2023年度體育活動方案

2023年度體育活動方案

當(dāng)我們打算開展活動之后，就特別有必要寫一篇完整的活動方案了，活動方案，現(xiàn)在有越來越多的人使用到，下面是為您共享的體育活動方案5篇，感謝您的參閱。

體育活動方案篇1

活動目標(biāo)

1.能夠快速側(cè)身鉆過60厘米以下高度的皮筋。

2.能夠雙腳跳過20厘米以上高度的皮筋。

活動預(yù)備：皮筋兩根、大椅子6把、小椅子四把、紅綠卡片各為幼兒人數(shù)一半。

活動過程

1.熱身運動。

幼兒隨教師做各種動作，活動頭頸部、上肢、胸部、膝蓋、腿部，重點練習(xí)側(cè)伸腿、彎腰。

2.請幼兒練習(xí)側(cè)身鉆皮筋。

(1)教師邊做運動邊把幼兒帶至皮筋圍成的大圓上(皮筋距地60厘米左右)。

(2)幼兒自由探究如何不遇到皮筋而鉆到圈內(nèi)的方法，并請幼兒介紹自己的方法，教師總結(jié)動作要領(lǐng)：低頭、彎腰，并提示側(cè)身鉆法。然后請幼兒根據(jù)要領(lǐng)重新鉆進圈內(nèi)繞過一把椅子再鉆出來。

(3)皮筋降低5厘米，請幼兒再次側(cè)身鉆，溝通不遇到皮筋的方法，教師總結(jié)。

(4)皮筋連續(xù)降低5厘米，請幼兒再次側(cè)身鉆，要求手不能扶地。幼兒溝通方法，這時可以請鉆的好的幼兒示范一下。

師生共同總結(jié)動作要領(lǐng)：伸腿、低頭、彎腰鉆過去、收腿。幼兒練習(xí)。

3.適當(dāng)放松身體。

4.請幼兒跳過距地20厘米的皮筋。

請幼兒自由練習(xí)雙腳跳過20厘米高的皮筋。

依據(jù)幼兒狀況，逐步提高皮筋高度，請幼兒原地雙腳跳過。

5.接力嬉戲。

(1)紅、綠卡片作為禮物放在圓圈內(nèi)，請幼兒鉆進圓圈自由選擇一張拿出，分為兩隊：拿紅卡片的為紅隊，綠卡片為綠隊。

(2)兩隊進展接力競賽：鉆過圓圈→跳過皮筋→繞過椅子，原路返回，換下一位幼兒，最先完成為勝隊。

6.放松運動。

體育活動方案篇2

?活動預(yù)備】

?安康歌》光盤、一塊平坦的場地。

?活動過程】

一、預(yù)備活動

播放《安康歌》，幼兒隨著《安康歌》的音樂在教師的指導(dǎo)下做熱身運動。

二、嬉戲指導(dǎo)

嬉戲玩法：

孩子們先手拉手站好，其中一名孩子將自己的一只腿放在旁邊兩孩子的手上，單腿站立，然后，孩子依次將自己的一條腿放在另一小孩的腿上，全部孩子將腿搭好后，最先那個孩子的腿放在最終一名孩子的腿上，開頭嬉戲，邊單腿跳邊唱兒歌：“編、編、編花籃，花籃里面有小孩，小孩的名字叫花籃”。

嬉戲規(guī)章：

1、參與嬉戲的人數(shù)在三人以上。

2、若有一個小孩的腿掉下來了，嬉戲必需重新開頭。

三、放松活動

幼兒在音樂的伴奏下，活動活動四肢，使身體完全放松。

?活動延長】

回家和小朋友們連續(xù)玩《編花籃》的嬉戲。

?活動反思】

孩子們很喜愛編花籃的嬉戲，能積極、踴躍的參加到活動中來，活動熬煉了幼兒單腿站立、單腳跳動的力量，培育了他們之間的感情，合作力量也得到了提高。

體育活動方案篇3

一、指導(dǎo)思想：

為了進一步貫徹落實“安康第一”的指導(dǎo)思想，深入推動陽光體育運動開展，引導(dǎo)學(xué)生走向操場、走進大自然，促進學(xué)生身心安康和諧進展。從而使到達提高學(xué)生整體素養(yǎng)的目的，特制定陽光體育活動實施方案：

