近視的調(diào)查報告

第近視的調(diào)查報告近視的調(diào)查報告1

一、問題的提出

近視是我們青少年學生的一種常見眼病，被國家列為重點防治的6種學生常見病之一，近年中小學生健康調(diào)查顯示，我國的近視率已接近30%，小學生22.7%患有近視，初中近視率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼鏡，大學生近視比例高達80%，而且還有上升的趨勢。那么，為什么近視越來越多?怎樣預防近視?最近，我通過查閱一些資料做了一次調(diào)查。

二.調(diào)查方法

1.查閱有關書籍，了解普通人是怎么近視的;

2.通過多種途徑，了解目前青少年近視狀況

3.上網(wǎng)查與相關資料

三、調(diào)查情況和資料整理

信息渠道涉及方面具體內(nèi)容

書籍、資料近視原因作業(yè)做的太晚，睡眠不足，過度地看電視、玩電腦等。

網(wǎng)絡、媒體近視狀況我國的近視率已接近30%.....

其他如何預防近視要養(yǎng)成良好的用眼習慣。

信息渠道涉及方面具體內(nèi)容

書籍、資料近視原因作業(yè)做的太晚，睡眠不足，過度地看電視、玩電腦等。

網(wǎng)絡、媒體近視狀況我國的近視率已接近30%.....

其他如何預防近視要養(yǎng)成良好的用眼習慣。

四、結論

通過調(diào)查分析，我發(fā)現(xiàn)：

1.從整體來看，多數(shù)同學作業(yè)負擔較重，并且年級越高，負擔越重;

2.多數(shù)同學在做作業(yè)時都沒有好好的讓眼睛得到休息;

3.近視人數(shù)雖然遠遠高于非近視人數(shù)，但不佩戴眼鏡的人卻占有相當一部分比例。這表明同學們對近視的問題重視不夠!

五、建議

1、每日堅持遠眺、堅持眼保健操和課間操，并積極參加文體活動。

2、學習時要有充足的光線，光線要從左側(cè)方向來。不要在光線不足和耀眼的陽光和強燈光下看書寫字。

3、不要睡在床上或邊走路邊看書。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書寫字。

4、不要長時間使用視力，每學習50分鐘后，應當休息10分鐘。

5、看電視的`次數(shù)不要過多，時間不要過長，要控制在1小時以內(nèi)。距離不要太近。至少隔兩米遠。

要記住眼科醫(yī)生給大家的勸告：要養(yǎng)成良好的用眼習慣：看書、上網(wǎng)、看電視不要連續(xù)超過一小時，不要在太強太暗的光線下看書，一定要注意自己的寫字姿勢，堅持作眼保健操很重要……。

六、體會

眼睛是人體重要的器官,是心靈的窗口,是人們生活、學習、工作的第一要素，人對外界信息的獲取90%有賴于視覺。我們每個人都需要通過眼睛觀察和感知美麗的大千世界，如果不能從小預防、矯正近視，就會影響今后長遠的工作和生活。讓我們共同努力，關心小學生的視力健康，讓每一個孩子都有一雙明亮的眼睛。近視的調(diào)查報告2

一、問題的提出

升入五年級以后，隨著學習任務的加重，班上近視的同學越來越多。于是，我們幾個同學為了解小學生近視情況及引起近視的相關因素，針對我們學校的部分同學作了一次調(diào)查。

二、調(diào)查方法

1.查閱有關眼睛近視的書籍，閱讀報刊，上網(wǎng)瀏覽，了解近視眼的現(xiàn)狀和造成原因。

2.調(diào)查本校同學的用眼習慣。

3.通過多種途徑調(diào)查造成近視的`原因。

三、調(diào)查情況和資料整理

信息渠道

涉及的方面具體內(nèi)容書籍、報刊

我國小學生近視的現(xiàn)狀全國學生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明，我國小學生近視眼發(fā)病率為22.78%，更令人震驚的是，有份調(diào)查報告稱，國內(nèi)因高度近視致盲者已達30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學生、家長及社會所關注。

近視原因調(diào)查(本校同學)不良用眼習慣

1.看書距離不當。

2.在強光或弱光下看書。

3..持久用眼等。

4.邊走邊或在公交車上看書。

5.看電視時間過久等。上網(wǎng)引起近視的其他因素。近年來的醫(yī)學研究表明，飲食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。

建議

怎樣預防近視

(一)看書時座姿要端正，光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺，胸離課桌一拳，眼離課本一尺。

(二)不要在坐車或行走的時候看書，不要躺下看書。讀寫1小時要遠眺10分鐘或到戶外走動，調(diào)節(jié)眼睛肌肉。

(三)在課間十分鐘堅持做眼保健操。

(四)盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排，不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。

(五)不偏食，少吃辣的食品，多吃含維生素C和維生素A，D的食物。

(六)定期到眼科專醫(yī)作檢查，聽從醫(yī)師的指導，逐步矯正視力或防止近視度加深。

四、結論

為有效預防近視等眼病：

一.要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，合理飲食，鍛煉身體，保障身心健康;

二.要糾正不良習慣，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生;三.要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，及時發(fā)現(xiàn)眼病，以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。視力關系著我們的一生，我們要愛護我們的眼睛，不讓我們將來后悔!近視的調(diào)查報告3

一、問題的提出

我們班有62個人，其中18人帶上了眼鏡，為什么么逐漸近視的人那么多？為了了解近視情況，我做了這個調(diào)查報告。

二、調(diào)查方法

1、上網(wǎng)瀏覽近視的原因，級中小學生近視情況

2、訪問近視的同學，了解他們近視前的癥狀和生活習慣

3、問長輩近視的危害及預防近視的方法

三、調(diào)查情況和資料整理

信息渠道涉及方面具體內(nèi)容

上網(wǎng)瀏覽近視的原因

1、不注意用眼衛(wèi)生

2、長期近距離游戲方式過多

3、遺傳因素

四、結論、提出建議

近年中小學生健康調(diào)查顯示，我國的近視率已接近30%，小學生22.7%患有近視，初中近視率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼鏡，大學生近視比例高達80%?，F(xiàn)在小學生近視率很高。雖然近視存在某種的遺傳因素，但更重要的是外界因素的影響。目前除了配戴眼鏡外，沒有更有效的治療方法，唯有持久地開展預防措施。中學生極高的.近視率和現(xiàn)行的教育制度雖然有一定的聯(lián)系，但更多的是因為用眼習慣而導致近視的發(fā)生。近視預防的重點也在于養(yǎng)成良好的用眼習慣。

我提出幾點建議：

1、每日堅持遠眺、堅持眼保健操，下課后要閉眼一分鐘

2、學習時要有充足的光線，光線要從左側(cè)方向來。不要在光線不足和耀眼的陽光和強燈光下看書寫字。

3、不要睡在床上或邊走路邊看書。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書寫字。

4、不要近距離地看電視，不能玩電腦太長時間。

5、要注意均衡飲食，多點戶外活動。近視的調(diào)查報告4

一、調(diào)查原因

我們班有兩個同學眼睛特別近視，一個是程晨，另一個是趙文滔，由于他們視力不好，給學習和生活帶來了很多的麻煩。程晨同學在上體育課時很多活動都不能參加，因為他害怕眼鏡掉了。趙文滔同學因為視力不好的原因長期坐在離黑板很近的地方。從他們兩個身上看到了近視對我們小學生的嚴重危害，這也許會給他們以后的生活、學習以及工作帶來諸多不便。于是，在老師的指導下，我們班對同學近視的情況作了一次較為詳細的調(diào)查，看看小學生的視力下降主要涉及到哪些因素，同時希望通過這次活動，能對那些眼睛不近視的同學提供一些預防措施。

