普通心理學(xué) 情緒新

普通心理學(xué)情緒新第1頁(yè)/共167頁(yè)第2頁(yè)/共167頁(yè)當(dāng)我們看到林丹得到奧運(yùn)冠軍時(shí)，

大家的心情是：

第3頁(yè)/共167頁(yè)第4頁(yè)/共167頁(yè)2003年美國(guó)出兵伊拉克，本該和大家一樣享受幸福生活的伊拉克兒童卻流離失所，你對(duì)美國(guó)的行為感到：

第5頁(yè)/共167頁(yè)你覺(jué)得此圖中的人感受怎樣？

第6頁(yè)/共167頁(yè)第7頁(yè)/共167頁(yè)第8頁(yè)/共167頁(yè)第9頁(yè)/共167頁(yè)情緒最能表達(dá)人的內(nèi)心狀態(tài)

第10頁(yè)/共167頁(yè)第一節(jié)情緒的一般概念第二節(jié)情緒與腦第三節(jié)情緒的外部表現(xiàn)——表情第四節(jié)情緒理論第五節(jié)情緒的調(diào)節(jié)本章學(xué)習(xí)內(nèi)容：第11頁(yè)/共167頁(yè)第一節(jié)情緒概述第12頁(yè)/共167頁(yè)一、情緒的性質(zhì)與功能

二、情緒的維度和兩極性

三、情緒的分類(lèi)第13頁(yè)/共167頁(yè)（一）什么是情緒以個(gè)體的愿望和需要為中介的一種心理活動(dòng)。

一、情緒的性質(zhì)與功能

第14頁(yè)/共167頁(yè)情緒的三種組成成分第15頁(yè)/共167頁(yè)指?jìng)€(gè)體對(duì)不同情緒和情感狀態(tài)的自我感受

不同情緒有不同的主觀(guān)體驗(yàn)，這就構(gòu)成了情緒情感的心理內(nèi)容。主觀(guān)體驗(yàn)第16頁(yè)/共167頁(yè)情緒的外部表現(xiàn)通常稱(chēng)為表情，是情緒狀態(tài)下，身體各部位的動(dòng)作量化形式

包括三種表情：面部表情、姿態(tài)表情、語(yǔ)調(diào)表情外部表現(xiàn)鑒別情緒的主要標(biāo)志第17頁(yè)/共167頁(yè)情緒和情感也會(huì)引起生理反應(yīng)，涉及廣泛的神經(jīng)系統(tǒng)。心跳、血壓、呼吸頻率生理喚醒第18頁(yè)/共167頁(yè)19①呼吸人在不同情緒狀態(tài)下的呼吸情況：高興：17次/分鐘消極悲傷：9次積極的動(dòng)腦筋：20次恐懼：64次憤怒：40次第19頁(yè)/共167頁(yè)20

