皮膚學和皮膚美容學專家講座

毛發(fā)進化1千萬年前，類人猿全身都是毛，但人類祖先原始人由森林移至平原，開始熟食，身體上毛發(fā)開始變得稀少和短。人類毛發(fā)沒有完全退化，身體不一樣部位還保留各種不一樣毛發(fā)，如頭發(fā)、眉毛、睫毛、腋下毛和汗毛等；男人還保留須毛。

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毛發(fā)功效毛發(fā)本身不是活器官不含有神經(jīng)、血管或細胞

1機械性保護作用眉毛可使淌下汗水不流入眼睛，鼻毛能阻止灰塵進入呼吸道，腋毛能減少局部摩擦，頭發(fā)可減少損傷作用。

2防紫外線作用頭發(fā)覆于頭皮，可防止紫外線過分照射。

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毛髮功效3調(diào)整體溫作用

因為人類進化結果，汗腺代替了毛發(fā)體溫溫調(diào)整作用。4觸覺作用毛發(fā)可經(jīng)過毛乳頭及皮下組織神經(jīng)末梢傳遞對外界接觸感應。皮膚學和皮膚美容學專家講座第3頁

毛發(fā)功效5社交作用不一樣發(fā)型和須型也是美容師工作內(nèi)容，含有流行和時尚體征作用。6其它可經(jīng)過對毛發(fā)判定來確定血型以及遺傳基因（DNA），或經(jīng)過測定各種微量元素來判斷疾病狀況。皮膚學和皮膚美容學專家講座第4頁

毛發(fā)外觀特徵毛發(fā)長短、質地和色澤因人而異,在同一個人身上不一樣部位也不一樣,甚至同一部位也可能有差異。（一）毛發(fā)種類和質地

成人毛發(fā)有三種類型，但不論哪一類毛發(fā)，它們都是與表皮從屬器官毛囊相關，都是從毛囊生長出來。

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毛發(fā)外觀特征

長毛：長、粗且硬，色澤濃，表面為鱗片狀表皮覆蓋，常在1厘米以上如頭發(fā)、胡須等。從化裝品角度，這類毛發(fā)是最重。

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毛發(fā)外觀特征短毛：短、粗且硬，色澤濃，常不超出5毫米，如眉毛、睫毛和鼻毛等。白人呈波狀，毛發(fā)截面呈卵圓形。黑種人毛發(fā)卷曲更甚，截面變異更大。我國大多數(shù)民族毛發(fā)直而不卷，毛發(fā)截面呈圓形。皮膚學和皮膚美容學專家講座第7頁

毛發(fā)外觀特征柔毛：軟而細短毛，色澤淡，如汗毛。主要見于面部、四肢和軀干。

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毛發(fā)外觀特征有直毛,波狀毛和卷縮毛之分白種人呈波狀,毛發(fā)截面呈卵圓形。黑種人毛發(fā)卷曲更甚，截面變異更大。我國大多數(shù)民族毛髮直而不卷，毛發(fā)截面呈圓形。皮膚學和皮膚美容學專家講座第9頁

毛發(fā)外觀特征（二）毛發(fā)顏色

毛發(fā)色澤上又有黑色、褐色、金黃色、紅色、白色等區(qū)分。這些差別也組成不一樣種族發(fā)用化裝品要求差異。皮膚學和皮膚美容學專家講座第10頁毛發(fā)生長周期在人體，毛發(fā)生長和替換並非連續(xù)不停，而是呈周期性。毛發(fā)起源于毛囊底部，毛囊顯示出周期性活性，組成毛發(fā)生長周期性。毛發(fā)生長循環(huán)可分成三個階段，即生長久、退行期和休止期。各毛囊獨立進行周期性改變，鄰近毛囊并不處于同一生長周期，呈異步性，也稱鑲嵌式。

皮膚學和皮膚美容學專家講座第11頁毛發(fā)生長周期

生長久---又稱活動期為期二至六年，這也是每根頭發(fā)正常壽命。這階段毛囊長而深，長出濃密而具充分色澤頭發(fā)。普通來說，在任何時間，約85至90%頭發(fā)處于生長久。

皮膚學和皮膚美容學專家講座第12頁毛發(fā)生長周期退行期---又稱退化期或萎縮期介乎生長久與休止期過分期，約占1%。在生長久階段過后，頭發(fā)便進入長二至四個星期退化期。

