開學季心理健康學習心得（11篇）

Word第第頁開學季心理健康學習心得（11篇）開學季心理健康學習心得篇1

4月20日，我有幸參與了xx區(qū)學校語文習作教學展現(xiàn)研討活動，四位老師的作文教學各具特色，亮點紛呈，我受益匪淺，感受頗多。

“授人以魚，不如授人以漁?！边@是我最深的體會。也就是說，方法比學問更重要。學習方法是否科學，思維方法是否合理、正確，影響著同學學習效率的凹凸，將“漁”的力量教給同學，使同學不僅能夠“學會”，而且能夠“會學”。

這四位老師在備課上都把握了“老師、同學、教材”三位一體的關(guān)系，同學始終是課堂參加的主體，特殊是祝博娟和童麗華老師做的尤其到位。她們以談話的形式切入課題，奇妙地激發(fā)了同學的學習愛好和欲望，讓同學輕松開心地進入課堂。祝老師的聽聲音寫作文，不同的聲音把同學帶到了豐富多彩的生活中，同學們綻開想象的翅膀，很多的妙語連珠從同學們里嘴里迸出，一篇篇布滿情趣的童言稚語的文章就在這40分鐘里完成。童老師的兔年說兔就更不用說了，在她的循循善誘下，同學們都成了故事大王編出了一個個顏色繽紛的童話故事，讓可愛的小兔走進我們的生活。正由于老師給了同學“漁”的力量，孩子們的習作才大放光榮。

她們的教態(tài)親切，表情豐富，富有很強的感染力，在課堂教學中老師們始終像一個合、伙伴、伴侶引領(lǐng)孩子們走進課堂進行學習，始終微笑面對同學，給同學一種親切感。課堂的組織和調(diào)控力量更是表達了她們教學功底的豐厚，加上精確規(guī)范的語言，自始至終，她們都能在課堂上敏捷應(yīng)變，游刃有余。

幾位老師在小組的合作學習上也做得有特色，同學們組內(nèi)互助合作，組間評比競爭，有效的做到了生生互動，師生互動，培育了同學的自想法識，合作意識和競爭意識。

總之，每位老師獨具匠心，周密細致，每堂課都有閃光點和亮點，值得我學習。她們就像一面面鏡子，讓我看到了自己的缺乏，也讓我懂得學無止境，勇于創(chuàng)新的理兒。這次習作研討課如同久旱的甘霖，滋潤著我，養(yǎng)分著我，指引了我今后的習作教學。

最終，我要感謝區(qū)教研室給了我們這樣一個好的學習的平臺，也給了哪些優(yōu)秀老師們展現(xiàn)才華的機會。祝福xx教育事業(yè)兔年更上一個臺階。

開學季心理健康學習心得篇2

學習了《幼兒老師的心理健康與心理調(diào)適》這一課程,本人受益匪淺。我覺得自己不僅學習到的是心理學的理論學問，而且讓我更為自信更為坦然地接受一次次的挑戰(zhàn)!在這次學習中，我仔細傾聽了教授與從事心理工作一線老師的講座，他們都以實實在在的案例和詳細豐富的學問內(nèi)涵及精湛的理論闡述了心理健康這門學科的魅力所在，給了我劇烈的感染和深深的理論引領(lǐng)，并且通過理論學習、自我剖析等讓我們意識到心理健康教育是一門提高同學心理素養(yǎng)的基礎(chǔ)教育，同時也讓我們知道，加強對同學的心理教育，可以削減甚至杜絕同學心理問題的發(fā)生。通過學習我還意識到要實現(xiàn)提高同學素養(yǎng)，促進同學的人格健全進展的目標,老師的作用是無可替代的，尤其是班主任。所以在這幾天的學習中，我都認仔細真地看教材,聽講座,做好筆記，學好心理健康方面的學問，關(guān)心同學學習得更好，生活得更好!