皮膚電反應(yīng)的基本原理是；在一般情況下，皮膚具有一定的電阻參數(shù)。而當(dāng)人在情緒狀態(tài)時(shí)，皮膚內(nèi)血管或舒張或收縮，汗腺分泌也會(huì)發(fā)生變化，這便會(huì)引起皮膚電阻的變化。通過(guò)對(duì)皮膚電流的測(cè)量和記錄，就可以測(cè)定情緒反應(yīng)。②皮膚電反應(yīng)（GALVANICSKINRESPONSE，GSR）第20頁(yè)/共167頁(yè)21③心率、血壓和血管容積滿(mǎn)意、愉快時(shí)，心率正常；恐懼或暴怒時(shí)，心跳加速，血壓升高恐懼時(shí)，大腿血管舒張，而臉部血管則會(huì)收縮，面色變得慘白。第21頁(yè)/共167頁(yè)22測(cè)謊儀及其記錄第22頁(yè)/共167頁(yè)適應(yīng)功能動(dòng)機(jī)功能組織功能信號(hào)功能（社會(huì)功能）（二）情緒的功能第23頁(yè)/共167頁(yè)情緒是個(gè)體適應(yīng)環(huán)境、求得生存發(fā)展的重要方式（工具）適應(yīng)功能第24頁(yè)/共167頁(yè)適度的情緒興奮，可以使身心處于活動(dòng)的最佳狀態(tài)，進(jìn)而推動(dòng)人們有效地完成工作、學(xué)習(xí)任務(wù)。同時(shí)，對(duì)于生理內(nèi)驅(qū)力也具有放大信號(hào)的作用，成為驅(qū)使人們行為的巨大動(dòng)力。如在危險(xiǎn)的情況下，人們產(chǎn)生的恐慌感和急迫感會(huì)放大和增強(qiáng)內(nèi)驅(qū)力，使之成為行為的強(qiáng)大動(dòng)力。動(dòng)機(jī)功能第25頁(yè)/共167頁(yè)情緒的組織作用指情緒對(duì)其他心理過(guò)程的影響：積極情緒的協(xié)調(diào)作用和消極情緒的破壞、瓦解作用。研究表明，中等強(qiáng)度的愉快情緒，有利于提高認(rèn)知活動(dòng)的效果。組織功能第26頁(yè)/共167頁(yè)情緒在人際之間具有傳遞信息，溝通思想的功能。這種功能是通過(guò)情緒的外部表現(xiàn)、即表情來(lái)實(shí)現(xiàn)的。信號(hào)功能第27頁(yè)/共167頁(yè)（一）什么是情緒的維度與兩極性二、情緒的維度與兩極性情緒的維度是指情緒所固有的某些特征，如情緒的動(dòng)力性、激動(dòng)性、強(qiáng)度和緊張度等。這些特征的變化幅度具有兩極性。第28頁(yè)/共167頁(yè)情緒的維度動(dòng)力性激動(dòng)性強(qiáng)度緊張度第29頁(yè)/共167頁(yè)增力減力情緒的動(dòng)力性第30頁(yè)/共167頁(yè)激動(dòng)平靜情緒的激動(dòng)性第31頁(yè)/共167頁(yè)強(qiáng)弱情緒的強(qiáng)度情緒強(qiáng)度主要取決于引起情緒的事物對(duì)個(gè)體所具有的意義第32頁(yè)/共167頁(yè)緊張輕松情緒的緊張度人們情緒的緊張程度取決于面對(duì)情境的緊迫性，也取決于個(gè)體的心理準(zhǔn)備狀態(tài)和應(yīng)變能力。第33頁(yè)/共167頁(yè)（二）情緒維度的理論1、三維理論（1）馮特愉快—不愉快、激動(dòng)—平靜、緊張—松弛（2）施洛伯格愉快—不愉快、注意—拒絕和激活水平（3）普拉切克強(qiáng)度、相似性和兩極性。第34頁(yè)/共167頁(yè)（二）情緒維度的理論2、四維理論（伊扎德）將情緒分為愉快度、緊張度、激動(dòng)度和確信度等四個(gè)維度。愉快度：主觀(guān)體驗(yàn)的享樂(lè)色調(diào)緊張度：情緒的生理激活水平，包括肌肉緊張、動(dòng)作抑制等成分的激活水平激動(dòng)度：個(gè)體對(duì)情緒或情境出現(xiàn)的突然性缺乏準(zhǔn)備的程度確信度：個(gè)體承受感情的程度第35頁(yè)/共167頁(yè)三、情緒的分類(lèi)第36頁(yè)/共167頁(yè)基本情緒：任何動(dòng)物共有的，先天的。復(fù)合情緒：是基本情緒的不同組合派生的。1、基本情緒與復(fù)合情緒第37頁(yè)/共167頁(yè)388種基本情緒美國(guó)心理學(xué)家普拉切克（R.Plutchik，2003）將人的基本情緒（primaryemotion）區(qū)分8種：恐懼（fear）驚訝（surprise）悲痛（sadness）厭惡（disgust）憤怒（anger）期待（anticipation）快樂(lè)（joy）接受（acceptance）一種基本情緒可能與相鄰情緒混合而產(chǎn)生某種復(fù)合情緒，也可能與相距更遠(yuǎn)的情緒混合而產(chǎn)生某種復(fù)合情緒。第38頁(yè)/共167頁(yè)第39頁(yè)/共167頁(yè)積極情緒：有人認(rèn)為積極情緒是當(dāng)事情進(jìn)展順利時(shí)的那種好的感受；有人認(rèn)為積極情緒是與某種需要的滿(mǎn)足相聯(lián)系，通常伴隨愉悅的主觀(guān)體驗(yàn)?？鞓?lè)、興趣、滿(mǎn)足、愛(ài)消極情緒：指生活事件對(duì)人的心理所造成的負(fù)面影響痛苦、悲傷、憤怒、恐懼適度的焦慮有時(shí)是有益的。過(guò)于強(qiáng)烈和長(zhǎng)久的消極情緒對(duì)人的健康和社會(huì)適應(yīng)有害，如抑制推理、辨別，使人的自制力降低，降低工作學(xué)習(xí)效率。2、積極情緒與消極情緒第40頁(yè)/共167頁(yè)情緒狀態(tài)：在某種事件或情境的影響下，在一定時(shí)間內(nèi)所產(chǎn)生的某種情緒。（二）情緒狀態(tài)及其分類(lèi)第41頁(yè)/共167頁(yè)比較平靜而持久的情緒狀態(tài)。心境具有彌漫性：它使個(gè)體對(duì)所有事物都有著同樣的態(tài)度體驗(yàn)（愛(ài)屋及烏，草木皆兵，人逢喜事精神爽）。心境持續(xù)的時(shí)間有長(zhǎng)有短，這取決于客觀(guān)刺激和人格特征。如失去親人引起長(zhǎng)時(shí)間的郁悶；性格內(nèi)向的人更易受影響。心境東晉時(shí)，前秦一直想吞并晉王朝，秦王苻堅(jiān)親自率領(lǐng)九十萬(wàn)大軍，去攻打晉國(guó)。晉國(guó)派大將謝石、謝玄領(lǐng)八萬(wàn)兵馬迎戰(zhàn)。苻堅(jiān)當(dāng)然很傲慢，根本沒(méi)把力量懸殊的晉軍看在眼里?？墒牵l(shuí)料到先頭部隊(duì)的前鋒同晉軍首戰(zhàn)便被打敗，苻堅(jiān)慌了手腳。他和弟弟苻融趁夜去前線(xiàn)視察，他看到晉軍陣容嚴(yán)整，士氣高昂，連晉軍駐扎的八公山上的草木，也影影綽綽像是滿(mǎn)山遍野的士兵呢！接著，在淝水決戰(zhàn)，秦軍被徹底擊潰，損失慘重，秦王苻堅(jiān)自己受傷，弟弟苻融也陣亡了。苻堅(jiān)倉(cāng)皇而逃，他聽(tīng)到風(fēng)風(fēng)吹樹(shù)木的聲音也以為是敵人追兵又到了。第42頁(yè)/共167頁(yè)43心境的三個(gè)典型特點(diǎn)第一，緩和而微弱；第二，持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)；第三，是一種非定向的彌散性的情緒體驗(yàn)。第43頁(yè)/共167頁(yè)激情第44頁(yè)/共167頁(yè)這是一種強(qiáng)烈的、有爆發(fā)性的、為時(shí)短促的情緒狀態(tài)。通常由重大事情引起，如重大成功后的狂喜，突如其來(lái)的危險(xiǎn)引起的異常恐懼等。激情常伴隨明顯的生理變化和外部行為表現(xiàn)。如盛怒時(shí)，全身緊張，怒發(fā)沖冠等。激情狀態(tài)下，人常出現(xiàn)“意識(shí)狹窄”現(xiàn)象。不能以此作為不良后果的推脫。激情第45頁(yè)/共167頁(yè)46