皮膚學和皮膚美容學專家講座第13頁毛發(fā)生長周期休止期---又稱靜止期或休息期

約占9%至14%。毛囊基部會皺縮起來，並在為時二至四個月內(nèi)深入萎縮。每次梳頭後，留在梳子上或掉下來頭發(fā)均屬于休止期頭發(fā)。隨即一根新、健康頭發(fā)會在該位置開始生長，重復整個周期。

皮膚學和皮膚美容學專家講座第14頁影響毛發(fā)生長原因毛發(fā)密度隨性別,年紀,個體和部位而異成人估計有500萬個毛囊，其中100萬個在頭部。前額和頰部毛囊密度為軀干和四肢4-6倍。普通認為，毛囊密度是先天生成，到成人期不能增添新毛囊數(shù)。

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影響毛發(fā)生長原因毛發(fā)生長速度與部位相關：頭發(fā)生長得最快，天天生長0.27-0.4毫米，每個月平均1.9厘米，其它部位約天天生長0.2毫米。男性毛發(fā)生長速度普通較女性快。15-30歲期間生長得最快，老年時頭發(fā)生長減慢。夏季生長較快。

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影響毛發(fā)生長原因毛發(fā)生長久和休止周期性改變是由內(nèi)分泌調(diào)整：

有些人認為與卵巢激素相關

營養(yǎng)成份對頭發(fā)生長也有影響：復合維生素Ｂ會影響頭發(fā)生長和表皮角化。用維生素Ａ處理牛頭癬時，會造成脫發(fā)，其原因是維生素Ａ過量。

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頭發(fā)數(shù)量

人長有超出100,000根頭發(fā)，每根頭發(fā)壽命長短不一。頭發(fā)生長速度是天天0.27-0.4毫米,平均每個月大約長1到1.5厘米,一年大約是10-20厘米。

皮膚學和皮膚美容學專家講座第18頁

頭發(fā)數(shù)量正常人每日大約會掉下20至100根頭發(fā)，脫落數(shù)量視乎每條頭發(fā)處于生長那個階段而定。假如較長時期內(nèi)每日頭發(fā)脫落數(shù)量都超出100根以上，則說明頭發(fā)存在異常脫發(fā)問題，則應該引發(fā)關注或向醫(yī)生咨詢，以找出造成大量脫發(fā)原因。

皮膚學和皮膚美容學專家講座第19頁

頭發(fā)組成頭發(fā)：毛根和毛干組成。毛根：位于皮膚內(nèi)部部分，毛干：位于皮膚之外部分。我們通常所講頭發(fā)是指毛干。

皮膚學和皮膚美容學專家講座第20頁

頭發(fā)組成毛干由內(nèi)側開始依次為：毛髓質，毛皮質，毛小皮

皮膚學和皮膚美容學專家講座第21頁

頭發(fā)組成毛小皮：最外層表皮層，是毛干保護層，主要是抵抗外界物理、化學原因對頭發(fā)毛發(fā)輕微損傷。它由6~10層長行鱗片狀角質細胞重合排列而成，游離緣指向發(fā)梢，不一樣發(fā)質其形狀、堅固程度與拉力也各不相同。這種鱗狀物質越靠近頭皮部分越光滑，相反，越遠離頭皮部分越粗糙，越不規(guī)則，且受到外界不一樣程度各種刺激后，邊緣可輕度翹起或破裂。

皮膚學和皮膚美容學專家講座第22頁

頭發(fā)組成髓質層：最內(nèi)一層，是頭發(fā)中心部分，稱皮質層細胞所圍繞，其間充滿空氣間隙，有一定阻止外界過熱作用。類似于一根狹長管道，它深入到真皮之中，有時可深至皮下組織。皮膚學和皮膚美容學專家講座第23頁毛發(fā)與皮膚組織結構皮膚學和皮膚美容學專家講座第24頁毛發(fā)化學組成和生化蛋白質：65-95%,角蛋白水：毛發(fā)中約有20%空隙吸收水分，假如將頭發(fā)浸入水中，含水量會增加10-18%左右，且吸收過程十分快速。脂質：主要是皮質，成份為游離脂肪酸和中性脂肪皮膚學和皮膚美容學專家講座第25頁