二、陽光體育活動領(lǐng)導(dǎo)小組：

組長：xxx

副組長：xxx

組員：全部教師

三、活動口號：

我運動、我安康、我歡樂。

四、活動目標(biāo)：

人人都參加，班班有特色。

五、活動場地安排：

一年級在中心路由南向北1、2、3班。

三（1）班西直道、三（2）班西籃球場、三（3）班南半圓。

五（1）班東籃球場、五（2）班東直道、五（3）班北半圓。

二、四、六年級活動場地對應(yīng)使用一、三、五年級各班級的活動場地。

六、實施措施：

1、時間安排

星期一、星期三是一、三、五年級。

星期二、星期四是二、四、六年級。

星期五學(xué)校特色練習(xí)

2、活動保障

朱校長：主抓各班級落實狀況。檢查、催促各班活動的開展。

體育組：指導(dǎo)和組織全?！瓣柟獍緹捯恍r”活動。

班主任：負(fù)責(zé)按活動規(guī)劃實施。（要求學(xué)生全員參加，體育教師安排指導(dǎo)，班主任及副班主任都要隨學(xué)生到達指定場地，組織并參加活動，確保學(xué)生的活動安全。）

大隊部：負(fù)責(zé)檢查評比。

七、活動內(nèi)容：

1、班級特色活動以推舉內(nèi)容為主，各班可依據(jù)實際狀況操作，盡量做到顧全點面，讓每個學(xué)生活動起來，并留意安全。

2、學(xué)校特色工程（推舉）：跳長繩、打陀螺、太極劍。

附：龍三中心小學(xué)陽光體育活動表

班級星期一星期二星期三星期四星期五

一（1）跳繩跳橡皮筋。

一（2）玩沙包跳繩。

一（3）跳橡皮筋抓石子。

二（1）跳短長繩打陀螺。

二（2）跳校園集體舞跳短長繩。

二（3）打陀螺玩沙包。

三（1）玩沙包踢毽子。

三（2）打陀螺跳方格。

三（3）跳校園集體舞玩沙包。

四（1）抓石子跳橡皮筋。

四（2）踢毽子跳繩。

四（3）跳橡皮筋玩沙包。

五（1）踢毽子跳繩。

五（2）玩沙包跳橡皮筋。

五（3）跳繩踢毽子。

六（1）踢毽子跳繩。

六（2）校園集體舞踢毽子。

六（3）跳繩校園集體舞。

體育活動方案篇4

一、活動狀況分析：我覺得對于小班的孩子來講，玩是最重要的。固然，我說的玩是有秩序、有組織的去玩，而不是雜亂無章的玩法。俗話說：在玩中學(xué)、在學(xué)中玩其實，孩子們在玩的過程中就是在學(xué)的過程，在熬煉的過程。本學(xué)期我班將進一步依據(jù)孩子的實際狀況，開展各類體育活動，如：走、跑、跳、拍(拍球、吊球)、平衡、鉆爬、攀爬、呼啦圈等組成的體育活動，讓孩子通過這些活動激發(fā)和培育幼兒對體育活動的興趣、促使幼兒力氣、靈敏、身體協(xié)調(diào)、速度、平衡等素養(yǎng)的進一步進展，促進幼兒肢體的均衡進展和根本運動力量的提高。詳細活動如下：

二、戶外體育活動目標(biāo)

1、培育幼兒對身體熬煉的興趣和習(xí)慣，堅持每天進展體育活動，促進幼兒身體形態(tài)構(gòu)造和機能發(fā)育。

2、通過體育活動，開展對幼兒的走、跑、跳、投擲、鉆爬、平衡、攀登等根本動作的訓(xùn)練，使幼兒體力、速度、靈敏等動作素養(yǎng)到達標(biāo)準(zhǔn)。

3、利用廢舊物品制作多種多樣的體育器械，培育幼兒用器械進展熬煉的力量，進展幼兒自主性和制造性;學(xué)習(xí)利用各種體育器械進展戶外熬煉的方法，促進幼兒知覺、情感和力量的進展。

4、利用晨間活動和嬉戲時間開展豐富多彩的體育嬉戲活動，培育幼兒在體育嬉戲中團結(jié)合作、遵守規(guī)章、英勇競爭、克制困能的良好品質(zhì)。

三、詳細活動安排

1、開展豐富多彩的體育活動拍球

1)分解動作，分布練習(xí)，循序漸進。

拍球特殊是對于小班的幼兒來講，示范是最好的教學(xué)方式。因此我們要先給幼兒做示范，為幼兒實際仿照供應(yīng)視覺、聽覺、動覺的各種感官信息。教師的示范要正確、美麗、輕松，以完整示范為主，對于初入接觸的小班孩子來講，教師可以先是簡潔的示范雙手拍，之后在循序漸進。結(jié)合講解，恰當(dāng)?shù)男那楦腥?，激發(fā)幼兒嘗試拍球練習(xí)的興趣。