第一，有激動(dòng)性和沖動(dòng)性，力度強(qiáng)烈；第二，發(fā)作短促，沖動(dòng)一過(guò)迅速弱化或消失第三，發(fā)作通常由專(zhuān)門(mén)對(duì)象引起，指向性較為明顯。激情的三個(gè)典型特點(diǎn)第46頁(yè)/共167頁(yè)思考與討論精神疾病是否能當(dāng)做脫罪的理由?第47頁(yè)/共167頁(yè)新聞閱讀:精神病人犯罪到底要不要承擔(dān)法律責(zé)任?第48頁(yè)/共167頁(yè)新“狂人日記”2013年7月17日，遵義市仁江村，村民劉安平用一把20厘米長(zhǎng)的尖刀，殺死了同村正在午睡的盧永金和盧大光，同十年前如出一轍。2003年，村醫(yī)余家林也是在午睡中被劉安平連捅七八刀身亡。不過(guò)劉憑著一紙精神病鑒定，在被捕27天后獲釋。在這十年間，劉安平像正常人一樣炒股、做生意、開(kāi)車(chē)搞運(yùn)輸，直到他再次犯下血案。第49頁(yè)/共167頁(yè)新“狂人日記”1999年，北京男青年張旭東故意傷人致死，而后他憑著自己曾學(xué)過(guò)的醫(yī)學(xué)知識(shí)，成功地裝瘋賣(mài)傻，蒙過(guò)鑒定人員，最后沒(méi)進(jìn)監(jiān)獄而是進(jìn)了精神醫(yī)院，然而最終他因無(wú)法忍受醫(yī)院治療說(shuō)出了實(shí)情，后被法院以故意傷害罪判處有期徒刑10年。第50頁(yè)/共167頁(yè)新“狂人日記”2000年，湖北省松滋市黑社會(huì)頭子楊義勇殺人，其同伙重金收買(mǎi)精神鑒定人員，最后以“間歇性精神病發(fā)作，無(wú)責(zé)任能力”成功脫罪。后楊義勇因再次殺人被查，這紙假鑒定才被人發(fā)現(xiàn)蹊蹺之處，最終此案得以翻盤(pán)。直到楊義勇被處決前，他還手持精神病鑒定證明叫嚷自己有“殺人執(zhí)照”。第51頁(yè)/共167頁(yè)四個(gè)版本的新“狂人日記”四川師大20歲男生被室友殺害2016年3月27日深夜，四川師范大學(xué)大一男生蘆某在宿舍樓學(xué)習(xí)室內(nèi)被其室友滕某殺害。滕某用菜刀將蘆某殺害后并未離開(kāi)，而是告訴其他室友自己殺人了，讓室友報(bào)警，自己則繼續(xù)呆在犯罪現(xiàn)場(chǎng)，當(dāng)晚被警方控制。四川師大殺人案嫌犯母親：兒子有精神疾病第52頁(yè)/共167頁(yè)精神病殺人真的不用負(fù)刑事責(zé)任？第53頁(yè)/共167頁(yè)我國(guó)《刑法》第十八條規(guī)定“精神病人在不能辨認(rèn)或者不能控制自己行為的時(shí)候造成危害結(jié)果，經(jīng)法定程序鑒定確認(rèn)的，不負(fù)刑事責(zé)任，但是應(yīng)當(dāng)責(zé)令他的家屬或者監(jiān)護(hù)人嚴(yán)加看管和醫(yī)療；在必要的時(shí)候，由政府強(qiáng)制醫(yī)療?！钡?4頁(yè)/共167頁(yè)精神病人殺人不負(fù)刑責(zé)，必須滿(mǎn)足三個(gè)條件必須是精神病人犯罪必須是在不能辯認(rèn)或者不能控制自己行為的時(shí)候?qū)嵤┓缸锉仨毥?jīng)法定程序鑒定第55頁(yè)/共167頁(yè)國(guó)外的一些案例1981年精神分裂癥患者約翰-欣克利開(kāi)槍擊傷美國(guó)總統(tǒng)里根，最終他獲得了無(wú)罪裁決，這甚至讓他本人都頗覺(jué)意外。然而，正是從欣克利事件后，美國(guó)要求修改相關(guān)法律的呼聲空前高漲，各州法律都做了不同改良，甚至有4個(gè)州完全取消了對(duì)精神病的辯護(hù)，即精神病犯罪與正常人同罪，還有11個(gè)州采用了“有病有罪”的裁決，對(duì)比過(guò)去，美國(guó)現(xiàn)在做精神病辯護(hù)的數(shù)量和成功率均明顯下降。第56頁(yè)/共167頁(yè)國(guó)外的一些案例2012年7月20日，一個(gè)名叫霍爾姆斯的年輕人人走進(jìn)科羅拉多州奧羅拉世紀(jì)電影院，開(kāi)槍打死了12名正在觀(guān)看電影的觀(guān)眾，另外導(dǎo)致70人受傷，成為美國(guó)歷史上傷亡最為嚴(yán)重的槍擊案之一。最終兇手被確定患有精神疾病而被判終身監(jiān)禁。第57頁(yè)/共167頁(yè)應(yīng)激：人對(duì)某種意外的環(huán)境刺激所作出的適應(yīng)性反應(yīng)。應(yīng)激狀態(tài)產(chǎn)生：與人對(duì)情景和人對(duì)自己的能力判斷有關(guān)。如果個(gè)體判斷自己的能力不能應(yīng)付情景，就會(huì)體驗(yàn)到緊張，而處于應(yīng)激狀態(tài)。應(yīng)激第58頁(yè)/共167頁(yè)