頭發(fā)組成微量元素：

內(nèi)源性--基質、結締組織、皮脂腺、汗腺、表皮外源性—環(huán)境原因：污染，如工業(yè)和護發(fā)品

頭發(fā)已經(jīng)被認為是反應污染主要指標

皮膚學和皮膚美容學專家講座第26頁調(diào)控毛發(fā)生長原因激素雄激素：最主要，與脫發(fā)相關能夠改變毛囊大小和毛干粗細能夠調(diào)整毛囊生長周期皮膚學和皮膚美容學專家講座第27頁調(diào)控毛發(fā)生長原因甲狀腺激素：頭皮和體表毛發(fā)稀疏是甲狀腺激素缺乏主要特征甲狀腺激素水平低下患者休止期毛發(fā)百分比顯著增加，采取甲狀腺激素替換治療后，休止期毛囊百分比恢復到正常。低甲狀腺激素血癥患者毛發(fā)直徑變細，類似于女性雄激素性脫發(fā)。皮膚學和皮膚美容學專家講座第28頁調(diào)控毛發(fā)生長原因神經(jīng)及神經(jīng)營養(yǎng)因子周圍神經(jīng)對皮膚有著主要營養(yǎng)作用周圍神經(jīng)損傷和因為炎癥、中毒或變性造成神經(jīng)功效障礙都會引發(fā)皮膚萎縮、潰瘍和皮膚從屬器功效損傷和喪失。皮膚學和皮膚美容學專家講座第29頁調(diào)控毛發(fā)生長原因神經(jīng)及神經(jīng)營養(yǎng)因子皮膚神經(jīng)對毛囊營養(yǎng)作用機制可分為：神經(jīng)經(jīng)過對血管作用對毛囊進行營養(yǎng)調(diào)控，如因神經(jīng)損傷或神經(jīng)過分分布，引發(fā)毛囊局部血液供給改變，從而影響毛囊。皮膚學和皮膚美容學專家講座第30頁調(diào)控毛發(fā)生長原因神經(jīng)及神經(jīng)營養(yǎng)因子

皮膚神經(jīng)經(jīng)過分泌一些因子作用于毛囊，從而調(diào)控毛囊增殖、分化和凋亡。

毛囊即分泌神經(jīng)營養(yǎng)因子又是神經(jīng)營養(yǎng)因子靶器官皮膚學和皮膚美容學專家講座第31頁調(diào)控毛發(fā)生長原因真皮乳頭作用真皮乳頭對胎兒形成和毛囊生長周期至關主要毛干毛根毛囊毛球皮膚學和皮膚美容學專家講座第32頁調(diào)控毛發(fā)生長原因免疫學機制免疫機制能調(diào)控毛發(fā)生長周期：免疫抑制劑環(huán)孢素A能夠刺激毛發(fā)生長。皮膚學和皮膚美容學專家講座第33頁調(diào)控毛發(fā)生長原因毛囊干細胞在生長久開始，毛囊干細胞克被來自于真皮乳頭生長刺激信號所喚醒，子代細胞形成毛囊下段；當這些細胞耗盡時，毛囊即開始進入退行期。毛母質毛乳頭

