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千里之行,始于足下讓知識帶有溫度。第2頁/共2頁精品文檔推薦知識百科嬰幼兒育兒知識匯總學(xué)問百科嬰幼兒育兒學(xué)問匯總
就算孩子是喝母乳的,但是爸爸媽媽也少不了機會去接觸奶粉。沖奶粉可不是什么簡潔的事情,并不是單純將水喝奶粉混合在一起就完事了。下面是百分網(wǎng)我為大家整理的關(guān)于嬰幼兒育兒學(xué)問匯總,盼望大家喜愛!
嬰幼兒育兒學(xué)問匯總
嬰幼兒育兒學(xué)問:沖奶粉常見的三個誤區(qū)
1、水溫
許多人都錯誤的觀念那就是沖粉末狀的東西時,水的溫度是越高越好。雖然水的溫度越高,溶解度就會越高,但是奶粉中的許多活性物質(zhì)也有可能被水的高溫殺死,導(dǎo)致養(yǎng)分價值的降低。當(dāng)然水的溫度也不能太低,否則奶粉也是不能夠完全溶解的,還會給寶寶的腸胃帶來負(fù)擔(dān)。
所以,一般來說40℃上下的水溫沖奶粉是比較合適的。而且由于這個溫度很接近體溫,沖奶粉前還可以用手背的皮膚來感知溫度,隨時調(diào)整不相宜的溫度。
2、沖調(diào)比例
我們在沖奶粉的時候,用的水量的多少、奶粉的多少,都會影響到?jīng)_調(diào)的濃度。由于寶寶的消化力量是特別弱的,奶粉假如沖的太濃就會引起消化問題,沖得太稀就會導(dǎo)致養(yǎng)分不良。
一般來說,不同的奶粉都有自己的標(biāo)準(zhǔn)和比例,所以在沖奶粉之前可以認(rèn)真閱讀相關(guān)的說明。媽媽們也可以依據(jù)寶寶的表現(xiàn)來適當(dāng)?shù)奶峤坏臐舛龋热缯f寶寶便秘的時候就應(yīng)當(dāng)將奶粉的濃度調(diào)試的稀一點。
3、沖調(diào)的挨次
關(guān)于先加奶粉還是先加水,這個其實是有肯定的挨次的`。沒有閱歷的爸爸媽媽們千萬不行以根據(jù)自己的想象隨便去沖奶粉,否則很可能會影響寶寶的食用。
一般來說,要先往奶瓶中加入適量的水,同時要留意掌握水的溫度。然后,再將合適的奶粉倒入奶瓶中調(diào)試勻稱。
通過上面,我們還是可以看出來沖奶粉也是有許多講究的。假如奶粉沖的不合理,會大大影響奶粉的功效。因此,特殊是新手的爸爸媽媽在調(diào)試奶粉的時候肯定要非常的留意,不要一不當(dāng)心好心辦了壞事。假如實在不放心,可以找有閱歷的人來教教自己也是特別好的選擇。
嬰幼兒育兒學(xué)問:不能用于沖奶粉的水
一、反復(fù)煮沸的水
反復(fù)煮沸的水在水分蒸發(fā)時會產(chǎn)生較高的硝酸鹽及亞硝酸亞,這兩種物質(zhì)是對身體有害的,即使是成人也要避開飲用,更不適合給寶寶沖奶粉。
二、過濾器凈化的水
家中的過濾器往往不能定期被清洗以及檢測,里面簡單產(chǎn)生大量細(xì)菌,因此也不要給寶寶沖奶粉。
