高中體育教案：《排球傳球》

PAGEPAGE1高中體育教案：《排球傳球》教學目標：1、初步學會排球正面雙手上手傳球的基本技術。2、發(fā)展協(xié)調(diào)性、靈敏性、增強全身協(xié)調(diào)能力。3、培養(yǎng)學生面對任何困難都不要輕言放棄，勇于向前、頑強、果斷的優(yōu)良品質(zhì);且在不斷的嘗試中找出的方法與快捷方式，建立與培養(yǎng)學生的自信心。教學重點：應放在傳球時的手型、擊球點和傳球時的全身協(xié)調(diào)用力上。教學難點：傳球時的全身協(xié)調(diào)用力。程序

教學內(nèi)容

領域目標

組織隊形

教法

學法

要求

時間

開始部分

1、體育委員集合，整隊，報告人數(shù)2、宣布課的內(nèi)容任務3、檢查服裝4、安排見習生

培養(yǎng)體育骨干，提高學生自覺組織能力

隊形：×××××××××פ¤¤¤¤¤¤¤¤¤△

教師在旁邊觀察、提醒

統(tǒng)一服裝、精神飽滿

集合做到快、靜、齊

3分鐘

準備部分

1、慢跑300米2、由學生自編6節(jié)徒手操3、游戲："滾球接力"將學生分成人數(shù)相等的四隊，兩腳開立成一路縱隊，游戲開始，由排頭同學持球沿后面同學的兩腳之間滾向排尾，排尾接球后又跑到排頭將球滾向排尾，，依次進行，以最先完成的隊為勝。

使學生能盡快進入運動狀態(tài)活躍課堂氣氛，提高學生的學習興趣。

慢跑田徑場一圈，以二路縱隊進行慢跑隊形：××0力×××××××××××××××5米

由教師講解、

學生模擬做一次

在發(fā)令前學生要做好準備，每個球都要按要求滾。否則算犯規(guī)。

10分鐘

基本部分

一、徒手模仿練習:二、持球模仿練習:三、原地自拋自傳：四、原地傳拋來的球：。

學生能體會動作學生能掌握傳球手型的基本動作提高學生控制球的能力。動作基本合理。

組織隊形：××××××××××××××××××××××××××××Δ組織隊形：同上組織隊形：××××××××××××××Δ¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤組織隊形：同上

教師邊示范邊糾正動作。同上同上教師糾正錯誤

學生原地徒手做傳球動作一人按傳球手型持球于臉前，另一人用手以適當?shù)牧α繅鹤∏?，二人一組，相距5米左右，自拋球離手一米高度自傳一次后傳給對方二人一組，相距4-5米，對面站立，一人拋球，另一人模仿傳球動作，以傳球手型在臉前上方將球接住，以同樣手型將球再拋給對方。

要求：蹬地和伸臂動作協(xié)調(diào)，動作要正確無誤。要求：手掌不能觸及球，上下肢動作配合協(xié)調(diào)。要求：十指觸及球體，運用手指彈力擊球，體會手指觸球時的正常感覺。提高要求：拋球的高度和落點要相對的固定，傳球者對準來球，及時迎球，用力協(xié)調(diào)，手指、手腕擊球動

3分鐘4分鐘10分鐘10分鐘

結(jié)束部分

放松活動：1、抖動上下肢2、拍動大小腿

放松四肢調(diào)節(jié)身心

隊形：同做操隊形

教師示范喊口令

放松上下肢

達到放松的目的

3分鐘

課后小結(jié)

小結(jié)本堂課