皮膚學和皮膚美容學專家講座第34頁毛發(fā)類型中性頭發(fā)：此型頭發(fā)柔滑光亮，不油膩，也不干枯，沒有燙發(fā)、染發(fā)或漂白，頭發(fā)定型沒有困難,輕易吹梳打理。皮膚學和皮膚美容學專家講座第35頁毛發(fā)類型油性頭發(fā)：此型頭發(fā)油膩發(fā)光，毛囊皮脂腺分泌旺盛，皮脂供過于求，發(fā)干直徑細小，柔軟無力，輕易粘在一起，造型困難，洗頭后頭發(fā)很快變得油膩，輕易變臟。皮膚學和皮膚美容學專家講座第36頁毛發(fā)類型干性頭發(fā)：頭發(fā)皮脂分泌少，沒有油膩感，頭發(fā)表現(xiàn)為粗糙，僵硬，無彈性，暗淡無光，發(fā)干往往卷曲，發(fā)梢分裂或輕易纏結成團，梳理困難，易斷裂、分叉和折斷，已經(jīng)化學處理，如燙發(fā)、漂白和染發(fā)。日光暴曬，狂風久吹、空氣干燥、強堿肥皂等，均可吸收、破壞頭發(fā)上油脂并使水分喪失。含氯過多游泳池水及海水均可漂白頭發(fā)，造成頭發(fā)干燥受損。皮膚學和皮膚美容學專家講座第37頁毛發(fā)損傷含水量下降拉伸度下降彈性下降顏色和光澤損失表面紋理變得粗糙、易斷裂及韌性下降等，尤其是物理和化學損傷頭發(fā)，含水量顯著低于未受損頭發(fā)。皮膚學和皮膚美容學專家講座第38頁毛發(fā)損傷干燥、缺乏水分又會深入促進頭發(fā)風化，形成惡性循環(huán)。頭發(fā)受損后光澤度下降主要是因為頭發(fā)表面變得粗糙，對光反射程度降低造成。通常頭發(fā)損失發(fā)生是逐步產(chǎn)生，比如從頭發(fā)變脆弱，毛小皮局部脫落，到毛小皮完全脫落、毛皮質裸露，深入發(fā)展為發(fā)干分叉、頭發(fā)斷裂，最終發(fā)梢分叉開裂。皮膚學和皮膚美容學專家講座第39頁頭發(fā)損傷常見原因1.物理損傷是指外力對頭發(fā)造成損傷梳理頭發(fā)時梳子帶來牽拉力和梳齒造成摩擦力。使用密齒金屬梳子時產(chǎn)生靜電也會增加梳理損傷機會。逆向梳理時造成毛小皮鱗片剝脫。皮膚學和皮膚美容學專家講座第40頁頭發(fā)損傷常見原因利刃引發(fā)削割力，造成毛小皮受損，如：剃刀刮發(fā)，純剪刀剪發(fā)。梳頭時應用梳齒密度大梳子，降低摩擦力及對頭發(fā)拉伸力，不逆向梳理頭發(fā)，不頻繁、過分地梳理頭發(fā)可降低物理原因對頭發(fā)損失。皮膚學和皮膚美容學專家講座第41頁頭發(fā)損傷常見原因2.化學損傷是指由發(fā)生在頭發(fā)中化學反應造成頭發(fā)角蛋白結構改變而引發(fā)損失

常見化學原因：日常美發(fā)中使用燙發(fā)劑、直發(fā)劑、染發(fā)劑和漂白劑等使用劣質洗發(fā)、護法產(chǎn)品，這些化學物質可穿過毛小皮，使脂肪酸分解，毛小皮變得粗糙輕易剝蝕；同時能夠改變毛發(fā)表面及內(nèi)部結構，使毛發(fā)含水量、拉伸強度、彈性及韌性發(fā)生改變，影響發(fā)質。

所以防止使用劣質護理產(chǎn)品；防止經(jīng)常電燙、染發(fā)、拉直頭發(fā)可預防化學性損傷。皮膚學和皮膚美容學專家講座第42頁頭發(fā)損傷常見原因3.熱損傷是指熱吹風或電燙時溫度過高引發(fā)頭發(fā)損傷。

高溫首先能夠使頭發(fā)中水分揮發(fā)，使頭發(fā)干燥脆弱，易斷裂。高溫還可使頭發(fā)角蛋白變軟，頭發(fā)膨脹，輕易斷裂。所以，平時應少用電吹風，盡可能讓頭發(fā)自然風干，不要過分燙發(fā)。皮膚學和皮膚美容學專家講座第43頁頭發(fā)損傷常見原因4.紫外線損傷

日光中紫外線可引發(fā)黑色素氧化，發(fā)生退色現(xiàn)象；還可使角蛋白中胱氨酸、酪氨酸和色氨酸等基團發(fā)生光降解，使頭發(fā)逐步脆弱、變干。

戶外活動時，應戴帽子，或者使用頭發(fā)防曬產(chǎn)品，盡可能防止日光長時間照射頭發(fā)引發(fā)頭發(fā)損傷。皮膚學和皮膚美容學專家講座第44頁頭發(fā)損傷常見原因5.