老師的心理健康也影響到同學的心理健康。好的老師能為同學設(shè)計一個良好的心理成長環(huán)境。人不怕做事，就怕心累。留神累時，我們要有自我掌握、自我調(diào)試的力量，保持樂觀主動的教育心態(tài)，不將生活中不開心的心情帶入教育工作中，不遷怒于孩子，克制偏愛心情，一視同仁地對待孩子，同時不將工作中不良心情帶入家庭。我還學會了幾種解壓的方法：掌握呼吸法、自我剖析法、學習轉(zhuǎn)移法、投身自然法、心情放假法、肌肉放松法。這些都給了我借鑒作用，正確熟悉自己通過學習，我意識到在工作中要有更主動、樂觀、向上的心態(tài)，并且熟悉到，保持這種心態(tài)對每個人的工作、生活都是至關(guān)重要的。這些將深深地影響著我、激勵著我對今后工作的看法，這也將直接地影響到我的同學們，使同學們能夠在良好的心態(tài)下學習、進步。在培訓學習中，每一天都能感受到思想火花的沖擊;在一次次的感悟中，頗感自己的責任重大、學問貧乏。通過這次學習，我收獲頗豐、感想頗深：眼界開闊了、思索問題能站在更高的境界，很多疑問得到了解決或者啟發(fā)。對教育的熟悉有了一個新的提高，對心理健康與心理調(diào)適的素養(yǎng)也得到了肯定程度的提高。

開學季心理健康學習心得篇3

20xx年4月17—22日，衢州市組織了老師心理學C證資格培訓。真是千載難逢的機會,使我有幸與心理學導師、專家零距離接觸。以下我就這次培訓活動談?wù)勛约旱囊恍└邢肱c體會。

一、熟悉了道德問題與心理問題的區(qū)分

以前，始終以為同學在學習過程中做錯的事情都是道德上的錯誤，因此始終教育同學不行以這樣或那樣，覺得同學來學校學習，完成作業(yè)，上課仔細聽講，和其他同學和諧相處等都是同學應(yīng)當做到的，也是必需做到的，而同學不做作業(yè)，打架，厭學等都是不應(yīng)當?shù)?，就是同學的錯，老師應(yīng)當批判，教育他們做好。但通過心理輔導后，再來分析這些問題同學，有些是他們存在著肯定的心理問題，而不是道德上的問題。因此，我們要依據(jù)同學的狀況，詳細分析，實行適當?shù)姆椒?，解決同學所存在的問題。

二、了解了心理健康輔導的基本技巧

在心理輔導的過程中，有肯定的輔導技巧：接納、傾聽、共情等。說說很簡單，但真剛要做到完全接納那些有心理問題的同學，很困難。當有心理問題的同學需要關(guān)心時，我們首先要接納對方，即無條件的主動關(guān)注對方，仔細傾聽困擾著對方的事情，對其產(chǎn)生共情，感受對方的感受，了解其狀況，讓對方的心情得到宣泄，然后一起探討，最終解決問題。因此，我們做老師的，要轉(zhuǎn)變一下心態(tài)，無條件的.主動關(guān)注，傾聽，共情等，真誠地對待每一個同學別人，促進其人格的健康成長。

三、懂得了提高自身素養(yǎng)的重要性

老師自身的素養(yǎng)直接確定著教育的行為。只有把握關(guān)于兒童青少年心理進展的科學學問、根據(jù)科學的規(guī)律和方法開展教育工作、處理同學日常表現(xiàn)出的心理行為問題和意外大事，老師才能真正做到將心理健康教育落在實處，才能真正促進同學心理健康的進展。

實施心理健康教育，是一項長期而艱難的工作。我們要在實踐中不斷探究，不斷總結(jié)，注意各種教育渠道的整體協(xié)作，同時要努力提高自身的理論水平和業(yè)務(wù)力量，讓心理健康之花，結(jié)出更豐碩的果實。

開學季心理健康學習心得篇4

在這段上暑假，我參與了一次幼兒心理健康教育講座，開頭向我們講授幼兒心理與教育學問，從幼兒心理學定義入手漸進的講解并描述了心理學的分支，幼兒進展的影響因素，幼兒進展的特點等專業(yè)學問，老師邊講邊分析，并舉例拓展、讓我們學到了許多專業(yè)的心理及教育學問，又告知我們許多教學中的心理及教育的方法，通過講授專業(yè)學問，觀看幼兒在園生活錄像、手指操、找不同，畫圖形分析，清靜訓練等各種教學方法，讓我們在輕松、開心的學習氣氛中學到了很多專業(yè)幼兒心理與教育的學問及運用方法。

