初中心理健康教育《涯規(guī)劃》優(yōu)質(zhì)課教案-0

“劃”出美好未來(lái)活動(dòng)理念:業(yè)奠定心理基礎(chǔ)?；顒?dòng)目標(biāo):考慮的幾個(gè)影響因素。活動(dòng)重點(diǎn)和難點(diǎn):重點(diǎn)：懂得職業(yè)規(guī)劃的重要意義，形成符合自身特點(diǎn)、職業(yè)需求等的職業(yè)選擇。為將來(lái)求職與創(chuàng)業(yè)做好心理準(zhǔn)備?；顒?dòng)對(duì)象:高一年學(xué)生活動(dòng)時(shí)間:一課時(shí)活動(dòng)準(zhǔn)備:A4紙張、PPT、輕音樂(lè)活動(dòng)方法:啟發(fā)領(lǐng)悟法、講授法、游戲體驗(yàn)法、小組討論法活動(dòng)過(guò)程：一、導(dǎo)入新課：心理小實(shí)驗(yàn)，請(qǐng)閉上眼睛回想一下。你看到幾個(gè)五角星呢？為何紅色比較容易引起注意的顏色，我們卻回答不上呢？其實(shí)不是沒(méi)有信息而是你不知道你需要什么信息？不是沒(méi)有機(jī)會(huì)而是你不知道該如何選擇機(jī)會(huì)當(dāng)你發(fā)現(xiàn)你生涯發(fā)展中的目標(biāo)時(shí)你更容易集中所有能量和資源去實(shí)現(xiàn)它然而我們卻意外的發(fā)現(xiàn)有很大一部分人沒(méi)有經(jīng)過(guò)任何的生涯規(guī)劃就上路了我們來(lái)看一組圖片讓事實(shí)來(lái)說(shuō)話：從調(diào)查中我們發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生對(duì)自己專業(yè)滿意的只占了16.3%，不滿意的占77.4%，為什么會(huì)出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象呢？這主要源于他們沒(méi)有在高中的時(shí)候做好人生規(guī)劃從如表中我們看到對(duì)專業(yè)及學(xué)校等完全不了解的和不太了解的占 45.5%，非常了解的只占2.1%。所以說(shuō)，沒(méi)有做好職業(yè)規(guī)劃，如同在人生十字路口沒(méi)有做出選擇一樣如何更好的繼續(xù)前行？這節(jié)課我們要跟大家共同討論的主題是——“劃”出美好未來(lái)，關(guān)于職業(yè)的選擇。出示主題：——“劃”出美好未來(lái)說(shuō)起職業(yè)，我好想知道在同學(xué)們眼中最酷的職業(yè)是什么？請(qǐng)幾個(gè)同學(xué)分享。請(qǐng)把你以后最想從事的職業(yè)寫(xiě)在紙上。做職業(yè)選擇需要考慮到哪些因素呢？二、職業(yè)初體驗(yàn)借助一個(gè)活動(dòng)，我們共同感受一下投。20S作，時(shí)間結(jié)束時(shí)請(qǐng)停止所有動(dòng)作，安靜坐好。討論與分享：1.（訪談）你投進(jìn)去了嗎？哪些因素影響了你紙團(tuán)的投擲？2.（討論）紙團(tuán)投籃的影響因素給你職業(yè)方向的選擇帶來(lái)什么啟示？從紙團(tuán)投擲到職業(yè)選擇選擇籃子 選擇職紙團(tuán)大小 自身因素時(shí)間選擇 時(shí)機(jī)選擇紙團(tuán)碰撞 競(jìng)爭(zhēng)籃子距離不同 機(jī)會(huì)不均等猶豫不決 心態(tài)選準(zhǔn)時(shí)機(jī)果斷出手索下我們的夢(mèng)想職業(yè)吧。三、主體活動(dòng)職業(yè)熱氣球（一）職業(yè)心選擇識(shí)，即使在茫茫人海，你也能一眼認(rèn)出它來(lái)。平靜的狀態(tài)，來(lái)開(kāi)啟一段職業(yè)之旅：請(qǐng)你輕輕的閉上你的眼睛，讓空氣自由的進(jìn)入你身體的各個(gè)角每一朵白云代表一個(gè)職業(yè)，你看，他們有：警察、記者、教師、外企白領(lǐng)、電腦工程師、面包烘焙師、作家、律師、秘書(shū)、工程師、飛行員、攝影師、演員、驗(yàn)尸官、麻醉師、醫(yī)生、服裝設(shè)計(jì)師、建筑師、4種你所向往的2分鐘的時(shí)間來(lái)完成你的選擇。你很開(kāi)心的載著你向往的職業(yè)繼續(xù)在天空中飛翔著。天空漸熱氣球脫險(xiǎn)。暴風(fēng)雨大考驗(yàn)：來(lái)自閃電的襲擊（社會(huì)需求），你不得不舍棄其中一個(gè)職業(yè)，你保留了哪幾個(gè)？（職業(yè)要求保留其中兩個(gè)是什么？（自身?xiàng)l件討論與分享你最終留下的職業(yè)是什么？這是你最喜歡的職業(yè)嗎？熱氣球遇險(xiǎn)的經(jīng)歷給你尋找職業(yè)理想之路帶來(lái)什么啟示？(二)助力心職業(yè)為了職業(yè)熱氣球能飛得更高更遠(yuǎn)，我們需要為熱氣球增加燃料（結(jié)合自己適合的理想職業(yè)的職業(yè)要求和個(gè)人條件，助力熱氣球）：學(xué)習(xí)上,我能做到:助力我的職業(yè)選擇助力我的職業(yè)選擇我的職業(yè)心選擇是:上哪幾所大學(xué)可以幫助我更好實(shí)現(xiàn)我的職業(yè)選擇:考上這幾所大學(xué),我高三應(yīng)該在年級(jí)排名位置?我對(duì)文理科的思考?