紐崔萊鈣鎂片專欄

健康之旅

始發(fā)站：鈣鈣與人體——鈣是人體的生命之本，是人體內含量最多的礦物質*占人體重的1.5%至2%，*其中99%貯存在骨骼和牙齒中*另1%則分布在血液和軟組織細胞中我國居民營養(yǎng)狀況中鈣量攝取狀況：根據1992年全國第四次營養(yǎng)狀況調查結果表明：我國居民膳食中營養(yǎng)攝入量以缺鈣最為明顯實際攝入鈣量不足500mg/日缺鈣的癥狀：嬰幼兒缺鈣：煩躁、多汗、厭食、夜啼、齒遲、齲齒、Ｘ型腿、Ｏ型腿、雞胸、生長發(fā)育遲緩等。青壯年缺鈣：乏力、倦怠、抽筋、過敏、精力不足等。（女士有痛經現象）中老年缺鈣：抽筋、手足麻木或收縮、骨質疏松(易骨折為其表現的一種)、高血壓、心血管疾病、糖尿病等，嚴重者還會得老年性癡呆癥。孕產婦缺鈣：盜汗、水腫、乏力、牙齒松動等。鈣元素在各種鈣劑中的含量：碳酸鈣40％、磷酸鈣39%和29%、醋酸鈣22％、檸檬酸鈣21％、乳酸鈣13％、蘇糖酸鈣13％、各種牦牛骨鈣10％、葡萄糖酸鈣9％、泛酸鈣8%。小知識問答：*人體中鈣含量是多少？*鈣元素在各種鈣劑中含量最高的是哪一種？占百分之多少？*鈣在人體中百分之幾存在于骨骼和牙齒？其他的存在于哪里？*請說出5種以上的缺鈣現象。第二站：鎂鎂的作用細胞新陳代謝的必須元素，可以假借其活化體內多種的酵素系統。如我們體內的脂肪儲存利用及體內蛋白質的合成。參與體內一些有關能量轉移。如：高能量磷酸鹽的轉移。松弛神經，具放松神經的作用。骨骼的成分之一。調節(jié)心臟、腦、腎、肝與其它器官功能及血液循環(huán)。肌肉組織生長及收縮與體溫調節(jié)。缺鎂的癥狀：情緒不穩(wěn)定、易激動、喜怒無常、神經緊張。精神錯亂憂郁癥幻覺面部、四肢肌肉顫抖、抽筋、心動過速、極度疲勞、身體虛弱、注意力分散、記憶力減退、頭暈目眩、精神疲憊、面黃肌瘦、皮膚粗糙影響心臟骨骼及腸胃道等器官功能，鎂與鈣的關系：

——鈣鎂是人體必需的微量元素.美國專家最新發(fā)現:鎂是鈣的伴侶,身體缺鎂,鈣的吸收會受到影響.身體對鈣與鎂的吸收比例是二比一.缺鈣的人一般同時也缺鎂,輕微缺鈣鎂是不容易被覺察的.鈣鎂好象母親,麻醉藥和氧氣,對人有安慰,鎮(zhèn)定,神經傳導的作用.小知識問答：*鈣和鎂的最佳比例是幾比幾？*鎂是負責收緊還是放松？*人體每日需要鎂的量是多少？*請說出5種缺鎂的癥狀！第三站：鋅鋅與人體

——鋅是人體中最重要的微量元素之一，主要集中在肝內和肌肉、皮膚之中。缺鋅的癥狀：食欲不振（厭食）。骨骼生長速度減緩（造成生長遲滯）。青春期性發(fā)育遲緩；胎兒生長發(fā)育落后，多發(fā)畸形。免疫系統受損。毛發(fā)枯燥或掉發(fā)、夜盲、貧血等味覺降低或異常，如異食癖；。眼睛呆滯無神、視力下降、毛發(fā)枯燥，皮膚粗糙易感染、部分少女顏面痤瘡、粉刺較多，也與鋅元素缺乏有關。何為“伊朗村病”？世界上公認的一種最典型的缺鋅病叫“伊朗村病”，因為發(fā)生于伊朗的農村而得名。其原因是因為這里是非常偏僻的鄉(xiāng)村，以谷類食品為主，而谷類食品中六磷酸肌醇含量較高，與鋅結合形成難溶的復合物，影響鋅的吸收，而導致體內缺鋅，產生一系列的病變。由于缺鋅使兒童生長發(fā)育遲緩、身才矮小、智力底下、有的成侏儒狀。還有嚴重貧血、生殖腺功能不足、皮膚粗糙干燥、嗜睡和食土癖（幾乎每天吃一磅士）。再如，有一種以腹瀉、禿發(fā)為特征的缺鋅性常染色體隱性遺傳性疾病，是由于胰腺內缺乏一種分泌低分子量的鋅結合配體而導致鋅缺乏。又如，孕婦需要較多的鋅，鋅缺乏可導致胎兒畸形，曾有研究報道，對34名婦女有分娩神經管缺陷兒病史的孕婦，補鋅后全部娩出正常嬰兒。高血壓、動脈粥樣硬化、血栓閉塞性脈管炎患者有的血清鋅含量降低。第四站：銅缺銅的癥狀：銅含量在體內減少時，會影響鐵的吸收，導致鐵的利用障礙，最終發(fā)生缺鐵性貧血。銅還與人體皮膚的彈性、潤澤有密切的關系。銅缺乏時，會引起少女皮膚干燥粗糙、面色蒼白、甚至影響今后的生育功能。中性白細胞減少,生長遲緩。神精系統失常，情緒易激動。免疫失調、失去色素沉著性。結締組織不健全。第五站：錳終點站：紐崔萊鈣鎂片鈣——216·7mg鎂——108·3mg鋅——3·3mg銅——0·7mg錳——0·8mg*60%的碳酸鈣*25%的氧化鎂*余下的是紫花苜蓿濃縮素和其它成份。品質的見證小知識問答：1：紐崔萊鈣鎂片中含的鈣是什么鈣？占產品的百分之多少？2：紐崔萊鈣鎂片中含的鎂是什么鎂？占產品的百分之多少？3：紐崔萊鈣鎂片中每一片鈣和鎂的含量分別是多少毫克？4：紐崔萊是哪屆奧運會哪國代表團唯一專用營養(yǎng)品？