二、調(diào)查方法

1、閱讀有關書籍，了解一般人是怎么近視的。

2、詢問班上同學，了解他們是怎么近視的。

3、通過調(diào)查問卷，了解班上近視情況。

三、調(diào)查問卷

關于小學生近視問題的調(diào)查問卷

1、你現(xiàn)在的視力是多少？

A、5.0或以上

B、4.5至4.9

C、4.4及以下

2、你近視嗎？帶眼鏡嗎？

A、近視不帶眼鏡

B、近視帶眼鏡

C、都不是

3、你從幾歲開始近視？

A、6歲及以下

B、7歲至9歲

C、10歲及以上

4、你的近視是什么原因造成的？

A、經(jīng)常玩電腦、看電視

B、看書時間長

C、姿勢不正確

D、其他

5、你是否經(jīng)常做眼保健操？

A、經(jīng)常

B、偶爾

C、很少做

D、從來不做

6、你覺得近視對你的生活學習有影響嗎？

A、很大影響

B、影響一般

C、影響不大

D、毫無影響

四、調(diào)查情況

我們班現(xiàn)有90個同學。其中嚴重近視的有2人，視力不好需特殊照顧的有5人，輕微近視的有18人，基本正常的有65人。通過多種方式，我們班對同學近視的原因作了認真的調(diào)查和分析，歸納起來大概有以下幾種原因。

1、上網(wǎng)或看電視的時間過長，眼睛長時間處于疲勞之中，得不到休息。

2、抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對眼睛有治療作用的，但卻沒有引起同學的高度重視。

3、由于零食，偏食等情況造成不合理飲食，長期處于營養(yǎng)不良的狀態(tài)。

4、經(jīng)常在昏暗的燈光下或強烈的燈光下寫字或做作業(yè)。

5、讀書或?qū)懽謺r不注意距離和姿勢。

6、在抖動的車上或睡在沙發(fā)上看書。

7、近視的人數(shù)雖然較多，但不佩戴眼鏡的人卻占有相當一部分比例。這表明同學們對近視的問題還不夠重視！

五、調(diào)查建議

通過以上調(diào)查，發(fā)現(xiàn)我們班雖然近視的情況不是太嚴重，但是以上不良習慣在我們班廣泛存在，幾乎每一個同學都或多或少存在一些不同的問題，如果不及時糾正，我們班近視的同學將會越來越多。所以，希望我們班的各位同學注意以下幾個問題。

1、每日堅持遠眺、堅持做眼保健操和課間操，并積極參加文體活動。

2、要養(yǎng)成看書寫字的正確姿勢，眼鏡與書本之間應保持30厘米左右的距離。

3、看書與寫字時，光線應適度，不宜過強或過暗，光線應從前方射來，以免手遮擋了光線。

4、看書，上網(wǎng)，看電視的時間不宜過長。每40—50分鐘，應休息10—15分鐘，防止眼睛過度疲勞。

5、不要看字跡太小或模糊的書報。

6、少吃零食，注意營養(yǎng)均營。

7、視力出現(xiàn)問題要及時就醫(yī)，配帶合適的眼鏡。

如果同學們都能做到以上幾點，我們班同學的`視力將會越來越好，希望我們班的每一個同學都認真地愛護自己的眼睛。

我從四歲開始就戴上了眼鏡，因為我的眼睛患了弱視和散光，從此，電視、電腦就與我劃清了界限。即便如此，我在七歲時還是患上了近視。我的周圍，患近視的同學很多，因此我很想弄明白他們又是為何患上近視的。于是，我對小學生近視原因進行了調(diào)查。

六、調(diào)查方法

1、我上網(wǎng)查閱資料，了解一般人是怎樣患近視的。

2、我打電話給患近視的同學和朋友，問他們是怎樣近視的。

3、我到綿陽市眼科醫(yī)院咨詢趙定中院長，小學生患近視的原因。

七、分析

我在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，近視在12～18歲為高速發(fā)展期。小學生近視眼發(fā)病率為22。78%，中學生為55。22%，高中生為70。34%。每年，患近視的人數(shù)呈遞增趨勢，而且近視度數(shù)大增，上千度的近視眼都不是少數(shù)。學齡前兒童用眼不多，但患近視的比例也大為增加。

八、結論

1、學齡前兒童患近視主要是因為先天性眼球發(fā)育不健康導致，如弱視、斜視、散光等眼部疾病都很容易導致近視產(chǎn)生。

2、小學生近視主要是因為看電視和電腦時間過長；讀書、寫字時不注意距離與姿勢，不注意光線與照明；不認真做眼保健操等因素導致眼部疲勞，而導致近視產(chǎn)生或加重。

3、中學生近視除了上述原因外，還因為學習任務重，壓力大，功課多，戶外活動少，導致用眼過度，加重近視。

4、遺傳因素、環(huán)境污染和攝入營養(yǎng)成分的失衡也是患近視的重要原因。

5、患近視后未及時治療或不戴眼鏡，加重近視程度。

九、建議

為有效預防近視等眼?。?/p>

1、要養(yǎng)成良好的生活習慣，合理飲食，不偏食，多吃含維生素c和維生素a，d的食物。

2、要糾正不良習慣，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生，看書、寫字時姿勢要端正，光線要充足，堅持做眼保健操。

3、要盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西，不讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。

4、要定期到眼科醫(yī)院做檢查，及時發(fā)現(xiàn)眼病，及時治療，聽從醫(yī)師的指導，逐步矯正視力或防止近視度加深。近視的調(diào)查報告5

一、問題的提出

眼睛是心靈的窗戶，眼睛是我們?nèi)祟愔匾钠鞴伲绻麤]有了眼睛，就等于失去了這美好的世界。在本班中有好多的同學都因為因近視而戴上了厚厚的“啤酒蓋”。其中，多名同學的近視度數(shù)較深。為什么他們的近視度數(shù)如此之深呢?這個疑團在我心中一直糾纏著我。于是，我便展開調(diào)查、訪問，想弄個明白。

二、調(diào)查方法

1、調(diào)查訪問

2、閱讀相關的書籍、報刊

3、上網(wǎng)查找關于近視的資料

三、結論

近視眼是視力缺陷的一種，能看清近處的東西，看不清遠處的東西。近視眼是由于晶狀體的曲度過大造成的，假性近視是可以帶凹透鏡加以糾正的.。

我國近視發(fā)病率已從1998年的世界第四位上升到目前的世界第二位，我國近視率人數(shù)達4.3億。現(xiàn)在連我們班30人，已經(jīng)有十幾個人近視了，而且還有很多同學快步入近視的行列中來。如果這樣計算下去，中國的近視人數(shù)幾乎要占50%了!所以，我們要從小時候做起!預防近視!

近視的原因有很多，主要是由于不注意用眼衛(wèi)生，長時間用眼疲勞。如：讀書習慣不好，看書較近，趴著看書，在光線暗的地方看書引起的近視。學生負擔重，沒得到足夠的睡眠時間引起近視等等。但是，身體營養(yǎng)的缺乏也是引起近視的重要原因。缺乏維生素A、維生素b、葫蘿卜素、維生素C、維生素B6鋅、鉻、硬質(zhì)食物的的咀嚼都會造成近視。

近視眼是可以預防的，要做到“三要”和“四不看”。一要：讀寫姿勢要正確，眼與書的距離要在33厘米左右。二要：看書、看電視或使用電腦1小時后要休息一下，要遠眺幾分鐘。三要：要定期檢查視力，認真做眼保健操。一不看：不在直射的強光下看書。二不看：不在光線暗的地方看書。三不看：不躺臥看書。四不看：不走路看書。

珍愛自己的眼睛，保護自己的視力，不要讓自己的眼睛受到傷害，眼睛是心靈的窗戶，有了它，就等于擁有了整個世界!近視的調(diào)查報告6

眼睛是人類最重要的器官之一，特別是我們這樣的小學生，更是要保護好，人們常說眼睛是心靈的窗戶，我們要好好保養(yǎng)它，不能讓他受到傷害，近視就是最大的危害之一。

在這里，我統(tǒng)計了一下我們班學生的近視情況，結果真是驚人，全班80鍶碩冀視了，這一結果更是能讓大家反∫幌攏為什么我們的眼睛會這么的'差，所以我呼吁大家一定要保護好眼Α?