事件起因：飛來(lái)橫禍：2012年5月29日上午，一輛大巴在高速上正常行駛，不知從哪里飛出一塊鐵片，砸碎了大巴的前擋風(fēng)玻璃，砸中正在開(kāi)車(chē)的司機(jī)吳斌，肝臟破損、肋骨骨折......重傷后的短短幾十秒里，吳斌先將大巴車(chē)緩緩?fù)Ｏ拢缓罄鲜謩x，開(kāi)啟雙閃燈，艱難地站起來(lái)，告知車(chē)上乘客注意安全，危機(jī)時(shí)刻，強(qiáng)烈的職業(yè)責(zé)任讓他保全了車(chē)上24名乘客的生命安全。案例：最美的公交車(chē)司機(jī)第59頁(yè)/共167頁(yè)人在應(yīng)激狀態(tài)下，會(huì)引起機(jī)體的一系列生物性反應(yīng)。適應(yīng)性綜合癥（漢斯.塞里）：動(dòng)員、阻抗、衰竭動(dòng)員：最初察覺(jué)到危險(xiǎn)時(shí)出現(xiàn)，該階段心跳和呼吸都會(huì)加速，血壓升高，血糖含量也會(huì)增多。阻抗：血壓繼續(xù)升高，心跳、呼吸繼續(xù)加速，以應(yīng)付突發(fā)事件衰竭：突發(fā)事件持續(xù)存在，而能量耗竭，便無(wú)法對(duì)新的刺激作出適應(yīng)，會(huì)產(chǎn)生適應(yīng)障礙應(yīng)激的表現(xiàn)應(yīng)激是在某些情況下可能導(dǎo)致疾病的機(jī)制之一第60頁(yè)/共167頁(yè)第61頁(yè)/共167頁(yè)第62頁(yè)/共167頁(yè)第63頁(yè)/共167頁(yè)第二節(jié)情緒與腦第64頁(yè)/共167頁(yè)情緒與腦腦中樞機(jī)制神經(jīng)回路情緒系統(tǒng)外周神經(jīng)機(jī)制植物神經(jīng)系統(tǒng)軀體神經(jīng)系統(tǒng)分泌系統(tǒng)第65頁(yè)/共167頁(yè)情緒的神經(jīng)回路包括：前額皮層、杏仁核、海馬、前部扣帶回、腹側(cè)紋狀體等。兩種情緒系統(tǒng)：趨近系統(tǒng)、退縮系統(tǒng)趨近系統(tǒng)：促進(jìn)欲求行為和產(chǎn)生趨近有關(guān)的積極情感，如愉快、興趣。退縮系統(tǒng)：幫助有機(jī)體從厭惡刺激源撤退，或者組織對(duì)威脅線(xiàn)索的適當(dāng)反應(yīng)，產(chǎn)生與撤退有關(guān)的消極情緒，如厭惡和恐懼。一、情緒的腦中樞機(jī)制第66頁(yè)/共167頁(yè)第67頁(yè)/共167頁(yè)（一）前額皮層（PFC）PFC的機(jī)能具有不對(duì)稱(chēng)性左PFC與積極感情有關(guān)右PFC與消極感情有關(guān)一、情緒的腦中樞機(jī)制第68頁(yè)/共167頁(yè)（二）杏仁核研究表明，杏仁核對(duì)知覺(jué)和產(chǎn)生消極感情及厭惡學(xué)習(xí)很重要。一、情緒的腦中樞機(jī)制第69頁(yè)/共167頁(yè)第70頁(yè)/共167頁(yè)（三）海馬和前部扣帶回海馬在情緒的調(diào)節(jié)中起著重要作用。前部扣帶回在情緒反應(yīng)中也有重要作用。一、情緒的腦中樞機(jī)制藍(lán)黃紅藍(lán)綠黃紅綠黃藍(lán)紅黃藍(lán)綠紅黃綠藍(lán)自信、幸運(yùn)、輕快、忠厚、純真貪婪、尷尬、煩惱、頹廢、凄涼野外、梯田、樹(shù)苗、集市、國(guó)都第71頁(yè)/共167頁(yè)（四）網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)的功能在于喚醒，它是情緒產(chǎn)生的必要條件。有人推論，抑郁癥患者表現(xiàn)出的冷漠、對(duì)一切無(wú)興趣，內(nèi)心體驗(yàn)麻木，面無(wú)表情等癥狀可能是由于網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)的功能遭到破壞而導(dǎo)致的。一、情緒的腦中樞機(jī)制第72頁(yè)/共167頁(yè)（五）大腦皮層的一側(cè)化與情緒大腦兩半球?qū)η榫w的控制和調(diào)節(jié)存在一定差異。戴維森（1991）的實(shí)驗(yàn)：讓被試看不同影片，發(fā)現(xiàn)愉快的影片使被試左半球腦電活動(dòng)增強(qiáng)，厭惡的影片使被試右半球腦電活動(dòng)增強(qiáng)。一、情緒的腦中樞機(jī)制第73頁(yè)/共167頁(yè)（一）情緒與植物性神經(jīng)系統(tǒng)（自主神經(jīng)系統(tǒng)）情緒活動(dòng)總伴隨著一系列生理變化。植物性神經(jīng)系統(tǒng)：交感系統(tǒng)和副交感神經(jīng)系統(tǒng)分別引起興奮和抑制活動(dòng)情緒活動(dòng)時(shí)，交感神經(jīng)系統(tǒng)開(kāi)始活動(dòng)，如腎上腺分泌增加，心血管發(fā)生變化，心率加快，血壓升高。肝臟輸出更多血糖，消化系統(tǒng)活動(dòng)減緩，使機(jī)體處在消耗能量狀態(tài)。情緒活動(dòng)后，副交感神經(jīng)系統(tǒng)恢復(fù)活動(dòng)，交感神經(jīng)活動(dòng)下降，使身體狀況恢復(fù)到情緒發(fā)動(dòng)前的平靜狀態(tài)，處于積累能量階段。二、情緒的外周神經(jīng)機(jī)制

