參加團隊拓展心得體會

參加團隊拓展心得領會范文心得領會是指一種念書、實踐后所寫的感覺性文字。是指將學習的東西運用到實踐中去，經(jīng)過實踐反省學習內容并記錄下來的文字，近似于經(jīng)驗總結。下邊是收集的參加團隊拓展心得領會范文，希望對你有所幫助。參加團隊拓展心得領會(一)眨眼間第五期”雙百”培訓已經(jīng)過去了10天，立刻結束的培訓生活讓我內心總有些不舍，躺在臥室的床上，回憶著從剛來的第一時節(jié)大家的認識到此刻大家在一同的相知，一天一天的生活記憶猶新。夜晚，在企業(yè)培訓部沈濤的組織下，我們展開了對于集體協(xié)作的團隊拓展活動?；顒拥谝粚⑷喑蓡T依據(jù)單、雙號，男、女交錯分開，手攜手牽起來連成一個大圈，再相互擁抱左右的人，這一簡單的行為讓我們縮短了心靈的距離，加深了相互相信，而后分別用兩個不一樣顏色的乒乓球，由圓圈的一個點向兩邊傳開，最后傳回原點。第一次，我們不假考慮的用雙手對接的方式傳球，固然最后依據(jù)要求將球傳回到了原點，但顯然速度比較慢;第二次，我們改良了方式，所有都用左手接球傳向右側，大家的動作齊整了，顯然速度有了提高;第三次，沈濤讓大家把手所有伸出來做好接球、傳球的準備，并且假如誰將球傳掉就做為處罰為大家表演一個節(jié)目，有了充分的準備和賞罰，大家都集中了注意力，以最快的方式將球傳回了原點。經(jīng)過此次團隊的拓展活動，讓我充分的認識到，提高團隊的工作能力需要相信、交流、優(yōu)異的協(xié)作方法和有效的賞罰體制，做為企業(yè)的一個基層領導者，在此后的工作中我會不時牢記，并將此次的培訓的成就運用到實質的工作之中，增強團隊協(xié)作能力將集體的力量發(fā)揮到最大化。參加團隊拓展心得領會(二)第一，十分感謝企業(yè)供給的此次培訓時機。經(jīng)過三天豐富、有效、緊張的體驗式培訓，使我對過去所認識的一些道理有了更深的理解，同時比較工作、生活中出現(xiàn)的問題也有了更深的反省?；貞浧疬@幾日，我的團隊，我的隊友，那些讓人Ji動的場面還清楚得涌此刻我的腦海里，每個活動游戲在一遍遍的回味。在游戲中間，一個小小的同心竿卻解說了團隊的整個含義。在蘭老師的一聲聲”走”的命令下，在一次次的失誤一次次的譴責后，終于蘭老師按奈不住，命令了暫停。在蘭老師的指引下，我們開始仔細的思慮，這個游戲中最重要的問題在哪里：第一步伐與手要一致，其次眼睛要看準，還需隊友配合。游戲還在持續(xù)。莫非我們還要持續(xù)失敗?在隊友的同心合力下，終于我們成功了。在那一刻我們相互分享著成功的歡樂。固然我們輸在了這個環(huán)節(jié)上，但使我理解團隊的力量無堅不摧，沒有完滿的個人，只有完滿的團隊!沒有規(guī)矩不行方圓。一個成功的團隊造就無數(shù)個成功的個人。在”天黑請閉眼”這個游戲的環(huán)節(jié)中，最先不理解這個游戲是一個什么觀點?經(jīng)過這個游戲，在老師的剖析與指引下，最后理解：游戲過程中有好多人發(fā)現(xiàn)了問題，卻不可以抓住問題的核心。平常沒有最好的使用簡單的語言，易懂的言詞來傳達訊息,有時過分的修飾反而達不到想要達成的目的。在幾位老師的安排下，我們還做了很多個游戲。經(jīng)過次此培訓使我理解團隊精神就是要相互當合，互有關愛。對隊友要耐心，關懷，熱情，尊敬他人，嚴格要求自己!從此次培訓的內容上看，這些都是我們把平常大家都很認識的道理實踐化，也就是說我們是經(jīng)過一個個的小小的游戲，經(jīng)過各位老師的解說，把團隊思想發(fā)掘出來，和從前的”紙上談兵”有著很大的不一樣。