現(xiàn)在大多青少年都是由于看書、寫字距離書本太近，或姿勢不正確，或光線較差，用眼時間過長而造成假性近視，如果不注意用眼衛(wèi)生，則會成為真性近視。所以，保護視力、預防近視是現(xiàn)在青少年必須做到的。不然就會成為近視眼，成天戴著眼睛，每天早晨起床第一件事就是找眼鏡，還被其他同學嘲笑，稱為小四眼，那滋味可不好受！

現(xiàn)在生活條件好了，電子游戲機、電腦游戲和動畫片都會吸引甚至誘惑青少年，導致青少年花費很多時間在其中，視力也就自然而然的下降了，長時間看電視屏幕、電腦屏幕就會使視力下降。我們要注意好用眼衛(wèi)生，不要成為小四眼

眼睛是心靈的窗口，一定要保護好自己的眼睛，保護視力、預防近視。讓自己有一雙明亮的眼睛。近視的調(diào)查報告7

一、提出問題

在人才濟濟的當今社會，具備健康的體魄是極為的。大城市的發(fā)展，高樓聳立，大街小巷橫穿各處，人們接近大自然的機會越來越少，人們忙忙碌碌，很少停息一會兒，放松身心。中學生的近視日趨嚴重。在班級上，同學都戴著眼鏡，對于中學生的視力情況，我對河北省邢臺市育才中學初中二年級6班的同學做了一次關于中學生視力情況的調(diào)查。

二、調(diào)查目的

對中學生視力情況的調(diào)查使認識到中學生患近視的嚴重性。提出倡議，向同學們傳達近視的危害，從而使學生們認識到要地保護眼睛。

三、調(diào)查過程

1.文獻研究法

(1)什么是近視?

我們都知道眼睛的基本結構是由角膜、瞳孔、晶狀體、視網(wǎng)膜、虹膜等幾大部分組成。管線經(jīng)過晶狀體成像于視網(wǎng)膜上，在經(jīng)過視神經(jīng)把信息傳入大腦，產(chǎn)生視覺，于是人便清晰地看到了物體，這就是眼睛的工作原理。

近視眼是視力缺陷的一種能看清近處的東西，看不清遠處的東西。近視是由于眼睛的晶狀體和視網(wǎng)膜的距離過長或晶狀體折光力過強，使進入進入眼球的影像不能正落在網(wǎng)膜上而落在網(wǎng)膜的前面。

近視眼需要佩戴凹透鏡：由于凹透鏡對光線具有發(fā)散作用，它是原來聚焦在視網(wǎng)膜之前的光線發(fā)散后正好聚焦在視網(wǎng)膜上。

(2)初中生視力下降的原因

首先，環(huán)境是近視的主要因素，眼睛過度疲勞和不用眼，使得不少青少年眼睛的調(diào)節(jié)功能逐漸衰退而遭破壞?，F(xiàn)在問題的是學生課桌椅不規(guī)范，未能按年級、個體差異配置，不便于學生養(yǎng)成的坐姿。教室采光不好也易學生近視。此外，長接觸熒光物體，如電視、電腦等，學生視力下降的原因。所以說不良的學習環(huán)境嚴重了學生的身體健康。

其次，不參加體育鍛煉，體質(zhì)較差也不可，從網(wǎng)上搜查的資料中：體學生近視率小于普通高校，僅為四分。與體育專業(yè)學生課業(yè)負擔較輕，另一，也與體育專業(yè)學生喜愛運動、體質(zhì)好。普通學校女生比男生不愛運動，也女生近視率高于男生的。

再次，不科學的飲食習慣也會近視。的臨床資料及動物試驗說明：近視眼的與機體鈣、鉻等微量元素。甜食為酸性食物，一消耗體內(nèi)的鈣元素，另一升高血糖，晶體滲透壓，是近視眼的又一禍根。

2.對育才中學周圍的“眼動力眼鏡店”做一次采訪。

問：來配近視眼鏡以哪些人居多?

答：學生人數(shù)最多，是初中生。

問：學生中近視度數(shù)為多少?

答：在100-200度居多。

問：近視了不配戴眼鏡視力會越來越深嗎?

答：這要看保護的情況。有些學生真性近視，只要保護，預防，是問題的。

但近視已超過200度，如不戴眼鏡，了學習，還近視的度數(shù)，是很不好的。總之，不管近視，保護眼睛要的。

問：近視產(chǎn)生原因?

答：中學生近視產(chǎn)生的原因是：

1、閱讀和寫字姿勢不;

2、閱讀和寫字時不注意光線的強弱;

3、生活和學習制度不健全;

4、先天的因素。

問：配戴眼鏡的常識是?

答：配眼鏡前應作散瞳驗光，確診為近視眼;配戴的眼鏡，應該是度數(shù)合適的眼鏡，度數(shù)不要過深或過淺;配戴眼鏡后，仍然要注意用眼衛(wèi)生，防止。要檢查視力，如有視力下降，就要重新配鏡。

問：能為中學生近視提些建議嗎?

答：用眼要衛(wèi)生;有近視要配眼鏡;多看綠色，看遠處以調(diào)節(jié)眼睛。預防近視眼，最后要“三要”和“四不看”。

3.派發(fā)問卷，對學生簡要采訪

為了進一步了解初中學生的視力情況，對邢臺市育才中學初二年級6班的65名中學生了問卷調(diào)查和簡要采訪。詳細的問卷內(nèi)容如下：

四、調(diào)查結果分析

經(jīng)過我的問卷調(diào)查，得到的結果如下：

據(jù)統(tǒng)計，本次調(diào)查當中，有63.08%的同學是近視階段的，超過了總?cè)藬?shù)的二分之一。

2.近視年數(shù)

圖中信息的分別占23.1%和17.2%。這說明呢?一，初中升高中給學校及學生帶來的，嚴重中學生不健康用眼;另一，學生健康用眼的意識，自覺養(yǎng)成的習慣。的看，學校及學生對健康用眼的意識不強。

于肉食的23。飲食習慣近視的直接原因，但也屬原因。比如說胡蘿卜素，維生素A，B2，就會使眼睛容易疲勞，從而近視。，要多吃維生素A，B2，含胡蘿卜素較多的食物，如牛奶，動物肝臟，雞蛋，花生，胡蘿卜，蔬菜等。,但看書也看的，這里的并非指書的類別，而是指看書時的姿勢要遵循“二要二不要”原則。所謂：“二要”是指眼睛和書本距離要一市尺，和連續(xù)看書一小時左右,要休息片刻向遠處眺望一會,而“二不要”是指不要在光線淺暗和陽光下看書和不要躺在床上看?？墒菙?shù)據(jù)顯示,學生平時看書離書面較近和躺在床上看書的就占所調(diào)查學生的46.3%。雖然勤奮是好的,但成績而損害眼睛的話,是很可惜。

學生僅有近9%，還算可觀的，且不提這對學習成績的，光是電視機和電腦的輻射很容易近視，而且同學們在看電視和玩電腦游戲的時候,超過70%的同學是看電視兩小時的,長給眼睛了過多的負擔而又不休息的話,近視只是遲早的問題。

