心理健康人應(yīng)具備特征

備的特色人們?cè)诓煌Ｕ_認(rèn)識(shí)環(huán)境的同時(shí)，正確地認(rèn)識(shí)和估價(jià)自己，既是一個(gè)人適應(yīng)環(huán)境，改造世界的重要條件，也是心理健康的一種表現(xiàn)。一個(gè)心理健康的學(xué)生，應(yīng)能正確地對(duì)待自己。既要認(rèn)識(shí)自己的長(zhǎng)處、弊端等各方面的狀況，還要認(rèn)識(shí)自己的能力、性格、喜好、情緒和動(dòng)機(jī)等方面的特色。既不因獲得一點(diǎn)點(diǎn)心。即便自己有先本性的沒法挽救的生理缺點(diǎn)，也能泰然處之，而不是自怨自艾或自輕自賤。在學(xué)習(xí)成績(jī)降落或犯有某種過(guò)失時(shí)，能以正確的態(tài)度接受他人的責(zé)生考試為例，學(xué)生對(duì)考試的最有考試時(shí)間緊急來(lái)不及全面復(fù)習(xí)的狀況下，也能有針對(duì)性地選擇做主要和自己學(xué)習(xí)中的最單薄的部分進(jìn)行復(fù)習(xí)，以達(dá)到考試的基本要求。相反，假如妄圖謀學(xué)生的首要任務(wù)是學(xué)習(xí)，因此，他們能否樂于學(xué)習(xí)，能否將自己的精力傾注于學(xué)習(xí)活動(dòng)之中，可否將自己的聰慧才華充散發(fā)揮出來(lái)，也是心理能否健康的標(biāo)記之一。人的智力有高低之分，但在往常狀況下，其實(shí)不影響一個(gè)人的心一般來(lái)說(shuō)，心理健康的學(xué)生能將自己的才能和旺盛的精力，集中在學(xué)習(xí)上，獲得優(yōu)秀成績(jī)，并從中能帶來(lái)知足和歡樂的情緒。相反假如一個(gè)學(xué)生智力正常，但上課卻沒法集中注意力，不是做小動(dòng)作，就是攪亂他人；放學(xué)后，不過(guò)毫無(wú)目的的游樂，不達(dá)成家庭作業(yè)，學(xué)習(xí)成績(jī)低下，就是心理不健康的表現(xiàn)。再如，有的學(xué)生本來(lái)在學(xué)校里學(xué)習(xí)成績(jī)和行為表現(xiàn)的都很好，但從某一時(shí)在正常狀況下，不論是少兒，仍是成年人，都希望自己能與他人交往，能獲取他人的贊成。因此，他們總會(huì)經(jīng)過(guò)必定的方式向他人表達(dá)自己的思想感友情。相反，假如一個(gè)學(xué)生只想離群獨(dú)處，整天默不作聲，或許對(duì)他人不可以。而是擅長(zhǎng)控制自己的歡喜和激情，做到表現(xiàn)適量，恰到好處。敗和挫折、疾病、親朋死亡等心理健康與不健康的主要差別，不在于能否產(chǎn)生整個(gè)情緒生活所占比重能否適合。心理不健康的人，常常一味陷于悲觀、絕望、懼怕、憂慮等悲觀情緒中而不可以自拔；相反，心理健康的人則擅長(zhǎng)防止 (一)、行為方式一定與年紀(jì)特色相一致不一樣年紀(jì)的人，其心理和行為表現(xiàn)都有自己的特色，表現(xiàn)出必定的年紀(jì)階段特色。如在正常狀況下，孩子都是天真開朗、愛蹦愛跳的，他們很難安平穩(wěn)穩(wěn)，坐著不動(dòng)。假如一個(gè)學(xué)齡前少兒常常像年老的老人同樣，啞口無(wú)言，躲避或懼怕活動(dòng)和伙伴之間的游戲，那么孩子的心理便可能有問(wèn)題；反之，一個(gè)高中生還像少兒子那樣喜怒無(wú)常，好吵好鬧，常常耍少兒性情，那也是心理不 (二)、行為方式與社會(huì)“角色”相一致。一個(gè)人的行為方式應(yīng)該同他在社會(huì)上生活中充任的角色相般配。如父親母親應(yīng)該撫育、愛惜、教育兒女，而兒女應(yīng)該孝順父親母親，尊敬父親母親的建等等。 (三)、反響強(qiáng)度與刺激強(qiáng)度相一致。調(diào)，則常常是心理異