規(guī)劃職業(yè)理想成就精彩人生

規(guī)劃職業(yè)理想成就精彩人生第1頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四SCompanyLogo第2頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四第3頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四三年前,我經(jīng)過努力成為了一名大學生。我不知道幾年后我會不會為自己三年前的選擇而感到后悔……畢業(yè)時，想什么……第4頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四第5頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四何謂“職業(yè)生涯規(guī)劃”

是指個人發(fā)展與組織發(fā)展相結(jié)合，在對個人和內(nèi)部環(huán)境因素進行分析的基礎上，確定一個人的事業(yè)發(fā)展目標，并選擇實現(xiàn)這一事業(yè)目標的職業(yè)或崗位，編制相應的工作、教育和培訓行動計劃，制定出基本措施，使自己的事業(yè)得到順利發(fā)展，并獲取最大程度的事業(yè)成功。第6頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四第7頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四職業(yè)生涯規(guī)劃的意義確立人生的方向，提供奮斗的策略塑造充實自我準確評價個人特點和強項評估個人目標和現(xiàn)狀的差距準確定位職業(yè)方向重新認識自身價值并使其增值發(fā)現(xiàn)新的職業(yè)機遇增強職業(yè)競爭力將個人、事業(yè)與家庭聯(lián)系起來第8頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四生涯彩虹圖第9頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四大學生涯的規(guī)劃一年級，了解自我；二年級，鎖定感興趣的職業(yè)領域；有目的提升職業(yè)修養(yǎng)；三年級，初步完成學生到職業(yè)者的角色轉(zhuǎn)換。第10頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四職業(yè)生涯規(guī)劃設計大賽環(huán)節(jié)：職業(yè)生涯規(guī)劃設計書個人展示、現(xiàn)場問答第11頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四參賽作品規(guī)則解讀作品評審將以合適性、合理性、真實性、邏輯性、創(chuàng)新性、可行性為主要評選標準，淡化文學性和藝術性。錦上添花舍本逐末VS第12頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四參賽作品規(guī)則解讀大學期間的目標：追求證書？目標與自我的關系遵循目標設定的SMART原則

大賽參賽作品的評選將以近期目標規(guī)劃為評選重點，近期目標規(guī)劃指大學期間和畢業(yè)后五年內(nèi)的職業(yè)生涯規(guī)劃。第13頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四現(xiàn)場環(huán)節(jié)提示

自我規(guī)劃的展示而不是演講表演，更不是才藝表演，主要是對于目標職業(yè)的職業(yè)精神理解，對于創(chuàng)業(yè)愿望和創(chuàng)業(yè)潛質(zhì)的表達。本次大賽評選活動將邀請資深職業(yè)咨詢專家、企事業(yè)用人單位代表等專業(yè)人士進行評審。

VCR要較好的與整體展示有效銜接第14頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四歷屆大賽獲獎作品整體特點

能結(jié)合職業(yè)測評分析自我，對外部職業(yè)環(huán)境有一定的認識，職業(yè)定位基本正確，行動計劃具體，并認識到要及時反饋修正。結(jié)構(gòu)完整

從封面、排版甚至到用紙，不少作品都下足了功夫，圖文并茂是獲獎作品的共同亮點，一些專業(yè)圖表也派上了用場，如數(shù)據(jù)圖、餅狀圖等，有些作品甚至還附上了光盤。形式新穎

如用波特競爭模型來分析競爭環(huán)境和對手，用工作分析法來論證自己與這些職業(yè)的特質(zhì)相吻合，用SWOT法來分析職業(yè)選擇的優(yōu)勢、劣勢、機會與威脅。分析專業(yè)第15頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四獲獎選手特點儀態(tài)大方彬彬有禮語言清晰表達流暢感情豐富職業(yè)禮儀生動演繹賦予內(nèi)涵聲情并茂表現(xiàn)力強表現(xiàn)力靈活機智反應靈敏準確流利睿智會意現(xiàn)場反應第16頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四作品存在的共性問題分析不到位自我探索的過程分析略顯不足，對真實的職業(yè)環(huán)境缺乏深入的了解，在設立職業(yè)目標和制定行動計劃時有些脫離實際。重點不突出篇幅較長，文字欠精練，羅列事實，面面俱到，沒能凸現(xiàn)自己的核心競爭力。舍本而逐末版面設計仍顯花俏、繁瑣。有些作品過于追求審美價值而忽視了規(guī)劃內(nèi)容。第17頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四規(guī)劃大賽作品解析個人規(guī)劃設計書