三、礦泉水
自然?的礦泉水中含有的鈉及其他礦物質(zhì),或者是后天添加進(jìn)去的鈉及其他礦物質(zhì),都會對寶寶的腎臟產(chǎn)生負(fù)擔(dān),因此不宜作為沖奶粉的水源。
四、放置過久的水
假如水被長期的放置,里面的硝酸鹽會向亞硝酸鹽轉(zhuǎn)化,因此在保溫壺中超過12—24小時的水,就不應(yīng)當(dāng)用來給寶寶沖奶粉了。
五、硬水軟化器處理過的水
有些家庭有家用硬水軟化器,原理是通過用鈉來置換去除水中的鈣、鎂等離子,這會導(dǎo)致水中鈉過量,會對寶寶腎臟造成負(fù)擔(dān)。
以上五種水不推舉為寶寶沖奶粉,家長應(yīng)用自來水燒開后為寶寶沖奶粉最為相宜。假如用反復(fù)煮沸的水、放置太久的水,都會產(chǎn)生大量亞硝酸鹽,會對寶寶身體造成損害。而假如用過濾器或者硬水軟化器處理過的水沖奶粉,則會造成水中鈉含量過量,而礦泉水也不推舉給寶寶沖奶粉,里面的鈉成分會增加寶寶的腎臟負(fù)擔(dān)。奶粉是寶寶每日所需要的食物,因此要選擇潔凈衛(wèi)生的水,才能保證奶粉中的養(yǎng)分發(fā)揮最大的作用。
嬰幼兒育兒學(xué)問:怎么貯存孩子的斷奶食物
一、蔬菜的冷凍方法
蔬菜里面有特別多的水分,煮熟后冷凍保存,才能鎖住里面的養(yǎng)分成分。新媽媽可以這樣做:將煮熟的蔬菜濾干水分,然后切好,外面包上保鮮膜,冷凍保存。由于蔬菜存放3天后就會失去原有的味道和養(yǎng)分,因此最好的儲存方法是冷凍,并且要早些吃完。
1.南瓜:可以先把南瓜煮熟,然后用勺子碾碎,一包包冰凍起來,或者可以把它們切塊,直接冷凍。在要吃的時候拿微波爐加熱。
2.綠色蔬菜:將菠菜、芥蘭等綠色蔬菜和土豆、胡蘿卜搗碎成泥狀,同樣要冷凍。新媽媽可以這樣做:把煮好的蔬菜用小孔篩子擦成泥狀,然后在盤子上鋪上保鮮膜,把蔬菜放在保鮮膜上,放到冰箱里面冷凍。
3.胡蘿卜:在放到冰箱前同樣要包上保鮮膜,或放置在陰涼通風(fēng)處貯存。有些傷口的蘿卜很簡單腐爛,應(yīng)當(dāng)盡快食用。
4.花椰菜:把煮熟后的花椰菜煮熟放到保鮮袋里。假如要給寶寶吃的話,最好是只選用花朵部分。煮熟的花椰菜要把水分弄干,然后真空保存,不然簡單氧化。解凍時,可以用熱水澆灌。
二、肉類和海鮮的冷凍方法
肉類和海鮮簡單變質(zhì),所以買回家后要立馬冷藏。切成片的肉要一片片地鋪開冷凍,肉最好是能夠煮熟以后,去除脂肪再冷凍。
1.肉末:現(xiàn)在的肉末含脂肪較多,最好是能夠去除掉脂肪以后再冷凍。同時,出于衛(wèi)生的考慮,最好煮熟后再冷凍保存。
2.牛肉丸子:將牛肉碎末與洋蔥、胡蘿卜一起剁成肉餡,然后自己捏成丸子的外形。用保鮮膜將小丸子逐一包好,接著再放到冰箱里面。每次吃的時候,用平底鍋煎熟即可。