五、總結

通過這次活動，我了解到中學生近視的情況，總體來說，不容樂觀，并且對近視的原因有了更深的認識，知道如何防止近視。

如何讓青少年端正用眼健康的呢?可以調(diào)查中學生近視人數(shù)的比例及原因來讓青少年知道近視的害處，青少年自我健康用眼的意識。

對此，誠心給予下列建議，希望大家視力的保護，防止近視隊伍的擴大。

1.加強眼睛的衛(wèi)生教育

從調(diào)查中看，有一一部分中學生姿勢不和距離近了視力下降，說明學生對日常中的姿勢、適當?shù)木嚯x對保護視力的意義還沒有正確的理解和重視。這就要求

我們的老師在教學和日常生活中要地對學生的行為習慣進行教育、強調(diào)，學生保護眼睛的意識。我們認為，眼睛的衛(wèi)生教育應從小學開始，一上學就要“三要兩不要”的習慣教育，使學生把要求從小習慣化。

2.要注意眼睛的休息

調(diào)查表明，學習時間長是視力下降的主要原因?，F(xiàn)在的高考、中考、初考的競爭日趨激烈，用延長時間、題海戰(zhàn)術來追求升學率，會使學生視力下降，造成永遠不能彌補的損失，而且還會使學生的體質(zhì)下降，嚴重防礙學習，所以各學科教學都有責任幫助學生從題海中解脫，降低學習強度，使學生有時間注意休息。

3.要采取積極的方法進行保持和矯正

眼保健操已被多數(shù)學生，所以學校應在適當?shù)那闆r下增加統(tǒng)一做操的次數(shù)，同時老師應認真輔導，糾正錯誤，使其發(fā)揮真正的保護作用。中學生近視中有一部分現(xiàn)在還只是假性近視，如果注意保護，還能恢復，有的則已成了真性近視，這時應戴適宜的眼鏡來進行矯正，以保證視力不再下降，不能隨便應付，所以近視者都應到醫(yī)院配制眼鏡。

4.飲食合理

飲食中蛋白質(zhì)，減少碳水化合物供應，可使有遺傳背景而發(fā)生近視的青少年減少或中止近視度數(shù)的增加。因此，為避免發(fā)生近視，少吃糖果和高糖食品。食糖過多，會使血液中產(chǎn)生大量的酸性物質(zhì)，酸與肌體內(nèi)的食鹽，是鈣相，了血鈣，這就會眼球壁的堅韌性，使眼軸易于伸長，助長了近視和發(fā)展。表面，預防近視可補充蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、磷質(zhì)、胡蘿卜、豆芽、橘子、廣柑、紅棗等蔬菜水果也對預防近視有益。

5.搞好宣傳

學校可以黑板報、講座等宣傳保護視力的性，介紹保護視力的方法、強化保護意識。

6.少看電視、玩電腦和游戲機，多與大自然接觸

從調(diào)查中知道了大瀝的近視人數(shù)遠遠大于潮陽的近視人數(shù)，這到底是為呢?有要的因素周圍的環(huán)境，潮陽市的周圍有山有海，鄉(xiāng)村中青山綠水，許多學生都可以在學習完后到處走走，看看周圍的青山綠水，放松一下，這對眼睛也有的幫助，要多于大自然接觸。而大瀝生活富裕，電視、電腦和游戲機每戶都有，學生課余都沉迷于電視、電腦或游戲機中，對視力的是非常嚴重的。

到此，的報告總算告一段落了，心頭的一塊大石也就放下了。在段里，確實學到了不少的知識。更的是學會了分析問題的思維方法。在收集材料的過程中，學會了分工合作，互相幫助，了深厚的友誼切都使收益匪淺。

在整個過程中，有許許多多的小插曲，的滋味無法一一道來，但真的`興很開心，這對來說，是經(jīng)歷、體驗、一筆的財富。開始社會、熱愛生活。需要的鍛煉，它能的素質(zhì)，讓終生受益。

這次調(diào)查活動，都知道了視力不好對帶來了許多不便，眼睛是感覺器官中最的，大家的經(jīng)驗與知識，大是經(jīng)由視覺或得，它個人健康、安全、生活情趣更阻礙學習活動，更顯現(xiàn)出視力保健的性。眼睛大家來說就等于財富，要好好的保護眼睛。

眼睛是人類永恒的窗口——你我的財富。，朋友，請珍惜你的眼睛!

1、你是不是近視?A是B不是

近視眼人數(shù)占調(diào)查人數(shù)的百分比是現(xiàn)在，學生的近視眼已大家關注的話題.據(jù)統(tǒng)計，本次調(diào)查當中，有51的同學是近視階段的，大約占了二分。而在所有調(diào)查人中，大瀝的近視人數(shù)遠遠大于潮陽的近視人數(shù)。潮陽的近視人數(shù)只占了三分。

2.您是時候開始近視的?A.小學階段B.初中階段C.上學前

從上表可以得出，近55%的同學是在初中開始近視的，，小學階段的有近30%。

這說明呢?一，初中升高中給學校及學生帶來的，嚴重中學生不健康用眼;另一，學生健康用眼的意識，自覺養(yǎng)成的習慣。的看，學校及學生對健康用眼的意識不強。

3.您吃蔬菜和肉食的比例如何的?

A.蔬菜=肉食B.蔬菜〉肉食C.蔬菜〈肉食

從上表看來，吃蔬菜小于肉食的占36%，蔬菜等于肉食的41%，但蔬菜大于肉食的23。飲食習慣近視的直接原因，但也屬原因。比如說胡蘿卜素，維生素A，B2，就會使眼睛容易疲勞，從而近視。，要多吃維生素A，B2，含胡蘿卜素較多的食物，如牛奶，動物肝臟，雞蛋，花生，胡蘿卜，蔬菜等。

4.您看書的姿勢是?

A離書面較近B離書面較遠C躺在床上D路上看E其它

此外，采訪，知道在休假中有24是在看書的,看書并非一件壞事,但看書也看的，這里的并非指書的類別，而是指看書時的姿勢要.要遵循“二要二不要”原則，所謂：“二要”是指眼睛和書本距離要一市尺，和連續(xù)看書一小時左右,要休息片刻向遠處眺望一會,而“二不要”是指不要在光線淺暗和陽光下看書和不要躺在床上看?？墒菙?shù)據(jù)顯示,學生平時看書離書面較近和躺在床上看書的就占全校學生的64.力奮是好的,但成績而損害眼睛的話,是很可惜。

5.您現(xiàn)在兩眼近視平均度數(shù)為

A.100度B.100-300C.300-500D.500

從上表中可以看出，100～300度的假近視是學生的，500度近視的學生僅有近9%，還算可觀。

6.您平時喜歡做?

A.看電視B.看書C.玩電腦游戲D.體育活動E.