個人展示+現(xiàn)場答辯第18頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四第19頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四職業(yè)規(guī)劃書的內(nèi)容（一）自我認知（二）職業(yè)認知（三）職業(yè)決策（四）計劃與路徑（五）自我監(jiān)控（反饋修正）五部分缺一不可第20頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四※職業(yè)生涯規(guī)劃設計書（一）結(jié)構(gòu)要完整五部分不可少（二）內(nèi)容要可行人職匹配原則（三）形式要新穎布局設計美觀用數(shù)據(jù)圖片故事證明第21頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四1

自我評估第22頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四一、自我認知優(yōu)點：

1、結(jié)合測評。

2、比較全面。

不足：

1、對測評報告所揭示的興趣類型與未來職業(yè)目標之間的關系分析不足。

2、經(jīng)驗和能力的展示與未來職業(yè)發(fā)展目標之間的關聯(lián)度不大，沒有突出自己的職業(yè)能力優(yōu)勢。

3、對測評報告的理解不深，分析不透。

第23頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四第24頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四第25頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四讓你換一個角度認識自我第26頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四第27頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四第28頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四S自我探索促進學生對自我的了解，提高職業(yè)規(guī)劃意識自我探索性格興趣價值觀能力第29頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四技能性格興趣價值觀自我評估包括——第30頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四為什么要考慮價值觀？價值觀在人們的職業(yè)生涯發(fā)展中起到極其重要的、決定方向性的作用，甚至往往超過了興趣和性格對我們的影響。當我們有矛盾沖突、或妥協(xié)與放棄時，常常也是出于價值的考慮。第31頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四第32頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四職位價值職位名稱（例）1幫助他人社會工作者教師咨詢顧問2創(chuàng)造性作家藝術家設計師3聲望高級管理人員政治家醫(yī)生警察4穩(wěn)定性教育行政管理人員行政助理5智慧研究人員數(shù)學家科學家6冒險考古學家中央情報局調(diào)查員消防隊員7接觸教師餐館工作人員導游8晉升銷售經(jīng)理助理工程師9獨立景觀設計師承包工銷售代表10效率銷售代表文秘人員會計11力量經(jīng)理小組領導公司總裁教練12金錢股票經(jīng)紀人會計師房地產(chǎn)商13多樣化電工管道工律師兼職編輯14體力游戲管理員體能教練運動教師15生活方式牧師青少年督導員顧問第33頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四第34頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四第35頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四第36頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四

職業(yè)錨測評施恩教授（麻省理工學院斯隆管理學院）職業(yè)錨的含義

職業(yè)錨是人們選擇和發(fā)展自己職業(yè)時所圍繞的中心。八種職業(yè)錨技術/職能型創(chuàng)造/創(chuàng)業(yè)型管理型服務型自主/獨立型安全/穩(wěn)定型挑戰(zhàn)型生活型第37頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四技術/職能愛自己專業(yè)的技術/職能工作，注重個人在專業(yè)技能領域的進一步發(fā) 展管理能發(fā)展和提高自己的人際溝通、解決問題的能力，并能得到職位的提 升自主/獨立希望在自由度高、少受約束的環(huán)境中，按自己的想法開展工作安全/穩(wěn)定關注公司的穩(wěn)定、工作的保障和收益的安全創(chuàng)業(yè)渴望建立或創(chuàng)造完全屬于自己的東西、例如：作品，公司等服務希望用自己的知識、技巧幫助別人挑戰(zhàn)渴望超越自我，解決別人看來難以解決的問題，戰(zhàn)勝強有力的競爭對 手生活希望工作有足夠的彈性，可以同時兼顧個人的、家庭的、職業(yè)的需要八種職業(yè)錨的描述第38頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四郁悶的培訓師S第39頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四興趣與職業(yè)生涯發(fā)展的關系興趣——職業(yè)生涯規(guī)劃的內(nèi)因興趣是職業(yè)生涯選擇的重要依據(jù)興趣可以提高工作效率，充分發(fā)揮才能興趣是提高工作滿意度、增強職業(yè)穩(wěn)定性、獲得職業(yè)成就感的重要因素現(xiàn)在的快樂即未來的成果S第40頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四霍蘭德類型論（Holland’stypology）

