國(guó)培小學(xué)語(yǔ)文自測(cè)題答案

本文格式為Word版，下載可任意編輯——國(guó)培小學(xué)語(yǔ)文自測(cè)題答案1分?jǐn)?shù):10

由于情緒不穩(wěn)定，逐漸失去自信和控制感，成就動(dòng)機(jī)和自我效能感降低，從而產(chǎn)生了內(nèi)疚感并開(kāi)始自責(zé)。學(xué)習(xí)一些調(diào)理控制情緒的方法和技巧。如轉(zhuǎn)移注意力。所謂轉(zhuǎn)移注意力就是采取迂回的方法把自己的注意力、情感和精力轉(zhuǎn)移到其它活動(dòng)上去，使消極的情緒在曼延之前就被一些因素干擾，不再惡化，朝著良性方面發(fā)展。每個(gè)人都有情緒不好的時(shí)候，過(guò)于猛烈的消極刺激都與當(dāng)時(shí)的情境密切相關(guān)，設(shè)法離開(kāi)產(chǎn)生惡劣情緒的問(wèn)題情境，對(duì)于情緒的控制就變得相對(duì)簡(jiǎn)單。譬如，不妨自我酬勞一番，如去飯館美餐一頓或去逛商店購(gòu)物。選擇一個(gè)答案

a.錯(cuò)誤錯(cuò)誤

b.正確正確

正確

這次提交的分?jǐn)?shù)：10/10。

Question2分?jǐn)?shù):10

在中國(guó)青年報(bào)社會(huì)調(diào)查中心2023年進(jìn)行的“中國(guó)教師健康狀況調(diào)查〞中，60%的人認(rèn)為教師的首要壓力是：選擇一個(gè)答案

a.收入低

錯(cuò)誤

b.學(xué)生成績(jī)正確錯(cuò)誤

正確

工作時(shí)間長(zhǎng)c.教學(xué)或管理任務(wù)重、

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Question3分?jǐn)?shù):10

（多項(xiàng)選擇題）教師職業(yè)倦怠的壓力來(lái)源：選擇至少一個(gè)答案

a.工作正確

b.人際正確

c.生活正確

d.災(zāi)禍正確

正確

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Question4分?jǐn)?shù):10

在教師職業(yè)倦怠的身心病癥中，所占比重最高的是：選擇一個(gè)答案

或是一片空白a.腦中亂糟糟的，

錯(cuò)誤

b.記憶力下降錯(cuò)誤

c.簡(jiǎn)單疲乏正確

正確

d.感覺(jué)頹喪、壓抑錯(cuò)誤

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Question5分?jǐn)?shù):10

抑郁是一種：選擇一個(gè)答案

a.由情緒低落、冷漠、悲觀、失望等構(gòu)成的復(fù)合性情緒。

正確

正確

b.由情緒沖動(dòng)、處理事情焦躁所顯現(xiàn)的不可控制的情緒。錯(cuò)誤

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Question6分?jǐn)?shù):10

教師的抑郁主要表現(xiàn)在：選擇一個(gè)答案

a.對(duì)教育教學(xué)工作失去熱心和興趣，學(xué)習(xí)工作感到?jīng)]有精力，講課照本宣正確科，沒(méi)有激情，教學(xué)活動(dòng)中缺乏創(chuàng)造性，沒(méi)有開(kāi)心體驗(yàn)；對(duì)教育教學(xué)過(guò)程中出現(xiàn)的問(wèn)題置之不理，聽(tīng)之任之，放棄自己的努力，不關(guān)心學(xué)生，學(xué)生愛(ài)會(huì)不會(huì)；感到自己沒(méi)有能力，自己的存在沒(méi)有價(jià)值，干什么都沒(méi)意思。

說(shuō)話愛(ài)沖動(dòng)，上課時(shí)遇到困難心情焦躁，錯(cuò)誤b.對(duì)教育教學(xué)工作中的矛盾回避，有時(shí)對(duì)頑皮的學(xué)生譏諷、挖苦。

正確

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Question7分?jǐn)?shù):10

以下關(guān)于教師職業(yè)倦怠問(wèn)題取向的應(yīng)對(duì)策略中，說(shuō)法錯(cuò)誤的是：選擇一個(gè)答案

a.教師無(wú)需改進(jìn)教育方法。

正確

b.提高協(xié)調(diào)人際關(guān)系錯(cuò)誤

c.提高業(yè)務(wù)能力錯(cuò)誤

正確

d.提高學(xué)會(huì)時(shí)間管理錯(cuò)誤

這次提交的分?jǐn)?shù)：10/10。

Question8分?jǐn)?shù):10

教師的職業(yè)壓力是由于工作方面原因而導(dǎo)致的一種令人不愉快的情緒體驗(yàn)，包括緊張、失望、焦慮、憤怒、壓抑等。

選擇一個(gè)答案

a.錯(cuò)誤錯(cuò)誤

b.正確正確

正確

這次提交的分?jǐn)?shù)：10/10。

Question9分?jǐn)?shù):10

心理學(xué)研究說(shuō)明，適度的心理壓力會(huì)引起：選擇一個(gè)答案

a.人們情緒上的適度焦慮和緊張感，并引起體內(nèi)一系列的生理變化，使有正確機(jī)體釋放較多的能量進(jìn)行活動(dòng)，使人反應(yīng)速度加快，記憶能力和思維能力加強(qiáng)，從而使智力活動(dòng)效率提高。可見(jiàn)，適度的心理壓力能成為人們活動(dòng)的動(dòng)力，對(duì)活動(dòng)起鼓舞作用。

b.機(jī)體過(guò)度的情緒緊張，導(dǎo)致有機(jī)體內(nèi)活動(dòng)失衡，從而帶來(lái)一系列動(dòng)作紊錯(cuò)誤亂現(xiàn)象，注意和知覺(jué)范圍變得狹窄，正常的思維活動(dòng)受到干擾和限制，因而活動(dòng)效率降低，甚至導(dǎo)致活動(dòng)失敗。長(zhǎng)期的心理壓力過(guò)大，會(huì)引起人們持續(xù)的情緒緊張，并由此而引發(fā)一系列的心身疾病。

正確

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Question10分?jǐn)?shù):10

（多項(xiàng)選擇題）教師心理健康問(wèn)題增多的原因是：選擇至少一個(gè)答案

a.市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)帶來(lái)競(jìng)爭(zhēng)壓力

正確

b.獨(dú)生子女存在特別問(wèn)題正確

c.應(yīng)試教育產(chǎn)生嚴(yán)重惡果正確

d.社會(huì)