我的感受頗深，明白了許多應(yīng)對幼兒教學活動及心理心情等方面的方法，我要把所學的學問運用到以后的教學及嬉戲中去，依據(jù)幼兒的身心進展特點，合理安排，因材施教，引導幼兒自主學習和活動，給他們以正確的引導，讓幼兒在玩中學，在學中玩，到達娛教消遣的活動效果，讓所學學問得到應(yīng)有的運用，并在此基礎(chǔ)上有所升華。

開學季心理健康學習心得篇5

還記得梅xx教授曾說：“所謂高校者，非謂有大樓之謂也，有大師之謂也。”當我懷著迷茫奇怪???的心情走進高校校門時，我何其有幸，在高校中遇到幾位為我解疑答惑的導師。

初入高校，便感受到那嚴謹中又不失活潑自由的高校風氣。奇怪???有之，這是告辭三點一線枯燥無味的高中生活，對新的學習環(huán)境以及新同學的憧憬;迷惘有之，在以往的校內(nèi)生涯中前進的道路總是非常單一，最終目標不過是在高考中取得好成果，而我們所需的不過是堅決走下去的毅力和決心，但高校是不同的。

當早已習慣把學習當作唯一重心的我迎面撞上那五彩繽紛的高校生活時，總有一種亂花漸欲迷人眼的感覺。那時的我迫切需要一位能夠給我指導的老師，在那迷茫的時刻，我迎來了大一的新生研討課。

魏xx教授是給我們上課的第一位老師，他的幽默幽默給我們留下了深刻的印象。高中時，時間被各種卷子填滿，最長遠的目標不過是考上一個好高校，至于各種專業(yè)卻是完全沒有了解。而剛?cè)雽W時，對于自己的專業(yè)，唯一知道的不過是漢語言文學這個名稱。魏xx教授以他獨有的幽默，生動地向我們介紹了漢語言文學在本校的創(chuàng)立過程以及我們將來要學習的內(nèi)容。除此之外，他還為我們放映了一組ppt和視頻，展現(xiàn)了我們歷任優(yōu)秀學姐和學長的風采。鮮妍明媚的笑容，青春鮮活的氣息，明確堅決的目標，以及為目標永不放棄的信念和決心。

一堂課給我們帶來的是深深的思索，要想在五彩繽紛的高校生活中走出一條屬于自己的道路就必需要有明確的目標。迷茫的心漸漸安靜下來，帶著對將來的期盼，高校生活正式拉開序幕。

時間荏苒，幾個星期就這樣豐富充實的走過了。新奇的課程，五花八門的社團，寬敞高大，藏書豐富的圖書館，高校生生活猶如一幅瑰麗的畫卷緩緩呈現(xiàn)在我們眼前。但來到新環(huán)境的新穎和喧鬧漸漸退去后，高校中輕松的課程讓我有了大量的空閑時間，失去了高三緊急氣氛以及考試帶來的壓力，很快便讓我覺得無所事事，自身的惰性與內(nèi)心迫切想做些事的心情相交織，空閑甚至成了一種熬煎。帶著焦爐的心情，我再一次迎來了新生研討課。

劉xx老師并不是給我們上課的第一位老師，但他給我留下的印象卻尤為深刻。他給我們里的那張長長的書單以及對各種出版社的如數(shù)家珍，都足以讓我們感受到他對讀書的喜愛。課堂上劉xx老師滔滔不絕的講解并描述他的讀書經(jīng)受以及在讀書時的感受，一本好書總是盼望有人觀賞的，就如同伯樂之于名馬，或許劉濤老師就是一位真正的愛書人吧。

求學之路，抱負之路需要學問的鋪墊，因此便需要讀書，讀書使人安靜，使人充實。讀一本好書，便是要遙聽一個孤獨的靈魂對你一個人竊竊私語。他在不同的時間對不同的人說過相同的話，但你此時只感覺她為你一人唱歌?？臻e時別忘了讀幾本好書，那是一顆心靈對另一顆心靈的捶擊。

