跨越式跳高教案

超越式跳高授課設(shè)計(jì)場(chǎng)皮筋六條內(nèi)地標(biāo)志桶八個(gè)容器跳高架兩幅材體操墊四塊教運(yùn)動(dòng)參加：激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,讓學(xué)生樂(lè)于參加本課的授課活動(dòng)。運(yùn)動(dòng)技術(shù)：使學(xué)生初步掌握超越式跳高的起跳和兩腿依次搖動(dòng)過(guò)繩的動(dòng)作方法。學(xué)身體健康：發(fā)展學(xué)生的彈跳能力和身體的矯捷性、協(xié)調(diào)性，為平生體育打下優(yōu)秀的基礎(chǔ)。目心理健康：經(jīng)過(guò)跳高練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷和戰(zhàn)勝困難等優(yōu)秀質(zhì)量。標(biāo)社會(huì)適應(yīng)：經(jīng)過(guò)互相間的合作與交流，建立友善的人際關(guān)系，增強(qiáng)學(xué)生的責(zé)任心。教激趣導(dǎo)學(xué)（課堂老例、激趣游戲）重1、助跑與起跳相當(dāng)合的基本動(dòng)學(xué)—→增趣促學(xué)（活動(dòng)作。點(diǎn)流游戲）—→滿足興趣（超越式跳高、跳繩）—→恢復(fù)身心（音2、兩腿搖動(dòng)依次過(guò)繩的動(dòng)作方樂(lè)放松、小結(jié)議論）難程點(diǎn)法。過(guò)時(shí)完成目標(biāo)心理、社會(huì)負(fù)授課內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)程間參加技術(shù)適應(yīng)荷一、課堂老例1、整理隊(duì)伍，1、體育委員向?qū)W生問(wèn)好。積極參加讓學(xué)生趕忙整隊(duì)，報(bào)告人2、明確本課組織：成圓形排列激愉悅和投入數(shù)。的內(nèi)容和要八本節(jié)課，集中2、師生問(wèn)好。求。趣創(chuàng)立情境注意力，同時(shí)3、宣布課的3、口令調(diào)動(dòng)分使身體各關(guān)小內(nèi)容和要求。隊(duì)伍要求：集隊(duì)做到快、靜、齊。導(dǎo)提快樂(lè)趣節(jié)活動(dòng)充分。1、向教師問(wèn)好。鐘二、熱身準(zhǔn)備4、教師領(lǐng)跑2、聽(tīng)口令進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)。學(xué)1、激趣游戲：或示范動(dòng)作。3、積極投入到練習(xí)中?！昂皵?shù)抱團(tuán)”5、教師語(yǔ)言2、徒手操提示。組織：成四路縱隊(duì)超越式跳高：一、游戲:跳增四發(fā)展學(xué)生的熱情豪邁，在皮筋1、教師口令分彈跳能力和運(yùn)動(dòng)中感覺(jué)1、并腿跳障指揮。趣鐘身體的矯捷快樂(lè)。中礙物練習(xí)2、教師及時(shí)1、并腿跳皮筋練習(xí)。（2-3次）性、協(xié)調(diào)性，2、超越皮筋議論，激勵(lì)表2、優(yōu)秀學(xué)生示范。促為平生體育揚(yáng)。3、分腿超越跳皮筋。打下優(yōu)秀的3、教師語(yǔ)言4、顯現(xiàn)表演。學(xué)基礎(chǔ)。引導(dǎo)。要求：認(rèn)真領(lǐng)悟動(dòng)作要領(lǐng)，練習(xí)中遵照指揮。培養(yǎng)學(xué)生勇經(jīng)過(guò)互相間3、三步助跑敢、果斷和克的合作與交起跳過(guò)繩子服困難等優(yōu)流，建立友善良質(zhì)量。的人際關(guān)系，要領(lǐng)：以左腿十增強(qiáng)學(xué)生的蹬地起跳為責(zé)任心。例，雙腿依次七過(guò)繩，雙臂自中然向上伸展，分落地時(shí)搖動(dòng)腿（右腿）先鐘落地并屈膝緩沖。顯現(xiàn)自我、開(kāi)3、自主練習(xí)滿啟思想、勇敢創(chuàng)新、共同提足高。二、游戲：“20秒跳繩接力”發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的大方法和規(guī)則：合作精神，大利用跳繩在興膽創(chuàng)新、積極規(guī)定的場(chǎng)所進(jìn)步。進(jìn)行接力賽，十五秒鐘時(shí)趣間到時(shí)，用最快的速度交接繩，跳完返回隊(duì)列，這樣五發(fā)揮想象力類推。最快完和創(chuàng)立力以中分及求新、求異成的組為獲的思路，快速勝。鐘正確的進(jìn)行跳繩接力游戲過(guò)時(shí)達(dá)成目標(biāo)心理、社會(huì)負(fù)授課內(nèi)容程間參加技術(shù)適應(yīng)荷

1、教師講解示范動(dòng)作。2、教師口令指揮。3、教師邊觀察，邊提示動(dòng)作要領(lǐng)。4、教師示范三步助跑起跳過(guò)繩的動(dòng)作。5、提出要求。6、教師巡視指導(dǎo)，激勵(lì)學(xué)生并及時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。7、教師議論。8、教師巡視指導(dǎo)。、教師講解游戲方法和規(guī)則。、教師語(yǔ)言啟示引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行擺設(shè)阻擋物。3、教師發(fā)令。4、語(yǔ)言激勵(lì)，小結(jié)議論。教師活動(dòng)

組織：分成四組進(jìn)行練習(xí)1、認(rèn)真聽(tīng)教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、聽(tīng)口令練習(xí)，體驗(yàn)兩腿搖動(dòng)練習(xí)。（2-3次）3、學(xué)生進(jìn)行上一步起跳直腿搖動(dòng)跨跳練習(xí)。（2-3次）4、學(xué)生分組練習(xí)。5、學(xué)生顯現(xiàn)。1）互觀、互學(xué)。2）開(kāi)動(dòng)腦筋，看誰(shuí)跳的動(dòng)作協(xié)調(diào)、正確。6、學(xué)生依照自己的水平，選擇合適的高度練習(xí)，組內(nèi)議論。7、練習(xí)時(shí)伙伴間要互相督促。8、各組優(yōu)秀學(xué)生顯現(xiàn)。要求：1、認(rèn)真領(lǐng)悟動(dòng)作要領(lǐng)。2、有序次地進(jìn)行練習(xí)。3、注意安全。組織：分成四組進(jìn)行比賽1、認(rèn)真思慮，團(tuán)結(jié)協(xié)作。2、由組長(zhǎng)組織進(jìn)行擺設(shè)阻擋物。3、聽(tīng)發(fā)令后進(jìn)行比賽。4、互相激勵(lì)，全力爭(zhēng)勝。學(xué)生活動(dòng)恢六復(fù)積極參加分身歡喜身心鐘心

組織：成橫隊(duì)體操隊(duì)形站立1、《下雨了》1、教師領(lǐng)做在輕松的樂(lè)小游戲小游戲要求：曲中，讓學(xué)生1、動(dòng)作協(xié)調(diào)，自然。的身心獲取2、師生交流2、與學(xué)生