職業(yè)選擇是個人人格的延伸和表現(xiàn)?！籼m德S第41頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四興趣探索工作坊喜歡看的書喜歡上的課程愛好最喜歡交流的人你欣賞的名人S第42頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四實際型R研究型I事事務型C

數(shù)據(jù)

藝術型A思考企業(yè)型E人社會型S第43頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四自我認知：職業(yè)興趣探索第44頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四技能性格興趣價值觀自我評估包括——第45頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四自我認知

內(nèi)容：人格特征、興趣、價值觀、能力、職業(yè)傾向等興趣：我喜歡做什么能力：我能做什么價值觀：我最看重什么（獨立、服從）1、測評工具：北森測評系統(tǒng)、霍蘭德職業(yè)性向量表2、360度評估：自我、父母、親友、老師、同學、其他人的評價第46頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四360度評估樣表：第47頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四二、職業(yè)認知主要內(nèi)容：職業(yè)的典型生活工作內(nèi)容薪酬工作環(huán)境勝任標準進入職業(yè)的途徑

職業(yè)本身的前景職業(yè)的晉升和發(fā)展路徑認證資格從事該職業(yè)人員的生活方式對休閑、婚姻、家庭等的影響第48頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四技能性格興趣價值觀自我評估包括——第49頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四第50頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四什么樣的人最幸福？作品剛剛完成，吹著口哨欣賞自己作品的藝術家正在用沙子筑城堡的兒童為嬰兒洗澡的母親千辛萬苦開刀后，終于挽救了危重病人的外科醫(yī)生

第51頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四技能性格興趣價值觀自我評估包括——第52頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四MBTI如何對人進行分類四個維度考察個人的偏好/傾向：能量傾向：Extraversion(E)vs.Introversion(I)外向/內(nèi)向接受信息：Sensing(S)vs.iNtuition(N)

感覺/直覺處理信息：Thinking(T)vs.Feeling(F)

思考/情感行動方式：Judging(J)vs.Perceiving(P)

