伸膝肌股四頭肌

伸膝肌-股四頭肌職業(yè)教育股四頭肌康復(fù)治療技術(shù)專(zhuān)業(yè)教學(xué)資源庫(kù)由股內(nèi)側(cè)肌、股外側(cè)肌、股中間肌和股直肌組成，所有肌肉合并后形成一條強(qiáng)壯的肌腱附著于髕骨基底部，進(jìn)一步向遠(yuǎn)端延伸為髕腱附著于髕骨尖和脛骨結(jié)節(jié)之間。股四頭肌康復(fù)治療技術(shù)專(zhuān)業(yè)教學(xué)資源庫(kù)股外側(cè)肌和股內(nèi)側(cè)肌還形成擴(kuò)張部，附著于關(guān)節(jié)囊、半月板和髕骨支持帶。股四頭肌及肌腱、髕骨和髕韌帶被統(tǒng)稱(chēng)為伸膝裝置。四塊肌肉中，股直肌提供總伸力矩的20％，其余提供80％。股四頭肌康復(fù)治療技術(shù)專(zhuān)業(yè)教學(xué)資源庫(kù)股直肌起自骨盆髂前下棘，大部分止于股骨干前外側(cè)和股骨嵴。股外側(cè)肌是股四頭肌中最大的一塊肌肉，而股內(nèi)側(cè)肌可延伸至膝關(guān)節(jié)遠(yuǎn)端。股內(nèi)側(cè)肌的纖維存在兩種完全不同的走行方向。較遠(yuǎn)端的斜行纖維(股內(nèi)側(cè)斜肌)以50°～55°的角度靠近髕骨，而其余的縱行纖維(股內(nèi)側(cè)長(zhǎng)肌)則以15°～18°的角度靠近髕骨。股四頭肌康復(fù)治療技術(shù)專(zhuān)業(yè)教學(xué)資源庫(kù)當(dāng)髕骨在股骨滑車(chē)上滑動(dòng)時(shí)，股內(nèi)側(cè)肌斜行牽拉髕骨的作用對(duì)髕骨的穩(wěn)定性和方向具有重要作用。股中間肌位于股直肌深面，少數(shù)肌纖維附著于股骨遠(yuǎn)端前面。股中間肌可在主動(dòng)伸膝過(guò)程中拉動(dòng)關(guān)節(jié)囊和滑膜。股四頭肌康復(fù)治療技術(shù)專(zhuān)業(yè)教學(xué)資源庫(kù)膝關(guān)節(jié)的伸肌力矩比屈肌力矩大2／3。股四頭肌通過(guò)等長(zhǎng)、向心、離心等收縮方式來(lái)完成膝關(guān)節(jié)的多種功能。股四頭肌康復(fù)治療技術(shù)專(zhuān)業(yè)教學(xué)資源庫(kù)通過(guò)等長(zhǎng)收縮，股四頭肌可有助于穩(wěn)定并保護(hù)膝關(guān)節(jié)；股四頭肌康復(fù)治療技術(shù)專(zhuān)業(yè)教學(xué)資源庫(kù)通過(guò)離心收縮，股四頭肌可控制機(jī)體重心下降的速度，比如在坐下和下蹲時(shí)。股四頭肌的離心性收縮可為膝關(guān)節(jié)提供減震作用，比如行走時(shí)的足跟著地期，膝關(guān)節(jié)輕度屈曲可緩沖地面的反作用力。膝關(guān)節(jié)用支具固定或被融合于伸直位將破壞這種自然的緩沖機(jī)制。股四頭肌康復(fù)治療技術(shù)專(zhuān)業(yè)教學(xué)資源庫(kù)向心收縮可加速伸膝，后者在跑步、登山、起跳或起立時(shí)升高身體重心。