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排球：正面雙手上手傳球的學(xué)習(xí)一、準(zhǔn)備部分1.體育委員集合整隊(duì)，清點(diǎn)并報(bào)告出勤人數(shù)2.師生相互問好3.教師提出本次課的內(nèi)容、目標(biāo)及要求，提出安全措施二、準(zhǔn)備活動
一．1.并隊(duì)---裂隊(duì)跑。二．1.伸展運(yùn)動2.體轉(zhuǎn)運(yùn)動3.腹背運(yùn)動4.活動手指三、基本部分一．排球正面雙手上手傳球的學(xué)習(xí)手型：動作要領(lǐng)：目視來球，蹬地、伸膝、伸臂主動迎擊來球要求：“一對二迎三蹬送”?！耙粚Α奔醇皶r(shí)移動身體對準(zhǔn)來球，保持接觸球的位置在臉前；“二迎”指雙手在額前迎擊球；“三蹬送”即兩腿蹬地、臂和手指要協(xié)調(diào)用力并伴送球。教學(xué)重點(diǎn)：傳球時(shí)的手型教學(xué)難點(diǎn)：傳球時(shí)全身協(xié)調(diào)用力二．接力游戲四、結(jié)束部分一．放松運(yùn)動二．集合講評本次課，布置課后練習(xí)作業(yè)三．布置回收器材四．師生再見
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