判斷/知覺所謂偏好/傾向？第53頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四16種心理類型ISTJInspector稽查員ISFJProtector保護者INFJCounselor咨詢師INFPHealer/Tutor治療師/導師ESTJSupervisor督導ESFJProvider/Seller供給者/銷售員ENFJTeacher教師ENFPChampion/Advocate/Motivator倡導者/激發(fā)者表演者示范者ISTPOperator/Instrumentor操作者/演奏者ISFPComposer/Artist作/曲家/藝術家INTJMastermind/Scientist智多星/科學家INTPArchitect/Designer建筑師/設計師ESTPPromotor發(fā)起者/創(chuàng)設者ESFPPerformer/Demonstrator表演者/演示者/ENTJFieldMarshall/Mobilizer統(tǒng)帥/調(diào)度者ENTPInvertor企業(yè)家、發(fā)明家第54頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四技能性格興趣價值觀自我評估包括——第55頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四魯豫的成功——魯豫說：“我做事只有兩個原則：一是做自己喜歡的事；二是做自己擅長的事。碰巧電視節(jié)目主持人是我既喜歡又擅長的工作……”香港鳳凰衛(wèi)視著名主持人第56頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四了解自己的能力動物明白自己的特性：熊不會試著飛翔，駑馬在跳過高高的柵欄時會猶豫，狗看到又深又寬的溝渠會轉(zhuǎn)身離去。但是人是唯一一種不知趣的動物，受到愚蠢與自負天性的左右，對著力所不能及的事情大聲地嘶吼——堅持下去！——斯威夫特S第57頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四你有哪些能力？能力傾向/天賦（Aptitude,gift）每個人都有的上天賦予我們的特殊才能（潛能）。技能（skill）是經(jīng)過學習和練習而培養(yǎng)形成的能力。自我效能感（self-efficacy）個人對自己的能力、以及運用該能力將得到何種結(jié)果所持的信心或把握程度。是預測個人行為的重要指標。S第58頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四關于技能知識性技能自我管理技能可遷移性技能可在工作之外得到發(fā)展，又被遷移到工作中的一些技能。數(shù)據(jù)—比較復制計算分析。人—指示服務談話教導商討。事物—處理操縱照管建立裝配需要有意識特殊的培訓，并通過記憶掌握特殊的詞匯、程序和學科。如打籃球，要知道比賽規(guī)則、防御方法等專業(yè)知識技能。經(jīng)常被視為人格特質(zhì)，用來描述人或說明人具有的某些特征。負責、冷靜、勤奮、親切、合作、有序、謹慎、精力旺盛。第59頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四技能的分類辛迪·梵和理查德·鮑爾斯(SidneyFineAndRichardBolles)將技能分為三種類型：可遷移技能專業(yè)知識技能自我管理技能S第60頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四

雇主們最重視的技能根據(jù)美國“全國大學與雇主協(xié)會”在2002年的調(diào)查，美國雇主們最為重視的技能和個人品質(zhì)按順序排列如下：7.靈活性/適應能力8.專業(yè)技術9.誠實正直10.工作道德11.分析和解決問題的能力.5.6.溝通能力積極主動性團隊合作精神領導能力學習成績?nèi)穗H交往能力S第61頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四

聚焦你的興趣

探索你的個性

澄清你的價值觀

發(fā)展你的技能第62頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四自我認知的其他方法第63頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四興趣島恭喜你！你獲得了一次免費度假游的機會，有機會去下列六個島嶼中的一個。唯一的要求是你必須要在這個島上呆滿至少一年的時間。請你選擇

1.哪個島是你最想降落的？

2.哪個島是你最不想去的，甚至于你情愿自殺也不愿意去？第64頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四R島：自然原始的島嶼，島上自然生態(tài)保持得很好，有各種野生動物，居民以手工見長，自己種植花果蔬菜、修理房屋、打造器物、制作工作，喜歡戶外活動。I島：深思冥想的島嶼，有多處天文館、科技博覽館及圖書館，居民喜好觀察、學習，崇尚和追求真知，常有機會和來自各地的哲學家、科學家、心理學家等交換心得。A島：美麗浪漫的島嶼，充滿了美術館、音樂廳、街頭雕塑和街邊藝人，彌漫著濃厚的藝術文化氣息，居民保留了傳統(tǒng)的舞蹈、音樂和繪畫，許多文藝界的朋友都喜歡來這里找尋靈感。S島：友善親切的島嶼，居民個性溫和、友善、樂于助人，社區(qū)均自成一個密切互動的服務網(wǎng)絡，人們重視互助合作，重視教育，關懷他人，充滿人文氣息。E島：顯赫富庶的島嶼，居民善于企業(yè)經(jīng)營和貿(mào)易，能言善道。經(jīng)濟高度發(fā)展，處處是高級飯店、俱樂部、高爾夫球場，來往者多是企業(yè)家、經(jīng)理人、政治家、律師等。C島：現(xiàn)代、井然的島嶼，島上建筑十分現(xiàn)代化，是進步的都市形態(tài)，以完善的戶政管理、地政管理、金融管理見長。島上的居民個性冷靜保守，處理有條不紊，善于組織規(guī)劃，細心高效。第65頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四