經(jīng)過實踐的總結，讓我們充分感覺到了這些”鮮活”的道理。這樣的印象可能是一世都沒法抹去的參加團隊拓展心得領會(三)近期，我有幸的參加了由學校團支部組織的主題為”崗位角色再認識，增強履行力，提高團隊意識”為主題的拓展訓練活動。經(jīng)過本次拓展，不單讓我對自己有了更深刻的認識，同時也考驗了自己不言放棄的精神及團隊精神。此次的拓展訓練中的各個項目也給我留下了深刻的印象，讓我得益匪淺，感想頗多。月27日晚跟著”團隊破冰”儀式的順利進行，團隊素質拓展訓練營在重渡溝拓展訓練基地拉開了序幕。全體學員在基地的會議室里，傾聽了基地老師對有關狀況的簡要說明和對此次活動的希望后，我們就開始了培訓前的熱身。熱身的內容是分小組，給所在的小組命名、設計隊徽、隊訓、創(chuàng)作隊歌。號上午，我們第一挑戰(zhàn)的項目是”空中抓杠”，――也就是我們每個人都要站在離地面10米高的獨立的一個鐵桿子上邊，飛騰出去抓牢對面的單杠。當我站在高處那個鐵桿子上時，踩在那塊窄窄的圓頂上，只感覺世界是空的，只剩那根單杠，風刮著的聲音在耳邊吼叫著，只看見那根叫做單杠的橫桿夢幻般地在空中搖蕩。我的腿有些發(fā)抖，手心濕淋淋地冒汗，只管腰間拴著能承重三噸的安全保護繩，只管我知道假如在地面我必定抓得住，但是，我仍是慌恐著，沒有足夠的勇氣松開抓著鐵梯子的手下邊傳來隊友們鼓舞聲，我絕對不可以給這個團隊丟人呀，我集中了渾身的力量，飛騰了，瞬時，我像會翱翔的鳥兒，撲向了那個賜予我希望的桿子。有風吹過，單杠輕輕地搖動，像是呼喚，又像示威。終于抓住了目標!!當我從頭站在地面上時，依舊有些不敢相信，自己真的做到了嗎?高高的空中，單杠依舊在輕輕地搖晃。從這個單項訓練的整個過程，我經(jīng)歷了驚慌——英勇——成功的過程，成功了后內心有說不出的快樂。此后也能夠看出，人的潛能是需要發(fā)掘的，要創(chuàng)建條件，找尋時機，拓展訓練的項目對人的體能的要求其實不高，更多的是對人的心理的挑戰(zhàn)，并且也會感悟到、體驗到它是一項讓每個人在心靈和精神上都有一個新的超越，從頭認識自己、認識生命的活動，你會發(fā)現(xiàn)人的潛能真的是巨大的。這個訓練項目告訴我們：挑戰(zhàn)自我，沒有不行能的事，不要輕易說”不”，要從頭認識自我，超越自我。相同的一塊鐵，能夠鋸融消損，也能夠身經(jīng)百戰(zhàn);相同的一支隊伍，能夠庸碌無為，也能夠成就大業(yè)。不論是從2米高倒摔在學員們用自己身體所搭成的人床上的”相信背摔”，讓學員深深地領會到了信賴與團結的重要性——用對他人的信任戰(zhàn)勝自己的懼怕心理，在信任他人的同時也做一個值得他人信任的人，這樣才能在相互信任中團結起來共同達故意中的目標。仍是全體學員蒙上眼睛經(jīng)過一根繩索各自正確找到自己定位的”盲人方陣”，都充分考驗了學員的交流能力以及如何充散發(fā)揮自己角色作用的能力。我們組達成“走出雷區(qū)”的任務，這個項目讓我們深刻領會到強有力的領導、合理計劃、嚴實組織、團結協(xié)作、嚴格履行對我們達成集體任務是多么的重要一個團隊每個人都充任了不一樣的角色，有決議者，有顧問者，有履行者。但每個角色都是團隊中不行或缺的一員。這就需要在以團隊的整體目標和利益為首要的狀況下，要充散發(fā)揮自己的才華與作用，使團隊實現(xiàn)”更高、更快、更強”。成功取決于堅持究竟、決不放棄，人創(chuàng)建奇觀常常就在一瞬時。”畢業(yè)墻”上我們這支優(yōu)異團隊，我們已經(jīng)沒有了組別界線、沒有了男女界線，已經(jīng)不是一個個獨立的人，而是由很多個人構成的一個堅如盤石的團隊，真真實切領會到了”團隊能夠創(chuàng)建奇觀”。