第74頁(yè)/共167頁(yè)（二）情緒與軀體神經(jīng)系統(tǒng)軀體神經(jīng)系統(tǒng)是以感覺(jué)神經(jīng)和運(yùn)動(dòng)神經(jīng)所形成的神經(jīng)回路為基礎(chǔ)的生理反饋系統(tǒng)，支配著骨骼肌肉的運(yùn)動(dòng)軀體神經(jīng)支配著人的各種表情行為，是表情行為的活動(dòng)基礎(chǔ)。二、情緒的外周神經(jīng)機(jī)制第75頁(yè)/共167頁(yè)（三）情緒與分泌系統(tǒng)人體內(nèi)兩種腺體：內(nèi)分泌腺和外分泌腺。內(nèi)分泌腺：有下丘腦、垂體、甲狀腺、腎上腺、胰島等。內(nèi)分泌腺無(wú)導(dǎo)管，其分泌物直接進(jìn)入腺體細(xì)胞周?chē)难芎土馨停裳汉土馨洼斔偷狡渌M織或器官中。內(nèi)分腺的分泌物稱(chēng)為激素。外分泌腺：由腺體和導(dǎo)管構(gòu)成，所以也稱(chēng)為有導(dǎo)管腺。外分泌腺有唾液腺、汗腺、皮脂腺、肝臟、乳腺、胰腺等（胰腺分為內(nèi)分泌部和外分泌部，胰的大部分屬于外分泌部，但是胰島屬于內(nèi)分泌部）。二、情緒的外周神經(jīng)機(jī)制第76頁(yè)/共167頁(yè)不同情緒引起內(nèi)外分泌腺的不同活動(dòng)，影響激素分泌量的變化，它們也可以作為判定情緒狀態(tài)的客觀(guān)指標(biāo)。特定情緒狀態(tài)下，外分泌腺的活動(dòng)會(huì)產(chǎn)生身體的相應(yīng)變化如悲痛或過(guò)分高興會(huì)流淚焦急恐懼會(huì)冒汗，并抑制消化腺活動(dòng)愉快情緒會(huì)增強(qiáng)唾液、胃液和膽汁的分泌。特定情緒狀態(tài)也會(huì)引起內(nèi)分泌腺的變化，從而影響激素的分泌如焦慮不安，腎上腺素分泌增多；憤怒時(shí)，去甲腎上腺素的分泌就會(huì)增加第77頁(yè)/共167頁(yè)任何情緒都伴隨著一定的生理變化，即生理喚醒狀態(tài)，這種狀態(tài)會(huì)增強(qiáng)情緒體驗(yàn)。不同的情緒的生理喚醒相同嗎？不同研究有不同結(jié)論：1、艾克曼等研究者發(fā)現(xiàn)面部的六種表情模式所對(duì)應(yīng)的生理喚醒是不同的：如發(fā)怒時(shí)“脖子以下發(fā)熱”，“血液沸騰”；而恐懼時(shí)，報(bào)告“骨子發(fā)冷”，“腳底發(fā)冷”。2、舍雷爾（Scherer，1994）研究了37個(gè)國(guó)家和地區(qū)的3000名被試，發(fā)現(xiàn)基本的情緒體驗(yàn)具有廣泛的一致性。如快樂(lè)、恐懼、發(fā)怒都會(huì)有心跳加快的現(xiàn)象；悲傷、厭惡、發(fā)怒都有肌緊張的現(xiàn)象。三、情緒與喚醒模式第78頁(yè)/共167頁(yè)三、情緒與喚醒模式每一種情緒產(chǎn)生的生理狀態(tài)都不同不同的情緒可能產(chǎn)生相同的生理狀態(tài)第79頁(yè)/共167頁(yè)第三節(jié)