隨后的高校生活就在學習，看書，與同學玩鬧中平安靜靜的過著，沒有想象中的光怪陸離，豐富精彩，但也不乏新奇事物。第一次參演舞臺劇，第一次募捐，第一次擺攤，很多次的嘗試，很多的可能。

不知不覺我就迎來了最終一次新生研討課，這也或許意味著我的大一上學期已經(jīng)過了一大半了。平平淡淡的一堂課，然而卻始終提示我們在這一堂課后便擺脫新生這個身份了。是新生研討課見證了我初入高校的迷惘與孤獨，見證了我成長的快樂與興奮，紀念我的新生研討課，紀念我那一抹逝去的時間。

開學季心理健康學習心得篇6

在上高校前就聽說高校要開設(shè)心理健康科，于是我就始終在猜想，心理課究竟是怎樣的，是不是老師會給我們講有關(guān)懷理學的學問呢，是不是社會心理學、職場心理學這一類聽起來很高深的課程呢?帶著這樣的疑問，我上了第一次心理健康課。四個班的同學們一起在一個大階梯教室里上課，氣氛跟高中的時候很不一樣，教室里回響著老師擴音器的聲音，感覺上課的氣氛比高中要輕松許多。同學們對這門課程都不了解，但是在老師生動的講解下，教室里變得很活躍，同學們都很興奮，主動的商量起來。老師跟我們講了許多心理學上的好玩學問，比方情商的凹凸和智商的凹凸對人以后的進展的影響大小。

心理健康課與高校生活也息息相關(guān)，比方談到的高校生宿舍關(guān)系，如今現(xiàn)代飛速進展的社會中消失了越來越多的問題，比方高校宿舍里寢室之間同學們的人際關(guān)系對于許多人來說是一個很嚴峻的問題。比方如今許多高校生是獨生子女，在家里被嬌生慣養(yǎng)，從沒做過粗活，家里的人都圍著他轉(zhuǎn)，說白了就像小皇帝一樣，到了高校以后，在宿舍里沒人圍著他轉(zhuǎn)沒人聽他指揮，沒有人幫他做任何事，這個重大的轉(zhuǎn)變就會使他突然變得很不適應(yīng)，而這時候心理的調(diào)整就非常的重要。有的人在學校高中的時候始終是學校里的好同學，老師眼里的寶，每天被老師表揚著，被同學艷羨著，難免會心高氣傲，自大起來，覺得自己跟別人不在一個層面上，自己就是要高人一等，瞧不起他人，然而上了高校之后，發(fā)覺沒有人崇拜自己了，沒有一群人來仰視自己了，心里的落差不是一點點，而在宿舍里還是自認為高人一等，一副不屑與別人為伍的模樣，久而久之就被大家疏遠了，假如再加點兒壞脾氣，就會被大家排擠，日子就沒那么好過了。

宿舍里還有一個問題，那就是人與人之間生活習慣的差異。宿舍的室友都是天南地北聚到一塊兒的，每個人的生活習慣不一樣，有的人一個月不洗澡，有的人每天半夜煲電話粥，有的人特殊自私，一點兒東西都不讓別人碰……這些久而久之都會成為引起沖突的導火索，但其實只要站在別人的角度，用為別人著想的方式，這些問題都是可以解決的。高校其實是個小型的社會，每一個人在高校的生活就是在模擬著以后走入社會的生活，在高校處理好人際關(guān)系是以后走入社會能夠如魚得水的基礎(chǔ)，也是在走進社會之前提前的演練，所以有良好的人際關(guān)系對于我們來說是非常重要的。

老師還給我們介紹了現(xiàn)代的“微表情”學問。微表情是指人在極短的時間內(nèi)所作出的表情，這個表情反映了人的真實心情，但是一般人不簡單捕獲，而這個微表情多用在刑偵之中，起了很大的作用，通過微表情我們也能夠知曉對方的真實心情，有利于雙方的溝通和真實的溝通。