調(diào)查分析，在同學們平日的休假中，約有22的人是在看電視和玩電腦游戲的，且不提這對學習成績的，光是電視機和電腦的輻射很容易近視，而且同學們在看電視和玩電腦游戲的時候,超過70的同學是看電視兩小時的,長給眼睛了過多的負擔而又不休息的話,近視只是遲早的問題。

這說明呢?一，初中升高中給學校及學生帶來的，嚴重中學生不健康用眼;另一，學生健康用眼的意識，自覺養(yǎng)成的習慣。的看，學校及學生對健康用眼的意識不強。

這次活動，到中學生近視的情況，總體來說，不容樂觀，并且對近視的原因更深的，知道如何防止近視。

如何讓青少年端正用眼健康的呢?可以調(diào)查中學生近視人數(shù)的比例原因來讓青少年知道近視的害處，青少年自我健康用眼的意識。

對此，誠心予列建議，希望大家視力的保護，防止近視隊伍的。

1、眼睛的衛(wèi)生教育

從調(diào)查中看，有一中學生姿勢不和距離近了視力下降，說明學生對日常中的姿勢、的距離對保護視力的意義還的理解和。這就要求的老師在教學和日常生活中要地對學生的習慣教育、強調(diào)，學生保護眼睛的意識。，眼睛的衛(wèi)生教育應從小學開始，一上學就要“三要兩不要”的習慣教育，使學生把要求從小習慣化。

2、要注意眼睛的休息

調(diào)查表明，學習長是視力下降的主要原因。現(xiàn)在的高考、中考、初考的競爭日趨激烈，用延長、題海戰(zhàn)術來追求升學率，會使學生視力下降，永遠彌補的損失，而且還會使學生的體質(zhì)下降，嚴重防礙學習，各學科教學都有責任幫助學生從題海中解脫，降低學習強度，使學生有注意休息。

3、要方法和矯正

眼保健操已被多數(shù)學生，學校應在的情況下做操的次數(shù)，老師應輔導，糾正錯誤，使其真正的保護作用。中學生近視中有一現(xiàn)在還只是假性近視，注意保護，還能恢復，則已成了真性近視，這時應戴適宜的眼鏡來矯正，以視力的下降，隨便應付，近視者都應到醫(yī)院配制眼鏡。

4、飲食

飲食中蛋白質(zhì)，碳水化合物供應，可使有遺傳背景而近視的青少年或中止近視度數(shù)的。，為近視，少吃糖果和高糖食品。食糖過多，會使血液中產(chǎn)生酸性物質(zhì)，酸與肌體內(nèi)的食鹽，是鈣相，了血鈣，這就會眼球壁的堅韌性，使眼軸易于伸長，助長了近視和發(fā)展。表面，預防近視可補充蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、磷質(zhì)、胡蘿卜、豆芽、橘子、廣柑、紅棗等蔬菜水果也對預防近視有益。

5、搞好宣傳

學校可以黑板報、講座等宣傳保護視力的性，介紹保護視力的方法、強化保護意識。

6、少看電視、玩電腦和游戲機，多與大自然接觸

從調(diào)查中知道了大瀝的近視人數(shù)遠遠大于潮陽的近視人數(shù)，這到底是為呢?有要的因素周圍的環(huán)境，潮陽市的周圍有山有海，鄉(xiāng)村中青山綠水，許多學生都可以在學習完后到處走走，看看周圍的青山綠水，放松一下，這對眼睛也有的幫助，要多于大自然接觸。而大瀝生活富裕，電視、電腦和游戲機每戶都有，學生課余都沉迷于電視、電腦或游戲機中，對視力的是非常嚴重的。

到此，的報告總算告一段落了，心頭的一塊大石也就放下了。在段里，確實學到了不少的知識。更的是學會了分析問題的思維方法。在收集材料的過程中，學會了分工合作，互相幫助，了深厚的友誼切都使收益匪淺。

在整個過程中，有許許多多的小插曲，的滋味無法一一道來，但真的興很開心，這對來說，是經(jīng)歷、體驗、一筆的財富。開始社會、熱愛生活。需要的鍛煉，它能的素質(zhì)，讓終生受益。

這次調(diào)查活動，都知道了視力不好對帶來了許多不便，眼睛是感覺器官中最的，大家的經(jīng)驗與知識，大是經(jīng)由視覺或得，它個人健康、安全、生活情趣

更阻礙學習活動，更顯現(xiàn)出視力保健的性。眼睛大家來說就等于財富，要好好的保護眼睛。

眼睛是人類永恒的窗口——你我的財富。，朋友，請珍惜你的眼睛!近視的調(diào)查報告8

一、近視的危害

(一)高度近視有什么危害

高度近視是指的是近視度數(shù)在600度以上、伴有眼軸延長、眼底視網(wǎng)膜和脈絡膜萎縮性等退行性病變?yōu)橹饕攸c的屈光不正。高度近視的病因、發(fā)病機制及其治療和預防與一般近視不同。在我國高度近視是常染色體隱性遺傳。表現(xiàn)為兒童學齡(前)期出現(xiàn)近視，近視度數(shù)進行性增加，眼底視網(wǎng)膜脈絡膜病變逐年加重，從而產(chǎn)生許多嚴重的并發(fā)癥。因此高度近視又稱為病理性近視、惡性近視、變性近視、進行性近視和遺傳近視等。

高度近視的人群患病率非常高，約1%前后。高度近視可發(fā)生非常多嚴重并發(fā)癥，大部分會致盲，是成人常見的致盲原因之一，在我國致盲性疾病中占第6位。其主要的并發(fā)癥有：

1.后鞏膜葡萄腫：發(fā)生率為77.1%。主要表現(xiàn)為眼球后極部向后擴張，視神經(jīng)和黃斑周圍視網(wǎng)膜變性萎縮，矯正視力下降。近視度數(shù)越高，后鞏膜葡萄腫的發(fā)生率越高。

2.視網(wǎng)膜萎縮變性、出血和裂孔：由于眼軸變長，后鞏膜葡萄腫等因素，高度近視病人容易出現(xiàn)視網(wǎng)膜變性、裂孔，引起出血和視網(wǎng)膜脫離，導致失明。

3.視網(wǎng)膜下新生血管：發(fā)生率5%-40%。表現(xiàn)為后極部視網(wǎng)膜下新生血管，引起出血，影響視力。

4.視網(wǎng)膜脫離、白內(nèi)障、青光眼：由于鞏膜擴張和視網(wǎng)膜變性，

高度近視患出現(xiàn)視網(wǎng)膜脫離的機會比非高度近視著高7-8倍。高度近視并發(fā)白內(nèi)障和青光眼的機會也比正常人高。

由于高度近視的并發(fā)癥比有些多，有些并發(fā)癥需要及時處理，有些并發(fā)癥如視網(wǎng)膜變性、裂孔等需作預

(二)近視的普遍影響

1、造成營養(yǎng)不良:近視病人眼部長時間疲勞，回導致所耗血氧供應不足，所需要營養(yǎng)物質(zhì)無法及時滿足眼睛所消耗營養(yǎng)，引起營養(yǎng)不良。這也就是為何非常多的近視病人都有：“電線桿”或“小豆芽”的稱號，

2、思維受滌行┺制：科學家做過實驗，發(fā)現(xiàn)人的思維只有在無束的狀態(tài)下才能發(fā)揮出正常的水平，而當患近視的孩子架一副眼鏡，同世界有了鏡片這一層隔離，思維就會受滌行┺制，直接表現(xiàn)就是反應遲鈍，學習效率底下。

致盲已超30萬:據(jù)衛(wèi)生部、教育部聯(lián)合調(diào)查，目前我國學生近視發(fā)病綠接近60%，居世界第二位，人數(shù)局世界之首。其中小學生近視率已達34。5%。中學生近視已達70%以上，病人超過6000萬人。因近視導致盲人數(shù)達30萬人。

3、對我不自信，適應環(huán)境能力差，不自信、缺乏主見、自理能力差、過分近視依賴父母、缺乏獨立性，還容易產(chǎn)生焦慮情緒，心理處于亞健康狀態(tài)。

4、手持高分，卻上不了理想的大學：在我國，程度不同的近視病人受滌行┺制報考的專業(yè)達48個，視力低于1。5的，不可以報告

飛行技術、航海技術、消防技工程、刑事科學技術、偵查等專業(yè);鏡片度數(shù)大于400度的、不可以錄取到海洋技術、海洋科學、測控技術與儀器、核工程與核技術、生物醫(yī)學工程、飛行器制造工程、服裝設計等專業(yè);鏡片度數(shù)大于800度，不可以錄取到地質(zhì)礦產(chǎn)類、水利類、土建類、動物生產(chǎn)類、水產(chǎn)類、材料類、能源動力類、化工與制藥、軍工類、農(nóng)業(yè)工程類。林業(yè)工程類、植物生產(chǎn)類、森林類資源類、環(huán)境生態(tài)類、心理學類、環(huán)境與安全類、環(huán)境科學類、電子信息科學類、材料科學類、大氣科學類，及地理科學、測繪工程、交通運輸、交通工程等