環(huán)境損傷

一些環(huán)境原因如潮濕、海水、汗液中鹽、空氣污染、游泳池中化學物質等均可造成頭發(fā)損傷。皮膚學和皮膚美容學專家講座第45頁頭發(fā)日常保養(yǎng)

正確梳發(fā)方法

梳發(fā)，是保持美發(fā)不可缺乏日常修整之一。梳發(fā)能夠去掉頭及頭發(fā)上浮皮和臟物，并給頭發(fā)以適度刺激，以促進血液循環(huán)，使頭發(fā)柔軟而有光澤。使用梳子應從實用目標出發(fā)進行選擇。

皮膚學和皮膚美容學專家講座第46頁頭發(fā)日常保養(yǎng)

正確梳攏方法是，首先從梳開散亂毛梢開始，用刷子毛梢輕貼頭皮，慢慢在旋轉著梳攏。用力要均勻，如用力過猛，會刺傷頭皮。先從前額發(fā)際向后梳，朝相反方向，再沿發(fā)際從后向前梳。然后，從左、右耳上部分別向各自相反方向進行梳理，最終讓頭發(fā)向頭四面披散開來梳理。

皮膚學和皮膚美容學專家講座第47頁頭發(fā)日常保養(yǎng)假如頭發(fā)是干性，梳時候要多用些力；頭發(fā)是油性，梳時候用力越少越好，假如用力太多，會刺激皮脂增加分泌。

皮膚學和皮膚美容學專家講座第48頁頭發(fā)日常保養(yǎng)梳頭用梳子清潔是否，是非常主要，有許多頭皮病都是由梳子作媒介傳染，因為污垢留在梳子上時間一久，會發(fā)生化學改變，所以梳子要勤洗。洗梳子方法是先在肥皂水里浸上十分鐘，然后用舊牙刷擦洗，洗過再用清水沖洗，假如發(fā)覺梳齒彎曲不直，應該另換一把。

皮膚學和皮膚美容學專家講座第49頁頭發(fā)日常保養(yǎng)按摩作用

按摩能夠刺激皮膚，促進血液循環(huán)，調(diào)整脂肪分泌，解除頭部疲勞，有利于頭發(fā)發(fā)育，保持頭皮健康；對于預防頭皮過多和治療頭皮過多癥也是極好辦法。

皮膚學和皮膚美容學專家講座第50頁頭發(fā)日常保養(yǎng)按摩作用

抓頭按摩是頭部自我調(diào)養(yǎng)中較為簡單一個，就是用十指螺紋面及指甲對頭皮進行按摩。按摩時，自前額上頭發(fā)抓起，由前向后，經(jīng)頭頂至后發(fā)際；再從后向前，循環(huán)往復。按摩時注意閉眼養(yǎng)神，身體放松。天天能夠做5—10分鐘，可消除疲勞、促進新陳代謝、調(diào)整氣血，對改進局部頭皮營養(yǎng)和皮膚分泌都有好處。皮膚學和皮膚美容學專家講座第51頁頭發(fā)日常保養(yǎng)在一些頭部重點穴位處要停留久一點，用力重一點，使穴位得到適當刺激。

前部神庭穴--即頭正中線入前發(fā)際0.5寸；

巔頂百會穴--即頭頂正中線與兩耳尖聯(lián)線交點；

兩側角孫穴--即在耳尖直上入發(fā)際處；

后項部風池穴—即在后頭枕骨下,兩大筋外側凹陷處。皮膚學和皮膚美容學專家講座第52頁頭發(fā)日常保養(yǎng)推拿里還有一式“分指梳發(fā)”---即將雙手彎曲呈爪狀，置于前發(fā)際上，雙手手指從前往后梳理頭皮。五個手指能夠分捋督脈、膀胱經(jīng)、膽經(jīng)，從而到達鎮(zhèn)靜安神作用。皮膚學和皮膚美容學專家講座第53頁頭發(fā)日常保養(yǎng)洗發(fā)應以按摩要領進行

洗發(fā)前先將頭發(fā)完全梳順，有利于預防清洗時頭發(fā)打結斷落。頭發(fā)上臟物是引發(fā)頭皮過多和脫發(fā)一個原因，而且有礙于頭發(fā)正常發(fā)育。而洗頭目標就在于洗掉頭皮和頭發(fā)上污物，所以，要保護好頭發(fā)，就要經(jīng)常洗頭和按摩，使頭發(fā)經(jīng)常處于清潔狀態(tài)。皮膚學和皮膚美容學專家講座第54頁頭發(fā)日常保養(yǎng)洗發(fā)時，先要用水浸濕頭發(fā)，然后再用洗發(fā)劑。第一次將洗發(fā)劑涂在頭發(fā)上，用手指肚象按摩似地揉洗。頭表皮層，易被皮脂和汗液弄臟，應仔細揉洗。第二次用第一次洗發(fā)劑用量二分之一進行清洗，洗好后用清水重復漂洗，直至頭發(fā)上徹底沒有洗發(fā)劑為止。