霍蘭德職業(yè)傾向測驗量表六種類型的關系

企業(yè)型傳統(tǒng)型(事務型)現(xiàn)實型社會型(實用性)

藝術型研究型第66頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四第67頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四職業(yè)測評法

測評報告：認真審視并思考你的測評報告了解有關的測評理論及知識對照自我認識與測評結(jié)果的異同分析與測評結(jié)果形成差距的原因確定自我評估結(jié)果第68頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四個人特質(zhì)包括1、知識——某一職業(yè)領域需要的信息；2、技能——掌握和運用專門技術的能力；

3、社會角色——個體對于社會規(guī)范的認知與理解；

4、自我認知——對自己身份的認識、知覺和評價；5、人格特質(zhì)——某人所具有的特征或其典型的行為方式；

6、動機/需要——決定外顯行為的內(nèi)在穩(wěn)定的想法或念頭。第69頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四2

職業(yè)認知第70頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四中華人民共和國職業(yè)分類大典《中華人民共和國職業(yè)分類大典》將我國職業(yè)歸為8個大類，66個中類，413個小類，1838個細類(職業(yè))。8個大類分別是：第一大類：國家機關、黨群組織、企業(yè)、事業(yè)單位負責人第二大類：專業(yè)技術人員第三大類：辦事人員和有關人員第四大類：商業(yè)、服務業(yè)人員第五大類：農(nóng)、林、牧、漁、水利業(yè)生產(chǎn)人員第六大類：生產(chǎn)、運輸設備操作人員及有關人員第七大類：軍人S第八大類：不便分類的其他從業(yè)人員第71頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四新興職業(yè)介紹時尚捕手精算師法務經(jīng)理新聞發(fā)言人危機公關人才打假人員知識經(jīng)濟主管首席營業(yè)員談判人才金鑰匙S第72頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四行業(yè)分類保險業(yè)采礦,能源餐飲，賓館電訊業(yè)房地產(chǎn)服務行業(yè)服裝業(yè)公益組織廣告業(yè)航空航天化學，化工健康，保健建筑業(yè)教育，培訓計算機金屬冶煉警察，消防軍人會計美容，形體媒體，出版木材，造紙零售，批發(fā)農(nóng)業(yè)旅游業(yè)司法，律師司機體育運動學術研究演藝娛樂醫(yī)療服務藝術，設計銀行，金融因特網(wǎng)音樂舞蹈郵政快遞運輸業(yè)政府機關機械制造咨詢服務S第73頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四國外對于職業(yè)的分類依據(jù)各個職業(yè)的主要職責或“從事的工作”進行分類。這種分類方法較為普遍，以兩種代表示例。其一是國際標準職業(yè)分類。國際標準職業(yè)分類把職業(yè)由粗至細分為四個層次，即8個大類、83個小類、284個細類、1506個職業(yè)項目，總共列出職業(yè)1881個。①專家、技術人員及有關工 作者②政府官員和企業(yè)經(jīng)理③事務工作者和有關工作者④銷售工作者⑤服務工作者⑥農(nóng)業(yè)、牧業(yè)、林業(yè)工作者 及漁民、獵人⑦生產(chǎn)和有關工作者、運輸 設備操作者和勞動者

⑧不能按職業(yè)分類的勞動者S第74頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四國外對于職業(yè)的分類按腦力勞動和體力勞動的性質(zhì)、層次進行分類。這種分類方法把工作人員劃分為白領工作人員和藍領工作人員兩大類。按心理的個別差異進行分類。這種分類方法是根據(jù)美國著名的職業(yè)指導專家霍蘭創(chuàng)立的“人格—職業(yè)”類型匹配理論，把人格類型劃分為六種，即現(xiàn)實型、研究型、藝術型、社會型、企業(yè)型和常規(guī)型。與其相對應的是六種職業(yè)類型。S第75頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四