心理健康課讓我學到了許多，人處在社會之中會有各種各樣的坎坷需要經(jīng)受，有的人從今一蹶不振，而有的人在打擊之后變得更強，有的人永久悲觀，所以他一事無成，而有的人在每次挫折之后都示意自己“我能行”，所以他終將勝利。有一個良好的心理的樂觀的看法，才會將你引向勝利。

開學季心理健康學習心得篇7

在還沒學心理課的時候，我就對心理學有著一中莫名的感情，也說不清是怎樣的感情，反正就是有一股想把它學好的沖動，甚至盼望自己能夠從中找尋到屬于自己的一片天空。

通過幾周的學習，我被它的科學性，真實性所折服，可以說它是實實在在存在的東西，與此同時我還發(fā)覺心理健康與身體健康同樣重要，同時兩者之間是互相聯(lián)系，互相影響的。心理學不僅具有科學性，而且不乏應(yīng)用性。心理理論當然枯燥，但配以實例，就不但不乏味，反而讓人有一種從生活悟出哲理的感覺，視野也開闊許多。心理學來源于生活，又指導生活。

對于自己，首先要學會觀賞自己，無論你是一棵參天大樹，還是一棵小草，自我認同才能得到他人的認同;其次要學會善待自己，生氣時，心疼一下自己，不要讓那些無名之火傷身;悲傷時，找一些好伴侶，訴說訴說，讓陽光復現(xiàn);勞累時，美美得睡上一覺，人不過血肉之軀，經(jīng)不住太多的風霜雨血,總之就是要懂得愛自己,只有懂得愛自己的人才會知道怎么去愛別人。

通過學習心理課，我的性格，為人處事的方式，甚至價值觀都發(fā)生了很大的改變。開頭學會如何去關(guān)懷他人，處理事情時也考慮周到些。漸漸開頭觀看，理解伴侶的心理，心情上的改變，并力所能及賜予勸慰，以緩解輕度的心理上的問題。心理課的學習使我無論從文化學問上，還是從自身修養(yǎng)上我都進步了不少，在這個過程中，我也在不斷得成長著。我很感謝許倪倪老師和心理課，是他們讓我懂得了很多。心理學不僅讓我了解了很多心理特點，也讓我把握了如何正確對待四周的伴侶，但最重要的是我學會了自我調(diào)整，失意的時候，哀痛的時候，我會勸慰自己：歡樂其實很簡潔，只要我們放開胸襟，包涵這個世界，我們的生活會很超然，勝利也會不求而遇;勝利時，歡樂時，也不要太自滿，要學會居安思危。

心理課能帶給我們的也很有限，但更多的東西得靠我們自己去悟，去體會，通過上心理健康課，讓我最終感到人生的寶貴，感到要孝順父母，為父母做些力所能及的事情，感悟到我們自己的事情自己做，不用父母為我們操勞，不讓他們?yōu)槲覀儞鷳n，我們還要關(guān)懷身邊的人，讓每個人得到關(guān)懷。俗話說，在家靠父母，出門靠伴侶，雖然我們?nèi)缃襁€沒有真正踏入社會，但是身邊的老師和同學就猶如我們的伴侶一樣，我們要凡事真誠。存真誠的心，說真誠的話，作真誠的事。自己有了什么錯失，應(yīng)當坦白承認，切不行設(shè)詞遮掩;有人責怪勸導你的時候，要存著謙卑感謝的心領(lǐng)受，切不行羞惱拒絕。與人同處不行有虛偽的客套，但總要彬彬有禮，舉止中節(jié)，使人在你的動作舉止上沒有可挑剔的地方。多愛人才能多得人的愛，多敬人才能多得人的敬，多寬容人才能多得人的寬容，多體恤人才能多得人的體恤。你發(fā)出去的是什么，你得回來的也是什么。

最終這個學期的心理課也即將結(jié)束了，覺得時間過得很快，一轉(zhuǎn)瞬，我的高校生活的十二分之一過去了，想想抓住了什么，后頭一看并沒有太多碩果。連續(xù)努力吧，讓自己做得更好!~

開學季心理健康學習心得篇8

為期五周的心理健康課程結(jié)束了，進入高校以來，始終都很期盼心理健康開課。始終以來對心理學方面都很有愛好，在這幾周的學習中，我深感心理學的精深，以及范圍之廣。針對高校生的心理課程都與我們的生活以及學習有很深的關(guān)系，老師講解的特別好玩，深化淺出，整堂課下來我意猶未盡。