皮膚學和皮膚美容學專家講座第55頁頭發(fā)日常保養(yǎng)將護發(fā)素均勻涂抹在頭發(fā)上，以增加頭發(fā)彈性和保護膜。以溫水仔細沖洗頭發(fā)，因為沖洗不潔凈對發(fā)質傷害很大。經(jīng)常換不一樣品牌護發(fā)素比只用某個牌子護發(fā)素強。

皮膚學和皮膚美容學專家講座第56頁頭發(fā)日常保養(yǎng)吹風做型方法

洗發(fā)后，以干毛巾輕輕按壓發(fā)絲以擦掉水分，千萬不要粗魯?shù)赜昧δΣ链嗳跻讛喟l(fā)絲。然后將頭發(fā)一點一點地攏起用吹風機吹至半干。用吹風吹頭發(fā)時，不要以高溫直吹頭發(fā)。八分干時，最能提供頭發(fā)充分休息空間。若要吹出漂亮發(fā)型，也可趁七八分干時，搭配發(fā)梳吹出柔順造型。

皮膚學和皮膚美容學專家講座第57頁頭發(fā)日常保養(yǎng)定時洗發(fā)

要保持頭發(fā)健康、秀麗，除了天天要精心護理外，最主要莫過于定時洗發(fā)。尤其是夏天，汗液排泄旺盛，更要經(jīng)常洗發(fā)。因為污垢、頭屑積累過多，就會堵塞毛孔，影響皮脂分泌，妨礙毛發(fā)對營養(yǎng)吸收，使頭發(fā)變得枯燥，乃至脫發(fā)。同時，頭發(fā)假如太臟還會成為細菌溫床，很輕易引發(fā)疥瘡甚至頭皮潰瘍。皮膚學和皮膚美容學專家講座第58頁頭發(fā)日常保養(yǎng)

頭皮中皮脂腺和頭發(fā)上毛囊天天都在分泌油脂，其對頭皮和頭發(fā)含有保護和潤滑作用，假如洗得過勤，會把這層油脂徹底洗掉，使頭皮和頭發(fā)失去天然保護膜，變得干燥易分叉。為此，頭發(fā)其實沒必要天天洗，詳細情況因人而異。

皮膚學和皮膚美容學專家講座第59頁頭發(fā)日常保養(yǎng)普通情況，以每七天洗2—3次為宜;假如常在戶外，油煙、灰塵又較大，可適當增加次數(shù);而極少外出、頭發(fā)又不油人，一周洗一次也沒關系。屬中性皮膚，冬天一星期洗發(fā)一次，夏天三四天洗發(fā)一次；油性皮膚者，可對應縮短到一兩天一次；干性皮膚者，則要相對于中性皮膚者延長一兩天。皮膚學和皮膚美容學專家講座第60頁頭發(fā)日常保養(yǎng)柔軟纖細頭發(fā)保養(yǎng)

柔軟頭發(fā)不但纖細，而且無彈性，不易蓬松，發(fā)型也不輕易持久。另外，如不經(jīng)常加以修護，頭發(fā)會變干、發(fā)紅、易受損傷。為預防上述現(xiàn)象，必須經(jīng)常擦用護發(fā)油，以預防外來刺激損傷頭發(fā)。平時，可擦些化裝水來預防頭發(fā)干燥，從而如免梳攏時產(chǎn)生靜電摩擦，吹風時要控制好吹風機溫度。皮膚學和皮膚美容學專家講座第61頁頭發(fā)日常保養(yǎng)粗、硬頭發(fā)保養(yǎng)

粗、硬頭發(fā)比柔軟纖細頭發(fā)健康，但缺乏柔性，難以修飾。粗、硬頭發(fā)在吹風成型時要不停地噴灑此藥用化裝水，平時最好經(jīng)常擦些頭油以保持漂亮發(fā)型。皮膚學和皮膚美容學專家講座第62頁頭發(fā)日常保養(yǎng)頭皮搔癢防治方法因為不經(jīng)常洗頭，不注意皮膚衛(wèi)生等原因引發(fā)頭皮瘙癢：首先應注意去除頭皮污物，保持皮膚清潔，頭皮搔癢可逐步減輕或消失。皮膚學和皮膚美容學專家講座第63頁頭發(fā)日常保養(yǎng)頭皮搔癢防治方法真菌引發(fā)頭皮瘙癢：頭皮瘙癢也可能是由真菌引發(fā)一個刺激反應，而瘙癢引發(fā)抓撓會引發(fā)頭部皮膚深入損傷，而且傷害到頭發(fā)，所以，瘙癢需要對癥呵護。真菌引發(fā)頭皮瘙癢，當你剛才感覺頭皮癢癢時候，就要馬上開始用去屑洗發(fā)水了。皮膚學和皮膚美容學專家講座第64頁頭發(fā)日常保養(yǎng)