3.雞肉:將雞胸脯肉煮熟,撕成肉絲,再放入冷藏,這樣會讓肌肉吃起來更加可口。常溫下解凍和加熱解凍都會讓雞肉變得不好吃,因此最好是能夠在冷藏中解凍。記得要剔除肉筋后再給寶寶使用。寶寶剛剛斷奶的時候,雞肉可以用擦板擦成肉末,等寶寶大些就可以給寶寶吃雞肉丁。
4.牛肉湯:將牛胸脯肉或者后大腿肉用涼水浸泡,在去除血水之后。把牛肉放在清水里面煮1個小時左右,蓋上潔凈的紗布,晾涼,接著再冷藏,要吃的時候只需要拿出來溶化就可以了。
5.雞湯:雞翅中里面有著特別多的蛋白質(zhì)和明膠,深受大家的寵愛,通常用來熬制高湯。將熬制好的雞湯晾涼,然后冷藏就可以了。
6.白肉魚:把取出外皮、剃凈骨刺的魚肉團成小塊,放到保鮮袋里面冷藏。
7.牛肉蔬菜湯:將牛肉蔬菜湯中的牛肉和蔬菜撈出,接著分別冷藏保存。
三、主食的冷凍保存方法
主食就算是在很低的溫度下也特別簡單壞,因此需要冷凍保存。米飯、面包、烏冬面、掛面、通心粉等最好都要冷凍保存。
1.米粥:最好是用塑料盒冷凍保存米粥。由于米粥很簡單壞,可以使用牛奶或湯水來調(diào)整濃度,還會讓米粥的味道更好。從冰箱里面拿出來直接放微波爐加熱就可以了。
2.面包片:面片也可以冷凍,將取出硬皮的面包包上保鮮膜,或者切成你喜愛的大小,包上保鮮膜冷凍。對于那些面包屑,也可以做成面包粥;或者是切成一小塊一小塊,放到牛奶里面,泡軟后喂給寶寶;甚至可以給寶寶制作烤面包片。
3.米粉:將大米洗凈晾干,用粉碎機磨成米粉,然后放入密封器皿中保存。媽媽時間緊急時,可以拿米粉來給寶寶食用。
4.面條:新媽媽可以給寶寶買一些專為寶寶供應(yīng)的掛面,將掛面切成相宜寶寶進(jìn)食的長度,然后密封保存。
嬰幼兒的啟蒙教育兒歌
《大米飯》大米飯,噴噴香,小寶寶,來吃飯,吃得飽,長得胖,不把飯粒掉地上
《小剪刀》小剪刀,張嘴巴,不吃魚,不吃蝦,愛吃寶寶的長指甲
《金鉤鉤》金鉤鉤,銀鉤鉤,說話要算數(shù),不然是小狗
《蟲蟲飛》蟲蟲飛,蟲蟲飛,飛到南山喝露水,露水喝不到,回來吃青草
《甜嘴巴》小娃娃,甜嘴巴,喊媽媽,喊爸爸,喊得奶奶笑哈哈
《起床歌》小寶寶,起得早,睜開眼,瞇瞇笑,咿呀呀,學(xué)說話,伸伸手,要人抱
《穿衣歌》小胳膊,穿袖子,穿上衣,扣扣子,小腳丫,穿褲子,穿襪子,穿鞋子。
《小鏡子》小鏡子,圓又圓,看寶寶,露笑臉。閉上眼,做個夢,變月亮,掛上天。
《小鈴鐺》叮鈴鈴,叮鈴鈴,一會遠(yuǎn),一會近。小寶寶,耳朵靈,聽鈴聲,找到鈴。
《學(xué)畫畫》小寶寶,學(xué)畫畫,大蠟筆,手中拿,畫小鴨,叫嘎嘎,畫小馬,騎回家。
《大鞋子》大鞋子,象只船,爸爸穿,我也穿,一二一,向前走,走呀走,翻了船。
《逛公園》逛公園,寶寶笑,東看看,西瞧瞧,花兒香,鳥兒叫,小草綠,小樹搖。
《看畫報》小娃娃,看畫報,睜大眼,認(rèn)真瞧,布娃娃,哈哈笑,伸伸手,要你抱。
《搭積木》大積木,紅黃蘭,小寶寶,最愛玩,搭火車,鉆山洞,蓋高樓,連著天。
《小汽車》小汽車,嘀嘀嘀,開過來,開過去,小寶寶,當(dāng)司機,送媽媽,上班去。