我認為作為高校生，心理健康就是對生活和學習有樂觀的心態(tài);有正確的自我主觀意識;能很好地把握自己,掌握自己的心情;和同學們關(guān)系和諧,很好的融于集體;能很好的適應(yīng)環(huán)境。在這里，我就一下在課程的學習中，自己比較感愛好的一些課程。

在課程的學習中，我發(fā)覺了不一樣的自己，了解到平常的自己看到自己的并不是全面的，有公我、私我、盲我、潛我之分。聽到這里，我感覺自己有時會有些自卑，這時我會想，只是自己私我的想法。子非魚，焉知魚之樂?你又不是別人，怎么知道別人怎么想，當我們?nèi)狈π拍顣r，或許可以換位思索，從另外的角度考慮問題，發(fā)覺自己在別的方面的優(yōu)點，這也會讓我們思索問題更加全面。我們也要熟悉到自己的公我，做好公我，這與生活親密相關(guān)。同時要熟悉到自己的盲我，就是別人觀察的我們，要盡量全面的了解自己。要發(fā)掘運用自己的潛我，潛在的永久是最不行估量的，最需無限發(fā)掘的。自我熟悉需要經(jīng)常自我反省:“吾日三省吾身”。

在人際交往的這一課程中，我覺得學習以后對自己的人際交往的方式方法有了更加清楚的了解。人生短短幾十年，我們要利用有限的時間來制造美妙的生活，最不行缺的就是人際關(guān)系了吧，每天進行各種人際交往，語言必不行缺，要熬煉好自己的口才，更要努力學習加深思維的熬煉，“語言的邊界就是思維的邊界”。要樂于助人，助人即自助，在關(guān)心別人的同時自己也可以學到許多的東西，這些是心理，更是道理?；蛟S心理就是交我們?nèi)绾卫碇堑淖鲆粋€有價值，有意義的人。

開學季心理健康學習心得篇9

心理健康教育在現(xiàn)代社會的教育中越來越重要。如何開展心理健康教育，開展勝利與否，是學校教育的重要一環(huán)?，F(xiàn)有幸赴南京曉莊學院參與文昌市老師進修學校組織的其次批中學校心理健康教育學習，深感榮幸。在培訓過程中傾聽了眾多專家的精彩講座，他們都用一個個鮮亮的事例闡述了心理健康這門學科的魅力所在，并且通過理論學習、小組商量、自我剖析等讓我們意識到心理健康教育是一門提高同學心理素養(yǎng)的基礎(chǔ)教育，同時也讓我們知道，加強對同學的心理教育，可以削減甚至杜絕同學心理問題的發(fā)生。通過本次心理健康教育學問的學習，讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性，現(xiàn)談?wù)勛约罕敬螌W習的心得體會：

一、溝通的重要性

10月12日下午，傾聽了南京市金陵中學特級老師蘇華的講座《溝通與相處的藝術(shù)》，明確了溝通的真正內(nèi)涵。作為教育者，溝通的目的，是為了掌握同學的行為，看看同學是否根據(jù)你的意思去做，假如不經(jīng)過溝通是不會知道的。假如信息或想法沒有被傳送到，則意味著溝通沒有發(fā)生；假如信息或想法被傳送到，但沒有如愿，則溝而不通。

21世紀是一個布滿激烈競爭的世紀，作為一名教育工，不僅要有應(yīng)對問題、困難和挫折的力量，還要與同學、家長、同行，乃至于社會建立良好的人際關(guān)系，因此，提升個人的溝通藝術(shù)，運作好人際關(guān)系，就成為教育教學勝利的重要環(huán)節(jié)。

二、老師是否心理健康

心理健康與心理不健康沒有嚴格的界限，由于內(nèi)外因素的影響，使人的心理功能受到阻礙的狀況是常常發(fā)生的，所以對任何一個人來說，都有可能消失某些不夠健康的心理狀態(tài)。每一個人都會或多或少具有一些心理障礙，只是嚴峻程度和影響學習生活的程度不同而己。老師也不例外。尤其是現(xiàn)代高速進展的布滿競爭的社會，對老師提出了更高的要求，給老師帶來更大的心理壓力，更可能產(chǎn)生不健康的心理狀態(tài)。