首先緩解焦慮，精神擔心狀態(tài)，也會造成頭皮瘙癢。解除焦慮情緒，你可利用瞑想、瑜珈來控制情緒，設法使保持心情放松。其次充分接觸，假如洗發(fā)水不能很好與頭皮接觸，那么頭皮上多出油脂就難以去除，瘙癢也難以有效緩解。還能夠采取牙膏洗頭法或大蒜涂擦頭皮方式進行處理。會感覺頭皮清涼，殺菌效果顯著。皮膚學和皮膚美容學專家講座第65頁頭發(fā)日常保養(yǎng)易斷易分叉頭發(fā)保養(yǎng)

要保護好頭發(fā)，首先要預防外部刺激，應在頭發(fā)表面涂一層薄薄油膜，這么能夠起到保護頭發(fā)作用。給頭發(fā)涂油膜，必須洗發(fā)后進行。其次要經(jīng)常修剪，也可防止頭發(fā)叉。用刷子梳攏時，不要馬上從頭發(fā)根部開始，應先將發(fā)梢散亂部分梳開后，再從根部開始攏，梳攏或吹風時，使用些藥用化裝水以保護頭發(fā)。

皮膚學和皮膚美容學專家講座第66頁頭發(fā)日常保養(yǎng)卷發(fā)修整

卷曲頭發(fā)輕易相互交織糾纏，梳攏時應先從發(fā)梢開始一點點梳向發(fā)根，整修發(fā)型時，也應先從發(fā)梢開始涂燙發(fā)液再吹風，經(jīng)過這么修飾，就能夠使卷發(fā)頭發(fā)充滿生機和活力.皮膚學和皮膚美容學專家講座第67頁頭發(fā)日常保養(yǎng)預防脫發(fā)

其一要經(jīng)常保持頭皮和頭發(fā)清潔。

其二可在頭表皮涂些生發(fā)香水，以促進血液循環(huán)，以此來預防頭發(fā)脫落。

其三堅持做頭部按摩操，經(jīng)常注意梳理頭發(fā)，這些都是預防頭發(fā)脫落有效辦法。皮膚學和皮膚美容學專家講座第68頁不一樣類型頭發(fā)護理

因為遺傳、生理及一些客觀原因，個體間頭發(fā)性狀含有各自不一樣特點。頭發(fā)與皮膚類似，普通有四種類型，即油性頭發(fā)、干性頭發(fā)、中性頭發(fā)和混合性頭發(fā)。另外，還有軟硬、粗細等不一樣性質差異。不一樣類型頭發(fā)應采取不一樣護理辦法。

皮膚學和皮膚美容學專家講座第69頁頭發(fā)日常保養(yǎng)油性頭發(fā)護理

油性頭發(fā)頭皮皮脂腺分泌皮脂旺盛，造成皮膚與毛發(fā)異常油膩。其原因可能是內(nèi)在原因所致。如:遺傳、性激素水平失衡(雄激素水平增高)、精神擔心及含脂肪食物攝人過多等。皮膚學和皮膚美容學專家講座第70頁頭發(fā)日常保養(yǎng)油性頭發(fā)護理

普通來說，油性頭發(fā)在洗后2-3天便會出現(xiàn)油膩現(xiàn)象，頭發(fā)易臟而且有大量頭屑產(chǎn)生。油性頭發(fā)護理重點主要在于保持頭發(fā)清潔。定時洗發(fā)，可用針對油性發(fā)質含特殊配方洗發(fā)用具，如含硫磺洗發(fā)劑和洗發(fā)皂，能夠充分抑制皮腺分泌。盡可能不用或少用護發(fā)品。在飲食方面應降低脂肪及糖類食物攝人，多吃維生素C、維生素B含量較高食品。如新鮮水果、蔬菜、谷類等。皮膚學和皮膚美容學專家講座第71頁頭發(fā)日常保養(yǎng)干性頭發(fā)護理干性發(fā)質形