兒童期和青年期

兒童期和青年期一、學(xué)齡期（兒童期）從入學(xué)起（約滿6周歲）到12歲進入青春期為止（一)生理發(fā)育特點1、呼吸肺泡數(shù)量已接近成人，肺活量因人而異，呼吸頻率20次。2、循環(huán)系統(tǒng)左心室壁逐漸增厚，迷走神經(jīng)對心臟收縮的抑制能力不強，不宜進行劇烈運動。2020/11/423、消化系統(tǒng)第一磨牙，齲齒高發(fā)期。消化酶分泌齊全，但量少。4、神經(jīng)精神發(fā)育額葉顯著增大軸突和樹突間聯(lián)系更密集抑制能力加強欲望、情感自我克制分析和綜合能力加強復(fù)雜的聯(lián)想、推理、概括、歸納等抽象思維2020/11/435、骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉的發(fā)育骨骼：軟骨骨的化學(xué)成分：有機成分多無機成分少比例為1：1容易變形脊椎骨的葫化較晚，椎骨周圍的肌肉、韌帶比較薄弱，注意保持正常狀態(tài)。肌肉：柔嫩，肌纖維細、能量儲備不足、容易疲勞、新陳代謝旺盛，恢復(fù)快

2020/11/44（二）心理發(fā)育特征1、智力發(fā)展的最快時期色覺辨別力、言語聽覺敏感度基本接近成人；記憶能力迅速發(fā)展；形象抽象思維階段2、高級的社會情感有了較大的發(fā)展理智感、榮譽感、友誼感、美感、責(zé)任感、社會情感、道德感3、認知過程逐步完善有目的性和有意性；無意記憶向有意記憶發(fā)展；形象思維逐步向抽象邏輯思維過度4、個性得到全面發(fā)展個性品質(zhì)及道德觀念逐步形成2020/11/45（三）心理發(fā)育的維護1、適應(yīng)學(xué)習(xí)環(huán)境2、建立良好的學(xué)習(xí)模式3、參加各種活動4、注意非智力品質(zhì)的培養(yǎng)5、培養(yǎng)優(yōu)秀品質(zhì)2020/11/46二、青春期青春期發(fā)育（adolescence)簡稱青春期，是兒童發(fā)育為成人的過度時期。12、13歲～18、20歲女性發(fā)育早2020/11/47（一）青春期分期的生理學(xué)標準1、青春期的生理學(xué)標準（1）青春期分期的生理標準Ⅰ：第一種標準：青春期前期：10～14歲青春期后期：15～19歲第二種標準：青春期前期：月經(jīng)初潮前、遺精前、持續(xù)2～3年中期或稱性征發(fā)育期：持續(xù)3～4年晚期：第二性征如成人第三種標準：青春前期：第二性征出現(xiàn)前性征發(fā)育期青春后期2020/11/48（2）青春期分期的生理標準Ⅱ：按Tnnner的性成熟分期（SMR）分為：早期：中期：晚期：2020/11/492、青春期分類的心理學(xué)和社會學(xué)標準（1）青春前期，12～13歲（2）青春早期，13～15歲（3）青春中期，15～16歲：①性的感覺和活動更強烈②與伙伴間的、缺乏鑒別能力的強烈依賴有所改變③確定了感情上的獨立④有了滿意工作的自我認定（4）青春晚期，17歲以后：工作的自我認定，被堅定地建立2020/11/410（二）生理發(fā)育特征1、青春期早期（1）體格發(fā)育（2）神經(jīng)的發(fā)育：腦電圖顯示α節(jié)律波的活動增加，而θ節(jié)律波的活動減少2020/11/4112、青春期中期：身體有顯著的生長和性更進一步的發(fā)育（1）體格發(fā)育：骨骼生長從遠向近男性肌肉發(fā)育，肩寬女性較寬的盆骨直徑（2）神經(jīng)發(fā)育：晚間睡眠時間縮短，白天睡眠時間延長2020/11/4123、青春期晚期（1）體格發(fā)育（2）神經(jīng)發(fā)育：中期末，神經(jīng)生理的結(jié)構(gòu)和功能發(fā)育完成2020/11/413（三）心理社會功能發(fā)育1、青春期早期（1）認知的發(fā)育：①信息加工能力加強②憑記憶解決現(xiàn)實問題③具體運籌期根據(jù)經(jīng)驗推測過程和結(jié)果形式運籌期多有假設(shè)推測過程和結(jié)果④思考質(zhì)量⑤對比賽的感覺⑥思考能力增強⑦男孩空間和數(shù)學(xué)較高，女孩語言表達能力較高2020/11/414（2）心理社會發(fā)育：認知方面和感情方面：認知過程是感知、推理、判斷、記憶的基礎(chǔ)；感情方面包括憂慮、抑郁、害怕、生氣、悲傷、高興、興奮、妒忌、鎮(zhèn)定、溫和等。早期心理社會發(fā)育的特點是：少年開始從家庭獨立，家庭的平衡發(fā)生明顯的改變。2020/11/4152、青春期中期（1）認知的發(fā)育（2）心理社會的發(fā)育：自我身份確定或自我身份發(fā)育的時期，也是性的自我確定或性感覺適當(dāng)?shù)陌l(fā)展時期。3、青春期后期（1）認知的發(fā)育（2）心理社會的發(fā)育2020/11/416（四）青春期的心理特征1、獨立性與依賴性的矛盾2、閉鎖性與交往心理的矛盾3、理想與現(xiàn)實的矛盾4、求知欲強與識別能力低的矛盾5、情緒與情感的兩極矛盾6、性生理與性心理的矛盾2020/11/417五、心理發(fā)育的維護1、處理好獨立與依賴的關(guān)系2、保護自信心和自尊心3、樹立正確的人生觀和世界觀4、科學(xué)的性教育2020/11/418三、青年期（一）心理發(fā)育特征1、認知的發(fā)展2、自我意識的確立（1）理想、信念、人生觀、價值觀，注意力集中在自己的內(nèi)心世界上（2）第二次心理誕生“分離”、“個別化”（3）同一感形成3、情緒敏感而不穩(wěn)定2020/11/4194、人格逐漸形成5、性心理不斷成熟6、擇業(yè)的困惑（1）理想與現(xiàn)實的脫離（2）情感矛盾（3）意志的擺動2020/11/420（二）青年期心理發(fā)育的維護1、順利度過心理上的“斷乳”期（1）獨立性與依賴性的矛盾（2）孤獨感與強烈的交往需要的矛盾（3）求知欲強烈與識別能力低下的矛盾（4）情緒與理智的矛盾（5）幻想與現(xiàn)實的矛盾（6）強烈的性意識與社會規(guī)范的矛盾2020/11/4212、處理好人際交往（1）可促進青年的心身健康（2）是進一步完善青少年社會化的惟一途徑（3）可促進良好個性的形成①學(xué)會克制自我②增強人際吸引③學(xué)會與人溝通20