注冊心理陪護師上海市心理咨詢行業(yè)協(xié)會2010年2月16日發(fā)布消息，春節(jié)過后該市將誕生三項新職業(yè)，分別是注冊婚姻輔導師、注冊心理陪護師和注冊員工援助師。其中，注冊心理陪護師是憑借自己所擁有的專業(yè)心理知識，“登堂入室”陪伴在老人、兒童、患病者以及臨危者等人士身邊，以心理溝通的方式為他們提供心靈護理?！靶聞?chuàng)立的注冊心理陪護師職業(yè)，工作方式是陪聊，但與一般意義上的陪聊又有本質(zhì)不同，可以說是一項結(jié)合了護士的醫(yī)學護理與心理咨詢師的精神慰藉于一體的新型工作?！盨CompanyLogo第76頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四風靡全球的《指環(huán)王》中的第一句話

“Theworldischanged.”第77頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四職業(yè)認知包含的內(nèi)容：職業(yè)職位行業(yè)組織地域第78頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四分析的方法生涯人物訪談、招聘信息分析、校友經(jīng)驗總結(jié)、他人面試經(jīng)驗借鑒、招聘現(xiàn)場觀察、企業(yè)參觀座談、行業(yè)發(fā)展調(diào)研、實習兼職體驗、生涯影子扮演、職業(yè)角色模擬、職業(yè)資質(zhì)培訓、行業(yè)協(xié)會交流等……第79頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四招聘信息分析請自選一種職業(yè)（例如：汕頭市潮陽區(qū)教師）登錄人才招聘網(wǎng)站（如：南方人才網(wǎng)、汕頭人才網(wǎng)）查找相關的招聘信息并對信息的招聘要求進行分析第80頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四3

職業(yè)定位第81頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四決策的原則“我不能替你決定，你必須自己來”

討論：生涯決策應該由誰來做？作為老師，我可以給建議你嗎？第82頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四生涯決策中有哪些重要選擇選擇何種行業(yè)選擇行業(yè)中的哪一種工作選擇所適用的策略，以獲得某一特定的工作從數(shù)個工作機會中選擇其一選擇工作地點選擇工作的取向，即個人的工作作風選擇生涯目標或系列的升遷目標

－－Kotter,Faux,Arthur,1978第83頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四選擇出路選擇行業(yè)選擇職位成本收益法供求關系理論人職匹配理論就業(yè)旅游業(yè)導游綜合分析職業(yè)性質(zhì)SWOT模型企業(yè)職業(yè)定位職業(yè)定位流程就業(yè)出國留學創(chuàng)業(yè)嫁人旅游業(yè)IT業(yè)飲食業(yè)……公務員企業(yè)員工服務人員營銷人員Good!第84頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四職業(yè)定位的內(nèi)容方向目標路徑第85頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四職業(yè)定位方法供求關系分析法匹配分析法SWOT分析生涯平衡單等第86頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四SWOT自我評估法將與你密切相關的各種主要內(nèi)部優(yōu)勢因素（Strengthes）弱點因素（Weaknesses）機會因素（Opportunities）威脅因素（Threats）通過調(diào)查羅列出來，并依照一定的次序按矩陣形式排列起來，然后運用系統(tǒng)分析的方法，把各種因素相互匹配起來加以分析，從中得出一系列相應的結(jié)論（如對策等）。第87頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四SWOT分析