近視成為求知，婚戀的絆腳石：非常多職業(yè)對視力的要求非常高，導致?lián)駱I(yè)受滌行┺制，另外，在婚戀中也受到影響。

據(jù)統(tǒng)計由于近視導致的眼盲，已僅次于白內(nèi)障，青光眼而居第三位。

(三)

近視眼除了引起視疲勞以外，如果預防治療不及時恰當，還會導致近視度數(shù)不斷增加，直到超過中低度近視的限度，即600度，成為高度近視，根據(jù)國內(nèi)外的醫(yī)學資料和現(xiàn)在使用的醫(yī)學大、中專院校教材，高度近視是

指600度以上的近視，并且出現(xiàn)眼底病彎的近視眼。近視眼的發(fā)展分為幾個不同階段，首先由于不注意用眼衛(wèi)生，或長時間近距離注視，引起眼部睫狀肌痙攣，此時的近視被稱為假性近視，就是說，此時的近視還沒有發(fā)生眼球的病理性改變，只是睫狀體的功能發(fā)生了變化，睫狀肌圍繞眼球一圈，它的收縮是向中央聚集，

收縮時睫狀肌組成的圓環(huán)變小，這樣，它對晶狀體的牽拉就會彎小。晶狀體依靠自身的彈性逐漸變圓，增加了屈光力，近處的物體便會看得清楚。反之，睫狀肌放松，睫狀肌組成的圓環(huán)變大，牽拉晶狀體使其變得扁平，遠處的物體才能聚集到視網(wǎng)膜上，人們才能看清遠處的物體。當睫狀肌發(fā)生痙攣的時，總是處于高度的緊張的收縮狀態(tài)，不可以產(chǎn)生對晶狀體的牽拉。晶狀體不可以變得扁平地，遠處的物體看不清楚。

在假性近視階段，如果用藥物或者其他理療的方法解除睫狀肌的`痙攣，就可以不可以使眼球恢復原有的狀態(tài)，阻斷近視的發(fā)展，防止由假性近視向真性近視的發(fā)展。如果在此時沒有得到非常好的預防與治療，視網(wǎng)膜刺激鞏膜的不斷發(fā)育，引起眼軸的增長，逐漸演化為真性近視。

真性近視的病人眼軸比原先明顯增長，根據(jù)專家分析，近視眼病人中眼軸每增加1mm近視度數(shù)增加300度。通常將300度以下的近視為低度近視，300至600度的稱為中度近視，而600度以上者被稱為高度近視。

高度近視病人隨著眼軸的增大，眼球不斷擴張，在眼球標本中可以不可以看到遠遠大于正常眼球。在眼球增大的過程中，鞏膜和脈絡膜都可以不可以按照眼內(nèi)部的信號要求而不斷增長，但視網(wǎng)膜卻不可以隨之而增長，視網(wǎng)膜為了貼和到增大的鞏膜和脈絡膜上，會出現(xiàn)非常多裂口或者在視網(wǎng)膜的周邊部發(fā)生格子樣變性，為將來發(fā)生視網(wǎng)膜脫離造成前期病變。

二、青少年近視情況

資料1

中國國家視光學研究中心近視眼研究所所長胡誕寧表示，深度近視患病率的國際標準為1至2%，一般近視會誘發(fā)深度近視，而深度近視易出現(xiàn)眼底出血、視網(wǎng)膜萎縮、視網(wǎng)膜剝離、青光眼、白內(nèi)障等并發(fā)癥，視力明顯減退，甚至致盲。

胡誕寧表示，深度近視已成為中國民眾致盲第四大成因，去年中國高中生禾垠學生的近視發(fā)病率小學生便分別高達已高逾70%。他還表示，高度近視眼患病率的國際水平為1%至2%。據(jù)20__年的全國調(diào)查顯示，中國學生的近視發(fā)病率小學生為27%，初中生為53%，高中生為73%，大學生為78%。

資料2

以前“四眼”總是成為近視眼學生的外號，但是現(xiàn)在這個外號已經(jīng)不怎么流行了，因為帶眼鏡的學生越來越多，有數(shù)據(jù)顯示，大學中的近視率甚至已經(jīng)超過了80%，近視眼已經(jīng)成為我國青少年體質(zhì)健康的第二大殺手。國家體育總局和教育部公布的《第二次國民體質(zhì)監(jiān)測報告》顯示，我國青少年體質(zhì)健康方面的問題排第一位的是肥胖，第二位的則是近視。并且現(xiàn)在中國的近視病人已經(jīng)占世界第一!十年前，小學生近視率不到20%，初中學生約40%，高中生接近60%;而到20__年，各學段城鄉(xiāng)學生視力不良率分別為：小學生32%，初中生58%，高中生76%，大學生為83%，如果是省會等大城市這一比率還要提升。而這其中相當一部分人是由于用眼不科學造成的。近視的調(diào)查報告9

一、問題的提出：

前幾天，我們班里的同學測查了視力，從測查結果來看，同學們的視圖下降速度很快，因此我對同學們的視力作了一次調(diào)查。

二、調(diào)查方法：

1、訪問同學、老師和家長，了解近視形成的原因。

2、上網(wǎng)瀏覽，閱讀書籍，知道怎樣預防近視。

3、從報紙書刊等搜尋相關近視后如何不讓視圖下降的方法。

三、調(diào)查情況和資料整理：

1、信息渠道：上網(wǎng)，查閱報刊書籍、訪問同學、老師、家長

2、涉及的方面：近視形成的原因

3、具體內(nèi)容：

a.看電視的時間較長。

b.趴在床上或走路時看書。

c.挑食，吃糖類過多。

d.平時不注意用眼衛(wèi)生。

4、預防近視，保護視力。

a.做眼保健操。

b.少看電視，少玩電腦。

c.多吃水果和魚類，少吃甜品。

d.有充足的睡眠。

5、近視后怎樣防止視力下降

a.按時做眼保健操不挑食，保證充分的營養(yǎng)。

b.看書看電視時間長了，要休息一會。

四、結論

從這些調(diào)查當中，我們可以看出造成近視的`原因很多，注意事項也繁多。如果不好好保護眼睛，就像隔著一層玻璃去看大自然，欣賞人間美景就少了一份美感。時間長了，視力會下降的厲害，給我們的生活帶來很多不便。所以，我們要對眼睛負責，不要一時舒服了自己而丟了眼睛的明亮哦！別忘了世界上是沒有后悔藥可吃的。保護視力，為我們自己打開一扇明亮的窗戶。近視的調(diào)查報告10

背景:如果你留心關查一下身邊的人，就會發(fā)現(xiàn)很多人都需要“眼睛助手”。特別是青少年處于高度用眼時期，如不注重眼睛的保護就會讓其受到嚴重傷害。因此導致近視問題愈加嚴重。

目前，我國近視眼患者已超過三億，占全世界近視眼患者的1/3，而我國學生的近視率在全世界的排名，已從1998后的第四位上升為第二位，僅次于“近視第一大國”——日本。其中中學小近視率已達34.6%高中生近視率已達70%，我國青少年因高度近視而致盲的人數(shù)已達30萬人。

據(jù)調(diào)查，近視發(fā)生的比例出70年代的15%左右，發(fā)展到90年代末的55%甚至80%左右，我國近視發(fā)病率上升之快，已到了全社會必須關注和采取措施的時候了