情緒的外部表現(xiàn)——表情第80頁(yè)/共167頁(yè)表情面部表情姿態(tài)表情語(yǔ)調(diào)表情第81頁(yè)/共167頁(yè)面部表情是指通過(guò)眼部肌肉、顏部肌肉和口部肌肉的變化來(lái)表現(xiàn)各種情緒狀態(tài)。一、面部表情第82頁(yè)/共167頁(yè)第83頁(yè)/共167頁(yè)第84頁(yè)/共167頁(yè)第85頁(yè)/共167頁(yè)第86頁(yè)/共167頁(yè)第87頁(yè)/共167頁(yè)第88頁(yè)/共167頁(yè)第89頁(yè)/共167頁(yè)第90頁(yè)/共167頁(yè)第91頁(yè)/共167頁(yè)第92頁(yè)/共167頁(yè)第93頁(yè)/共167頁(yè)第94頁(yè)/共167頁(yè)第95頁(yè)/共167頁(yè)第96頁(yè)/共167頁(yè)第97頁(yè)/共167頁(yè)第98頁(yè)/共167頁(yè)第99頁(yè)/共167頁(yè)第100頁(yè)/共167頁(yè)第101頁(yè)/共167頁(yè)第102頁(yè)/共167頁(yè)2、辨別不同表情照片的難度上有差異吉特等人研究發(fā)現(xiàn)快樂(lè)、痛苦最易辨認(rèn)；恐懼、悲傷較難辨認(rèn)；懷疑、憐憫最難辨認(rèn)。兩名同學(xué)一組，相互做出以上六種表情，體會(huì)一下表情辨別的難易。第103頁(yè)/共167頁(yè)第104頁(yè)/共167頁(yè)真笑還是假笑？真笑時(shí)，面頰上升，眼周?chē)∪舛哑穑竽X左半球電活動(dòng)增加；假笑時(shí)僅嘴唇肌肉活動(dòng)，左半球的電活動(dòng)沒(méi)明顯變化。第105頁(yè)/共167頁(yè)1.面部表情是天生的、在全人類(lèi)意義是一致的2.識(shí)別他人面部表情的能力對(duì)于種族的生存具有重要意義關(guān)于面部表情的一些觀(guān)點(diǎn)第106頁(yè)/共167頁(yè)二、姿態(tài)表情身體表情手勢(shì)表情第107頁(yè)/共167頁(yè)第108頁(yè)/共167頁(yè)第109頁(yè)/共167頁(yè)手勢(shì)表情：與言語(yǔ)一起使用：對(duì)言語(yǔ)起輔助作用，如表達(dá)反對(duì)、接納等態(tài)度。單獨(dú)使用：如表達(dá)開(kāi)始、停止、同意、反對(duì)等情緒。研究發(fā)現(xiàn)手勢(shì)表情是通過(guò)學(xué)習(xí)得來(lái)的，存在個(gè)體差異，以及民族和團(tuán)體差異。二、姿態(tài)表情小故事：1990年7月，在孟加拉國(guó)的新一屆議會(huì)召開(kāi)期間，立法者狂暴地譴責(zé)航運(yùn)部長(zhǎng)阿布杜·羅布作出的一個(gè)手勢(shì)，“這不僅是對(duì)議會(huì)的侮辱，更是對(duì)整個(gè)國(guó)家的侮辱?！泵霞永褡逯髁x政黨的議員領(lǐng)袖巴德魯多扎·喬德呼利憤慨地說(shuō)。

第110頁(yè)/共167頁(yè)第111頁(yè)/共167頁(yè)朗朗笑聲表達(dá)愉快，呻吟聲表達(dá)痛苦。播音員在轉(zhuǎn)播球賽時(shí)，聲音急促，高昂，表達(dá)緊張而興奮的情緒；而播出領(lǐng)導(dǎo)人逝世的消息時(shí)，語(yǔ)調(diào)緩慢、低沉。三、語(yǔ)調(diào)表情第112頁(yè)/共167頁(yè)心理學(xué)家和語(yǔ)言學(xué)家把面部表情、姿態(tài)表情和語(yǔ)調(diào)表情這三種非言語(yǔ)交往方式，統(tǒng)稱(chēng)為體語(yǔ)。表情第113頁(yè)/共167頁(yè)四、感覺(jué)反饋身體的反饋活動(dòng)可以增強(qiáng)情緒的體驗(yàn)第114頁(yè)/共167頁(yè)面部表情的反饋?zhàn)饔糜袑?shí)驗(yàn)表明：微笑的面部表情使較冷的血液流入大腦，通過(guò)降低大腦溫度產(chǎn)生愉快的情緒；相反皺眉的表情減少血流量，提高了大腦的溫度而產(chǎn)生不愉快的狀態(tài)第115頁(yè)/共167頁(yè)身體姿勢(shì)表情的反饋?zhàn)饔玫?16頁(yè)/共167頁(yè)語(yǔ)言的反饋?zhàn)饔玫?17頁(yè)/共167頁(yè)第四節(jié)情緒理論第118頁(yè)/共167頁(yè)請(qǐng)大家思考一下你心跳加快是因?yàn)槟愫ε?？還是因?yàn)槟懵?tīng)到了自己的心跳才感到害怕？第119頁(yè)/共167頁(yè)情緒理論早期理論詹姆斯——蘭格理論坎農(nóng)——巴德學(xué)說(shuō)認(rèn)知理論阿諾德的“評(píng)定——興奮”說(shuō)沙赫特——辛格的情緒理論拉扎勒斯的認(rèn)知——評(píng)定理論動(dòng)機(jī)——分化理論第120頁(yè)/共167頁(yè)詹姆斯認(rèn)為：情緒是對(duì)身體變化的知覺(jué)蘭格認(rèn)為：情緒是內(nèi)臟活動(dòng)的結(jié)果，特別與血管變化有關(guān)詹姆斯－蘭格理論（情緒的外周理論）情緒的產(chǎn)生是植物性神經(jīng)系統(tǒng)活動(dòng)的產(chǎn)物刺激生理反應(yīng)情緒體驗(yàn)第121頁(yè)/共167頁(yè)生理變化可能是由不同情緒產(chǎn)生的，不是一一對(duì)應(yīng)的關(guān)系植物性神經(jīng)系統(tǒng)的變化的緩慢的，而人的情緒變化是迅速的機(jī)體的某些生理變化可以由藥物引起，卻不能產(chǎn)生相應(yīng)的情緒坎農(nóng)對(duì)外周理論的3點(diǎn)質(zhì)疑第122頁(yè)/共167頁(yè)坎農(nóng)認(rèn)為情緒的中心在中樞神經(jīng)系統(tǒng)的丘腦?？厕r(nóng)—巴德學(xué)說(shuō)第123頁(yè)/共167頁(yè)坎農(nóng)—巴德學(xué)說(shuō)上傳至大腦，產(chǎn)生情緒體驗(yàn)下傳至交感神經(jīng)，引起機(jī)體生理變化刺激神經(jīng)沖動(dòng)丘腦第124頁(yè)/共167頁(yè)坎農(nóng)—巴德學(xué)說(shuō)上傳至大腦，意識(shí)到熊出沒(méi)下傳至交感神經(jīng)，引起應(yīng)激狀態(tài)遇到一只熊神經(jīng)沖動(dòng)丘腦熊很危險(xiǎn)，會(huì)傷害到我加強(qiáng)應(yīng)激反應(yīng)第125頁(yè)/共167頁(yè)坎農(nóng)—巴德學(xué)說(shuō)情緒體驗(yàn)和生理變化是同時(shí)發(fā)生的，它們都是受丘腦的控制第126頁(yè)/共167頁(yè)