老師的心理健康從根本上說還得由老師自己維護。一個優(yōu)秀的老師應(yīng)當能夠處理好兩個方面的關(guān)系

開學季心理健康學習心得篇10

通過高校生心理健康的學習，我受益匪淺。

首先，它關(guān)心我樹立了自信和信念，以前我總是認為高職高校生以后的職業(yè)生涯肯定不會比本科高校生的職業(yè)生涯那么刺眼，在學習高校生心理健康之后，我才明白事實并不是這樣，而作為高職高校生的我們，又為什么要自暴自棄，而不引以為驕傲呢

其次，它關(guān)心我明確了前進的方向，高職高校生任重道遠。在將來職業(yè)人生道路上要大顯身手，必需抓住黃金般珍貴的高校時間全面進展自我，做到不虛高校之行。要到達此目的，首先得明白什么樣的人才才算得上真正意義上是高技能人才，正確把握高技能人才的內(nèi)涵，否則就會片面地認為高技能人才就會僅有技能的“人才”，在校期間只要學好技術(shù)、練好技能就行了，其實，這樣的人才首先必需有健康的心理，樂觀接納我們所在的高職院校，認可我們高職高校生的這種心理。

最終，它給我在人際交往方面和環(huán)境適應(yīng)供應(yīng)指南，xxx說過“生活是不公正的，你要去適應(yīng)它”。我們從高中生到高校生這樣的一個角色轉(zhuǎn)換，不僅名稱轉(zhuǎn)變了，而且四周的環(huán)境也隨之轉(zhuǎn)變了，環(huán)境包括學習、生活、人際、校內(nèi)文化等環(huán)境，其中對高校生影響最大的是新的人際環(huán)境，高校是以集體生活為特征的，來自全國各地、愛好愛好各異、生活習慣不同的同學共同生活，難免會產(chǎn)生沖突。高校生交往不再受父母老師的限制，交往的范圍擴大，但是心理的閉鎖性特點使得高校生互相之間的交往不如高校融洽，處理人際關(guān)系相對困難，同時，戀愛問題也提上議事日程。同學的戀愛以及自己面臨的戀愛，會使人際關(guān)系變得更加冗雜。對于處理人際關(guān)系問題，第一，克服面子心理，同學中的很多人際沖突都是發(fā)生在沒有什么原則問題的小事情上，原來只會引起沖突的進一步激化、關(guān)系僵化。其次，克服沖動心理，高校生處于特定的生理進展期，自制力較弱，遇事簡單沖動，像騎車相撞以及類似的事情，是大家都不情愿發(fā)生的，有時也很難斷定誰是誰非，雙方謙讓一下就相安無事了，即使自己有理，也可以忍讓一點，好言相對，然而，有的人往往一時沖動，氣概洶洶，把事情搞糟，第三，對別人常懷寬容之心。同學之間坦誠相待，互通有無有利于增進彼此的友誼，削減不必要的摩擦沖突，第四，克服封閉心理，對于性格內(nèi)向的同學，最重要的是努力轉(zhuǎn)變自我，自強不息，主動與人親近。

總之，心理健康是衡量一個人是否健康的一大指標，作為高職高校生的我們應(yīng)當實現(xiàn)綜合素養(yǎng)全面進展，加強自我培育，訂正錯誤心理的意識，做一個真正意義上的健康的人。

開學季心理健康學習心得篇11

告辭了中學時代，跨進高校，進入了一個全新的生活天地。人每踏進一個新環(huán)境，都會遇到一系列新問題。上高校后,緊急的學習、嚴格的紀律、寬松的生活環(huán)境，我們一下子難以適應(yīng)。所以說，作為高校生應(yīng)當注意心理健康，完成學業(yè)深造的同時，主動主動適應(yīng)高校生活，讓高校生活過得充實而有意義。

學校給我們開設(shè)了心理課程，導師是陳理才。雖說陳導