七年級下學期體育教案

本文格式為Word版，下載可任意編輯——七年級下學期體育教案龍山一中七年級體育教案

課題：1、隊列隊形練習2、素質(zhì)練習1、促進人體功能全面發(fā)展，提高靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)教目2、了解并熟悉“分隊〞、“合隊〞和“并隊〞、“裂隊〞的隊形變化和操作標學3、活躍課堂氣氛，培養(yǎng)學生健康向上，朝氣蓬勃的集體主義精神。課的部分課的內(nèi)容組織教法與要求組織：如圖（六）（圖六）要求：1、集合快、靜、齊。準備活動充分。次時強數(shù)間度114*8117小小一、體委整隊，報告人數(shù)。二、師生問好。三、教師檢查人數(shù)。四、宣布本課任務。準備五、安排見習生活動。部分六、準備活動徒手操：8分1、肩部運動2、擴胸運動3、體側運動4、體轉運動6、活動膝、踝、腕關節(jié)一、分隊、合隊走動作重點：行進間左右轉法動作要領：一路縱隊中場行進，聽到分隊走的口令，第一名學生左轉彎，其次名學生右轉彎；后面的學生依此跟進，成兩路沿左右邊線繞場進行，至基本將相遇，聽到合隊走的口令部分時，左路學生左轉彎，右路30學生右轉彎，并依次插入左路學生之后成一路縱隊行進（如圖四）教學形式：整體依次練習分隊、合隊走并隊、裂隊走一、組織：（如圖四）（四）二、教法：1、教師講解2、與學生合作示范。3、學生模仿練習。4、教師講明練習要求。5、學生按要求進行練習。三、要求：認真聽講、看示范、積極模仿練習，注意安全。一、教師指導:一次練習之后改正錯誤并重復強調(diào)練習要求。

二、并隊、裂隊走動作要領兩路縱隊學生將相遇時，聽到并隊的口令，左路學生左轉彎，右路學生右轉彎；成兩路縱隊并列并進，之后聽到裂隊走的口令后動作與前相反（如圖五）三、素質(zhì)練習1、原地高抬腿跑3*20S2、俯臥撐男生：50個女生：40個一、放松練習：游戲：“摸子〞四、小結：本課內(nèi)容五、布置回收器材師生再見：下課生理曲線圖一、組織：如圖(五)（五）二、教法與要求：與分隊和合隊走的教法要求一致。組織：如圖一要求：1、認真刻苦2、按質(zhì)量完成一、組織：如圖（六）二、要求：放松、調(diào)整呼吸最高心率平均心率強度指數(shù)練習密度課后小結165次/分125--130次/分1.5—1.742%--45%1結束部分7分32小預計部分田徑場半片場地實心球24只器材接力棒4根龍山一中七年級體育教案

課題：1、齊步向后轉2、素質(zhì)練習4、通過隊形隊列練習,初步把握行進間的轉法教目5、發(fā)展形體節(jié)奏韻律感,培養(yǎng)正確的身體形態(tài),加強協(xié)調(diào)能力標學6、活躍課堂氣氛，培養(yǎng)學生健康向上，朝氣蓬勃的集體主義精神。課的部分課的內(nèi)容組織教法與要求組織：如圖（六）（圖六）要求：2、集合快、靜、齊。準備活動充分。次時數(shù)間114*8117強度小小一、體委整隊，報告人數(shù)。二、師生問好。三、教師檢查人數(shù)。四、宣布本課任務。準備五、安排見習生活動。部分六、準備活動徒手操：1、肩部運動8分2、擴胸運動3、體側運動4、體轉運動6、活動膝、踝、腕關節(jié)二、齊步向后轉一、組織：（如圖二）動作重點：行進間左右轉法口令：向后轉——走二、教法：動作要領：6、教師講解示范聽到口令后，左腳向右腳前2、學生模仿練習。邁出約半步，腳尖向右約457、教師講明練習要求。度，以兩腳前腳掌為軸向后8、學生按要求進行練習。轉180度，出左腳按原小法9、分隊練習向新體制方向前進（如圖二）10、教學比賽，基本部分三、要求：301、認真聽講、看示范、積極模仿練習，注意安全。2、動令之后，兩拍轉完，節(jié)奏不變，不能停頓。四、教師指導:一次練習之后改正錯誤并重復強調(diào)練習要求。圖二

三、分隊比賽以隊為單位進行比賽四、素質(zhì)練習原地高抬腿跑3*20S俯臥撐男生：50個女生：40個一、放松練習：游戲：“摸子〞小結：本課內(nèi)容布置回收器材師生再見：下課生理曲線圖組織：以列為單位，每列推舉一位同學出列指揮要求：1、指揮員聲音宏亮，口令正確2、小組成員步幅一致，整齊，正確要求：3、認真刻苦4、按質(zhì)量完成一、組織：如圖（六）二、要求：放松、調(diào)整呼吸最高心率平均心率強度指數(shù)練習密度課后小結165次/分125--130次/分1.5—1.742%--45%結束部分7分13小預計部分田徑場半片場地器材龍山一中七年級體育教案

課題：1、跑步向右（左）轉2、素質(zhì)練習教目標學課的部分7、通過隊形隊列練習,初步把握行進間的轉法8、發(fā)展形體節(jié)奏韻律感,培養(yǎng)正確的身體形態(tài),加強協(xié)調(diào)能力9、活躍課堂氣氛，培養(yǎng)學生健康向上，朝氣蓬勃的集體主義精神。課的內(nèi)容一、體委整隊，報告人數(shù)。二、師生問好。三、教師檢查人數(shù)。四、宣布本課任務。五、安排見習生活動。六、準備活動徒手操：組織教法與要求組織：如圖（六）（圖一）要求：3、集合快、靜、齊。準備活動充分。次時強數(shù)間度114*8117小小準備部分8分基本部分30一、跑步向右（左）轉1、跑步向右轉動作重點：行進間左右轉法動作要領：聽到動令后，繼續(xù)跑兩步，左腳再向前半小，腳尖向右約45度，身體向右轉90度，左腳不轉動，出右腳向新方向跑步。2、跑步向左轉動作要領：聽到動令后，繼續(xù)跑兩步，右腳再向前半步，腳尖向右約45度，身體向右轉90度，同時出左腳向新方向跑步。要求：上體正直，臂不外張，節(jié)奏同一，轉動平穩(wěn)。一、組織：（如圖四）