阿諾德的“評(píng)定－興奮”說(shuō)

刺激評(píng)估情緒有利→肯定情緒→接近刺激物有害→否定情緒→躲避刺激物無(wú)關(guān)→忽視第127頁(yè)/共167頁(yè)

阿諾德的“評(píng)定－興奮”說(shuō)

刺激神經(jīng)沖動(dòng)丘腦大腦皮層神經(jīng)沖動(dòng)丘腦交感神經(jīng)血管或內(nèi)臟生理變化情緒第128頁(yè)/共167頁(yè)

阿諾德的“評(píng)定－興奮”說(shuō)

熊神經(jīng)沖動(dòng)丘腦大腦皮層恐懼和逃避丘腦交感神經(jīng)血管或內(nèi)臟心跳加速準(zhǔn)備逃跑恐懼和緊張等第129頁(yè)/共167頁(yè)阿諾德的“評(píng)定－興奮”說(shuō)認(rèn)識(shí)經(jīng)驗(yàn)→情緒，先評(píng)定產(chǎn)生態(tài)度，再產(chǎn)生生理變化，最后獲得感覺(jué)，產(chǎn)生情緒第130頁(yè)/共167頁(yè)沙赫特和辛格提出，對(duì)特定的情緒來(lái)說(shuō)，有3個(gè)因素是必不可少的：1.個(gè)體必須感到高度的生理喚醒；2.個(gè)體必須對(duì)生理狀態(tài)的變化進(jìn)行認(rèn)知性的喚醒；3.相應(yīng)的環(huán)境因素

沙赫特——辛格的情緒理論第131頁(yè)/共167頁(yè)生理喚醒第1組第2組第3組正確解釋該藥將引起的生理反應(yīng)只說(shuō)身上會(huì)手腳發(fā)麻、發(fā)癢，但不會(huì)有其他反應(yīng)不做任何說(shuō)明認(rèn)知注射腎上腺素憤怒愉快情境??沙赫特實(shí)驗(yàn)過(guò)程第132頁(yè)/共167頁(yè)沙赫特實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)

實(shí)驗(yàn)假設(shè)：

如果情緒是由刺激引起的生理喚醒狀態(tài)決定的，三組被試應(yīng)該產(chǎn)生一致的情緒反應(yīng)。

如果情緒是由環(huán)境決定的，則各組被試的情緒反應(yīng)應(yīng)該和他們所處的環(huán)境氣氛相一致。第133頁(yè)/共167頁(yè)沙赫特實(shí)驗(yàn)結(jié)果被試分組反應(yīng)愉快的情境憤怒的情境1、正確告知組幾乎不受氣氛的影響，無(wú)情緒反應(yīng)幾乎不受氣氛的影響，無(wú)情緒反應(yīng)2、錯(cuò)誤告知組愉快憤怒3、未告知組較愉快較憤怒第134頁(yè)/共167頁(yè)實(shí)驗(yàn)證明：人對(duì)生理反應(yīng)的認(rèn)知和了解決定最后的情緒體驗(yàn)；情緒是由認(rèn)知過(guò)程（期望）、生理狀態(tài)和環(huán)境因素在大腦皮層中整合的結(jié)果。對(duì)過(guò)去經(jīng)驗(yàn)的回憶和對(duì)當(dāng)前情境的評(píng)價(jià)認(rèn)知因素作用于感覺(jué)器官的外部刺激對(duì)大腦皮層的信息輸入刺激因素內(nèi)部器官和骨骼肌對(duì)大腦皮層的信息輸入生理因素情緒體驗(yàn)三個(gè)來(lái)源輸入信息的整合作用第135頁(yè)/共167頁(yè)第一個(gè)亞系統(tǒng)第二個(gè)亞系統(tǒng)第三個(gè)亞系統(tǒng)核心部分第136頁(yè)/共167頁(yè)拉扎勒斯的認(rèn)知－評(píng)價(jià)理論調(diào)節(jié)和適應(yīng)人環(huán)境影響情緒是個(gè)體對(duì)環(huán)境事件知覺(jué)到有害或有益的反應(yīng)，因此，在情緒活動(dòng)中，人需要對(duì)刺激事件與自己的關(guān)系進(jìn)行不斷評(píng)價(jià)第137頁(yè)/共167頁(yè)拉扎勒斯的認(rèn)知－評(píng)價(jià)理論是否有利害關(guān)系以及這種關(guān)系的程度對(duì)反應(yīng)行為進(jìn)行調(diào)節(jié)和控制情緒和行為反應(yīng)的有效性和適宜性生存適應(yīng)知識(shí)經(jīng)驗(yàn)反饋與調(diào)整第138頁(yè)/共167頁(yè)情緒是人格系統(tǒng)的組成部分是人格系統(tǒng)的動(dòng)力核心情緒的動(dòng)機(jī)-分化理論第139頁(yè)/共167頁(yè)