王濤，男，1988年出生，計算機專業(yè)，一般本科院校畢業(yè)，性格內(nèi)向，有高級程序員證書，有軟件開發(fā)的相關經(jīng)驗，英語較差第88頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四外部環(huán)境分析內(nèi)部環(huán)境因素SWOT分析S（優(yōu)勢）W（弱勢）O（機會）T（挑戰(zhàn)）對律師業(yè)具有強烈的職業(yè)興趣；測試結(jié)果適合的職業(yè)有顧問、律師、社會工作者等；職業(yè)勝任力高，就律師業(yè)而言人崗匹配；家庭和學校環(huán)境穩(wěn)定；法學碩士文憑，專業(yè)對口獨立辦案經(jīng)驗不足；小C是女生，較難適應律師界打拼法則；處理問題有時不夠果斷和客觀理性；對法學以外的專業(yè)知識涉獵甚少北京市新出臺的就業(yè)政策；北京市經(jīng)濟發(fā)展迅猛，奧運舉辦在即，對法律人才的需求增大；北京市律師業(yè)對研究生需求達到60%北京律師業(yè)競爭非常激烈；作為非北京生源畢業(yè)生崗位比例??；在北京幾乎沒有人際關系網(wǎng)，打開業(yè)務困難大；初出茅廬幾乎沒有社會影響力第89頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四構(gòu)造SWOT矩陣內(nèi)部優(yōu)勢S劣勢W外部機遇O挑戰(zhàn)T第90頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四該你做決策了——

你要成為什么風格的人？第91頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四4

計劃執(zhí)行第92頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四計劃執(zhí)行

終極計劃

長期計劃

短期計劃

突擊計劃第93頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四職業(yè)路徑設計及實施方案1、時間：短期（1－3年）、中期（畢業(yè)后5年）、長期（畢業(yè)后10年）2、實現(xiàn)目標：短期目標、中期目標、長期目標3、采取措施

第94頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四第95頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四計劃執(zhí)行的內(nèi)容：專業(yè)學習社會實踐資源整合第96頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四方法：目標管理法SMART法時間管理法關鍵事件法等第97頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四制定計劃SMART的原則

Specific具體的可實施的行動計劃

Measurable可度量的（數(shù)量，質(zhì)量）

Achiebable切實可行

Result-oriented注重結(jié)果的

Timing有時間限制的第98頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四5

反饋修正第99頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四反饋修正的方法滾動計劃法（動態(tài)調(diào)整法）自我反省法備用計劃法第100頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四第101頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四本次大賽新增加的環(huán)節(jié)

—職業(yè)角色模擬扮演自編5分鐘短劇并擔任主演主題“如何解決職場中可能遇到的問題”可邀請助演，但上臺人數(shù)不超過5人扮演結(jié)束后即進行1分鐘自述此環(huán)節(jié)評委僅評分，不提問第102頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四推薦書目第103頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四第104頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四

生涯人物訪談工作性質(zhì)、任務或內(nèi)容工作環(huán)境、就業(yè)地點所需教育、培訓或經(jīng)驗所需個人的資格、技巧和能力 收入或薪資范圍、福利工作時間和生活型態(tài)相關職業(yè)和就業(yè)機會組織文化和規(guī)范未來展望

對訪談對象的要求：

1.工作2年以上

22.喜歡本職工作

3.擅長本職工作S第105頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四制定目標的SMART方法SPECIFIC（具體）MEASURABLE（可量化）ACHIEVEABLE&CHALLENGING（挑戰(zhàn)）REWARDING（意義）TIME--BOUNDED（時間限制）S第106頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四可量化第107頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四挑戰(zhàn)戰(zhàn)第108頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四意義第109頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四時時間

限制制第110頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四職業(yè)選擇的梭形模型0,1,或2個職業(yè)選擇

用多種方法產(chǎn)生出25、50、100、150、200個或更多的職業(yè)選擇將職業(yè)選擇縮減至易于把握的數(shù)目如10到15個S第111頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四決策質(zhì)量評估1.是否使用一系列的方法（6種以上）來找出多種可能的職業(yè)選擇（15個以上）？2.是否已經(jīng)仔細探索和研究了縮減后列表上的職業(yè)選擇（10個或 更多），包括它們所體現(xiàn)的價值觀以及它們所要求的技能？3.是否對每種職業(yè)的正面或負面后果進行了仔細的考慮和衡量？4.是否廣泛收集了新的信息來幫助自己評價和衡量各種職業(yè)選擇5.是否實施求實地將職業(yè)選擇的新信息或?qū)＜乙庖娍紤]在內(nèi)，哪怕這些信息或意見并不支持你所傾向的職業(yè)？6.在做出最后決定之前，你是否重新審視了職業(yè)的正面和負面后果，包括那些你認為自己恐怕不能接受的職業(yè)？7.是否已做出詳細的計劃來實施自己的首要職業(yè)選擇（比如獲得 必要的教育，求職）？是否還有另外的計劃，在你第一位選擇 涉及的風險太大時能否用一個新的職業(yè)目標來替他？S第112頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四尋找潛在職位的方法