2)徒手聽節(jié)奏跳

我們可以先講清拍球時的身體協(xié)調(diào)要領(lǐng)：幼兒在整個拍球過程中，首先雙腿站直、兩腳分開、雙手抱球身體微微向前傾，最大限度地讓皮球有跳動的程度和空間，縮短緩沖的時間。然后一邊拍，一邊有節(jié)奏的數(shù)著數(shù)量一、二、三、四更好的增加拍球興趣。

3)單手拍球

在肯定根底上，增加對幼兒身體協(xié)調(diào)的難易程度。首先，教師動作要領(lǐng)示范，兩腳分開，雙腿站直、單手拍球、另一只手放后背，在拍的過程中，留意身體和球的協(xié)調(diào)度，眼神緊跟球身。教師講解完畢，幼兒練習(xí)。

4)個別指導(dǎo)，標(biāo)準(zhǔn)動作

對于力量較弱，協(xié)調(diào)性不好的幼兒，盡量降低拍球的難度要求，不至于讓他們對自己失去信念。對于那些力量比擬強的幼兒，我們可以簡化步驟，增加難度來激發(fā)他們挑戰(zhàn)自己的欲望。

5)同齡伙伴，相互帶動，共同創(chuàng)新

小班的孩子雖然年齡小，大局部的孩子在身體協(xié)調(diào)方面還需加強，但也有小局部的幼兒力量還是不容小覷的。所以，在活動中，教師可以請已經(jīng)會拍球的幾個幼兒當(dāng)小師傅幫忙不會的孩子們練習(xí)拍球。引導(dǎo)幼兒間相互學(xué)會把握拍球的方法和技能，幫忙幼兒在活動中學(xué)會相互合作，使拍球水平得到進一步的提高。不僅如此，我們還依據(jù)幼兒已會的拍球動作，進展把戲拍球，如：跳著拍、轉(zhuǎn)圈拍、拋球、滾球、繞身體轉(zhuǎn)球這樣，可以更好的增進同伴之間的溝通和合作，體驗到了合作的歡樂。

2、充分發(fā)揮幼兒的自主性呼啦圈

以往開展的戶外活動經(jīng)常以教師為中心，由教師制作、供應(yīng)活動材料;設(shè)置、安排活動場地;示范、指導(dǎo)某一根本動作并評價總結(jié)活動狀況，致使幼兒在活動中的主動性未能得到充分得發(fā)揮。我認(rèn)為在戶外活動中，幼兒應(yīng)當(dāng)有充分的自主選擇玩具和玩法的權(quán)利。所以在本學(xué)期的活動中，我們將在每次預(yù)備活動材料時，會主動請孩子們和我們一起預(yù)備、一起收集、共同制作，讓他們體會其中的喜悅，增加他們對體育器材的興趣，學(xué)會珍惜體育器材。

其次，在活動過程中發(fā)揮幼兒制造性，鼓舞幼兒一物多玩。一個呼啦圈不僅是用來跳的，可以連環(huán)套著當(dāng)車跑，可以立著當(dāng)圈滾，很多小朋友共同合作套圈玩，鉆山洞，利用身體的各部位轉(zhuǎn)著玩。發(fā)揮幼兒的自主性并不意味著教師成為旁觀者或提示者，作為教師自身的積極參加更直接影響幼兒活動的興趣和質(zhì)量。

3、讓幼兒帶著開心心情參與體育活動吊球

在體育活動中，我們讓幼兒自由選擇同伴，讓幼兒教幼兒，使他們在活動中能相互學(xué)習(xí)、相互溝通、相互評價，讓幼兒帶著開心的心情參與體育活動，有了良好的心情體驗，幼兒活動的時間就會自然延長，從而提高了幼兒活動的長久性。

