàn)，只能照亮特殊的那一塊，而許許多多其他的事物就這樣沉入了黑暗之中。布盧姆的觀點(diǎn)是基于突破性的科學(xué)發(fā)現(xiàn)而提出的，他認(rèn)為，個(gè)人和國(guó)家所做出的很多非理性的決定都是因?yàn)楣睬檫@種錯(cuò)位的情感。在本書(shū)中，布盧姆以精準(zhǔn)和有趣的文字展現(xiàn)了共情如何在方方面面扭曲人們的判斷，并告訴我們，想要做出更明智的行為和道德決策，我們需要：依賴?yán)硇远乔榫w共情，聽(tīng)從大腦而非心臟。推薦序我們能否理性地去共情很多時(shí)候，硬幣一旦拋向了空中，沒(méi)等硬幣落地拋硬幣的人心里其實(shí)就已然有了答案。引言別以為你真的了解共情這是情緒的作用，人是為情緒去合理化事情的動(dòng)物。缺乏共情還是共情泛濫惹的禍共情的作用被嚴(yán)重夸大了共情會(huì)怎樣誤導(dǎo)人的判斷和行為如何閱讀本書(shū)引言別以為你真的了解共情第1章情緒共情VS.認(rèn)知共情：感性與理...其實(shí)人不怕做錯(cuò)事，怕的是沒(méi)有做錯(cuò)事的理由。共情是拯救世界的良藥嗎共情會(huì)如何導(dǎo)致不公平現(xiàn)象共情不等于道德或善良共情的聚光燈效應(yīng)第1章情緒共情VS.認(rèn)知共情：感性與理...認(rèn)知共情是每個(gè)人必備的武器行為升級(jí)：千萬(wàn)別把共情當(dāng)成道德指南！8個(gè)有關(guān)共情的錯(cuò)誤觀點(diǎn)第1章情緒共情VS.認(rèn)知共情：感性與理...第2章共情是怎么產(chǎn)生的：神經(jīng)科學(xué)的三大...共情是一種能力，能讓我們以他人的視角體驗(yàn)這個(gè)世界，感受他人的感受，很多人都把它看作上天賜予的禮物。如何用神經(jīng)科學(xué)研究共情發(fā)現(xiàn)1：共情是鏡像神經(jīng)元在起作用發(fā)現(xiàn)2：共情體驗(yàn)受個(gè)人判斷影響發(fā)現(xiàn)3：理解不等于感受第2章共情是怎么產(chǎn)生的：神經(jīng)科學(xué)的三大...共情的動(dòng)機(jī)本質(zhì)上是自私的嗎行為升級(jí)：別把共情能力當(dāng)成評(píng)價(jià)他人的標(biāo)準(zhǔn)共情能力可以測(cè)量嗎第2章共情是怎么產(chǎn)生的：神經(jīng)科學(xué)的三大...第3章共情與決策：做好事，更要有能力做...正如喬納森·海特所言：“我們不是法官；我們其實(shí)是律師，先做事，然后再去找借口辯解。可識(shí)別受害者效應(yīng)：你會(huì)為誰(shuí)慷慨解囊選擇性聚焦：你能看到哪些人的痛苦小心！別掉進(jìn)共情的陷阱方法1：做一個(gè)有效利他主義者方法2：減弱自己生活的分量行為升級(jí)：決策前，理性判斷行為可能帶來(lái)的...010302040506第3章共情與決策：做好事，更要有能力做...視角延伸1共情會(huì)影響人的政治立場(chǎng)嗎”德瓦爾也曾說(shuō)過(guò)：“人們?yōu)榱死硇缘拇嬖诙鴼g欣鼓舞，但每當(dāng)真的大事臨頭，卻很少去看它一眼。自由派與保守派有什么不同共情在政治生活中扮演著什么角色自由派人士的共情能力更強(qiáng)？視角延伸1共情會(huì)影響人的政治立場(chǎng)嗎第4章共情與親密關(guān)系：考慮對(duì)方的考慮，...”共情就像一盞聚光燈，把我們的注意力導(dǎo)向需要幫助的人，但這恰恰也是問(wèn)題之所在：首先，共情的焦點(diǎn)非常狹窄；其次，共情會(huì)被一個(gè)人自己的偏好左右；最后，共情往往聚焦于特定的個(gè)體。共情能力太強(qiáng)會(huì)讓人更不開(kāi)心嗎多一點(diǎn)仁慈，少一點(diǎn)共情共情使人變成過(guò)于黏人的朋友共情使人變成溺愛(ài)孩子的父母第4章共情與親密關(guān)系：考慮對(duì)方的考慮，...共情使醫(yī)生的精神不堪重負(fù)共情使患者忽略醫(yī)生的專業(yè)能力與陌生人相處，關(guān)鍵是度的平衡行為升級(jí)：用理解取代感受，成為更好的朋友...第4章共情與親密關(guān)系：考慮對(duì)方的考慮，...視角延伸2共情能引發(fā)利他行為嗎我想要證明的觀念是，這種對(duì)他人感受的感受，與富有同情心、充滿愛(ài)心、善良、仁慈等是截然不同的。共情并非利他行為的基礎(chǔ)自私的基因創(chuàng)造出利他的動(dòng)物視角延伸2共情能引發(fā)利他行為嗎第5章共情與暴力：先思考再行動(dòng)，而不是...從道德的角度來(lái)說(shuō)，沒(méi)有它，我們會(huì)做得更好。德化差距：純粹邪惡神話的源頭善的信念也會(huì)開(kāi)出惡之花共情如何看待成本效益評(píng)估共情是如何引發(fā)暴力的第5章共情與暴力：先思考再行動(dòng)，而不是...精神病態(tài)的核心是缺乏共情嗎行為升級(jí)：學(xué)會(huì)改變、塑造、引導(dǎo)和制約共情共情能防止去人性化嗎第5章共情與暴力：先思考再行動(dòng)，而不是...第6章共情不能讓你善良，理性才能讓你強(qiáng)...并非反對(duì)共情，而是反對(duì)對(duì)共情的誤用，或者說(shuō)讓共情和理性組成一個(gè)完美組合。理性能夠完全取代情緒的作用嗎人是物理動(dòng)物，也是理性動(dòng)物為什么人會(huì)做出一些莫名其妙的行為非理性行為是不可避免的第6章共情不能讓你善良，理性才能讓你強(qiáng)...推理和自我控制能力的必要性政治領(lǐng)域的非理性與推理能力無(wú)關(guān)理性，我們心中的法官、行為的導(dǎo)師行為升級(jí)：保有共情，但強(qiáng)化推理和自我控制...第6章共情不能讓你善