（一）情緒是分化的存在著具有不同體驗(yàn)的獨(dú)立情緒，這些獨(dú)立情緒都具有動(dòng)機(jī)特征第140頁(yè)/共167頁(yè)

（二）情緒和人格系統(tǒng)人格系統(tǒng)體內(nèi)平衡系統(tǒng)內(nèi)驅(qū)力系統(tǒng)情緒系統(tǒng)知覺(jué)系統(tǒng)認(rèn)知系統(tǒng)動(dòng)作系統(tǒng)第141頁(yè)/共167頁(yè)142（三）情緒系統(tǒng)的功能適應(yīng)功能第142頁(yè)/共167頁(yè)第五節(jié)情緒的調(diào)節(jié)第143頁(yè)/共167頁(yè)法拉第的故事英國(guó)科學(xué)家法拉第，年輕時(shí)體質(zhì)較差，加上工作緊張，身體十分虛弱，多方求治也不見(jiàn)效。后來(lái)，一位名醫(yī)給他進(jìn)行了檢查，沒(méi)有給他開(kāi)藥方，只送他一句話(huà)：“一個(gè)小丑進(jìn)城，勝過(guò)一打名醫(yī)?！狈ɡ诩?xì)細(xì)品味這句話(huà)，悟出了其中的奧妙。從此，他經(jīng)常抽空去看馬戲和喜劇。精彩的表演，總是令他開(kāi)懷大笑。他還到野外和海邊渡假，調(diào)劑生活，經(jīng)常保持愉快的情緒。久而久之，法拉第的身體逐漸地康復(fù)了。第144頁(yè)/共167頁(yè)伍子胥在過(guò)韶關(guān)時(shí)陷入進(jìn)退兩難的處境，結(jié)果因極度焦慮一夜間須發(fā)全白。一夜白頭第145頁(yè)/共167頁(yè)

《三國(guó)演義》中的周瑜才華出眾，機(jī)智過(guò)人。但諸葛亮利用其氣量狹小的弱點(diǎn)，巧設(shè)計(jì)謀，氣得他斷送了他風(fēng)華正茂的性命。兩個(gè)男人之間的愛(ài)恨情仇第146頁(yè)/共167頁(yè)

《儒林外史》中的范進(jìn)多年考不中舉人直到50多歲時(shí)，終于聽(tīng)到自己金榜提名，突然之間“喜極而瘋”。范進(jìn)中舉第147頁(yè)/共167頁(yè)通過(guò)這四則故事你明白了什么道理？

喜不能得意忘形；怒不要暴跳如雷；

哀不能悲痛欲絕；懼不要驚慌失措。第148頁(yè)/共167頁(yè)情緒調(diào)節(jié)是個(gè)體管理和改變自己或他人情緒的過(guò)程。在這個(gè)過(guò)程中，通過(guò)一定的策略和機(jī)制，使情緒在生理活動(dòng)、主觀(guān)體驗(yàn)和表情行為等方面發(fā)生一定的變化。一、什么是情緒調(diào)節(jié)第149頁(yè)/共167頁(yè)1.具體情緒的調(diào)節(jié)2.喚醒水平調(diào)節(jié)3.情緒成分調(diào)節(jié)一、什么是情緒調(diào)節(jié)第150頁(yè)/共167頁(yè)1.情緒調(diào)節(jié)的恒定性2.情緒調(diào)節(jié)過(guò)程的等級(jí)組織3.情緒調(diào)節(jié)的個(gè)體差異和文化差異二、情緒調(diào)節(jié)的特征第151頁(yè)/共167頁(yè)1.內(nèi)部調(diào)節(jié)和外部調(diào)節(jié)2.修正調(diào)節(jié)、維持調(diào)節(jié)和增強(qiáng)調(diào)節(jié)3.原因調(diào)節(jié)和反應(yīng)調(diào)節(jié)4.良好調(diào)節(jié)和不良調(diào)節(jié)三、情緒調(diào)節(jié)的類(lèi)型第152頁(yè)/共167頁(yè)1.原因調(diào)節(jié)：情景選擇、情景修正、注意轉(zhuǎn)換、認(rèn)知改變2.反應(yīng)調(diào)節(jié)四、情緒調(diào)節(jié)的過(guò)程第153頁(yè)/共167頁(yè)1.生理調(diào)節(jié)2.情緒體驗(yàn)調(diào)節(jié)3.行為調(diào)節(jié)4.認(rèn)知調(diào)節(jié)5.人際關(guān)系調(diào)節(jié)五、情緒調(diào)節(jié)的維度第154頁(yè)/共167頁(yè)1.回避和接近策略2.控制和修正策略3.注意轉(zhuǎn)換策略4.認(rèn)知重評(píng)策略5.表情抑制策略6.合理表情策略六、