從這個集體項目中我們看到了久別了的真摯，看到了早已被吞沒了的樸素，看到了為達目標大家合力、甘于奉獻、永不服輸?shù)母腥艘荒唬杏X著我們親愛的同事們帶來的震驚。搭人墻的，一層不夠兩層第一個上去了，第二個上去了我們沒有時間顧及他們能否痛，把他們無情的踩在腳下;先上去的，一上去后立刻回頭將伙伴一個一個的往上拽、今后拉最后當看到我們的組長抓住上一人的腳腕奮力向上蹬的場面時，呼吸瞬時暫停了，緊接著就是狂熱的喝彩，我們成功了，這就是團隊的生命力充分的發(fā)揮，是人性自然的要求。人生旅途中，惟有碰到窘境才能激發(fā)自己身上潛伏的能量，充分利用自己生命中那些優(yōu)異的潛能，主動的超越自我，才能不停的超越不一樣方向的自我，使自己從平庸變成不平庸，不優(yōu)異變成優(yōu)異。人天生都有改良環(huán)境的夢想，也都有表現(xiàn)自己才華的夢想與欲念。阻力越大、動力就越大。由于只有把訴苦環(huán)境的心情化為長進的力量，才是成功的保證。當我看到大家搭起人梯做好支撐，讓隊友們踩著自己的身體翻越阻礙時，當我聽到項目達成后我們發(fā)自內心的喝彩時，我為能身處這樣的團隊而驕傲，一種激烈的集體歸屬感深深影響著我。換一個角度考慮，一項工作任務的達成，假如沒有大家的支持配合，大力互助，或許自己根本沒法達成。鮮花和掌聲的背后是集體智慧的結晶，是大家的臂膀和同心合力達成任務的信心。團隊精神，不單是我們工作中一定弘揚和應用的精神，也是一個單位發(fā)展壯大的根本。在此次為期兩天的拓展訓練活動中，我們作為一個團隊共同經(jīng)歷了戰(zhàn)勝懼怕的一霎那、分享了成功一刻的歡樂、達成了一次對自我的從頭認識，我們戰(zhàn)勝了心魔，由內心的極大懼怕到無所恐懼，經(jīng)歷了心理與生理的考驗，真實實現(xiàn)了認識自我、挑戰(zhàn)自我、超越自我的目標，更熔煉了一只堅毅、團結的優(yōu)異團隊，相信好多領會必定會對我們此后的工作和生活產生好多踴躍的影響。相信每個人都從中獲得了或多或少的啟迪，但我們能否能真實把拓展中的精神運用到工作中去，可否把獲得的啟迪運用到生活中去，還需要一個更長的磨煉過程。此次拓展訓練給我留下的印象極深，獲得的知識與心得領會也特別豐富，總結起來，有以下幾點：1、分層管理、明確領導極其重要。每個人的崗位職責確立以后，各司其職，有利于明確責任，發(fā)揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應當做什么，又思慮如何做好。在做集體拓展項目時，每個人開始尚能聽著隊長安排，僅說些建議，時間稍長，便按耐不住，跳將出來，指揮一下，影響了其余同志才華的發(fā)揮，也造成了場面的雜亂。、應學會碰到問題換位思慮。在工作中，不要為表面的現(xiàn)象所困擾，有些印象實質上是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧，經(jīng)過剖析、判斷，充分認識它的實質，經(jīng)過組織、協(xié)調達到目標，經(jīng)過交流交流，才能成立多贏的場面。、從失敗中我們也獲得教訓和啟迪：在工作中，各單位之間需要交流和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調，形成力量的整合才能達成共同的任務。、這是我從教練的解說里領悟的一種精神。作為領導，要看到差別，容納差別，協(xié)調差別，利用差別，在差別中揚長避短，在差別中塑造一個完滿的集體、完滿的團隊。