組員:羅星.左萍.郭楊揚.張騰,蘇虹羽,房靖超,秦臻.盛浪影

活動時間:12月15日-1月3日

活動范圍:大街小巷,學校,眼鏡店,

調(diào)查方式:網(wǎng)絡信息查找,調(diào)查問卷,眼睛店調(diào)查

提出問題:根據(jù)網(wǎng)上調(diào)查的數(shù)據(jù)，我國青少年近視發(fā)病率已達到30%以上，就是說，10個孩子中已有3個以上是近視的。小學生戴眼鏡對家長和老師來說，已經(jīng)習以為常了，幼兒園大班孩子戴副眼鏡也屢見不鮮了。其中高中年齡段達到50%左右。那么，為什么中學生近視的比例會如此高呢?我們對此產(chǎn)生了疑問?是學習壓力過大?還是習慣問題?還是其他因素。我們對此進行了調(diào)查:(插入調(diào)查)

通過到各大眼睛店訪問，我們得知目前近視現(xiàn)象正呈現(xiàn)出以下幾個特點:一是發(fā)病率一路攀升;二是向低年齡發(fā)展;三是造成近視的原因越發(fā)多樣，而且每當假期期間，眼睛店越是“紅火”，為什么呢?從調(diào)查結果不難看出看電視，打電腦游戲已成為其中最主要的“殺手”。

下面是我們經(jīng)過的討論和研究得出了青少年近視發(fā)病涉及五個致病因素:

1、學習環(huán)境不良;

2、不良用眼習慣;

3、青少年近視遺傳史;

4、戶外活動和體育鍛煉少;

5、日均學習時間長。

6、看電視、玩電腦或打游戲機時間過長;

其中學習環(huán)境不良、玩游戲及不良用眼習慣對于青少年近視發(fā)病具有顯著關聯(lián)。隨著社會的發(fā)展，其中第6條不得不越來越影起我們的關注，看電視玩電腦對近視來說應該是有影響,關鍵時間是否過長。

解決問題:

隨著問題的發(fā)現(xiàn)和一步一步的深入，我們組員通過探討總結分析，總結了以下幾點解決辦法:

1.目前有許多學校存在著教室設計結構不合理，采光照明不符合規(guī)定，教室所納學生數(shù)嚴重超標，課桌椅高低、間距等不適合學生身高等情況，所以學校應大力加強學生學習基礎設施的設置與完備工作，使其符合健康衛(wèi)生標準要求。

2.在學生家中，家長亦應給學生營造一個良好的學習環(huán)境，使其采光照明、桌椅高低等均符合健康衛(wèi)生標準。

3.加強學校健康教育工作，大力宣傳學生用眼衛(wèi)生知識，改變不良衛(wèi)生行為，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習慣，提高自我保健能力，保護好視力。

4.教師和家長要說服學生少看電視，特別是要講明近距離看電視對視力的危害;不要在過暗、過強光線下看書;乘車、走路、臥床等都不要看書。還要幫助學生糾正不正確的讀寫姿勢，以及不良的用眼衛(wèi)生習慣。對具有遺傳史的學生來說要更加認真地保護自己的視力，對危害視力的因素與習慣予以堅決糾正。

5.堅持推廣和普及眼保健操，使學生能正確、自覺、認真地學好、做好，并定期檢查視力，做到早發(fā)現(xiàn)、早矯治。

6.近視學生需配眼鏡時，要到醫(yī)療部門咨詢、驗光及配鏡，切不可隨意在街頭眼鏡店配戴近視鏡。

7.在飲食上要給學生增加富含維生素A、D、B2的食物。要教育學生合理安排好學習時間，學習時間不宜過長，在學習間隔中要有意識地讓眼睛休息休息，從而起到勞逸結合，保護視力，提高學習效率的作用。

8.看電視及玩電腦每次不應超過40~50分鐘，中間應該休息,雙眼向遠處眺望，以減輕眼部疲勞,可避免近視加深。

關于這次的探究性活動我們從網(wǎng)上篩出了這份調(diào)查問卷

1.調(diào)查問卷:關于中學生近視的調(diào)查問卷

單項選擇

1、請問你是否近視?()

A、是B、否

2、請問你是什么時候開始近視?()

A、小學以前B、小學C、初中

3、請問你近視的度數(shù)是多少?()

A、小于300度B、300度—600度C、600度以上

4、請問你的學習環(huán)境光線如何?()

A、充足B、不充足C、一般

5、請問你認為眼保健操對防治近視有用嗎?()

A、有B、沒有C、不清楚

6、請問近視影響你的生活嗎?()

A、會B、不會

7、你的父母對你的近視有什么做法?()

A、配眼鏡B、不理睬C、不帶眼鏡，并保護眼睛

多項選擇

1、近視的原因?()

A、遺傳B、不注意用眼衛(wèi)生C、手術造成D、其他

2、你的眼睛是如何形成近視的?()

A、看電視、玩游戲B、看書、寫字C、上網(wǎng)D、坐姿不正確

3、如果你的眼睛近視了，你會如何保護好眼睛?()

A、配眼鏡B、經(jīng)常做眼保健操C、看書、寫字要保持一定的距離

4、近視對你的影響符合以下條件的是()

4A、上課看不清黑板上老師的板書，聽課效果受損，成績下降

B、常認錯人，做錯事，給生活帶來諸多不便。

C、一些生活、行為不便，常會產(chǎn)生自卑心理。

D、影響生活，使你的生活少了許多樂趣。

調(diào)查結果:

我們對問卷調(diào)查進行了數(shù)據(jù)統(tǒng)計，得到了下列數(shù)據(jù)

中學生認為眼保健操對防治近視是否有用近視是否會影響中學生的生活有51人——

沒有8人——

不清楚15人——

會——52人

不會——22人

分析:

從問卷調(diào)查中得知。中學和形成近視的主要因素如下:

第一，不注意用眼衛(wèi)生。眼睛是非常挑剔的，稍不注意就會感染各種各樣的眼病。其中，近視是最常見的了。為了保護你的眼睛，就必須注意用眼衛(wèi)生，如:不搓揉眼睛，不要將異物落入眼內(nèi)，不要在眼睛周圍涂抹刺激性的物質(zhì)可是現(xiàn)在有些中學生因為種種原因而忽略了用眼衛(wèi)生，使眼睛近視了。

第二，超時看電視，上網(wǎng)及看文學讀物。因為學習過重這個間接原因而近視的同學很多，可有些同學近視并不是時間的`緊迫，而是因為時間的寬裕而不得不打發(fā)時間。于是他們開始看電視、上網(wǎng)、看小說，久而久之就入迷了。大家都知道，電視、電腦的幅射會刺激眼里的視網(wǎng)膜，而看書太久了就會疲勞。久了，自然也就近視了。

2.以下是我們從網(wǎng)上下載的資料:

《中國教育報》20__年3月21日第8版,成都市每10個成都中學生中，差不多就有8個近視眼(含沒戴眼鏡的“假性近視”及眼科科學所謂“視力低下者”)，而且其中相當部分還不斷向高度近視方面發(fā)展。

玉林某中學對初一到高三上千名學生的視力狀況進行了調(diào)查，得到如下結果:初二年級需配鏡近視患者占學生總數(shù)的20%，初三年級需配鏡近視患者占學生總數(shù)的40%，高二年級需配鏡近視患者已經(jīng)占到學生總數(shù)的50%，高三年級需配鏡近視患者占學生總數(shù)的70%，這些需配鏡者的左右眼平均視力都等于或低于0.6。正就讀高1年級的張同學說，剛上初一時，自己近視還不到100度，可隨著學習任務的加重，課外玩耍的時間少了，每天看書的時間不斷增加，用眼時間長了，看東西越來越模糊，現(xiàn)在戴著近500度的眼鏡，感覺非常不方便。家住昌茂小區(qū)的張同學告訴我們，不近視的他簡直就成了班上的“國寶”，大家都很羨慕他有一雙視力正常的眼睛