方式專業(yè)職業(yè)介紹機構(gòu)校友或朋友報紙的招聘廣告具有相似工作的人的介紹利用在職培訓的機會或參加相關的講座在校期間的公司實習盲目地投簡歷到公司參加大型招聘會成功系數(shù)（%）

1 75 25 50 60 50 5 2025

參加學校為某公司特別組織的招聘會S參見降落傘書第113頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四職業(yè)生涯規(guī)劃書中的六感設計感整合感故事感娛樂感意義感共情感S第114頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四設計感第115頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四第116頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四讓的必讓在心去不心靈乎的途必目看就在乎目地情像一行風景去旅的場旅行地行旅行風景心情景情及去

心及生 以人景一生 目 是 景沿途 的 的第117頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四

“飛途杯”首屆北京大學職業(yè)生涯規(guī)劃大賽參賽作品院05信息科學技術學院05級微電子學系呂品第118頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四北京大學06經(jīng)院汪繼第119頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四整合感第120頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四第121頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四

人崗匹配比較符合

身體要求身體健康，喜歡運動， 能夠適應 大工作量 的勞動專業(yè)要求完全符合石油工程師要求，并且英語優(yōu)秀，適合國際化 工作

其他要求與人溝通良好，具有組織力和領導力，主動，有進取心第122頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四故事感第123頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四故事感S第124頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四第125頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四娛樂感第126頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四第127頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四意義感第128頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四意義感第129頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四我能為他們做些什么？第130頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四我們都是“放羊娃”?我們的志向和放羊娃又有多少本質(zhì)的區(qū)別呢？五十步笑百步，盡管五十步確實不是一百步。第131頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四幸福的西西弗斯?生活沒有目的，生活的意義就在于生活本身。在西西弗斯眼中，他至少知道自己在做什么，并接受了自己的命運，還把那塊石頭與那座山視為己有。他還意識到自己這種徒勞的征戰(zhàn)，即把石頭推到山頂?shù)男袨?，在某種程度上是滿足了作為一個人的心靈的渴求，因此，他快樂無比。第132頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四生涯君子不器第133頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四共情感第134頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四..............別共情感就底理解的

人是別 是人徹是 徹 不 理能徹 樣 人的人第135頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四厚積薄發(fā)，展翅翱翔北京大學工學院霍達第136頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四

要想在未來職業(yè)生涯中獲得成功，首先必須確定一個切合實際的職業(yè)定位和目標，再把目標分解，設計出合理的職業(yè)生涯規(guī)劃，并且付諸行動?！狟arryChung第137頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四我想做什么社會需要什么三環(huán)圖選擇模型

我能做什么 選擇的職 業(yè)第138頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四自我認知：性格探索自我認識測評結(jié)果自信的特質(zhì)，分析性思維，非常自信，多元的世界觀，待人誠實，思維理性， 做事比較有條理，能干且果斷，不喜歡常規(guī)工作綜合評價他人評價并喜歡交際活動，領導者和組織者，愿意實踐，對于常規(guī)的事情不感興趣自信，分析性和全局性的思維，社交能力強，親切友好，意志堅強，坦率直言，社交很廣泛，很有邏輯性，但同時有很多的文學才賦，是一個很綜合的人

組織者和影響者

投入程度我把更多的時間投入到閱讀各方面的書以及社交活動和比賽上，另外我會留下足夠的時間用來專業(yè)學習和鍛煉身體第139頁，共148頁，2023年，2月20日，星期四自我認知：學習風