、知識和技術還不過有形的資本，意志和精神則是無形的力量。拓展訓練就是開發(fā)出那些向來潛藏在身上，而自己卻從未真實運用的力量。參加團隊拓展心得領會(四)20xx年3月17-18號進行了為期兩天的素質拓展訓練活動。此次活動真實喚醒我內心深處靈魂，讓我感想特別特別多，此次活動我理解了自己要對自己負責了。在教官的指導和教育下，我們團隊順利達成了每項活動，固然汗出如漿，但是最后我們都笑了，由于我們都成功了!我們的第一個項目是”隔空取水”當我望看著眼前一瓶瓶水時，想象著被隊友們按著腳，拉著手拉著腿的時候，而后奮力往前面拿起水瓶，我的心跳驀然加速。由于自己個子小，剛開始其實不相信自己能拿到，但是在隊員們的幫助下，我英勇地松開往前伸出去，沒想到我仍是順利取到了，內心充滿歡樂。這個項目讓我理解任何挑戰(zhàn)能順利達成離不開全體隊員的激勵與激勵，是大家的熱忱支撐著我戰(zhàn)勝心理阻礙，英勇接受了挑戰(zhàn)。我想我們所有的隊員都深刻領會到了這類團隊的暖和。還有人的潛力是無窮的，只需有不怕死的精神就沒有戰(zhàn)勝不了的困難，困難有時看起來很難，但是實質上假如你們試試了，成功了再回頭看看，其實很簡單，那不過一個人生的經(jīng)歷。第二個項目是發(fā)散思想的項目“驛站傳書”——當培訓師講了要點及規(guī)則后，讓我們自己擬訂方案，在最快的時間內，在不違犯規(guī)則的狀況下要正確無誤的把信息從最后一名隊員到前面第一位隊員。五輪下來我們隊成功傳達四輪以絕對的優(yōu)勢獲勝。這時，培訓師告訴我們，人們在做任何事情時，都要依據(jù)實質狀況，仔細聽好規(guī)則，掌握技術要領，就能達成的更好，聯(lián)系到實質工作中，為了達成共同的目標，就要充散發(fā)揮每個人的聰慧才華，提高凝集力，同心戮力，沒有戰(zhàn)勝不了的困難。此訓練讓我理解了，在實質生活中要不停地創(chuàng)新。最后一個感想最深的就是”相信行走”。對于這個項目，不再是以隊與隊之間的比賽來進行了，而是以相互幫助來完成。我們綠色環(huán)保隊和桔紅團隊共同達成，當我們帶上眼罩時眼前一片烏黑，在對方的幫助下，不借助任何協(xié)助工具下，我們要穿越一段崎嶇的旅途。此項目讓我理解了，在任何狀況下要相信隊友。經(jīng)過此次活動我理解了，一個人的力量是有限的，在生活中不論是在哪里，在何時，我們都要感謝那些幫助過我們的人們，而這些感謝的人里面，第一感謝的就是自己的父親母親，他們就是我們的墊腳石，不求回報，我們從前還常常出錯，而靜靜的在背后承受難過處罰的只有他們，第二個感謝的是朋友和那些以前幫助過自己的人，當你在最困難的時候他能夠伸出手來拉你一把，你就要永久記得他，由于人生在世，有一個能幫你的不簡單，我們必定要懷著感恩的心來對待他們。還有假如你的身旁也有一些需要幫助的人，請不要小氣你的手，請在他困難的時候幫他一把，或許就是改變他人生的又一條新軌道，他的人生會由于你而出色。因此請不要小氣你的好，你只需幫助他了，他就會有一天報恩你的!總結，此次拓展由心而發(fā)，頭一次參加，讓我感覺特別震憾，此后在工作中把此次訓練運用于實質，打破自我，挑戰(zhàn)自我，把自己置身于團隊不行缺乏的一份子，肩負起自己在團隊中的責任，幫助身旁的每個人，把我們的工作做到最好，相信我們的明日變的愈來愈好。參加團隊拓展心得領會(五)20xx年6月20日，企業(yè)組織我們去臨安青山湖浙地山莊拓展基地為期兩天的團隊拓展訓練。固然兩天的拓展特別短暫，但是它帶給了我的是素來沒有過的震驚。在