3.眼鏡店調(diào)查

我們走入街頭,到各大眼鏡店深入調(diào)查.針對我們所討論的問題,向他們詢問,從中了解目前社會中存在的現(xiàn)實情況.通過細致的訪問,我們得知中學生前來配眼睛的人數(shù)大概占總配鏡人數(shù)的3/5.這充分說明了我們要高度重視此問題,避免讓其一再惡化.也許，事情沒有我所說的那么危言聳聽，但是小隱憂終會成為大憂患，正如“蟻穴雖小，可潰千里堤”。所以我們先必須防微杜漸。

在因懷有著好奇心的心理，所以他們對于可以導致近視的行為并不加以重視(即使知道)，都普遍認為沒有什么大不了的。正因如此，近視趁虛而入，開始猖狂的攻擊人的眼睛，同時導致了眼睛成為了眼鏡的愛好者。

關于近視的防治:

1.多吃新鮮蔬菜、水果、豆制品、海帶等，少吃糖果，切不可偏食。2.多種形式的遠眺，如可在夜晚辨認滿天的星斗、眺望遠處的樹木或建筑物等。3.不用太淡、太短、太尖的鉛筆。4.可采用白熾燈和熒光燈的混合光照明，燈光宜在左方或左前側(cè)。5.注意用眼的衛(wèi)生,不在床上、行駛的車上、走路時、陽光下或暗光下看書?？措娨晻r,人離電視2.5-3米;電視略低于視平線;連續(xù)看1小時應閉目休息幾分鐘;若連續(xù)看4小時不休息,視力會下降0.2.總之一句話,要克服長時間用眼和近距離用眼的毛病，才可以預防近視眼的發(fā)生.

挑食、偏食會使兒童眼睛發(fā)育所需的營養(yǎng)供給不足。所以預防近視，孩子的食譜要多樣化，注意葷素和粗細搭配，以保證他們眼睛營養(yǎng)的充分供給。可以多吃些健脾養(yǎng)胃和補益氣血的食物，如龍眼肉、山藥、菠菜、小米、玉米等。同時桑葚、黑豆、紅棗、核桃仁等食品能起到養(yǎng)心安神明目的作用。再有，還應補充蛋白質(zhì)、鈣、磷、維生素等。補充鋅和鉻等元素也很重要，黃豆、杏仁、紫菜、海帶、羊肉、黃魚、奶粉等食物中含鋅量較高;牛肉、谷物、肉類、肝類等食物中含鉻較豐富。

近視防治6要點

①防止疲勞用眼:如長時間看書、作業(yè)、看電腦，躺著看或暗光線下看書等。②合理配戴眼鏡:50度以上近視應配鏡，250度以下僅在看遠時戴，250度以上應經(jīng)常戴，看近時最好加用虛焦鏡。

③戴虛焦鏡:中小學生近視應盡早使用虛焦近視控制鏡，利用虛焦鏡將看書、作業(yè)或玩電腦等引起的近視發(fā)展控制到最低限度。

④極積防治弱視及散光:弱視應盡早治愈，100度以上散光應經(jīng)常戴鏡矯正。⑤防近視發(fā)展手術:10歲以下小孩，近視達450度以上如發(fā)展快宜盡早行后鞏膜加固術。

⑥激光手術:18歲以后，近視穩(wěn)定不發(fā)展時，可用準分子激光消除近視度數(shù)而取下眼鏡。

此外:少年兒童應少玩游戲機，盡量少看電視，多做室外活動，加強鍛煉，早睡早起，糾正偏食，合理照明，及時檢查視力，早發(fā)現(xiàn)早治療，這些對預防近視也具有重要的意義。

預防近視“三字經(jīng)”

近視眼，看不遠，做事情，不方便，要防止，不算難;

做起來，要認真。光線暗，不要看，傷眼睛，損目力。

溫功課，一小時，停一停，再來看。讀書時，坐端正;

眼距書，一尺遠。陽光下，莫看書;光太強，眼發(fā)花。

以下是我們這次的活動后感:

現(xiàn)在我國中學生的近視率已在逐年上升，已成了社會必須關注和采取措施的時候了。在訪談中得知，現(xiàn)在中學生對于近視的問題并不予以重視，以致于對近視的知識也了解未深。對于近視這個問題，大多數(shù)中學生都懷有好奇心，少數(shù)中學生甚至于渴望自己近視，這是中學生對近視懷有的普遍心理，我們身邊也有這樣的事例,有的同學一開始只是覺得好玩,拿眼鏡來裝酷.最終真的離不開眼鏡,這時才開始后悔,真是一失足成千古恨啊!`這也許是形成近視的主要原因之一吧!近視的調(diào)查報告11

一、問題

據(jù)調(diào)查我國現(xiàn)有盲人500多萬，低視力近千萬人，尤其是在兒童及青少年當中，患病率極高！。全國學生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明，我國小學生近視眼發(fā)病率為22.78%，中學生為55.22%，高中生為70.34%

更令人震驚的是，有份調(diào)查報告稱，國內(nèi)因高度近視致盲者已達30多萬人。因此，兒童及青少年近視的防治越來越被學生、家長及社會所關注

青少年近視調(diào)查報告20__工作報告

。為什么患近視的青少年越來越多?孩子們的眼睛到底是怎樣近視的?僅僅是不良用習慣所造成的嗎?

二、調(diào)查分析：

大多數(shù)同學都是因為平時不注意保護眼睛而造成近視的。不正確用眼，不注意用眼衛(wèi)生(如看電視和上網(wǎng)過長等.)，則是現(xiàn)代青少年近視眼大增的主要原因。還有一部分青少年的近視原因是營養(yǎng)不良、環(huán)境影響等其它因素所造成的。最典型的.近視原因是：

三、結論：

經(jīng)過我們的調(diào)查,發(fā)現(xiàn)我們班和隔壁兩個班的近視人數(shù)差不多,說明現(xiàn)中小學生的近視人數(shù)也挺多.

四、調(diào)查結果：近視的調(diào)查報告12

一、問題的提出

隨著時代的進步，手機、電腦、電視漸漸成為了人們生活中必不可少的東西。尤其是現(xiàn)在的兒童以及青少年幾乎每人都有一部智能手機，用來聊天啊、看小說啊、打游戲等等。全國學生體質(zhì)調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明，我國小學生近視眼發(fā)病率為22.78％，中學生為55.22％，高中生為70.34％。更令人震驚的是，有份調(diào)查報告稱，國內(nèi)因高度近視而致盲者已超過30萬人。因此，兒童以及青少年近視的防治越來越為學生、家長及社會關注。為什么近視的`青少年越來越多？他們的眼睛是怎么近視的？難道僅僅是不良的習慣造成的嗎？為了了解小學生的近視情況及近視的相關因素，我針對小學生們做了一次調(diào)查。

二、問卷調(diào)查

1.你的性別：

A.男B.女

2.你的小學年級段：

A.低年級B.中年級C.高年級

3.你是不是近視：

A.是的B.不是

4.你是如何近視的：

A.看電視或用電子產(chǎn)品過度B.坐姿不端C.遺傳D.不近視

5.你近視多少度：

A.200度以下B.500度以下C.更高D.不近視

6.你近視幾年了：

A.兩年以下B.五年以下C.更久D.不近視

三、調(diào)查分析：導致近視的原因

大多數(shù)人都是平時不注意保護眼睛而導致近視的。調(diào)查結果表明，有40％的小學生是因為使用電子產(chǎn)品過度才導致近視的。

1.看電視的距離太近

2.