《胡蘿卜》胡蘿卜,大白菜,嫩豆腐,鮮牛奶,紅蘋果,綠黃瓜,吃得多,長得快。
《小鵝毛》小鵝毛,飄呀飄,飄上天,不見了;小鵝毛,飄呀飄,飄下地,睡著了。
《光腳丫》小娃娃,光腳丫,扶著走,跪著爬,蹲一蹲,站一站,蹦蹦跳,快長大。
《拍拍手》拍拍手,點點頭,敬個禮,握握手;拍拍手,點點頭,笑嘻嘻,好伴侶。
《扔皮球》小皮球,舉高高,扔出去,它就跳,跳到東,跳到西,跳到鞋里,藏貓貓。
《上樓梯》一二三,三二一,小寶寶,上樓梯,不用扶,不要抱,跨大步,走上去。
《洗澡歌》小鴨子,嘎嘎叫,走呀走,搖呀搖,見了水,要洗澡,撲嗵嗵,往下跳。
《講故事》月光下,搖籃旁,寶寶聽,媽媽講,小猴子,撈月亮,月亮和它捉迷藏。
《小星星》小星星,亮晶晶,白天睡,晚上醒,不說話,刺眼睛,看寶寶,笑盈盈。
《睡著了》搖籃里,靜靜靜,小寶寶,要睡覺,閉上眼,蓋好被,小寶寶,睡著了。
《吃果果》排排坐,吃果果,你一個,我一個,妹妹睡著了,給她留一個
《唱大戲》外婆家,唱大戲,爸爸去,媽媽去,小寶寶,也要去!
《小蜜蜂》紅花花,黃花花,張著小嘴笑哈哈,誰來幫我傳花粉,我把花蜜送給他
小蜜蜂,飛過來,對著花兒說了話:我來幫你傳花粉,我把蜜糖送大家。
《小花貓》小花貓,上學(xué)校,老師上課他睡覺,左耳朵進(jìn),右耳朵冒,你說好笑不好笑
《小老鼠》小老鼠,上燈臺,偷油吃,下不來,喵~喵~喵~,,貓來了,嘰哩咕嚕滾下來
《小蝴喋》小蝴喋,穿花衣,飛到東雞吃你,飛到西貓抓你,飛到我的手心里,說了話,放了你。
《蒲公英》蒲公英,蒲公英,坐著飛機去旅行。飛到西,飛到東,一飛飛到高山嶺。
穿白云,駕春風(fēng),跳下滿天小傘兵。落了地,發(fā)了芽,大地開滿蒲公英。
幼兒啟蒙教育的留意事項
1、抓感覺、知覺的訓(xùn)練
這是嬰兒智力啟蒙的第一步,就是讓他們及早地熟悉四周的世界。詳細(xì)做法是,制造條件讓孩子廣泛接觸各種顏色、外形的物品,從玩具到家里的擺設(shè)。除了看之外,應(yīng)當(dāng)讓孩子用手去摸、去擺布,從而體驗、熟悉它們。1歲的孩子喜愛裝盒子、蓋蓋子、敲打東西,這是他們熟悉世界的特別方法。通過多看、多摸、多擺布,他們就會懂得一些粗淺的學(xué)問,使感覺和知覺變得更敏銳,智力也自然相應(yīng)得到提高。
2、培育記憶力
孩子稍大些了、能獨立說話了,就可以教他背誦簡潔的兒歌。三歲左右的孩子,可以讓他背誦簡短的詩歌和小故事,同時可以熬煉孩子把自己的玩具或小衣服放在肯定的地方,有目的地讓孩子自己去找,這是培育孩子記憶力的好方法。認(rèn)字、數(shù)數(shù)也是熬煉記憶力的方法,可以交替進(jìn)行。
3、熬煉思維力和想象力
先熬煉孩子分析、歸類的力量??梢宰尯⒆訌囊恍┩婢呋蚣揖咧姓J(rèn)出某種東西來,也可
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