在組織幼兒開展體育活動時，我們會依據(jù)幼兒不同的進展水平，制定分層次目標(biāo)，設(shè)計和安排難度不一的活動，供應(yīng)不同指導(dǎo)和幫忙，使力量強的孩子得到進一步提高，使力量弱的孩子能在其原有根底上得到進展。在活動中，我們應(yīng)做到在言語和行為上到處照看每一個幼兒，多用確定和鼓舞的語言與幼兒溝通。對于那些活動力量差的幼兒，我們應(yīng)在言語上和情感上賜予鼓舞和支持。如在吊球的嬉戲中，我們依據(jù)孩子們的身高、彈跳力的不同，設(shè)置了不同的高度的吊球，讓每一位幼兒可以創(chuàng)新用各種方式進展跳動，如：雙腳彈跳、兩個小朋友相互合作拍打吊球、用抬花轎方式拍打吊球、借助幫助材料拍打吊球使每一個幼兒在嬉戲中都能獲得勝利的體驗。

4、廢物利用，合理布局，一物多玩

幼兒的進展，依靠于對材料的操作。園全部多種戶外活動器械，如：不同規(guī)格的小型玩具，木馬、跳繩、平衡木等。另一方面搜集廢舊材料。我們教師利用廢舊物品制作各種戶外活動器械，并在室內(nèi)外展現(xiàn)，并發(fā)動幼兒家長同孩子一起制作。

我們共同制作了多種玩具，如：利用廢舊的紙箱做的飛碟;用碎布制作小沙包;將易拉罐用繩穿起來成為高蹺;用廢紙做紙球;把竹子截成許多段變成竹棍;還用一拉罐裝沙制作銅鈴利用戶外嬉戲時間帶著幼兒參加其中，讓幼兒在學(xué)中玩，在玩中學(xué)。使每個孩子都能在肯定程度上得到提高。

體育活動方案篇5

x年新春佳節(jié)馬上到來，為了讓x人民共享經(jīng)濟社會進展成果，激發(fā)群眾干事創(chuàng)業(yè)的熱忱，充分展現(xiàn)x風(fēng)貌，豐富活潑廣闊群眾的文化生活，營造歡快喜慶的節(jié)日氣氛，現(xiàn)將x年春節(jié)、元宵節(jié)群眾文化體育活動安排如下：

一、指導(dǎo)思想

仔細貫徹落實黨的十八屆體育精神和省、市有關(guān)會議精神，堅持踐行社會主義核心價值觀，以滿意群眾精神文化需求、營造歡快喜慶的節(jié)日氣氛為目標(biāo)，開展內(nèi)容豐富、形式多樣的文化體育活動，為打造平安、富有、文明、生態(tài)、和諧x營造良好的文化氣氛。

二、活動安排

春節(jié)期間，文化活動要堅持“三貼近”和“重心下移”原則，連續(xù)以村為單位開展活動，貼近實際，貼近生活，貼近群眾，充分呈現(xiàn)x人民昂揚向上的精神風(fēng)貌。各社區(qū)、各村要高度重視、及早行動，宣傳發(fā)動，嚴(yán)密組織安排部署;要依據(jù)本村實際狀況，積極組織人員創(chuàng)作、挖掘、包裝具有本村特色的民間文藝作品。務(wù)必做到村村有節(jié)目，把秧歌扭起來，鑼鼓敲起來，小戲唱起來，讓群眾樂起來;要在村與村之間相互溝通，開展競賽。

1、元宵節(jié)文藝匯演

農(nóng)歷正月十二，管委會將組織規(guī)模宏大、豐富多彩的民間文藝競賽，民間文藝競賽實行定點表演的方式進展。要求農(nóng)歷正月十二以前，各村抓緊排練，自行活動。正月十二當(dāng)天各村表演隊統(tǒng)一進展表演。

時間：農(nóng)歷正月十二(x年2月19日)

地點：裴村大門樓以北廣場

責(zé)任單位：管委會科教文衛(wèi)中心、各社區(qū)、各村

要求：

(1)各村參演隊伍必需由村支書或村主任帶隊參與;

(2)每個村必需有10名安保員參與，負(fù)責(zé)保證本村節(jié)目的演出順當(dāng)有序進展;

(3)各責(zé)任單位必需高度重視，實行定人、定點、定責(zé)，確?；顒訄A滿勝利;

(4)各村文體活動安排表務(wù)必于x年2月15日前報送管委會科教文衛(wèi)中心;

(5)本次匯演管委會將評出獎項，并分別賜予嘉獎。一等獎獎金5000元;二等獎獎金3000元;三等獎獎金20xx元;參加獎獎金1000元。經(jīng)管委會推選，代表x參與市級匯演，另外嘉獎6000元。

注：此嘉獎措施為專項嘉獎方法，不行與《濟源市x產(chǎn)業(yè)集聚區(qū)治理委員會關(guān)于農(nóng)村文化陣地建立的將補方法》(x文〔x〕91號)同時使用。